🤱غذای مادران باردار و شیرده خوراک عدس و اسفناج 🔹طبع غذا: معتدل و مرطوب 🔸مواد لازم: اسفناج خرد شده ۴ پیمانه/پیاز ۱عدد/سیر ۱ حبه/عدس ۲ پیمانه/زیره پودر شده ۱/۲ قاشق چایخوری/نمک دریا، فلفل سیاه (به مقدار لازم) 🔹طرز تهیه: ابتدا عدس‌ را از قبل به مدت ۲ ساعت بخیسانید. پیاز را خرد کرده و داخل قابلمه روی حرارت قرار دهید تا سبک شود. سیر له شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید. سپس زیره و کمی فلفل سیاه اضافه کنید. عدس را آبکش کرده و به همراه ۲ لیوان آب جوش به قابلمه اضافه کنید. حرارت را کم کنید و بگذارید عدس‌ها پخته شوند. سپس اسفناج خرد شده و نمک را به قابلمه اضافه کنید. پس از پخت عدس‌ها و غلیظ شدن خوراک، آن را داخل کاسه ریخته و میل کنید. #شنبه_باردار_شیرده #بدون_سرخ_کردن https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff ═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════

🔸نسل شیعه نسل پربرکت هست. اصلا نگران نباشید چون شجره طیبه هستند. شیعه در طول تاریخ اتفاقات عجیبی را تجربه کرده است و گاهی شدیدا در ورطه نسل کشی افتادند اما باز هم بحمدالله خداوند نجات داده 🔅مخصوصا ذریه حضرت صدیقه طاهره فاطمه زهراء سلام الله علیها. یک فرزند پاک ایشان برابر هزاران نفر میتواند موثر باشد، مثل حضرت امام خمینی رضوان الله تعالی علیه و مقام معظم رهبری حفظه الله 🔅البته ما هم وظایفی داریم، وظیفه ما هم تکثير نسل پاک شیعه هست و تبلیغ و ترویج این سنت حسنه در حد توانمان. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🔰خاطره ای کوتاه از سبک زندگی آیت الله #بهجت (ره) 🔸برای بچه‌ها چند تا جوجۀ یک‌روزه خریده بودم. آقا دوست داشتند بچه‌ها به جای عروسک، از حیوانات کوچک نگه‌داری کنند. وقتی فهمید، دائم می‌گفت: «مواظب‌شان باشید، به‌شان رسیدگی کنید.» جدی هم می‌پرسید؛ می‌گفت: «امورات‌شان باید تامین شود.» جعبۀ مقوایی کوچکی درست کرده بودیم و جوجه‌ها را در آن گذاشتیم. زمستان از ترس سرما، جعبه را آوردیم داخل و آن را گذاشتیم گوشۀ اتاق. تا از در آمد، اول پرسید: «به این‌ها غذا داده‌اید؟!» بعد هم گفت: «شاید آنجا دلشان گرفته باشد. در جعبه را باز کنید بیایند توی اتاق، یک گشتی بزنند!» یک روز دیگر جوجه‌ها را گذاشته بودیم بیرون، باخبر شد. گفت: «شاید امشب نزدیک صبح هوا سرد بشود، چرا این‌ها را بیرون گذاشتید؟ شاید هم گربه ببردشان.» گفتم: «خب شاید خدا این‌ها را برای گربه خلق کرده باشد، گربۀ بیچاره چه باید بخورد؟» طوری نگاهم کرد که انگار آن گربه می‌خواهد انسانی را بخورد! رفت آن‌ها را برداشت و آورد و گذاشت گوشۀ اتاق. #معرفت_النفس #سبک_زندگی_اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🌱"سویق عدس" ❀⇐ قطع کننده عطش ✺⇐ تقویت کننده معده ❀⇐ صفرابر ✺⇐ قطع لکه بینی ❀⇐ موثر در رفع کم خونی 🛍سفارش از طريق کانال : ✨"محصولات ارگانیک جواهر" https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb ═════᪥᪥᪥═════

