⭐️🌙 📍روزه‌داری و تغذیه‌مناسب: 🍎 مصرف عسل و سیاهدانه 🍎 مصرف سه‌شیره در سحر و افطار 🍎 مصرف ژل رویال و عسل 🍎 سبد غذایی ماه مبارک رمضان 🍎 اصول تغذیه در افطار و سحر 🍎 اشتباهات رایج مزاجی در ماه مبارک رمضان 🍎 غذای مخصوص ماه رمضان 🍎 مصرف نمک در ماه رمضان 🍎 مصرف میوه‌ها و مایعات 🍎 رطب و خرما 🍎 فوائد افطار با شیر و آب جوش ولرم۱ 🍎 ترکیبات خرما 🍎 فوائد افطار با شیر و آب جوش ولرم۲ 🍎 مصرف آش رشته 🍎 ترشی و شوریجات 🍎 بهترین افطار 🍎 نان و پنیر و سبزی 🍎 افطار با حلوا 📍روزه‌داری و تشنگی: 💧رفع کم‌آبی بدن ۱ 💧رفع کم‌آبی بدن۲ 💧مواردی که دمای بدن را بالا می‌برد 💧نوشیدنی‌های مناسب برای رفع عطش 📍روز‌ه‌داری و بارداری: ✨دو قانون طلایی روزه‌داری برای ایام بارداری و شیردهی ✨آداب روزه گرفتن در ایام بارداری و شیردهی ✨راهکارهای افزایش شیر مادر ✨مصرف مکمل چاق‌کننده در ایام شیردهی ✨پرسش و پاسخ 📍روزه‌داری و سنگ کلیه: 🌙تدابیر پیشگیری و درمان افراد دارای سنگ کلیه ۱ 🌙تدابیر پیشگیری و درمان افراد دارای سنگ کلیه ۲ 🌙تدابیر پیشگیری و درمان افراد دارای سنگ کلیه ۳ 🌙تدابیر پیشگیری و درمان افراد دارای سنگ کلیه ۴ #ماه_رمضان #انتشار_عمومی 💎مجموعه تخصصی طبیب جان: @Javaher_alhayat 🔅●•▬▬▬▬▬▬

. ⤴️مطالب مهم و مفید درباره تغذیه و مزاج در ماه رمضان رو جمع آوری کردیم و به صورت یک لیست تقدیمتون شد. این پست رو به صورت عمومی برای همه ارسال کنید تا همه مردم از این مطالب ناب بهره مند بشوند😊👌 .

. تفاوت خوراک حیوان حلال گوشت و حرام گوشت🙄 #تغذیه_سالم به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

🎥 غذای مورد علاقه علماء گفتم چرا ژنتیکی به آبگوشت علاقه داریم😄 #تغذیه_سالم #غذای_زنده به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

🍎 این رضایت رو بخونید و بعدش با اطمینان کامل خرید کنید☺️👌 ❇️این بزرگواران خانوادگی مکمل مصرف میکنند بحمدالله. این مکمل باعث میشه تو ماه رمضان کاهش وزن و ضعف پیدا نکنید. چون از مواد کاملاً طبیعی تهیه میشه انقدر موثر هست و باعث عضله سازی میشود🥩 الان تخفیف هم زدیم💯 🛍لینک خرید: https://eitaa.com/FJawaher/1934 #مکمل #رضایت به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

🌸 🔹با صلوات است که به رحمت خدا دست پیدا می‌کنید، پس بسیار صلوات بفرستید. ➖➖➖➖➖➖➖ . 🩺طبیبِ خود باشیم: 📍 مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای اعصاب ضرر دارد و فرد را دچار پیری زود رس می‌کند. #صلوات #اصلاح_تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat ❄️●•▬▬▬▬▬▬

🌸 ✨اعمال روز اول ماه مبارک رمضان ۱. مقداری گلاب به سر و صورت زدن ۲. دو رکعت نماز اول ماه و صدقه دادن ۳.دعای چهل و چهارم صحیفه سجادیه ۴. خواندن ادعیه در مفاتیح الجنان #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

روزه گرفتن برای افرادی که سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه دارند ممنوع است. تشنگی سبب درد بسیار میشود که این درد گاهی غیرقابل تحمل است. ابتدا باید درمان کنید و بعد میتوانید روزه بگیرید #سنگ_کلیه #سنگ_کیسه_صفرا به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🌙✨●•▬▬▬▬▬▬

. پاسخ این سوال رو به صورت صوتی تقدیم میکنیم👇