هدایت شده از طبع و مزاج غذاها
👼🥘 #غذای_کودک
ده تا دوازده ماهگی
#حلیم_مرغ
🔸طبع غذا: #معتدل _ #مرطوب _ مقوی
🔹مواد لازم:
گندم پرک شده ۱ قاشق مرباخوری
عدس یا ماش ۱ قاشق مرباخوری
برنج ۱ قاشق مرباخوری
مرغ یک تکه به اندازه نصف قوطی کبریت
روغن زیتون ۱ قاشق مرباخوری
پیاز کوچک ۱ عدد
🔸طرز تهیه:
عدس یا ماش را به مدت ۶_۷ ساعت در آب خیسانده و در این فاصله چند بار آب آن را عوض کنید، سپس آن را با مرغ، پیاز و آب کافی روی حرارت ملایم بپزید.
پس از نرم شدن گوشت یا مرغ، گندم پرک شده، روغن زیتون را به قابلمه اضافه کنید و در حالیکه درب قابلمه باز است به مدت ۲۰ دقیقه دیگر به پخت مواد ادامه دهید.
سپس مواد را میکس کرده و به فرزند دلبندتان بدهید.☺️💕
https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════