🔸اگر کسی به هیجان خون(غلبه شدید صفرا یا دم) مبتلا شد، میتواند از سویق عدس استفاده کند. 🔅هیجان خون بر اثر خوردن گرمیجات زیاد(هم مقداراََ و هم ماهیتاََ) به صورت مداوم ایجاد میشود. گاهی هم این هیجان خون بر اثر شوکهای صفراوی میتواند ایجاد شود که بستگی به شرايط مزاجی و طبعی شخص دارد. مثلا از نظر ژنتیکی سابقه ابتلا به فشار خون داشته باشد که با شوک این اختلال ژنی فعال میشود. 👈 #سویق همان آرد سبوس غلات است که گاه از گندم و جو گرفته می شود که به آن سویق الحنطة و الشعیر می گویند و گاه از عدس است که به آن سویق العدس می گویند که به مقدار گودی کف دست که یک قاشق چایخوری سر پر است را می خورند 🔹بعضا گفته می شود که بهتر است آن را کمی تفت دهند. سویق عدس هیجان و غلیان خون را خوب می کند و در نتیجه فشار خون (که بر اثر غلبه شدید گرمی ایجاد شده است) را برطرف می کند و همچنین حرارت خون و دستگاه گوارش را از بین می برد (مانند کاهو بدون سس). سویق عدس برای فشارخون بخاطر فساد و سردی مناسب نیست. 🔺اگر کسی بیماری #بواسیر دارد نباید از عدس و مخصوصا پوست آن استفاده کند. اگر زنی خون حیض می بیند و خونش بند نمی آید بهتر است که صبح ناشتا سویق عدس مصرف کند. #سویق #سویق_عدس #مزاج_شناسی_تخصصی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

📜حدیث نگاری | همانا شیعه ی علی (علیه السلام) کسی است که عفت شکم و دامن دارد #عفت_بطن #معرفت_النفس ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐

#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه 3⃣ ✴️ #هندوانه چون طبیعتش سرد و تر است و ميوه فصل تابستان محسوب ميشود، خوردنش در #زمستان ضرر دارد. آنهم ميوه مانده ای در طولانی ترين شب سال مصرف ميشود که چند برابر ضرر دارد 🔅فصل زمستان اثر ماهیتی سرد و تر دارد. خوردن هندوانه در فصل سرما و بدتر از آن در زمستان و آنهم در شب که خود شب هم اثر ماهیتی سرد و تر دارد، کاری کاملا اشتباه است. 🔺👈اين کار قطعا باعث غلبه بلغم زیادی ميشود حتی میتواند در افرادی که طبع سردی دارند باعث #شوک_بلغم شود. بلغم سفيد را موکوس گويند. بلغم سياه اسيد اوريک خون است که همان نمک سمی خون است. کسی که طبعش بلغمی است يا غلبه مزاجی بلغمی دارد مانند افرادی که سرفه خلطی دارند يا رطوبات مغزشان زياد است يا سکته ناقص کرده است، خوردن هندوانه برای اين افراد بسيار خطرناک است❗️ 🔹حالا هر کسی با توجيهات واهی و غیرعاقلانه، در شب يلدا هندوانه خورد حتما از آجيل های گرم در شب يلدا استفاده کند ✍ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

▬▬▬✨❁﷽❁✨▬▬▬ 🎥#بدترین_تنبلی 🔰هیچ چیز جای کتاب را نمی‌گیرد👌 #بنده_امین_من #سخنان_رهبری #تشویق_به_کتابخوانی #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗•┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈•┛

🔰روانشناسی طبع بلغمی 🔸از لحاظ آناتومی، حرکت جسمی یک فرد با طبع #بلغمی کُند است. بخلاف صفراوی ها که احساس انرژی زیاد دارند، این طبع احساس قدرت و انرژی کمتری دارد. سریع عصبی نمیشود و اگر هم عصبانی شود، سطح بروز عصبانیت او کم است و خیلی داغ نمی‌کند. 🔹 مهربانی و لطافت جزء ذات این طبع است، یعنی با تربیت و اخلاق آن را بدست نیاورده است. بنابراین وقتی از یک بلغمی اخلاق و رفتار خوب و مهربان دیدید، فکر نکنید که خیلی ممارست اخلاقی داشته است. 🔸 از مهمترین دلایل آرام بودن، مهربانی، لطافت، کُندی سرعت، رنگ پوست روشن و... یک طبع بلغمی، رگهای خونی و سرعت خون بدن او است. این طبع بخاطر حجم و تراکم چربی و بافتهای ماهیچه‌ای بلغمی، رگهای خونی را نازک میکند و سرعت خون را کاهش میدهد 🔅با همین استدلال فوق، درست است که بلغمی ها دیر بیمار میشوند، اما اگر هم بیمار شوند بهبودی آنان زمان زیادی میبرد 🔹 یک بلغمی نسبتا غذای زیادی مصرف می‌کند و این زیادی مصرف نیز به خاطر نوع جسم او و نیاز جسمی او است. برنج، ترشی، میوه های ترش، لبنیات سرد(دمایی و ماهیتی) دشمن درجه یک این طبع می باشد ✍ادامه دارد... #تغذیه #همسرداری #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#پادکست 🔻وصیت‌نامه سیاسی حضرت فاطمه (سلام‌الله‌علیها) #فاطمیه #دهه_اول ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🏴◌❒☘❁࿐

