جلسه سوم / حکمت در طب 🔺امشب در سومین جلسه‌ی لایو طبیب‌جان، درباره‌ی ارزش طب اسلامی، اخلاط اربعه، بلغم و تأثیرات عمیق آن بر جسم و جان انسان صحبت کردیم. با پاسخ به سؤالات شما درباره کندی حافظه، نزله‌های مکرر، و سردی جنسی، مسیر جدیدی برای درمان حرفه ای بلغم باز شد. با ما همراه باشید... 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🌷🍃 امشب برای ما از این گیاه، هدیه آوردند شما میدونید اسمش چی هست؟ 😊 ارسال نظرات: @Rahnama_javaher

. همونطور که گفتین اسمش چای کوهی هست. بهش "توکلیجه"، "پشموک"، چای چوپان و چای پشمکی هم میگن. طبیعت گرمی داره و خواص زیادی هم داره مقوی اعصاب هست و برای درمان سرما خوردگی هم ازش استفاده میشه👌 از این هدیه ها برای ما بفرستین خوشحال میشیم☺️. .

دل نگران هم وطنان جنوبی مان هستیم برای سلامتی و آرامش مردم عزیز بندرعباس دست به دعا برمی‌داریم اَمَّن یُجیبُ الْمُضطَّر اذا دعاهُ وَ یَکشِفُ السوء🤲 #بندرعباس #مذاکره #مسقط 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

❄️ کندی ذهن، نزله‌های مزمن، بی‌انگیزگی، سردی جنسی... 🔖 در جلسه سوم حکمت در طب 🎙👤سید روح‌الله حسینی درباره‌ی بلغم مغز، نزله‌های پشت حلق، ضعف تمرکز، و سردی روح و جسم با نگاهی عمیق و حکیمانه صحبت کردیم. ⭕️چند دقیقه پایانی این جلسه مخصوص والدین و معلمان عزیزه؛ حتماً گوش بدید که مطالب مرتبط با تربیت جنسی نوجوانان هست. ✅ اگه دنبال درمان‌های ریشه‌ای هستی، ✅ اگه میخوای بدونی چرا دلت نمی‌کشه، ✅ اگه دنبال راه برگشت نشاط و حافظه‌ت هستی، این ویدیو رو از دست نده! 👇 🎥 تماشای ویدیو در یوتیوب: https://youtu.be/sFs7VHmYjqE?si=O0UcWfoFMrQeEO8z 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

✨نظراتی که می‌فرستید باعث میشه جلسات بعدی رو با انرژی بیشتری پیگیر باشم و برگزار کنم لایو بعدی روز سه شنبه ان شاء الله 👌 .

عزیزانی که از قدیم پیگیر مطالب کانال هستند و چیزهایی که یاد گرفتند تو زندگی عملیاتی کردند، نتیجه ش رو خودشون می بینند. از نظر جسمی و روحی کاملا شاداب و سرحال🌷👌 خداروشکر میکنیم که نقش مهمی تو سلامت روحی و جسمی شما داریم✨ #رضایت

بله حتماً 👌 🍱 تا شب لیست غذاهای بدون گوشت و لیست غذاهای کم گوشت همراه با مصلحات رو تو کانال می‌گذارم .

#لیست غذاهای بدون گوشت🥓 و برنج🍚: 🥣عدسی ساده: عدس پخته با پیاز و ادویه‌جاتی چون زردچوبه و زیره. می‌توانید با روغن زیتون طعم‌دار کنید. 🍲سوپ سبزیجات: شامل کدوی خورشتی، کرفس، هویج، و با اضافه کردن سبزی‌های معطر مثل جعفری و نعناع خشک. 🍛خوراک کدو سبز و نخود: تهیه شده با کدو سبز، نخود پخته، پیاز و مقدار کمی روغن زیتون یا کنجد. پوره نخود: نخود را پخته و سپس له کنید و با کمی کنجد پودر شده یا روغن زیتون ترکیب کنید. 🥗سالاد کاهو و گردو: کاهوی تازه، گردوی خرد شده، و مقداری کشمش با سس لیمو و روغن زیتون. 🍵حلیم حبوبات: می‌توانید فقط از پیاز، حبوبات مخلوط شده مثل عدس و نخود، با مقداری نعناع خشک و ادویه گرم استفاده کنید. 🍜 آش ترش: با حبوباتی مثل نخود و لوبیا، سبزی‌های تره‌بار به دلخواه مثل (ترخون، مرزه، گشنیز و شوید)چاشنی‌های ترش مثل رب انار یا آلوچه خشک. 🫕خوراک لوبیا سفید و کدو حلوایی: لوبیا سفید پخته با کدو حلوایی و ادویه‌جات ملایم. 🥣آش جو: با استفاده از جو، انواع سبزیجات مانند گشنیز، جعفری و حبوباتی مثل نخود و لوبیا پخته می‌شود. 🥘 آش ماش: شامل ماش، پیاز، سبزی خشک، بلغور گندم و برنج( به دلخواه) 🍲نخودپخته و سبزیجات خشک: نخود پخته شده با کدو و نعنا خشک و کمی روغن زیتون. 🍜سوپ سبزیجات: از ترکیب، کدو سبز، کدو حلوایی و ادویه‌جات برای یک سوپ سبک و خوش‌طعم استفاده کنید. 🥗سالاد: شامل کاهو، همراه با مغزهایی مثل گردو و دانه‌های انار، لبوی پخته رنده شده، ترخون، نعنا و پونه خشک 🍛خوراک لوبیاچیتی: لوبیاچیتی، پیاز سبزیجات خشک دلخواه و متناسب با طبع و مزاج @Taghzieh_tabaie_amzaj

👆🍱 تو کانال طبع و مزاج غذاها انواع غذاها و خوراکی ها و نوشیدنی ها بر اساس مزاج و طبع، آوردیم. حتما عضو بشید و استفاده کنید: @Taghzieh_tabaie_amzaj