🍲✨ آداب وعده سحری 🔅 طبخِ خوب ،خیلی مهم است 👈 شرط لازم برای غذای خوب، طبخِ خوب است، غذایی خوب است که هم مواد غذایی خوبی داشته باشد و هم‌ خوب طبخ شده باشد. 🔺یکی ازمصادیق اسراف ،این است که مواد غذایی خوب را خیلی بد بپزیم و بد آماده کنیم، نمک زیادی بزنیم و یا خیلی سرخش کنیم، یا ادویه زیاد بزنیم. 🔹غذایی که از لحاظ ذائقه‌ای و مزاجی غذای مناسبی نباشد و هم از لحاظ آماده‌سازی طبخی مناسب نباشد، برای سلامتی انسان مفید نیست. 🌐 کانال طبع و مزاج غذا،راهنمای شما و همراه شما در شناخت طبع و مزاج غذاهاست. در این کانال علاوه بر شناخت طبیعت غذاها، روش طبخ و آماده سازی اصولی نیز آموزش داده می شود: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff ❀ೋ❀ 🍲 ═══ 🍲 ❀ೋ❀

✨دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان 🤲 خدایا، در این ماه نیکی را پسندیده من گردان و نادرستی‌ها و نافرمانی‌ها را مورد کراهت من قرار ده و خشم و آتش برافروخته را بر من حرام گردان، به یاری‌ات ای فریادرس دادخواهان. #دعای_روز_یازدهم #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃📿✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

📖 ترتیل جزء یازدهم قرآن کریم 🎙 قاری محترم؛ عامرالکاظمی #ماه_رمضان #جزء_خوانی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟡 فوائد بیداری در ابتدای طلوع فجر و بین الطلوعین چیست؟ در ساعات اولیه روز بدن انسان، فعالیت خود را مجدد آغاز می کند و این تجدید و شروعِ فعالیت، یعنی به کار افتادن دوباره‌ی قوای جسم و نفس حسی حیوانی انسان. ☜کبد و قلب شروع به کار می کنند و یکی مواد اولیه جسم و خون را به راه می اندازد و دیگری آن را به گردش در می آورد و نفس حسی حیوانی و نفس ناطقه قدسیه را متوجه می سازد. 🌘بیدار بودن در این ساعات یعنی رفتار مطابق با طبیعت الهی شبانه روز( و جعلنا نومکم سباتا ... و جعلناالنهار معاشا) و طبیعت جسم. این مطابقت رفتاری را به شهود در آیات قرآن مشاهده می کنید. رفتار خلاف این طبیعیات (خواب در بین الطلوعین) باعث چه می شود؟ ۱.بی تحرکی بیش از حد مجاز اعضای داخلی و غدد و... که باعث تجمع یا فساد اخلاط در بلند مدت می شود. ۲.اگر هم در حال خواب، اعضای داخلی و غدد و سیستمهای بدنی به طوری که انگار شخص بیدار است، کار کنند، این خود باعث تولید و تجمع اخلاط می شود که مولّدِ غلبه و فسادهای مزاجی می شود. #بین_الطلوعین #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎥 فوائد روزه و حکمت آن(۴) استاد #ضیایی #حکمت_روزه #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 📿✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟣 اثرات روزه بر پاکسازی بدن در جريان روزه‏دارى سموم و ذخاير اضافى بدن، که فرصتى براى دفع آنها پيدا نكرده است در خلال يك ماه امساك و روزه گرفتن به تدريج متابوليزه و از بدن خارج مى‏شود 🔚 و با ايجاد يك نظم متابوليكى، محيط داخلى بدن تعادل يافته و به نحو مناسبى سامان مى‏يابد. 🔺همچنين در طى ماه رمضان با هماهنگى و نظارت دو سيستم مهم و دخيل متابوليسم، يعنى دستگاه عصبى و هورمونى تعادلى در كار سوخت‏ و ساز مواد و هم خونى بين دخل‏وخرج بدن به وجود مى‏آيد و اگر انحرافى در هريك از زمينه‏هاى متابوليسم مواد غذايى يا خستگى و كندى در كار ارگان‏هاى مسؤول آن ايجاد شده باشد امساك غذايى آن را اصلاح كرده بدن را در مسير سلامت قرار مى‏دهد، ▪️و چون تمام فعاليت‏هاى حياتى حالت چرخشى و دوره‏اى دارد لذا مى‏بينيم كه ماه روزه نيز در مدار حركت ماه فلكى بوده و با جريان گردشى آن دگرگونى‏ها يا انحرافات ايجاد شده در خلال يازده ماه قمرى را در سير طبيعى خود نظم مى‏دهد و به خوبى مشخص شده است كه عوامل مختلف طبيعت بر يكديگر تأثير و تأثر خاصى داشته و ارتباط آنها موجب تعادل مى‏شود. 📙منبع؛ قرآن و طب ص 72 #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🫀فوائد روزه برای بدن ۱ ✨متعادل کننده متابولیک بدن است. قند‌خون، فشارخون، چربی‌های مضر خون، کلسترول بد، ال دی ال و تری‌گلیسیرید خون، همچنین اضافه وزن را کاهش می‌دهد، چاقی شکمی را کاهش می‌دهد. 🎙 استاد #ضیائی #ماه_رمضان #تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎙 سخنرانی با موضوع: مدیریت زمان و استفاده صحیح از لحظات زندگی 🗓 تاریخ: روز یازدهم ماه مبارک رمضان ۱۴۴۴ 🪧 عناوین این جلسه: بیان مسئله شرعی آرامش و محبت در زندگی راه افزایش محبت بین زن و شوهر ⏰ مدت زمان: 23 دقیقه 👤 سخنران: سید حسینی #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🔊✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎥#تصویری 🔅روزه بدن انسان را از تمام گناهان پاک می کند #آیت_الله_خوشوقت به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🎞✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🫀درمان گرفتگی عروق قلبی + خوراکی های خون ساز 🎙استاد #ضیایی #اصول_تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🩸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#همراه_با_مخاطبین ❇️ یکی از مخاطبان محترم که شش ماهه باردار هستند روزه گرفتند و نظرشون رو درباره روزه گرفتنشون فرستادند. خداروشکر هیچ مشکلی نداشتند 🔅قبلاً هم عرض کردیم که اگر مادر در ایام بارداری بدنشون قوی باشه و تغذیه‌شون در سحری و افطاری خوب باشه، خیلی راحت می تونند روزه بگیرند😊👌 #روزه #ایام_بارداری به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