حکیمی گفت: من در طول عمرم مردم را با داروهای مختلف درمان کردم و در این مدت طولانی به این نتیجه رسیدم که هیچ دارویی بهتر از "محبت" نیست. کسی از او پرسید: اگر این دارو هم اثر نکرد چه؟ حکیم لبخند زد و گفت: مقدار دارو را افزایش بده. #بیماری_روحی #محبت ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✴️حالا که بحث بلغم را گفتیم جا دارد که درباره یک نوع مزاج بلغم نیز صحبت کنیم که فکر میکنم مناسب این روزهای ما است. 🔺یک نوع مزاج بلغم داریم که خیلی خطرناک هست:👇 👈بدن در یک حالت فساد مزاجی قرار می‌گیرد. بخاطر یکجا نشینی وعدم تحرک و تغذیه نامناسب و بلغمی، سر و صورت پف میکند و کمی پوست تیره میشود و شفافیت و طراوت خود را از دست میشود، تنفس کمی سخت میشود و شخص مشکلات گوارشی پیدا میکند، اگر بدن در این حالت مدت زمان زیادی بماند و درمان نشود، خُلق و خو را تغییر میدهد و دقیقا قسمت خطرناکش همین تغییر خُلقیات است ⭕️ تغییر خُلقیات بدین صورت است که شخص خود را دانای کل میداند و متاسفانه بقیه را نادان مطلق میداند. به هر کسی که احساس کند از او برتر و بالاتر است و حریم او را به مخاطره می اندازد، حسادت و تکبر می‌ورزد و از هر طریقی که میتواند حمله میکند تا بتواند او را تخریب کند، یعنی شبانه روز مینشیند فکر میکند و برنامه میریزد تا عقده اش را خالی و او را نابود کند. 🔸در نظر این شخص، خودش پدر پیر و دلسوز و حکیم و بقیه بی سواد و بیچاره و درمانده هستند. حتی در دلش و گاهی در زبانش به افراد نخبه جامعه، مراجع، علماء توهین میکند، حتی اگر احساس خطر نکند و بداند تکبرش خدشه دار نمیشود حاضر است همه علمای مخالف عقیده اش را تخریب کند. اما چون میداند با او برخورد میشود و اطرافیانش را از دست میدهد این کار را نمی‌کند. ▪️در این نوع فساد مزاجی است که اگر بعد از چند مدت اطرافیان او را متنبه نکنند، حتی داعیه دار ارتباط با امام، و حتی امامت و الوهیت میشود. ▫️درمان این فساد مزاجی بسیار صعب العلاج است و فقط نیاز به یک طبیب حکیم و یک برنامه درمانی بلند مدت دارد. #مغزنوشته #بیماران_روانی #مدعیان_پوشالی #روانشناسی_طبایع https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🍃انار را چگونه مصرف کنیم؟! 🔸امام علی (ع): انار را با دانه‌اش بخورید و مغز دانه را بجوید که معده را شستشو کند و دل را زنده کند و وسوسه شیطان را ببرد. #احادیث_طبی #طب_المعصومین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🍇◌❒🍀❁࿐

#معرفی_کتاب 📚 کتاب گرانبهای : کوثر رحمت پژوهشی در فضائل، مناقب، سیره و جلوه های الهی حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها ✍ نویسنده: حضرت آیت الله شیخی قهی 🖨انتشارات : روضة العباس (ع) 🔸این کتاب برای اهل مطالعه، منبر، پژوهش بسیار عالی است. در این ایام دهه فاطمیه حتما این کتاب را مطالعه کنید ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌📒◌❒☘❁࿐

⬅️ تصویر فهرست کتاب 🔸بررسی زندگی حضرت زهرا سلام الله علیها از دید اخبار، روایات، تاریخ و... 🔹نویسنده کتاب یک مجتهد هستند، بهمین خاطر ارزش کتاب زیاد است و دقت آن فراوان 🔅طلاب محترم، اهل تبلیغ و پژوهش، دانشجویان و... حتما از این کتاب استفاده کنند. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════