🎙 🥗 روش مصرف پک لاغر کننده چهل روزه [برای طبایع و مزاج های گرم] 🔺الگوی مصرف پک لاغر کننده: https://eitaa.com/FJawaher/2396 https://eitaa.com/FJawaher/2397 🔸نکات مهم اثرگذاری حداکثری پک لاغر کننده: https://eitaa.com/FJawaher/2398 https://eitaa.com/FJawaher/2399 #لاغر_کننده #چاقی_لاغری

. ♡﷽ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ .🧄⃝🧅 . ـــــــــــ 🧎‍♂نشستن بر روی زمین هنگام غذا خوردن: تحلیل علمی و معنوی این روش و تأثیر آن بر هضم بهتر غذا و آرامش روان. 💯نشستن روی زمین موقع غذا خوردن، یه عادت ساده نیست؛ بلکه یه رفتار عمیقاً مؤثره که هم علم مدرن و هم طب سنتی اسلامی تأییدش می‌کنه. وقتی روی زمین می‌نشینید، بدن در حالت تعادل طبیعی قرار می‌گیره. پاها جمع می‌شه، فشار روی شریان‌های پایینی بدن کاهش پیدا می‌کنه، و خون‌رسانی به اندام‌های حیاتی مثل معده، کبد و کلیه‌ها بهتر می‌شه. این وضعیت، شرایط ایده‌آلی برای فعالیت معده و تولید اخلاط صالح فراهم می‌کنه. 🪑برعکس، نشستن روی صندلی و حالت خمیده، فشار اضافی به معده وارد می‌کنه و باعث می‌شه اسید معده به سمت بالا حرکت کنه، که نتیجه‌اش چیزی نیست جز ریفلاکس و احساس سنگینی. در طب سنتی، این وضعیت رو به‌عنوان عاملی برای تجمع اخلاط زائد و غلیظ در پاها و اندام‌های تحتانی می‌شناسن. این اخلاط می‌تونن باعث بروز مشکلاتی مثل سنگینی پاها، ورم و حتی بیماری‌هایی مثل واریس بشن. 😌از جنبه روانی، نشستن روی زمین حالت آرامش‌بخش خاصی داره. وقتی بدن در حالت دو زانو یا چهارزانو قرار می‌گیره، سیستم عصبی پاراسمپاتیک فعال می‌شه و استرس کاهش پیدا می‌کنه. این آرامش ذهنی، معده رو به عملکرد بهتر تشویق می‌کنه و تولید اخلاط فاسد رو به حداقل می‌رسونه. 👌🏻یه نکته دیگه که باید بهش توجه کنیم، کنترل حس سیریه. وقتی روی زمین می‌نشینید، چون زیر معده خالی نیست، احساس سیری زودتر به مغز می‌رسه. ولی روی صندلی، معمولاً این حس دیرتر اتفاق می‌افته و نتیجه‌اش پرخوریه. پرخوری هم خودش عامل تولید اخلاط سنگین و افزایش وزن می‌شه. 💫 از نظر طب اسلامی، نشستن روی زمین به معنای احترام به نعمت خداونده. همچنین باعث می‌شه بدن در حالت طبیعی و متعادل قرار بگیره و ارتباط روح و جسم تقویت بشه. در احادیث هم داریم که این روش به برکت غذا و سلامت بدن کمک می‌کنه. 🍎پس این عادت ساده نه تنها به هضم بهتر غذا کمک می‌کنه، بلکه از بروز بیماری‌های گوارشی، اضافه‌وزن و حتی اختلالات روانی پیشگیری می‌کنه. اگه دنبال یه سبک زندگی سالم و طبیعی هستید، این عادت رو دست‌کم نگیرید! 🍱#هنر_آشپزی_اسلامی 🏷#جلسه_پنجم ـــــــ . ➂ . ـــــــــــــــــــــــــــــــ .🍖⃞🍗 . ـــــــ

