━•
🍃پونه گیاهی سرشار از فوائد
دو روش معمول استفاده از پونه به صورت دمنوش و روغن آن است.
🔹 برای استفاده جهت بهبودی سرماخوردگی ها سعی کنید پونه را کاملا پاک کنید یعنی ساقه های آن را جدا کنید و فقط برگهای آن باشد. برای 4 لیوان آب 1 قاشق چایخوری پونه کافی است و مانند چایی آن را دَم کنید و روزانه در سه وعده میل کنید. این دمنوش با داروهای معده 2 ساعت فاصله مصرف داشته باشند
🔸برای چکاندن در بینی برای رفع عفونت گلو و ریه، بهتر است روغن پونه نیز به صورت گرم تهیه شده باشد و روزانه 3 وعده در بینی بچکانید. اگر بینی خیلی کیپ شده ابتدا 2 قطره روغن سیاهدانه بریزید و پس از باز شدن از روغن پونه استفاده کنید.
🔺موارد مصرف خوراکی روغن پونه کمی تخصصی است که حتما باید تحت نظر طبیب مصرف شود.
#روغن_پونه
#دمنوش_پونه
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
🫁
🎗زعفران را باید در شیشه‌های دربسته و دور از نور نگهداری کرد؛ زیرا عطر و رنگ خود را بر اثر نور از دست می‌دهد.
🌱طبیعت این گیاه بر مبنای طب اصیل، گرم و خشک است.
🫖طرز تهیه دمنوش:
نصف قاشق چایخوری زعفران را با دو لیوان آب جوش در یک قوری بریزید و آن را به مدت بیست دقیقه بر روی شعله غیر مستقیم قرار دهید تا دم بکشد و حاصل آن را با کمی عسل بنوشید.
#درمان
#نسخه_تصویری
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
.
🍈خوردن ترشی به‌همراه لبنیات ممنوع است.
❀ مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای اعصاب ضرر دارد و فرد را دچار پیری زود رس میکند
🍎مداومت بر خوردن شیرینی‌جات (مزه های شیرین)
خون را گرم و جرم معده را سست میکند و اشتها را از بین می‌برد.
🧂زیاده روی و مداومت بر خوردن چیزهای شور بدن را خشک و نحیف میکند و برای چشم مضر است.
مداومت بر خوابیدن، بلافاصه پس از خوردن غذا (مثل شام) باعث ناقص ماندن هضم شده و چشم و گوش و دندان و همه قوای نفسانی و اعصاب مغز را ضرر می‌رساند.
#ممنوعات
#چله_اصلاح_تغذیه
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
8.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
━•
😴تدابیر برای رفع بی خوابی
🎥بی خوابی و خواب سبک به چه علت ایجاد میشود؟
#خواب
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
┈🌸❀○•۰▬▬▬▬▬▬▬