به نظرم تغذیه تو عراق به مراتب سالم تر از ایران باشه. شیر و تخم مرغ و نان برنجی و آبگوشت مرغ و سبزی و...غذاهای مفیدی هستند اینجا فست فود غوغا می‌کنه مخصوصا غذای فاسد المزاجی همچون پیتزا. هزار و یک ضرر داره و فقط یک فایده. فایده اش این هست که گوارش رو خیلی خوب داغون میکنه😊 متاسفانه مصرف پیتزا داره تبدیل به یک فرهنگ میشه🔺 .

. هر کی نرفته کربلا هیچ جایی رو ندیده...💔 #اربعین .

هنوز توفیق نشده راه بیفتیم. واقعا هر ساعتی که به اربعین نزدیک میشیم، طاقت و تحمل هم کم میشه. به یک نقطه ای میرسی که فقط میخوای بری دعا بفرمایید...🌷 .

🎥 توصیه آیت الله فاطمی نیا ره برای جاماندگان اربعین... بسیار شنیدنی 👌 💥 برای کسانی که زائر هم هستند بفرستید گوش کنند #اربعین 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

نوروبیون به عنوان یک مکمل ویتامینی، برای درمان کمبود ویتامین‌های B1، B6، و B12 🧬، افزایش سطح انرژی ⚡، و درمان کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 💉 تجویز می‌شود. این مکمل می‌تواند در بهبود سلامت عمومی موثر باشد. 🚷 اما باید توجه داشت که مصرف بی‌رویه آن می‌تواند عوارضی را به همراه داشته باشد: 🤧۱. واکنش‌های آلرژیک: برخی افراد ممکن است به ترکیبات نوروبیون حساسیت نشان دهند. 🌀۲. عوارض عصبی: مصرف بیش از حد ویتامین B6 ممکن است منجر به بی‌حسی یا احساس سوزن‌سوزن شدن در دست‌ها و پاها شود. 💊۳. تداخلات دارویی: نوروبیون می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد و اثرات آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. 🤢۴. مشکلات گوارشی: مصرف زیاد ممکن است به تهوع یا ناراحتی‌های گوارشی منجر شود. 🩺۵. بار کلیوی: مصرف بیش از حد این مکمل می‌تواند به کلیه‌ها فشار اضافی وارد کند. #نوروبیون 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba