⛔️ پس‌لرزه‌های خانه‌ تکانی 🔰شايد خانه‌داری را کم‌خطرترين و آسان‌ترين شغل دنيا بدانيد؛ اما بد نيست مطلع باشيد، گاهي يک کار ساده مثل نظافت منزل، اگر اصول آن را ندانید ، ميتواند سلامتی شما را تهديد کند. ☢😢 شوينده‌ها، اغلب دارای مواد اسيدی لکه‌بر و قوي هستند که ريخته شدن آن‌ها روی دست، باعث خشکی ، آسيب‌های پوستی و گاهی حساسيت‌های ماندگار ميشود.🧼🪣 🔰در صورت استفاده‌ی مکرر از شوينده‌ها، بدون استفاده از دستکش، پوست دچار چروک، خشکي و در نهايت پيری زودرس و #بيماری_پوستی ميشود. 🍂 چون اين مواد، چربی پوست را از بين ميبرند، استفاده‌ی طولانی مدت از آن‌ها ممکن است باعث بروز «اگزما» شود. همين‌طور ممکن است مواد شيميايی و #سمی موجود در پاک‌کننده‌ها، از طريق دهان و تنفس وارد بدن شده و باعث تخريب مخاط‌ها و ايجاد مسموميت شود. 🦠 در ميان انواع مواد شوينده، بخارهای ناشی از جرم‌گيرها و سفيد‌کننده‌ها، جزو مضرترين مواد برای سلامتی شناخته شده‌اند. ♻️پس اگر از مواد شوينده‌ی قوی استفاده ميکنيد با ماسک جلوی دهان و بينی خود را بپوشانيد 😷و موقع نظافت، سعی کنيد در محل عبور جريان هوا باشيد و از نظافت در محيط سربسته جلوگيری کنيد تا آثار شوينده‌ها از بين برود و باعث آسيب به شما نشود.✅ #خانه_تکانی #نظافت #خانه_داری #خانه_زیبای_من @Delbarkade ❣🍃✿●•۰▬▬▬▬▬

🔴 طرز نگرشتان را تغییر دهید تا دنیایتان تغییر کند! 🔸کودکی از مسئول سیرکی پرسید: چرا فیل به این بزرگی را با طنابی به این کوچکی و ضعیفی بسته‌اید؟ فیل می‌تواند با یک حرکت به راحتی خودش را آزاد کند و خیلی خطرناک است! 🔹صاحب فیل گفت: این فیل چنین کاری نمی‌تواند بکند. چون این فیل با این طناب ضعیف بسته نشده است. او با یک تصور خیلی قوی در ذهنش بسته شده است. 🔸کودک پرسید: چطور چنین چیزی امکان دارد؟ صاحب فیل گفت: وقتی که این فیل بچه بود مدتی آن را با یک طناب بسیار محکم بستم. تلاش زیاد فیل برای رهایی‌اش هیچ اثری نداشت و از آن موقع دیگر تلاشی برای آزادی نکرده است. 🔹فیل به این باور رسیده است که نمی‌تواند این کار را بکند! 🔺 شاید هر کدام از ما، با نوعی تفکر بسته شده‌ایم که مانع حرکت ما به سوی پیروزی است. پ.ن: ذٰلِكَ بِأَنَّ اللَّهَ لَم يَكُ مُغَيِّرًا نِعمَةً أَنعَمَها عَلىٰ قَومٍ حَتّىٰ يُغَيِّروا ما بِأَنفُسِهِم ۙ وَأَنَّ اللَّهَ سَميعٌ عَليمٌ_انفال/۵۳ إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ ما بِقَومٍ حَتّىٰ يُغَيِّروا ما بِأَنفُسِهِم_رعد/۱۱ #اعتقادات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

. تقریباً اشاره قرآنی با این مضمون داریم که خداوند می‌فرماید: وَيَضَعُ عَنْهُمْ إِصْرَهُمْ وَالْأَغْلَالَ الَّتِي كَانَتْ عَلَيْهِمْ... ✴️ به بهانه عید نوروز یا ماه مبارک رمضان ، شما چه طناب محکمی رو میخواهید از دور گردنتون باز کنید؟!🤔 👈 ارسال نظرات: @rahnama_javaher

#استوری بسیار زیبا ✨🌷 🎥 درک معارف وجودی 🔸 ارزش خودشناسی #کلام_جان #معرفت_النفس #علامه_حسن_زاده_آملی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃💝✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

▪️پيامبر خدا صلى‌الله‌عليه‌وآله: 💢بوى فرزند، از بوى بهشت است و دختران را جز مؤمن، كسى دوست ندارد. 📕منبع: حکمت‌نامه کودک، ج۱، ص۳۱ #تربیت_فرزند #فرزندآوری به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ⚠️🎥 هشدار و نصیحتی شنیدنی از استاد شهید مطهری درباره ماه مبارک رمضان خرما نتوان خورد ازين خار که کشتيم ديبا نتوان بافت ازين پشم که رشتيم ... #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🎥 فوائد افطار با شیر و آب جوش ولرم 📌 قسمت اول 🎙 استاد #ضیائی ➕ بهترین ها در وعده افطار: شیر، آب جوش ولرم، آب عسل، خرما، حلوای خرما #ماه_رمضان #افطار #تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

"دعوت شدیم به ضیافت الله" و ضیافت الله در عالم ماده، عبارت از این است که ما را پرهیز بدهد از تمام شهوات دنیوی. این مرتبه مادی ضیافت الله است که همه کسانی که دعوت شدند به این ضیافت، بدانند که ضیافت خدا در این نشئه، چشم پوشی از شهوات است. (امام خمینی ۸ خرداد ۱۳۶۶) #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🍱 آداب وعده سحری 🔺غذاهای با طبیعت گرم و خشک در وعده‌ سحری ممنوع است. خاصیت غذاهای صفراوی این است که آب و رطوبت بدن را کامل خشک میکند و میکِشد، چون هم گرمی شدید دارد و باعث گرفتن رطوبت می شود و هم خودش خشکی دارد، این گرمی و این خشکی کنار هم باعث میشود که رطوبت بدن گرفته بشود. 👈 مثلا غذاهای سرخ کردنی و غذای خیلی خشک و یا پرادویه ممنوع است. ✍ سید روح‌الله حسینی #روزه #ماه_رمضان #اصول_تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🧀 انواع پنیر و مزاج های آن 🔹 طبع پنیر تازه، در درجه دوم سرد و تری است. مقوی معده، روده، کلیه، ملین طبع (اخلاط) و مولد خلط صالح است. دیر هضم است و بعد از هضم، به سرعت در اعضای بدن پدیدار می‌شود و به همراه مغز گردو و آویشن بسیار چاق‌کننده‌ است. مضر برای طبایع سرد است و باعث کم اشتهایی می‌شود. اگر هضم نشود، باعث گرفتگی عروق و مجاری بدن و قولنج می‌شود. مصلح آن عسل، نعناع و آویشن است. 🔸پنیر نمک سود کهنه، در درجه دوم گرم و خشک است. برطرف‌کننده بلغم، مقوی اشتها و روده‌ها و خشک‌کننده رطوبات می‌باشد، اما لاغرکننده است و مصلح آن مغز گردو است. اما بسیار کهنه آن، متعفن(بسیار خشک‌کننده که باعث فساد عضو می‌شود) و نزدیک به سمی بودن است. مصلح آن در مزاج‌های مرطوب مغز گردو و در مزاج‌های گرم میوه‌ها و ترشی‌ها است. 🍃 بهترین پنیر نمک سود آن است که تازه نمک زده و چرب باشد و زیاد کهنه نباشد و طعم و رایحه آن تغییر نکرده باشد و بعد از خوردن، رایحه آن در آروغ تا مدتی از دهان نیاید. 🥞 پنیر غیر چکیده، که به فارسی دلمه نامند در نهایت رطوبت و خواب‌آور است و برای تب دق (تبی که حرارتش کم است اما باعث لاغری می‌شود)، سل، التهاب معده، خشکی پوست، یبوست طبع، وسواس، امراض صفراوی و التهاب خون مفید است. اما برای سرد مزاجان (طبایع سرد) مضر است و باعث بروز بیماری‌های بلغمی می‌شود. #پنیر #اصول_مزاجی ✍ گروه تولید محتوای جواهرالحیاة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕شرح ساده کتاب حفظ الصحه ناصری، ص۲۳۲ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍇✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ❤️دعای مختصر ولی مفید 🍃آیت الله بهجت (ره): دعایی که مختصر باشد و کار مفصل را بکند صلوات است... 🔅اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. سلام و خداقوت 🌷✨ امروز یک سوال خیلی مهم داریم و قصد داریم یکبار برای همیشه به این موضوع مهم پایان بدیم😊 🔸هزینه مخارج فرزند شما در یک ماه چقدر است؟! چند درصد از حقوق شما (پدر یا مادر با هر دو) میشود؟! به عبارت ساده تر، در یک ماه چقدر برای فرزند هزینه میکنید؟! میتونید سالیانه هم حساب کنید و تقسیم به ۱۲ کنید 🟢 ارسال پاسخ: @rahnama_javaher