. ♡﷽ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ .🧄⃝🧅 . ـــــــــــ 🍱 دوره جامع "هنر آشپزی اسلامی" 🥙 پنج جلسه از تدریس این دوره برگزار شده 💳مسئول ثبت‌نام: @shadab110 ⬇️ بخشی از تدریس این دوره: 🥒انتخاب تزئینات متناسب با طبع افراد 🥕رنگ‌ها یکی از ابزارهای مهم برای تنظیم انرژی بدن هستن. مثلاً کسی که 🔥طبع صفراوی داره (گرم و خشک)، رنگ‌های سرد و آرامش‌بخش مثل آبی آسمونی یا سبز کم‌رنگ کمک می‌کنه که گرمی بدنش تعدیل بشه. اما اگه این فرد توی یه سفره پر از رنگ‌های تند مثل قرمز یا نارنجی بشینه، انرژی گرمایی بدنش بیشتر می‌شه و احتمال بروز غلبه صفرا مثل گرگرفتگی یا بی‌قراری زیاد می‌شه. حالا اگه فردی با طبع 💦بلغمی (سرد و تر) باشه، رنگ‌های گرم و انرژی‌بخش مثل زرد طلایی یا گلبهی بهش حس نشاط می‌ده و کمک می‌کنه سردی بدنش کم بشه. اما اگه سفره پر از رنگ‌های سرد باشه، سردی و کسالت بدنش تشدید می‌شه. ☀️دموی‌ها (گرم و تر) نیاز به رنگ‌های متعادل مثل کرم، سبز زیتونی یا آبی روشن دارن تا از هیجان و انرژی اضافی‌شون کم بشه. ❄️سوداوی‌ها (سرد و خشک) هم با رنگ‌های شاد و لطیف مثل صورتی ملایم یا زرد کمرنگ حس بهتری پیدا می‌کنن. اگه سفره‌ای با رنگ‌های تیره براشون بچینید، خشکی و سردی بدنشون بیشتر می‌شه. @Amoozesh_Javaher ـــــــ . ➈ . ـــــــــــــــــــــــــــــــ .🍖⃞🍗 . ـــــــ

💥 ⤴️ بخشی از متن دوره آموزشی هنر آشپزی اسلامی ✍برای ثبت نام در این دوره به این آیدی پیام بدهید: @shadab110

🌿 روغن پاکسازی سینوس‌ها 🌿 ترکیبی کاملاً طبیعی و تخصصی از روغن‌های گیاهی برای تسکین و پاکسازی مجاری تنفسی. 📌 خواص: ۱. بازکننده مجاری تنفسی ۲. کاهش التهاب و تورم سینوس‌ها ۳. ضدعفونی‌کننده قوی ۴. تخلیه مخاط اضافی ۵. تسکین سردردهای سینوسی ۶. آرام‌بخش و کاهش استرس ۷. تقویت سیستم ایمنی ۸. مرطوب‌کننده مخاط بینی ۹. بهبود جریان خون ۱۰. کاهش علائم حساسیت فصلی 📖 ترکیبات: روغن سیاهدانه،روغن پونه،روغن اکالیپتوس،روغن نعناع فلفلی،روغن بابونه،روغن مرزنجوش،روغن زیره سبز،روغن زیتون پایه 📋 روش استفاده: ۱. روغن را تا دمای بدن گرم کنید. ۲. ۳ قطره در هر حفره بینی بچکانید. ۳. به مدت ۱۰ دقیقه دراز بکشید. ۴. روزانه یک بار به مدت ۵ تا ۷ روز استفاده کنید. ⚠️ هشدارها: فقط برای افراد بالای ۱۲ سال. در صورت بروز حساسیت یا سوزش شدید، مصرف را قطع کنید. دور از دسترس کودکان نگهداری شود. در جای خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. 📦 حجم: ۲۰ سی سی ادمین فروشگاه: @Adforosh محصولات ارگانیک جواهر https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb ✨ سلامت طبیعی شما، تخصص ماست!

♨️🍃 این محصول هم آماده فروش هست. قیمت این محصول رو مناسب زدیم تا همه شما عزیزان بتونید تهیه کنید👌 🛍 برای خرید این محصول به این آیدی پیام بدهید: @Adforosh .

