⏰نکات مهم ساعت مصرف وعده های غذایی
🍱 عزیزانی که سه وعده غذا میل میکنند، حواسشون حتماااا به ساعت مفید مصرف صبحانه و شام باشه
⏱صبحانه هم بهترین تایمش بین 6 تا 7 و نهایتا تا 8
⏱شام بعد از ساعت 9 یا 10 شب فایده نداره. مخصوصا اگر بعدش بخواین با شکم پُر بخوابید یعنی میشه واویلا! کبد چرب و مشکل معده و...
🔺حذف ناهار هم بستگی به طبع و مزاجتون داره. کسانی که لاغر و ضعيف هستند حتما ناهار میل کنند👌
#صبحانه
#اصول_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 بازخوانی فرمایشات رهبری
🔸در شرایط فتنه به دنبال فهم و بصیرت باشیم!
💥حتما #ببینید
#جهاد_تبیین
#انتشار_عمومی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌⚫️◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
﷽❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟ ⃟✤═══════ 🔰برگزاری کلاسهای تربیت فرزند با مبانی معرفت النفس و رویکرد طب و تغذیه ✿←کلا
💥آخرین مهلت ثبت نام کلاسهای تربیت فرزند تا روز پنج شنبه هست
✅عزیزانی که امکان پرداخت هزینه ندارند میتونند به صورت اقساطی ثبت نام کنند، نصف هزینه را پرداخت کنند و بقیه را در ماه بعد...
🍃خلاصه که این دوره پربار را از دست ندید😊👌
🔰مطالب مهم درباره مصرف نمک
●دانستنی های نمک۱
●دانستنی های نمک۲
○دانستنی های نمک۳
○مصرف نمک قبل و بعد از غذا
●متیلاسیون چیست؟!
●جنگ تغذیه، بزرگترین جنگ جهان
○ درمان فشار خون با نمک
○نمک صنعتی
❋ کانال تخصصی طبیبِ جان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
رابطه اعتقاد و درمان2.mp3
12.72M
💠 رابطه اعتقاد و درمان
🔸قسمت دوم
🎙سید روح الله حسینی
👈 قسمت قبلی
#اعتقادات
#اصول_درمان
#مزاج_شناسی_تخصصی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍎◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
🌷سلام وقتتون بخیر امروز 30 آبان، روز پایان چله اول اصلاح تغذیه بود😊 آماده این بریم سراغ #چله_دوم؟
🌷سلام. احسنت به شما
اصلاح تغذیه واقعا افتخار هم داره👏
🔸شما هر کدومتون میتونید مبلّغ و طبیب خانواده و فامیل باشید. هر سوالی هم داشتید از ما بپرسید حتما کمکتون میکنیم👌
#نظرات_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 انعکاس خبر تجمع و تحصن مقابل دفتر ریاست جمهوری در اخبار صبحگاهی شبکه یک (۲ آذر ۱۴۰۰)
#نه_به_واکسن_اجباری
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
🔰اولین سوالی که بعد از بیمارشدن باید به ذهنمان بیاید چیست؟!
🔸سلسله مباحث انسان کامل | 5
@Javaher_Alhayat
✿࿐ᭂ༅•.᪥.🥙.᪥.•༅ᭂ࿐✿
طبیبِ جان
🔰اولین سوالی که بعد از بیمارشدن باید به ذهنمان بیاید چیست؟! 🔸سلسله مباحث انسان کامل | 5 @
🔹چرا وقتی مبتلا به بیماری می شویم به فکر فرو نمی رویم که چرا بیمار شده ایم؟!
بیماری فرصتی استثنائی برای تقرب الی الله است!
فرصتی برای اندیشیدن...
فرصتی برای کسب معرفت...
🔸امام صادق عليه السلام : هيچ رگى (بر اثر تب و بيمارى) نزند و هيچ پايى به سنگ نخورد و هيچ سر درد يا مرضى رخ ندهد ، مگر در اثر گناه. خداوند عزّ و جلّ در كتاب خود فرمودند : «و هر مصيبتى كه به شما رسد، به خاطر كارهايى است كه مى كنيد و خدا از بسيارى در مى گذرد» و گناهانى كه خداوند مى بخشد، بيشتر از گناهانى است كه از آنها باز خواست مى كند.