🎥 کلیپ | تربیت فرزند 🔺فرزندان آینه پدر و مادر هستند #تربیت_فرزند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🔰دلیل عطش شدید و رفع آن در طب سنتی 🔸چرا وقتی تشنگی شدید داریم، باید آب را جرعه جرعه بنوشیم؟! 🏷 شرح متن در تصویر : کسانی که دچار تشنگی شدید می‌شوند موقع نوشیدن آب، نباید آب سرد را یکباره و زیاد بنوشند. یک جرعه آب خنک را مضمضه و غرغره کنند و سپس آب را جرعه جرعه بنوشند. زیرا حرارت غریزی بدن بخاطر تشنگی زیاد ضعیف می‌شود و سرکشیدن حجم زیادی از آبِ سرد، بقیه حرارت غریزی را نیز از بین می برد. ✍ سید روح الله حسینی 📕شرح روان اکسیر اعظم ج ۲ ص ۴۷۸ #عطش #معرفت_النفس #روزه #ماه_مبارک_رمضان #تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍇✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ✴️ ان شاء الله سعی میکنیم در طول ماه مبارک رمضان پاسخگوی سوالات طبی و مزاجی شما باشیم نکات و مطالب مزاجی و تغذیه ای نیز در این روزها ارائه میشود👌 ارسال نظرات و پیشنهادات: @rahnama_javaher

. ❗️سحر دیر بیدار شدیم چکار کنیم؟! 🔅تدابیر مهم در روزهایی که برای وعده سحری دیر بیدار می‌شویم. برای جلوگیری از ضعف شدید در روز یکی از موارد بالا را مصرف کنید. #تغذیه #ماه_رمضان #اینفوگرافیک به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍉✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🧔🏻‍♂حقّ پدر 🍃و اما حقّ پدرت این است که بدانی او ریشه و اصل توست و اگر او نبود، تو نیز نبودی، پس هرگاه در وجود خود چیزی دیدی که موجب غرور تو شد، بدان که پدرت اصل آن نعمت است برتو، پس بدین خاطر، خدا را به همان اندازه ستایش کرده و سپاس‌گزاری نما و هیچ نیرویی جز از سوی خداوند نیست. 🗂رساله حقوق امام سجاد علیه‌السلام #تربیت_فرزند #فرزندآوری به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔅 با خرما افطار کنید پیامبر اکرم صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم می‌فرمایند: کلوا التمر فلیفطر علیه، و من لم یجد فلیفطر علی الماء فإنه طهور. ⬅️ هر کس هنگام افطار خرما در دسترس داشت، با آن افطار کند و اگر خرما در دسترس نداشت با آب افطار کند. چرا که آب پاک است و پاک کننده. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕 بحارالانوار، ج۶۲‌‌، ص۲۹۶ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🌴 ترکیبات خرما 🔸 خرما از مقدار زیادی مواد قندی به مقدار ۶۴ درصد، پروتئین ۲۰ درصد و برخی مواد معدنی همچون کلسیم و آهن تشکیل شده است. 👈خرما ویتامین‌های بسیاری دارد از جمله: ویتامین‌هایی که باعث تقویت اعصاب و نرمی رگ‌ها می‌شوند. همچنین روده‌ها را مرطوب نموده و آنها را از التهاب و ضعف حفظ می‌کند. خرما سرشار از مواد قندی است؛ به ویژه قند میوه (فروکتوز) و قند انگور (گلوکز)، که از این نظر مانند عسل است. ویژگی این نوع مواد قندی این است که سریع جذب می‌شوند، اثرش در بدن سریع ظاهر می‌شود، مستقیماً وارد خون می‌شوند و باعث تقویت و نشاط عضلات و ماهیچه‌ها می‌شوند. 🔹 از این رو خوردن چند عدد خرما برای روزه‌داران مستحب است تا بعد از گذشت چند دقیقه، بدن از قند خرما استفاده کند و بهره‌مند شود. #خرما #ماه_رمضان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕دانشنامه پزشکی چهارده معصوم علیهم‌السلام، ص۸۴ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍒✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