طبیبِ جان
🔺علائم سوء تغذیه1⃣ ۩← تغذیه درست و عدم سوء تغذیه از مسائلی هستند که در بوجود آمدن نسلی سالم تاثیر غ
🔺علائم سوء تغذیه 2⃣
⓵⇤سینه باریک
⓶⇤ناتوانی در کارها
⓷⇤شکم برآمده
⓸⇤حساسیت در برابر عفونت ها و مشکلات
⓹⇤عدم تمرکز در خواب و حواس
⓺⇤صورت چروکیده و کشیده و ناراحت
⓻⇤افسردگی
و.....
📚دائرة المعارف بزرگ طب اسلامى، ج7، ص: 152
#سالم_بمانیم
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════❁🌸❁═════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨ماجرای روغن نباتی و جایگزین آن
🛍 خیلی ها دوست دارن بدونند راه تشخیص #روغن_زیتون اصلی از تقلبی چی هست. لطفا این کلیپ را ببینید تا بتونید روغن زیتون باکیفیت خرید کنید😉
#تغذیه_سالم
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
هدایت شده از طبیبِ جان
10.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍅ناشنیدنی هایی از گوجه فرنگی
🔸دکتر حسن اکبری درباره این گیاه افشاگری میکنند، به نظرتون تو سبد غذایی ما چه گیاهانی وجود داره که ما از مضرات اونها بیخبریم؟!
#ممنوعات
#جایگزین
#اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
#نظرات_اصلاح_تغذیه ❇️چله اصلاح تغذیه قبلی ما فکر کنم سال قبل بود و در همین ایام. و خداروشکر چقدر
#نظرات_اصلاح_تغذیه
✅👆 اثرات کوتاه مدت و بلند مدت مراقبت غذایی.
ان شاءالله به مرور زمان بقیه موارد تغذیه ای را هم رعایت کنید.
🔺برخی عوامل مهم ایجاد "کیست": این بیماری به مرور زمان ایجاد میشود. غذاهای صنعتی، کنسروی، رب و گوجه، نوشابه، دلستر، خمیر پیتزا، کاکائو، خامه، سوسیس و کالباس.
❚ @Javaher_Alhayat ❚
طبیبِ جان
❓یک سوال فنی: چرا معمولا لاغر شدن سخت تر از چاق شدن است؟ یعنی افرادی که چاق هستند با زحمت لاغر میشو
سوال دیشب ما صدای بعضی لاغرها رو درآورده ☺️
باید یک جلسه بزاریم بین اونهایی که اصلا چاق نمیشن و اونهایی که حتی با آب خوردن هم چاق میشن. 🤔
طبیبِ جان
❓یک سوال فنی: چرا معمولا لاغر شدن سخت تر از چاق شدن است؟ یعنی افرادی که چاق هستند با زحمت لاغر میشو
از این جوابهای خوب هم زیاد داشتیم 👌
✅ #اراده نقش مهمی در سلامتی انسان داره
👈اما به این موضوع مبارزه با نفس برای لاغر شدن خیلی از عزیزان اشاره کردند، که ما زیاد موافق نبودیم و دلیلش رو هم توضيح میدیم
🍱 #پیشنهاد غذای بدون رب و گوجه
✅این مخاطب ما بجای رب و گوجه، از #لبو استفاده کردند. اولش بنفش هست اما کمی بجوشد رنگش مثل رب قرمز میشود👌
🔅👈خوبی استفاده از لبو این هست که کسانی که به زردچوبه یا زعفران یا فلفل حساسیت دارند و مثلا برای معده شون مضر هست یا کهیر میزنند، از لبو برای خوشرنگ شدن غذا استفاده کنند! چون لبو سرد هست و مثل بقیه ادویه های رنگی، #صفرازا نیست☝️
#جایگزین #ممنوعات
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
࿐◌࿐◌ 🍃 ♥️ 🍃 ◌࿐ ◌࿐
♥️ رموز قهرمانی در ظریفترین و لطیفترین نوع مدیریت را در دورهی همسرداری بیاموزیم😍
🌸اولین و مؤثرترین نکته در زندگی مشترک این است که انسان تأمین آرامش کند.
خداوند متعال تشکیل زندگی و زوجیت را موجب رسیدن به آرامش مطرح فرمودند: لِتَسکُنُوا إِلَیْهَا ...
یعنی در کنار هم به وسیلهی این ازدواج آرامش ببینند و به آرامش برسند.
🔺بخشی از اصول تعاملی انسان را اصول گفتاری صحیح تشکیل میدهد:
یعنی رعایت اصول گفتاری بطور صحیح، تأمين کنندهی بخشی از آرامش زندگی مشترک است.
اصول گفتاری چند دستهی خیلی مهم دارد. اصول گفتاری، باورهای کلامی و گفتاری و خود کلام
🔰کلام به چند دستهی مهم تقسیم میشود:
1.اجزاء کلام
2.ابزار کلام
3 .عوامل مؤثر بر کلام
4.لحن کلام
5.محتوای کلام
💢اجزاء کلام چیست؟
اجزاء کلام، حرف، کلمه و جمله است. چیزهایی که جملات را تشکیل میدهند کلمات، جملهها، آوا و آهنگهاست و حتی بعضاً متنها، نشانهها، علائم، حالات بدن و حالات اشیاء، اینها اجزای یک کلام میشود.
♨️ابزار بیان کلام چیست؟
ابزار بیان کلام، زبان، دهان، لب ها، گونه، گلو، حنجره، بدن، دست و پا و حالات بدن، تمام اینها ابزاری است که میتواند کلام را بیان کند. گفتیم هر چیزی که از آن یک معنا و یک مفهوم کلامی برداشت شود زیرمجموعهی کلام است و ...
❓آیا تا به حال به همهی این جزییات و اثرات آن در کلام خود توجه کردهایم؟
♥️توضیحات مفصل در دورهی همسرداری👇🏻
♥️https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/1414
#همسرداری
https://eitaa.com/joinchat/2239234170Cb73325092f
════✤✾🚻✾✤════
طبیبِ جان
࿐◌࿐◌ 🍃 ♥️ 🍃 ◌࿐ ◌࿐ ♥️ رموز قهرمانی در ظریفترین و لطیفترین نوع مدیریت را در دورهی همسرداری ب
تو این دوره حتما شرکت کنید. قبلا برگزار کردیم استقبال خوبی شد، مجددا برگزار کردیم ☺️🌹