┄┄┅✧•●❥✦ ﷽ ✦❥●•✧┅┄┄ مجموعه تخصصی جواهرالحیاة تقدیم می‌کند: 💯دوره‌ی درمان #کم‌خونی💯 📄مدرس دوره: سرکار خانم نژادپور 🏮عناوین مورد بررسی در این دوره: 💉معرفی و شناخت ساختار خون 💉بررسی انواع کم‌خونی 💉کم‌خونی ماکروسیتیک 💉کم‌خونی میکروسیتیک 💉 کم‌خونی نوروموستیک 💉کم‌خونی آپلاستیک یا سرطان خون 💉تالاسمی 💉کم‌خونی فقر آهن 💉شناخت علائم کم‌خونی 💉میل به خوردن مواد غیرخوراکی 💉بررسی راهکارهای درمانی در طب‌های مختلف 🔗تدریس در چهار جلسه و بصورت پاورپوینت و صوت، تقدیم حضور شما عزیزان می‌شود. ➕هر دو جلسه تدریس، یک جلسه پرسش و پاسخ خواهد داشت. ❈شروع دوره: ۱۴۰۱/۹/۲۶ ❈هزینه‌ی ثبت‌نام: ۳۵۰۰۰ تومان ❈مسئول ثبت‌نام: @alhayat64 @Amoozesh_Javaher ════✤✾🔺✾✤════

. ☕️نوشیدن چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه، بامیه و زولبیا در افطار هرگز توصیه نمی‌شود. 🍲 در ابتدای افطار خوردن آش، کله پاچه و سایر غذاهای حجیم صحیح نیست و موجب ناراحتی‌های غیر عضوی برای معده می‌شود ⇦مثلا موجب نفخ، قرقره‌ی شکم، توده کردن، تخمه کردن و ترشای معده می‌شود. 🥛بهترین خوراکی بین افطار تا سحر، شیر گرم است. امیرمؤمنان علی علیه السلام بعضی از افطارها را با شیر گرم شروع می‌کردند. همچنین است خوردن آب جوش ولرم، خرما، حلوا خرمایی مفید است 🍎 آب میوه‌ی طبیعی سیب شیرین برای مصرف بین افطار تا سحر بسیار مفید است ⇦ اگر کسی ضعف بنیه و #کم‌خونی دارد و هضم او دچار اشکال شده است از آب سیب تازه مخلوط با عسل طبیعی استفاده کند.⇨ 🥬 همچنین بین افطار تا سحر، از سبزیجات و کاهو و میوه‌ی طبیعی استفاده شود. @Javaher_alhayat ۳🌙 ●•▬▬▬▬▬▬