💥 🪧"از کنعان تا صهیون: نگاهی گذرا بر تاریخ یهود" 📜 ט״ז قسمت شانزدهم: "بازگشت به ویرانه‌ها؛ از شکوه معبد تا سقوط ایمان" ✍ نویسنده: [سید روح الله ستاره حیات] 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🔰 قسمت شانزدهم: "بازگشت به ویرانه‌ها؛ از شکوه معبد تا سقوط ایمان" 🔸یهودیان بعد از سال‌ها اسارت در بابل، بالاخره به سرزمین مادری خودشون برگشتن. ولی چیزی که انتظارشون رو می‌کشید، نه سرزمین موعود بود و نه شکوه گذشته. أوْرَشَلیم فقط یه توده خاک و سنگ بود، و معبد اول، که روزی افتخار بنی‌اسرائیل بود، دیگه وجود خارجی نداشت. خداوند به لطف کوروش، پادشاه ایران، بهشون فرصت دوباره داد تا معبد دوم رو بسازن. این کار شروع شد، اما همون اولش معلوم بود که این معبد هرگز به پای معبد سلیمان نمی‌رسه😒 🔸وقتی بالاخره معبد دوم تموم شد، زمان زیادی نگذشته بود که دنیا زیر پای اسکندر مقدونی(یونانی) لرزید. تو سال ۳۳۳ پیش از میلاد، اسکندر، امپراتوری هخامنشی رو شکست داد و فرهنگ یونانی (هِلِنیسم) رو به همه‌جا آورد. یهودا هم از این تغییرات بی‌نصیب نموند. بعضی از یهودیا عاشق این فرهنگ شدن، اسم بچه‌هاشون رو یونانی گذاشتن و حتی ارزش‌های یونانی رو پذیرفتن و گفتن شریعت موسی مال ۱۴۰۰ سال پیشه😐. اما مذهبی‌ترها که دلشون هنوز پیش شریعت موسی بود، گفتن: «نه! این‌جا جای یونانی‌گری نیست!» اختلاف‌ها دوباره بالا گرفت و جامعه یهودی دچار دو دستگی شد. 🔹این ماجراها ادامه داشت تا وقتی که آَنْتیوخوس چهارم، شاه سلوکی، در سال ۱۶۷ پیش از میلاد دست به یه کار عجیب زد. اون معبد اورشلیم رو به خدای یونانی زِئوس تقدیم کرد و حتی گفت باید برای زئوس خوک قربانی کنن! این توهین برای یهودیا غیرقابل تحمل بود. قیام مَکابیان شروع شد؛ شورشی که به رهبری یه خانواده مذهبی تونست سلوکی‌ها رو شکست بده و استقلال موقتی برای یهودا به ارمغان بیاره. اما این استقلال هم دوامی نداشت. چون فساد و اختلافات داخلی دوباره جامعه یهودی رو از درون متلاشی کرد. 🛡🗡سال‌ها گذشت و در سال ۶۳ پیش از میلاد، ژنرال بومْپِه از امپراتوری روم وارد اورشلیم شد. رومی‌ها اولش گفتن: «ما کاری به معبد و دین شما نداریم، فقط مالیات بدید.» اما کم‌کم فشارها بیشتر شد. مردم که قبلاً هم با اختلافات داخلی دست‌وپنجه نرم می‌کردن، حالا باید با دخالت‌های رومی‌ها هم کنار می‌اومدن. 🔹رومی‌ها برای کنترل یهودا، هرود بزرگ رو شاه کردن. هرود برای اینکه دل یهودیا رو به دست بیاره، تصمیم گرفت معبد دوم رو بازسازی و حسابی باشکوه کنه. معبدی که ساخت، واقعاً دیدنی بود و جزو عجایب معماری زمان خودش محسوب می‌شد. ولی یهودیا که همیشه دنبال بهانه بودن، گفتن: «این معبد رو قبول نداریم، چون هرود خائنه!» 🔸تا سال ۶۶ میلادی، دیگه اوضاع کاملاً از دست رفته بود. مالیات‌های سنگین رومی‌ها، فساد کاهنان و اختلافات بین فرقه‌های یهودی (مثل صدوقیان و فریسیان) باعث شد یه شورش بزرگ علیه روم شکل بگیره. این شورش در ابتدا موفقیت‌هایی داشت، اما مثل همیشه، اختلافات داخلی کار خودش رو کرد. تو همون زمانی که مردم با رومی‌ها می‌جنگیدن، گروه‌های مختلف یهودی تو اورشلیم به جون هم افتاده بودن و حتی معبد دوم هم از این هرج‌ومرج در امان نبود. ⚠️محاصره اورشلیم توسط سپاه تیطُوس شروع شد. شهر درگیر گرسنگی، قحطی و اختلاف بود. معبد دوم، که روزی نماد ایمان یهودا بود، حالا در آستانه نابودی کامل قرار داشت. ‼️آیا یهودیان می‌تونستن معبد دوم رو نجات بدن؟ یا این‌بار هم ناسپاسی و اختلاف، کار دستشون می‌داد؟ ادامه در قسمت هفدهم...☺️ ✍ [سید روح الله ستاره حیات] #تاریخ_یهود #یهود_شناسی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. 📜 داستان از کنعان تا صهیون 🕎 مروری بر تاریخ یهود از ابتدا تا امروز 💥 چهارده قسمت اول قسمت پانزدهم: "در زنجیر بابل؛ پیامبران امید در میان ویرانه‌ها" قسمت شانزدهم: "بازگشت به ویرانه‌ها؛ از شکوه معبد تا سقوط ایمان" قسمت هفدهم: "فساد دوم بنی‌اسرائیل؛ وقتی پیامبران قربانی می‌شوند"

