🦋دعای هفتم صحیفه سجادیه 🎙علی فانی @javaher_media ••┈•●•◎🌺◎•●•┈••

🎥 #فیلم | #مناجات_شعبانیه | إِلَهِي لاَ تَرُدَّ حَاجَتِي وَ لاَ تُخَيِّبْ طَمَعِي وَ لاَ تَقْطَعْ مِنْكَ رَجَائِي وَ أَمَلِي‏ 🎙 کربلایی سید رضا نریمانی ⁣ ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۴) 🤕 سردردی در ماه مبارک رمضان و راههای پیشگیری و درمان 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> علت سردردی چیست؟! ②--> قانون افزایش رطوبت بدن ③--> راههای پیشگیری از سردردی ④--> اثرات زناشویی و تحریکات جنسی بر تشدید سردردی ⑤--> راههای ساده درمان سردردی 🎙"سید روح الله حسینی" قسمت قبلی↪️ #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

✴️ داریم کم کم به ماه رمضان نزدیک میشیم و زخم معده ها و معده دردها و... شروع میشه و دانشمندان ژاپنی هم در حال تحقیق و پژوهش درباره تاثیر روزه بر درمان سلول‌های سرطانی 😊 یادم میاد یه بنده خدایی قبل ماه رمضان به ما میگفت حاج آقا ما پنج یا شش تا بیماری داریم، شما بررسی کن و ببین با کدومهاش میشه روزه رو نگرفت😐 ✅ حالا که این ها رو من باب طنز گفتیم اما خب خواهشا تلاش تون بر این باشه که هر طور میتونید روزه بگیرید. یعنی بناتون بر روزه گرفتن باشه اون تحقیق ژاپنی ها هم درباره گرسنه ماندن و اتوفاژی هست و درباره روزه گرفتن صحبتی نمی‌کنند. این رو زودتر گفتیم که حواسمون باشه و این پستها رو همینطوری منتشر نکنیم☝️ #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔥 مواردی که دمای بدن را بالا می‌برد 👈 دمای بدن باعث افزایش خشکی و کاهش رطوبت بدن می‌شود و این امر سبب می‌شود فرد روزه دار احساس تشنگی بیشتری در طول روز بکند. در این تصویر مواردی که باعث افزایش گرمای بدن می‌شود را برای شما آوردیم تا از این موارد پرهیز کنید #اینفوگرافیک #روزه #ماه_رمضان ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐

تا فردا ظهر آخرین فرصت استفاده از تخفیف ثبت‌نام در کلاسها هست ⬆️✴️

✨شبهای دلتنگی... 🌷اللهم ارزقنا زیارة الحسین #شب_جمعه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🏴◌❒☘❁࿐

۱۲ فروردین روز نخستین حکومت الله مبارک باد🇮🇷 #جمهوری_اسلامی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

♨️ اکالیپتوس درختی که مناسب اقلیم ما نیست موتور مکنده آبها و نابودگری که به اسم اینکه چوب خوبی دارد و یا میشه به عنوان بخور استفاده کرد، چنان آنرا تکثیر کردند که الان باید سازمانی پر هزینه برای مبارزه با این نابودگران و دیگر درختان مهاجم تاسیس شود. #نفوذ #نجات_محیط_زیست #نه_به_درختان_غیربومی_مهاجم ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

👈 از این علم و منطقهای مصنوعی موارد زیادی داریم که متاسفانه بر سر جامعه طب سنتی ما هم در برخی موارد کلاه رفت و فریب این دانش‌های فیک را خوردند. آلوئه ورا نمونه ی دیگری از این گیاهان است! مصرف مداوم آلوئه ورا شخص را دچار دیابت و فساد خون میکند، درحالی که تبلیغ زیادی بر مفید بودن و مصرف زیاد آلوئه ورا داریم شما دیگه چه مواردی سراغ دارین، برای ما ارسال کنید: @Rahnama_Javaher

💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۵) 🍽 آداب روزه گرفتن در ایام بارداری و شیردهی 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> کدام زنان باردار میتوانند روزه بگیرند؟! ②--> کدام دسته از خانمها در ایام شیردهی میتوانند روزه بگیرند؟! ③--> شرط اصلی و مهم روزه داری خانمها در ایام شیردهی و بارداری ④--> غذاهای مرطوب و غذاهای خشک کننده چیست؟! ⑤--> نکات مهم تغذیه رطوبت زا و خشک کننده 🎙"سید روح الله حسینی" قسمت قبلی ↪️ #روزه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

✅ همان طور که در صوت بالا گفتیم اگر روزه گرفتن باعث کم شدن و یا قطع شدن شیر شود و این باعث بیمار شدن نوزاد شود، مادر نباید روزه بگیرد. مخصوصا مادران با طبایع سودا و یا صفرا باید احتیاط کنند 🔸حالا بازهم یک فایلی میگذاریم تا راهکارهای تقویت و افزایش شیر مادر را آموزش ببينيد #روزه #شیردهی #ایام_بارداری ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🍱 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان ➕ شاید سوال شما مخاطبان محترم این باشد که تغذیه در سحر و افطار از لحاظ مزاجی چگونه باید باشد. ما در این تصویر برخی قوانین تغذيه برای روزه داران را ارائه کرده ایم. لطفا برای خانواده و دوستانتون ارسال کنید تا با روزه گرفتن دچار مشکل نشوند❤️ #روزه #ماه_رمضان #اینفوگرافیک ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐

🍃 جلال و کَرَم الهی در طبیعت ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🌸 سلام. روزتون بخیر این پی دی اف عالی تقدیم به شما 😇 ✨موضوع: راهکارهای افزایش شیرمادر و جایگزین‌های شیرخشک ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🎧 استاد میرباقری | فضای ماه مبارک رمضان ⚡️ فضای ماه رمضان فضایی است که عملتان در آن، مقبول است. فضای این ماه مثل محیط ولایت است؛ اگر عملی در محیط ولایت امیرالمومنین(ع) واقع شد، خدای متعال در این فضا عمل را قبول می کند، ولی بیرون از این فضا، خداوند عمل را قبول نمی‌کند. 🔸پ.ن: چقدر این سخنرانی عالی هست ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🌡مدیریت دمای بدن عامل موثر در سلامتی 🔸👈گاهی طبیعت و #مزاج یک غذا گرم یا سرد است ❒مانند: طبیعت گوشت گوسفند #گرم است و طبیعت ماست #سرد. 🔹👈گاهی دمای یک غذا گرم یا سرد است. ❒ مثلا غذای #داغ و غذای #یخ_زده 🌐 لینک کانال طبع و مزاج غذاها جهت آشنایی با طبیعت مواد غذایی مختلف 👉 #مهندسی_طبایع #مزاج_شناسی_تخصصی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🌺اللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ الَّذى اَنْزَلْتَ فيهِ الْقُرْآنَ وَافْتَرَضْتَ على عِبادِكَ فيهِ الصِّيامَ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌺 خدایا ... در ماه مبارک رمضان برايمان بنويس: قلـــب بی گـناه ذهن قرآنی فـکر ربانــی زبــان ذاکـــر قلــب خاشــع نفــس با اطمینــان روح بلــند همـــت و توبه ی نصــوح از همــه گناهـــان و نیــکیِ روزه هــا و نمـازهایــمان 🌷فرا رسیدن ماه میهمانی الهی، ماه عبادت و عبودیت، ماه طَهُور و پاکی از آلودگی ها، ماه نزول قرآن و ماه شب های قدر مبارک باد🌷 ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✨ دعای روز اول ماه مبارک رمضان 🏷 خدايا قرار ده روزه‌ام را در اين ماه روزهِ روزه داران واقعى و شب زنده داری ام را نيز مانند شب زنده داران و بيدارم کن در آن از خواب بی خبران و گناهم را بر من ببخش اى معبود جهانيان و درگذر از من اى درگذرنده از گناهکاران ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

┄┄┅✧🌜•◦❈ ﷽ ❈•◦🌛✧┅┄┄ احساس کن که قراره اولین ماه رمضان عمرت رو تجربه کنی.... #ماه_رمضان #استاد_پناهیان #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

🔰اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان 🍱 در وعده سحری باید از اغذیه #کثیرالغذاء و صالح الکیموس استفاده کرد. یعنی غذاهایی که میزان کالری و مواد مقوی آن زیاد است و باعث افزایش انرژی در بدن میشود، غذاهای گوشتی و پروتئینی با پخت صحيح (مثلا آبگوشتی و کم ادویه، کباب و... ) از این نوع غذاها می باشد. این غذاها در بدن تولید حجم موثری از #خون_طبیعی می کنند. 🥜مصرف ریزمغذی ها در سحری نیز باید کم باشند، مثلا هفت عدد مویز یا هفت عدد بادام، مصرف بیش از این تعداد عامل تولید گرمای بالا و نهایتا #خشکی بدن در طول روز خواهد بود. #مزاج_شناسی_تخصصی #روزه #ماه_مبارک_رمضان #تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔅سلام علیکم ➕ عدم تنظیم خواب و دیر بیدار شدن تبعات زیادی داره! مثل استرس و عجله و چند غذای مختلف روی هم خوردن و فساد معده و... 👈 تنظیم خواب و بیداری حرف اول رو تو روزه داری موفق می‌زند. 🔺اکثر بهمریختگی های مزاجی، حالت تهوع، حتی ضعف و بیحالی و کسلی در طول روز ما، بخاطر این هست که سحری همه چیز باهم میخوریم 🔸بعضیا واقعا انگار میخوان ترشی بار بزارند، برنج و خورشت و دوغ و ماکارونی و هندونه و شربت و چای و خرما و بامیه و... میخورن چندتا لیوان آب هم روش و چقدر هم احساس موفقیت دارند😕 با این وضع بدن تو همه توانش رو میگذاره که معده رو تخلیه کند. بیشتر ضعفهای ما در طول روز بخاطر بدغذایی ما در وعده سحر هست #روزه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌷سلام علیکم. یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح بیدار شدن خوب هست 🔰اگر خواستید برنامه به این صورت باشه: 🔸ده دقیقه اول: آب یا شیرخرما یا دمنوش و عسل و خرما _ یا میوه _ ریز مغذی هایی مثل مویز یا سویق، سه شیره، مربای به و... 🔹ده دقیقه دوم: _ 🔸ده دقیقه سوم: سوپ سبک یا حلوا یا عسل و سیاهدانه و... 🔹ده دقیقه چهارم: _ 🔸ده دقیقه پنجم: غذای اصلی 🔹ده دقیقه ششم: _ 🔸ده دقیقه هفتم و هشتم : دمنوش (ولرم رو به گرمی) یا آب جوشیده ولرم _ مسواک و شستن دهان 🔹ده دقیقه نهم: _ #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۶) 📋 مدیریت مزاج و محیط و تاثیرات #فرامادی روزه بر مزاج 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> تصفیه و استراحت جسمی و روحی ②--> تلاش برای پیوستن به روزه داران ③--> تشنگی و گرسنگی و افزایش استقامت ④--> اثرات ماهیتی روزه بر مزاج بدن ⑤--> راههای معنوی افزایش صبر و استقامت 🎙"سید روح الله حسینی" قسمت قبلی ↪️ #روزه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