♨️ ان شاء الله از فردا مجدداً نوبت دهی برای طرح مشاوره رایگان تربیت فرزند را آغاز می‌کنیم 📝ارسال نظرات: @rahnama_javaher

منّتی به قیمت تباهی عمل! 🔹️وقتى یك خدمتى براى یك كسى انجام مى‏دهید [مبادا] بر او منتى بگذاریم و بگوییم: من چنین و چنان كردم. من بودم كه فلان روز به تو خدمت كردم! 🔹️بزرگترها نگویند كه تو را بزرگ كردم، من بودم كه براى تو لباس فراهم كردم، من بودم كه براى تو غذا تهیه كردم و ...اینها باعث این مى‏شود كه اجر عملمان كم شود و گاهى به كلى از بین برود. ۱۳۸۰/۰۸/۰۳ #کمک_مؤمنانه #مواسات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃❤️✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🍯 شربت بارهنگ و عسل 🔺درمان زخم معده 🟢 بفرستید برای عزیزانی که در ماه رمضان از مشکل زخم معده رنج میبرند😊 #روزه #گوارش #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍒✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔸خروج آب، از دهان نوزاد امام صادق فرمودند بدان! در مغز نوزاد رطوبتی است که اگر در مغز بماند موجب بیماری ها و مشکلات بزرگی می شود مانند نابینایی و امثال آن و گریه آن را از سرشان بیرون می آورد و صحت در بدن و سلامتی در چشم را جایگزین می نماید ▪️ این آب که از دهان نوزاد جاری میشود باعث اخراج رطوبت از بدن آنها می گردد اگر این رطوبت در بدن باقی بماند مشکلات بزرگی برایشان ایجاد می کند همانطور که در افرادی که غلبه رطوبت دارند میبینی اورا به ابلهی و جنون و بی عقلی مبتلا می سازد و سبب بیماری های دیگری می شود که انسان را تلف می کند مانند فلج و لقوه... خداوند این گونه قرار داد که این رطوبت از دهانشان در کودکی جاری شود و این کار برای آنها نعمتی است تا در بزرگسالی مبتلا به بیماری نشوند این نعمت خدا به مردم است که مردم قدر آن را نمی دانند. 🟣دایره المعارف طب اسلامی ص 225 به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🧒✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎥 این کمتر از یک دقیقه را ببینید . ای جانم به قربانت آقاجان ..💖😍 http://eitaa.com/joinchat/2452357136C6307b8e640 ❣✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🎥 کلیپ| حکمت وحیانی

🔺 «وَ لَا تُضَیعَنَ‏ نِعْمَةً مِنْ‏ نِعَمِ اللَّهِ عِنْدَكَ»؛ هیچ نعمتی که خدا به شما داد، آن را ضایع نکنید! مستحضرید که بعضی از نِعَم، ظاهری است و بعضی از نِعَم، باطنی است. آیت الله #جوادی_آملی #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 📿✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

