. ♨️آش رشته در وعده افطار میل نکنید. 🔸 معروفترین و پرطرفدارترین غذا آش است، اما بخاطر وجود رشته و کشک که طبیعت سردی دارد و از طرف دیگر به دلیل وجود حبوبات نفاخ است. رشته ی موجود در آش رشته نیز از نظر طب سنتی باعث ایجاد ” خلط خام” در بدن می شود چون هضم کاملی ندارد، با  این حساب اگرچه آش رشته بعنوان یکی از آش های سنتی ایرانی ، بسیار لذیذ و مقوی است ولی برای وعده افطار انتخاب مناسبی نیست. 🔺همچنین سبزی موجود در آش اگر تفت داده شده و سرخ شده باشد که ضرر آن دوچندان میشود بالخصوص در وعده افطار! #مزاج #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

══════════•════••• 🟣کدام بیماری ها با روزه گرفتن مدیریت و درمان می شوند چربی خون بالا رفلاکس معده کنترل چاقی افسردگی کبد چرب اختلالات هورمونی سم زدایی بدن #فوائد_روزه #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

♨️ کلیپ تصویری ویژه 🎥 ببینید | بازی و تفریح با کودک تصاویر ویژه از بازی آیت الله حائری شیرازی با نوه‌هایشان #تربیت_فرزند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#اطلاعیه ✨ از امام صادق علیه السلام پرسیدند: یابنَ رسول‌الله، بهترین اعمال در این ماه (ماه شعبان) چیست؟ فرمود: صدقه و استغفار، هرکه در ماه شعبان صدقه دهد حق‌تعالی آن را رشد و نمو دهد همان‌گونه که یکی از شما بچّه شترش را رشد می‌دهد تا آن‌که در قیامت، درحالی‌که به اندازه کوه احد شده باشد به صاحبش بازگردد. [اقبال الاعمال ج۳ ص۴۹۲] و همچنین در روایت است هر که در این ماه [ماه شعبان] صدقه بدهد، گرچه نصف دانه خرمایی باشد تا حق‌تعالی بدن او را بر آتش دوزخ حرام کند.[ الخصال ج ٢ ص ١٣٩] ✴️ تعدادی خانواده نیازمند هست که میخواهیم برای آنها تا قبل از شروع عید نوروز و ماه مبارک رمضان، اقلام ضروری غذایی مثل برنج، روغن، حبوبات، خرما و... تهیه کنیم 🔺عزیزانی که میخواهند در این طرح نورانی شرکت کنند، کمک های نقدی خود را به کارت: یک بار بر روی کارت بزنید کپی می شود. 💳

6037998112786404

حسینی و کمک های غیر نقدی (غذایی) خود را با هماهنگی آیدی زیر، ارسال کنید: 🆔 @Rahnama_Javaher #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ماه مبارک رمضان مهمان یکی از روستاهای اطراف شهر شیراز هستیم. ان شاء الله این کمک ها را به دست خانواده‌های نیازمند این روستا و روستاهای اطراف آن میرسانیم🌷

🎥کلیپ|ماه رمضان 🟡آداب تغذیه صحیح در سحرها و افطارها استاد#ضیائی #مزاج #افطار #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#وداع_با_ماه_شعبان ماه شعبان خدا نگهدارت ... نمیدانم دوباره تو را میبینم یا نه ..😔 به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

══════════•════••• 🟣 توصیه های مهم برای روزه اولی ها(۱) ➲نوشیدن هشت تا ده لیوان مایعات ➲مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین ➲پرهیز ازغذاهای کم ارزش و فست‌فودها ➲مصرف آجیل و مغزها کم و یا بدون نمک ➲مصرف خشکبار به مقدار کم ➲نوشیدن شیر+ بادام+ عسل ➲ خوردن میوه و سبزیجات آبدار به مقدار کافی ➲سحری خوردن ➲خوابیدن هشت ساعت در طول شبانه روز #تربیت_فرزند #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