📜 🎙قسمت یازدهم: تاریکی ابدی ؛ از ذلت و خواری تا کشتن پیامبران و مظلومان... 📝متن داستان #صوتی #تاریخ_یهود #یهود_شناسی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

📜 🎙قسمت دوازدهم: نبرد الیاس علیه السلام در بعلبک؛ آتش و نفرین 📝 متن داستان #صوتی #تاریخ_یهود #یهود_شناسی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

⤴️ فایل های صوتی قسمت یازدهم و دوازدهم تقدیم شما مخاطبان محترم ❤️ ارسال نظرات: 🆔 @Rahnama_javaher نظرات خوب و انرژی دهنده بفرستین ☺️ جون بگیریم برای ادامه داستان 👌 .

🔺 این دوتا نظر رو از مخاطبان محترم طبیب جان فرستادند خودتون بخونید و لذت ببرید😊✨ [تخصص و اخلاق مداری شرط مهم مجموعه ما هست] ✅ ❤️ خیلی ممنونم از حمایت و همراهی شما مردم عزیز 👈شما هم می‌تونید برای رزرو نوبت مشاوره روی لینک زیر بزنید: https://eitaa.com/Setare_mobin/151 #گزارش #درمان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat ❄️●•▬▬▬▬▬▬

. 🎥 اگر اشکتون جاری شد برای ما هم دعا کنید یا زهراء....🏴 #فاطمیه #شب_جمعه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

. 🍯 ۱۵ روش مصرف عسل برای درمان سرما خوردگی، گلودرد و خلط و... 🫖۱. عسل و آب گرم: یک قاشق عسل در یک لیوان آب گرم، ۲-۳ بار در روز (تسکین گلودرد). 🍋۲. عسل و آب‌لیمو: یک قاشق عسل و آب نصف لیمو در آب ولرم، صبح و شب (رفع التهاب). 🥖۳. عسل و زنجبیل: عسل با نصف قاشق زنجبیل تازه، قبل از خواب (رفع سرفه و باز کردن راه‌های هوایی). 🍪۴. عسل و سیاهدانه: یک قاشق عسل با یک قاشق چای‌خوری پودر سیاهدانه، ناشتا (تقویت سیستم ایمنی). 🥓۵. عسل و دارچین: یک قاشق عسل و نصف قاشق دارچین در آب گرم، ۱-۲ بار در روز (گرم کردن بدن). 🧉۶. عسل و سرکه سیب: یک قاشق عسل با یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب در آب ولرم، یک بار در روز (کاهش التهاب). 🍈۷. مکیدن عسل: یک قاشق عسل را مستقیم در دهان بگذارید و به‌آرامی مک بزنید (تسکین فوری گلو). 🌿۸. عسل و دمنوش پونه: یک قاشق عسل در یک فنجان دمنوش پونه، ۲ بار در روز (کاهش خلط). 🌼۹. عسل و بابونه: یک قاشق عسل در دمنوش بابونه، قبل از خواب (تسکین گلودرد). 🌷۱۰. عسل و زعفران: یک قاشق عسل با مقدار کمی زعفران، یک بار در روز (رفع خلط). 🫒۱۱. عسل و به‌دانه: عسل با لعاب به‌دانه مخلوط و میل شود (مرطوب کردن گلو). 🌾۱۲. عسل و تخم شربتی: تخم شربتی خیس‌شده با عسل، روزانه ۲ بار (رفع التهاب گلو). 🪴۱۳. عسل و نعناع: یک قاشق عسل در دمنوش نعناع، ۲ بار در روز (تسکین سرماخوردگی). 😶‍🌫۱۴. عسل و بخور: ۲ قاشق عسل در یک کاسه آب داغ حل کنید و بخار آن را استنشاق کنید (باز کردن راه‌های تنفسی). 🍎۱۵. عسل و سیب رنده‌شده: سیب رنده‌شده را با یک قاشق عسل ترکیب کنید، یک بار در روز (تقویت سیستم ایمنی). #عسل #سرماخوردگی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

