#پست_هفتم
🔺 چکار کنیم سنگ کلیه بگیریم؟! 😐
(اشتباهاتی که خیلیها هر روز انجام میدن)
اگه میخوای کلیه ت به مرور زمان ضعیف بشه و سنگ بسازه این کارها رو انجام بده 👇
❌ کم آب خوردن یا آب خوردن نامنظم
(یهو زیاد، یا فقط شب ها) در صورتی که باید در طول روز مرتب آب و مایعات مصرف کنی
❌ نگه داشتن طولانی ادرار
❌ خوردن زیاد نمک، فست فود، کنسرو، غذاهای مانده
❌ مصرف زیاد گوشت قرمز، سوسیس، کالباس و غذاهای سنگین
❌ نوشیدن مایعات سرد و آب یخ، مخصوصاً بعد از غذا
❌ تعریق زیاد (کار سنگین، ورزش، گرما) بدون اینکه آب از دست رفته جبران بشه
❌ بی تحرکی و نشستن های طولانی مدت
❌ بی توجهی به سوزش ادرار، تغییر رنگ ادرار یا کم شدن حجم ادرار
❌ یبوست مزمن که بار اضافی روی کلیه می ندازه
7⃣
#سنگ_کلیه
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
#پست_هشتم
🔺 چکار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟
[تکنیک های ساده اما کاملا موثر☺️]
✅ کلیه و پهلوها رو گرم نگه دار
کلیه عضو حساس به سرماست. سردی کمر و پهلو قدرت دفع کلیه رو کم میکنه.
🔹 تو فصل سرما یا شب ها کمر و پهلو رو با شال یا لباس گرم بپوشون
🔹 نشستن روی سطح سرد ممنوع
🔹 حمام طولانی با آب داغ و بعدش سرما ممنوع
✅ آب و مایعات ولرم بیشتر بخور
✅ ادرارت رو نگه ندار حتی برای چند دقیقه
✅ هر سه یا ۴ ماه یک بار روغن مالی با روغن زیتون یا بنفشه و بادکش ملایم کلیه خوبه
📌 این کار گردش خون کلیه رو بهتر میکنه
سردی رو کم میکنه و قوهٔ دافعهٔ کلیه رو تقویت میکنه.
✅ هر ۴۰ روز یکبار دمنوش یا عرقیات
🔹 خارشتر (ادرارآور و شوینده ملایم)
🔹 کاسنی (مخصوص گرم مزاج ها و افراد با ادرار پررنگ)
🔹 شاتره (برای کمک به دفع و اصلاح رطوبات فاسد)
8⃣
#سنگ_کلیه
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
سلام و صبحتون بخیر 🌷✨
بحث سنگ کلیه تا اینجا کافی هست. کلا هشت تا پست شد. بخونید و لذت ببرید و تدابیری که گفتیم به کار بگیرید تا ان شاء الله سلامتی و عافیت نصیبتون بشه
ارسال نظرات:
@Rahnama_javaher
طبیبِ جان 🇮🇷
#پست_هشتم 🔺 چکار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟ [تکنیک های ساده اما کاملا موثر☺️] ✅ کلیه و پهلوها رو گرم ن
مجموعه ما یک شربت سنگ شکن کلیه درست کرده که در کنار نسخه ای که میدیم، بسیار خوب عمل میکنه. شما میتونید شربت رو از این طریق سفارش بدین:
👉 @Adforosh
👉 @FJawaher
شربت سنگ رو آب و مجاری رو مرطوب و دفع سنگ رو راحت میکنه 😊
#سنگ_کلیه
8.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🙏 اهمیت وحدت مومنان
☝ تاکید رهبر انقلاب بر لزوم اتحاد میان مسلمانان و پرهیز از اختلافافکنی
🖼وَالَّذِينَ تَبَوَّءُوا الدَّارَ وَالْإِيمَانَ مِنْ قَبْلِهِمْ يُحِبُّونَ مَنْ هَاجَرَ إِلَيْهِمْ وَلَا يَجِدُونَ فِي صُدُورِهِمْ حَاجَةً مِمَّا أُوتُوا وَيُؤْثِرُونَ عَلَىٰ أَنْفُسِهِمْ وَلَوْ كَانَ بِهِمْ خَصَاصَةٌ...
👈 تفسیر سوره حشر، آیه ۹
#تبیین
#ایران_قوی
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
#رضایت
#رضایت_مشاوره
🌟مشاوره دادیم به این بزرگواران و بحمداللَّه حالشون خوب شده جزء مشاوره های حساس و سخت بودند از اینها که باید روزها وقت بگذاری و جزء به جزء مزاجشون رو تحلیل کنی
دعا بفرمایید فرصت بیشتری داشته باشم تا بتونم مشاوره های بیشتری بدم🌺
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
نمیدونم برخی از این اطبای کم تجربه و یا ناشی، چه اصراری دارند که زندگی مردم رو به طالع و نجوم و احوال ستارگان گره بزنند
به این مراجعه کننده که خانم هستند، گفتند اسم شما نَر هست😄... بقیه ش رو تو تصویر بخونید👆
امان از جوگیر ها. تا یه چیزی میشنوید، بدون اشراف، سر مردم پیاده نکنید
🔺در قالب یک صوت توضیحات مهمی عرض میکنم
#نجوم
سلام و خداقوت
✅ بله مشاوره طبع شناسی هم داریم. طبع و مزاج دختر و پسر بررسی میشه برای ازدواج که ببینن چقدر باهم تناسب دارند
از طریق این آیدی میتونید درخواست نوبت مشاوره طبع شناسی بدین:👇
@poshtibani_moshavereh
✴️ این زبان شناسی که تو ایتا و فضای مجازی انجام میشه، خیلی ضعیف هست هم از نظر مبنا و هم از نظر روش. تو زبان شناسی چند نفری میشناسم قوی کار میکنن ولی تو ایتا هیچ گونه فعالیتی ندارند
زبان شناسی های ایتایی و تلگرامی اگر همراه با مزاج شناسی دقیق و شرح حال گیری علمی انجام بشه که خوبه، قابل اعتماد هست، اگر صرفا بر اساس عکس باشه، نه! اعتبار نداره❌
#زبان_شناسی
#مزاج_شناسی