📚 [الكافی، 2/269/3 ]
سلسله مباحث انسان کامل | قسمت 5
✍ سید روح الله حسینی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
✿࿐ᭂ༅•.᪥.🥙.᪥.•༅ᭂ࿐✿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨🎥آیا انتقاد از مسئولان و دستگاهها مخالفت با نظام و ولایت فقیه است؟!
🔺مرحوم علامه مصباح یزدی (ره): هر حرفی بزنند برخی می گویند تضعیف نظام است کدام نظام؟ مگر نظام مساوی با دولت است؟ مگر نظام مساوی با چند تا وزیر و کارمند هست؟!
▪️سخنان روشنگرانه مرحوم آیت الله مصباح یزدی درباره انتقاد و چارچوب نظام ولایت فقیه / حتماً #ببینید
#کروناهراسی #نفوذ
#نه_به_واکسن_اجباری
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
طبیبِ جان
🔶👈داستان مبارزه با نفس در تغذیه و سلامتی یکم متفاوت هست و نیاز به دقت دارد چون ممکن است یک جاهایی دچ
✴️مبارزه با نفس بدون در نظر گرفتن جسم و مزاج ، امری محال است.
🔹انسان زمانی که وارد این دنیا میشود و مَرکَب بدن را برای خود برمیگزیند، مبارزه با نفس برایش آغاز میشود و معنا پیدا میکند و گر نه مبارزه با نفس پس از مرگ یعنی در عالم آخرت دیگر وجود ندارد. مبارزه با نفس بدون در نظر گرفتن جسم راه به جایی نمیبرد. زیرا این جسم و این دنیا است که به مبارزه با نفس موضوعیت میدهد. مبارزه با خواهش های جسمانی و رساندن جسم به تعادل مزاجی اولین قدم و موثرترین قدم در جهت مبارزه با نفس است.
علامه حسن زاده آملی در یکی از آثارشان می فرمایند:
▪️جهاد با نفس به لحاظ تعلق آن با بدن است كه اوصاف سبعى (نفس حسی حیوانی) و بهيمى (نفس نامیه نباتیه) و شيطانى (جنود جهلی) از اين تعلق پديد مى آيد، وگرنه نفس با قطع نظر از اين تعلق، عقل است و صفات عقلى، مَلكى است و به اقتضاى سرشت خود ناظر به كمال و ديار مناسب خود است كه: «العقل ما عُبد به الرحمن، و اكتسب به الجنان»؛ و چون جهاد با نفس به اين عنايت تعلق با بدن است، فرمود: «افضل الجهاد مَن جاهد نفسه التي بين جنبيه». بايد با آن دشمنان همخانه كه قواى حيوانى دارند جهاد كرد تا نفس، مطمئنه و آرميده و آسوده خاطر به تكامل و اعتلاى خود روى آورد، وگرنه در خانۀ او از تهاجم و تنازعِ اين قواى متضادۀ حيوانى، غوغا و ضوضايى است كه هميشه گرفتار آنها است و با آن مشغله، هرگز مَشعله اى به دست نياورد.
🔺بخاطر همین است که برخی عزیزان در جریان مبارزه با نفس گاهی با شکست رو به رو میشوند و این فقط به این دلیل است که این شکست را جسم و عدم تعادل مزاجی به آنان تحمیل می کند.
✍سید روح الله حسینی
اخلاق و مزاج - قسمت اول
ادامه دارد...
#آموزشی
#معرفت_النفس
#علامه_حسن_زاده_آملی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
✿࿐ᭂ༅•.᪥.🥙.᪥.•༅ᭂ࿐✿
🔰چهار حدیث زیبا درباره سویق
🔅سویق: پودر تفت داده شده برخی غلات، سبزیجات یا میوه ها یا مرکبات و... مثل قاووت کرمان😊
🔹انواع سویق: کامل، کودک، گندم و جو، استخوان ساز و...
#احادیث_طبی
#طب_المعصومین
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🥙◌❒☘❁࿐
🔴تذکر کتبی حجتالاسلام میرزایی نماینده مجلس :
🔺تناقض قول و عمل برای هیچ کس جایز نیست برای جنابعالی به طریق اولی.....
#کروناهراسی #نفوذ
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰#بازخوانی
➖رییسی ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰ (مناظرات انتخاباتی): همه مردم باید در این مملکت حقشون تضمین بشه! گشت ارشاد(و امنیتی) خواهیم داشت نه برای مردم بلکه برای مدیران!
➕مجری: متشکریم!
#نفوذ
#نه_به_واکسن_اجباری
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════