. ❤️ شب قدر و روز قدر هر دو مهم هست، حتی گفته میشود که مستحب است اعمال شب قدر در روز قدر هم انجام شود.شب قدر شبی هست که از هزار ماه بهتره! فرصت رو از دست ندین عزیزان▪️ 🔸شب نوزدهم از احتمال کمتری برخوردار هست که شب قدر باشه ، اما خیلی خوب هست که احیاء کنیم به دعا و قرآن و کسب معرفت. برای خانواده بزرگ طبیبِ جان هم دعا کنید. یاعلی🌷 #شب_قدر #ماه_رمضان

══════════•════••• 🍎 لقمه حلال... ✍بعد از نماز مردم در مسجد دور تا دور پیغمبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) نشسته بودند، پیامبر فرمودند: فرزندان خود را در رحم مادرانشان تربیت کنید. همه تعجب کردند،پرسیدند: یا رسول الله!چگونه فرزند به دنیا نیامده را تربیت کنیم؟ پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) فرمودند: با خوراندن غذای حلال و پاک به مادرانشان. #عفت_بطن #انعقاد_نطفه #تربیت_فرزند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌟دعای روز نوزدهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🔅 اللهمّ وفّرْ فیهِ حَظّی من بَرَکاتِهِ و سَهّلْ سَبیلی الى خَیْراتِهِ ولا تَحْرِمْنی قَبولَ حَسَناتِهِ یا هادیاً الى الحَقّ المُبین. 🤲خدایا زیاد بگردان در آن بهره مرا از برکاتش و آسان کن راه مرا به سوى خیرهایش و محروم نکن ما را از پذیرفتن نیکى هایش اى راهنماى به سوى حـق آشکار به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✨💐✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

📖 ترتیل جزء نوزدهم قرآن کریم 🎙 قاری محترم؛ مشاری‌ العفاسی #ماه_رمضان #جزء_خوانی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎥 فوائد روزه و حکمت آن(۸) استاد #ضیایی #حکمت_روزه #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 📿✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌂اهمیت بازی در تربیت کودکان بازی، به رشدِ تخیل کودک، کمک می‌کند: 🏃بازی در واقع شغل کودک محسوب می‌شود و بچه‌ها در خلال بازی مهارت‌های مختلفی را یاد می‌گیرند. 😴بازی می‌تواند باعث رشد قوه تخیل کودک شود. برای مثال وقتی کودک خردسال شما به بشقاب عروسکی خالی خود اشاره می‌کند و می‌گوید بفرمایید، شما می‌توانید با حرکتی بگویید چه میوه خوشمزه‌ای!!! 😋 از اینکه مهمان خانه‌ات شدم، خوشحالم. این کار رابطه عاطفی شما و کودک را نیز بهبود می‌بخشد.🥰 #بازی #تربیت_فرزند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🧒✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟤 شب قدر شب انسان کامل است ☺️هیچگاه زمین از انسان کامل خالی نیست به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🌙🌺✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

أشهَدُ أَنّ عَلیاً ولی‌َّالله 🖤 اذان صبح (شب قدر نوزدهم) نجف اشرف، حرم مولا امیرالمومنین علی علیه السلام

🔺آیا گرایش مردم به دین بیشتر شده است؟! ✅ پاسخ در تصویر ➕اجتماع مردم در شب قدر در مشهد مقدس و مسجد جمکران

🎙 سخنرانی با موضوع: مدیریت زمان و استفاده صحیح از لحظات زندگی 🗓 تاریخ: روز نوزدهم ماه مبارک رمضان ۱۴۴۴ 🪧 عناوین این جلسه: اصول دعا کردن چگونه دعا کنیم؟! ⏰ مدت زمان: 33 دقیقه 👤 سخنران: سید حسینی #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🔊✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

✅ دو کتاب بسیار مفید برای یادگیری مبانی طب و سبک زندگی (تغذیه) 📕 کتاب درسنامه طبع و مزاج شناسی برای بزرگسالان : شناخت طبع و مزاج و اصول اولیه طب + راهکارهای رسیدن به مزاج متعادل 📗 کتاب دنیای شگفت‌ انگیز من برای کودکان: شناخت طبع و مزاج و اصول حفظ الصحه و تغذیه سالم 📬ثبت سفارش: @AdForosh 🔖اطلاعات بیشتر از سرفصلها: https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/13510 https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/13906 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

💢 سوال امشب 🔸برای شب قدر ۲۱ و ۲۳ خوابمون میگیره! چکار کنیم که بیدار بمونیم و سرحال و با نشاط باشیم ▫️چه غذاها یا خوراکی هایی بخوریم یا چکارهایی کنیم که خواب آلوده نشیم؟! 👈ارسال نظرات: @Rahnama_javaher #خواب #تدابیر_خواب

یکی از مخاطبان ما نظر دادن و ما تحلیل میکنیم:👇 غذای سبک ✅ بجاش سحری غذا خوب میخورین نسکافه و شکلات تلخ 🔺 چای هم اگر تازه دم باشه و اسانس دار نباشه خوبه✅ سیب ✅ بادام درختی برای جبران ضعف✅ چای نعناع هم که اثر خاصی تو بیخوابی نداره مگر اینکه مشکل خواب از معده باشه چرت کوتاه هم خوبه در صورتی که خوابمون بگیره. اگر خوابمون نگیره که هیچ! آب به سر و صورت زدن هم عالی✅

ایشون هم نکات خوبی گفتن، مخصوصاً مورد آخر: مشارکت در سحری😊 .

تحلیل: خواب کافی ✅ ورزش ! شاید منظورشون این هست که قبل از احیاء کمی پیاده روی و نرمش داشته باشیم. و الا که موقع احیاء که نمیشه وسط مسجد پروانه و شنا زد🤔 قهوه خوبه اما نوشیدنی انرژی زا نه! چای سبز 🧐. شاید بخاطر افزایش صفرا هست چای سیاه هم که گفتیم تازه دم باشه و از این چای های اسانس دار و رنگ دار نباشه✅ 🔺شکلات تلخ: شاید همان لحظه اثر کنه اماااا فساد صفرا میاره. شکلات تلخ برای دیابتی ها، فشارخون ها، سنگ کلیه و کیسه صفرا دارها و برای اکثر مشکلات گوارشی خوب نیست! بادام زمینی هم که ما کلا باهاش موافق نیستیم جویدن آدامس 😒. حتما منظورشون آدامس کندر بوده فلفل قرمز و غذاهای تند😄 نقش موز و خرما و اسفناج و تخم مرغ و بادام و هندوانه و آجیل و ...نفهمیدیم. فکر کنم میخواستن بنویسن هر چی گیرتون اومد بخورید ☺️

ایشون نظر خوبی نوشتند ✅ موافقیم باهاشون 👌

راهکار خوبی هست اما خب سخت نیست ؟!🤔