✅نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه بجای سرخ کردن، روشهای زیادی هست تا غذا خوش طعم و خوش خوراک شود👌 👈سلامت جسم؛ سلامت روح https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

✅نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 👈استفاده از خرما بجای مواد قندی و شکری صنعتی مصرف یک عدد خرما بجای قند، با یک چایی یا دمنوش مشکلی ایجاد نمیکند😊 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

▬▬▬▬🦋𖡗 ⃟ ⃟. ﷽🦋▬▬▬ 🔖موضوع؛ اهمیت بازی محوری در تربیت کودکان ✋با سلام خدمت والدین گرامی 🗯در ادامه‌ی مبحث لزوم بازی محوری در ارتباط با کودکان زیر هفت سال در خدمت شما عزیزان هستیم. 🧒‌در حقیقت، کنار آمدن با کودکان کار سختی نیست، به شرطی که در تمام لحظات یادمان باشد که: "ما با یک کودک سروکار داریم."👶 ✍وقتی می‌گوییم بازی محوری باید اصل باشد، به این معنا نیست که کل روز در حال بازی با کودک باشیم، بلکه منظور این است که عمده‌ی رابطه‌ی ما با کودک باید حالت بازی داشته باشد؛ 🔛🔺چه وقتی که قرار است سرگرمش کنیم، ✔️چه زمان بی‌قراری کودک و چه وقتی که می‌خواهیم چیزی به او یاد بدهیم. 🔴دلیل این تاکیدها این است که فقط در این حالت کودک با ما ارتباط برقرار می‌کند و حرف ما را با جان و دل می‌پذیرد. 🔸دنیای کودکی، دنیای سادگی‌ست، دنیای تخیل و بازی. ▫️▪️هرچقدر ما او را دیرتر با منطق و واقعیات آشنا کنیم، به او فرصت بیشتری برای رشد کردن می‌دهیم. @Javaher_Alhayat ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▬▬▬▬🦋𖡗 ⃟ ⃟. 🦋▬▬▬ ✍اشتباهی که معمولا والدین دچار آن می‌شوند این است که سعی می‌کنند از همان ابتدا درست و نادرست را با گفتگو و آوردن دلیل و منطق به کودک خود آموزش دهند و او را از اشتباهات احتمالی بترسانند؛ ❀←❀این کار، باعث احتیاط کردنِ بیجا در کودک می‌شود، گره‌های ذهنی کودک را کور می‌کند و یاد می‌گیرد سریعا همان چیزی را که بزرگترها می‌گویند بپذیرد. ✿←درصورتی‌که ذات کودک کنجکاو و کاوش‌گر است و اگر اجازه دهیم بدون دغدغه و ترسِ از ما، با دنیای اطراف ارتباط برقرار کند و پاسخ‌های جدید را کشف کند، در این صورت است که خودش را باور کرده و رشد ذهنی و جسمی بهتری خواهد داشت. 🚨یک مثال مطرح می‌کنیم که بحث کاربردی‌تر باشد؛ 👦مثلا فرض کنید فرزند نوپای یک ساله شما ماشین اسباب‌بازی پسر ۳/۵ ساله شما را پرت کرده و چرخ‌هایش را شکسته است. 😇 حالا پسر شما بهانه آن را می‌گیرد و به خاطرش گریه و زاری راه انداخته و هرکاری می‌کنید آرام نمی‌شود. ☺️اینجا به جای اینکه از دستش عصبانی شوید یا حتی شروع به دلداری و بعد از آن نصیحت کنید، اول باید سعی کنید وارد دنیای کودکانه او شوید و اوج مصیبت وارده را درک کنید! 🤧 نگویید: طوری نشده که، مگه چند تا دیگه از این ماشین‌ها نداری؟ گریه نداره که... ✓۱- بگذارید کودک احساسش را آزادانه بروز بدهد. چرا اصرار دارید گریه نکند؟ ✓۲- حتی خودتان هم باید در سوگواری‌اش شرکت کنید! 🚖🚘- چه حیف شد چند تا دیگه ماشین داری‌ها ولی هیچ کدوم این رنگی نبود😒 چرخش هم چه جالب بود، ای بابا کاش نمی شکست، و... ✓۳- بعد که دیدید کودک توجهش به ابراز همدلی شما جلب شده، شروع کنید به تغییر فضا، مثلاً بگویید: - چه بامزه شده‌ها! 😃 الان که چرخش در رفته چقدر بامزه راه میره حتی بلند شوید، ادای ماشینی که لنگ می‌زند را در بیاورید. ✓۴- کم کم شروع کنید پیشنهادهای جالب بدهید: 😇- میای ببریمش تعمیرگاه؟ خودتان بجای ماشین صحبت کنید صدای تان را عوض کنید: 🚖- آقای تعمیرکار من حالم خرابه تصادف کردم؛ داشتم برای خودم میرفتم یک دفعه دیدم دارم پرواااز می‌کنم، افتادم و دوتا از چرخ‌هام شکست!😭 🧒👦حتی می‌توانید خواهر یا برادر کوچکتر را هم وارد داستان کنید. ©این ها را می‌توانید با شوخی و خنده بگویید، بعد که آرام شد به سمت و سویی ببرید که به دنبال حل مسئله و دادن راهکار باشد و... ‌ 🔝ان‌شاءالله موقعیت‌های دیگر را در جلسات آینده بررسی می‌کنیم. ✍مشاور محترم؛ خانم کبیری #یک_گام_با_مشاور @Javaher_Alhayat ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

✅نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه استفاده از نمک دریا توصیه اکید ما است. نمک دریاچه کاشان (آران و بیدگل) و دریاچه ارومیه(اگر با کیفیت باشد) 🍳تخم مرغ هم هر روز پشت سر هم مصرف نشود☺️ #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🌷سلام به والدین و مربیان گرامی 💥یک خبر خیلی خوب برای شما داریم درباره این دوره اگر یکی از والدین یا مربیان در این دوره ده نفر یا بیشتر را باهم ثبتنام کند، هزینه دوره برای همه ده نفر با 50درصد تخفیف خواهد بود😊 💐ده تا از دانش آموزانتون رو تو این دوره ثبتنام کنید و از این تخفیف عالی بهره مند بشید 🔴عمر بچه ها داره پای این فضای مجازی تلف میشه و یه چیز درست و حسابی هم که یاد نمیگیرند. در کنار این درسهای مدرسه حداقل یه کلاس خوب ثبتنام کنند و از علم واقعی بهره مند شوند در هفته فقط یکی دو ساعت زمان نیاز داره😊 👈آیدی ثبتنام : @javaher_tama