✨دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🍃اللهمّ زَیّنّی فیهِ بالسّتْرِ والعَفافِ واسْتُرنی فیهِ بِلباسِ القُنوعِ والکَفافِ واحْمِلنی فیهِ على العَدْلِ والإنْصافِ وامِنّی فیهِ من کلِّ ما أخافُ بِعِصْمَتِکَ یا عِصْمَةَ الخائِفین.  🤲خدایا زینت ده مرا در آن با پوشش وپاکدامنى وبپوشانم در آن جامه قناعت وخوددارى و وادارم نما در آن بر عدل وانصاف وآسوده ام دار در آن از هر چیز که میترسم به نگاهدارى خودت اى نگه دار ترسناکان. #دعای_روز_دوازدهم #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 📿✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

📖 ترتیل جزء دوازدهم قرآن کریم 🎙 قاری محترم؛ شحات محمد انور #ماه_رمضان #جزء_خوانی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟠 تدابیر پیشگیری و درمان افرادی که سنگ کلیه دارند (۲) ▪️مهمترین راه پیشگیری از بروز سنگ، جلوگیری از ایجاد فضولات و اخلاط غلیظ و ریزش آنهاست که جز با تقویت معده و قوت هاضمه و نیز مصرف مواد غذایی مناسب امکان پذیر نخواهد بود. ۱_ غذا را زیاد جویده تا کاملا با آب دهان آغشته شود از پرخوری پرهیز نمود ۲_ روزی دو بار صبح و عصر در ساعت معینی اجابت مزاج داشته باشند. ۳_ استفاده از جوشانده انجیر، سپستان، فلوس، ترنجبین است. ۴_مصرف مسهل های قوی در بیماران مبتلا به سنگ کلیه جایز نیست. #درمان #مزاج_شناسی_تخصصی #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔵 کم آبی بدن در ماه رمضان ☜بخشی از کم‌آبی با خوردن افطار آب جوش، سوپ رقیق و بخشی از آن نیز با خوردن شام برطرف می‌شود. 🍱 در حین شام یا بلافاصله پس از آن از مایعات خنک استفاده نکنید زیرا هم غذای خورده شده و هم معده را سرد میکند و مضر است ♻️ از طرفی باعث رقیق شدن شیره گوارشی نیز می‌شود و لذا از دو جهت باعث اختلال در هضم غذا می‌شود در صورتی که فرد نیاز به نوشیدن داشته باشد 🍶 بهترین زمان نوشیدن مایعات پس از گذشت یک الی دو ساعت بعد از صرف شام است ذکر محدوده زمانی به این دلیل است که برخی غذاها زودتر و برخی دیرتر هضم میشود. مزاج برخی معده ها گرم بوده و غذا را به خوبی یا زودتر هضم می‌کند برخی مزاج سرد دارند و غذا را دیرتر هضم می‌کنند. 🔺بهترین زمان برای نوشیدن مایعات دو الی سه ساعت بعد از شام است. #کم_آبی_بدن #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔺تدابیر و علت های بوی بدن دهان در ماه رمضان ۱ یکی از مشکلاتی که اکثر روزه داران در ماه مبارک رمضان با آن مواجه هستند بوی ناخوشایند دهان است مهمترین علل بوی بد دهان عدم رعایت؛ 🍃 بهداشت دهان و دندان، پوسیدگی و عفونت دندان ها و لثه و بیماری های گوارشی از جمله رفلاکس معده به مری هستند. ✨حرارت بالایی که در معده ایجاد می شود رطوبات را فاسد کرده و ایجاد بوی بد می کند. این نوع بوی بد با گرسنگی تشدید و با خوردن غذا کمتر می شود. تدابیر لازم جهت رفع بوی بد دهان ➲ رعایت بهداشت دهان و دندان و اصول حفظ و صحه ➲مالیدن پوست گردوی تازه بر دندان ها آنها را تقویت می نماید ➲ مخلوط عسل و سرکه ماهی ۳ الی ۴ بار با انگشت بر روی دندان‌ها و لثه‌ها ساییده شود ➲مالیدن مخلوط عسل و نمک بر لثه و دندان ها مانع از بروز زخم های دهانی و آب شده و دندانها را سفید می نماید. ➲ مالیدن جوشانده گلنار و مورد در سرکه بر لثه در تقویت آن موثر بوده و به خصوص اگر به جوشانده مذکور کمی شیره انگور نیز اضافه گردد ➲ جویدن کندر نیز لثه را محکم میکند. منبع؛ مجله طب سنتی #بوی_بد_دهان #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