🍃🍃
🏷درمان خشکی و ترک پوستی
🔖شقاق جلد که در هر قسمت از بدن ممکن است ایجاد شود و معمولاً به علت خشکی پوست است. علت آن ممکن است خارجی مثل باد گرم یا سرد، شستشوی زیاد باشد یا علل داخلی مثل سوء مزاج خشک ساده یا مصرف زیاد غذاهای تند و خشککننده
📍خشک شدن پوست با اگزما متفاوت است، اگر پوست فقط خشک میشود، دائم شبها روغن بادام شیرین به صورت موضعی استفاده کنید و طی روز، بعد از شستشوی دستها کرم مرطوبکننده مناسب بزنید.
📍ماسک خیار آبرسان و رطوبتبخش و روشنکننده ملایم است که هر شب هم میتوانید از آن استفاده کنید.
📍اگر پوستتان خشک است ژل تازه آلوئهورا را به آب لیموترش اضافه کنید و اجازه دهید ترکیب ۲۰ دقیقه روی پوست بماند.
📍پاشیدن آب سرد و یا گلاب سرد به صورت به ترتیبی که به خودی خود خشک شود نیز در آبرسانی و تقویت پوست موثر است.
☎️ رزرو نوبت مشاوره رایگان پوست و مو
#پوست_و_مو
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
@Javaher_alhayat
🍁●•▬▬▬▬▬▬
8.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥🔥 راه حل قطعی ترک گناه
چقدر خوبه این کلیپ. حتماً ببینید👌
#رهایی
#آرامش
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
@Javaher_alhayat
🍁●•▬▬▬▬▬▬
17.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 اجرای حرکات ورزش باستانی در حسینیه امام خمینی در ابتدای دیدار مدالآوران ورزش کشور با رهبر انقلاب
➕اهمیت به سلامتی و ورزش باستانی ملی
#بدن_سالم
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
@Javaher_alhayat
🍁●•▬▬▬▬▬▬
.
🔖انواع سرفه، علائم و اسباب آن از دیدگاه طب ایرانی اسلامی
⬆️ انتشار این محتوا کاملا آزاد است
#سرفه
#سرماخوردگی
#اینفوگرافیک
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
@Javaher_alhayat
🍁●•▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
. 🔖انواع سرفه، علائم و اسباب آن از دیدگاه طب ایرانی اسلامی ⬆️ انتشار این محتوا کاملا آزاد است #سرف
.
⤴️ این روزها سرفه ، استفراغ و اسهال بین کودکان شایع شده
👈 اگر تجربه درمانی در این زمینه دارین برای ما بفرستید:
@Rahnama_javaher
.
🌱🌿
🏷 توصیهها برای موی خشک:
📍موی خشک بهتر است کمتر از موی چرب شسته شود و شستوشو حتما با آب ولرم باشد، نه داغ. بهتر است شستوشو هفتهای یک بار باشد.
📍موی خشک بهتر است روزانه با آب ولرم، خیس و مرطوب شود. به صورت دمر قرار گرفته و دور موها را بدون فشار آوردن به مو با پارچهای نخی بپوشانید. سپس مو را برگردانید. آب مو را گرفته و با فاصله نیم متر از سشوار با باد ملایم برای خشک کردن مو استفاده کنید.
📍بهتر است میزان پروتئین مصرفی کاهش یافته و از غذاهای سودا زا یا صفرا زا کمتر استفاده شود. مصرف مواردی مثل شیر بادام و سوپ جو توصیه میشود.
📍افراد با موهای خشک بهتر است اصلا از اتوی مو و وسایل حرارتی مو استفاده نکنند.
#پوست_و_مو
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
@Javaher_alhayat
🍁●•▬▬▬▬▬▬