سلام و عرض ادب 🌸✨ وقتتون بخیر و خداقوت! 🌿 اطلاعیه مهم درمانگاه و فروشگاه طبیب جان: 🔹 ساعت کاری: همه‌روزه از ساعت ۱۶:۳۰ الی ۲۱:۳۰ پذیرای شما عزیزان هستیم. 🔹 پذیرش ویزیت، درمان و اعمال یداوی بانوان: هر روز توسط خانم حسینی و خانم موسوی انجام می‌شود. 🔹 ویزیت حضوری توسط جناب سید روح‌الله حسینی (مدیر مجموعه طبیب جان): روزهای یکشنبه، دوشنبه، سه‌شنبه و چهارشنبه ⏰ ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰ 🔹 ویزیت حضوری، درمان و اعمال یداوی آقایان توسط آقای هادی‌زاده: 🗓روزهای دوشنبه ⏰ ساعت ۱۷ الی ۲۱ نوبت دهی: 🆔 @Monshi_javaher ☎️ 09001920441 آدرس: قم. ۱۵ خرداد کوچه ۷/۱ https://nshn.ir/QbsMm_0xv9Lz https://B2n.ir/u85896 با آرزوی سلامتی و روزهای پر از آرامش برای شما عزیزان 🌟 #درمانگاه_طبی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

#لیست اشتها آوردنده برای کودکان 🌿عرق نعناع: به عنوان یک نوشیدنی خنک‌کننده، می‌توان کمی عرق نعناع را با عسل مخلوط کرد و به کودکان داد. زنجبیل: اضافه کردن مقداری زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل به غذا می‌تواند به تحریک اشتها کمک کند. 🍯به لیمو و عسل: دمنوش به لیمو با کمی عسل به عنوان یک نوشیدنی آرامبخش و اشتهاآور عمل می‌کند. 🥤شربت زعفران: ترکیب زعفران و عسل با آب گرم یا سرد می‌تواند به بهبود اشتها کمک کند. ☕️ زعفران و دارچین: این ترکیب به عنوان یک ادویه مقوی می‌تواند در تهیه دسرها یا کیک‌ها استفاده شود. 🧃 آب سیب طبیعی: آب سیب تازه و طبیعی، علاوه بر اینکه شاداب‌کننده است، خاصیت اشتهاآوری نیز دارد. 🍪مویز و کشمش: به عنوان تنقلات طبیعی و سالم، می‌تواند به میان‌وعده‌ها اضافه شود. 🍛خورشت آلو: آلو در خورشت‌ها می‌تواند به افزایش اشتها، به‌ویژه در غذاهایی مانند قیمه کمک کند. 🥛دوغ محلی: دوغ تهیه‌شده از ماست طبیعی و آب همراه با کمی نعناع خشک می‌تواند اشتهاآور باشد. 🥗 سالاد که مواد آن کاهو، روغن زیتون، جوانه گندم، و سبزی‌های خشک و زیتون باشد. ✅این مواد غذایی، علاوه بر ارتقاء اشتها، نیازهای تغذیه‌ای کودکان را نیز تأمین می‌کنند. مصرف متعادل و تنوع در این مواد بسیار مهم است. #لیست #فوت_و_فن #اشتها‌آورنده #کودکان به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

. 🫀قصد دارم یک دور آناتومی مبتنی بر حکمت اسلامی تدریس کنم. به صورت عمومی و قابل فهم برای عموم موافقید ؟!😊 @Rahnama_javaher 👈البته قبلاً کتاب طب و طبیب و تشریح علامه حسن زاده آملی رو هم تدریس کردم و فایل های صوتی ش موجود هست اما کمی تخصصی هست. #مدرسه_طبی