🌸یک ورزشِ چشمیِ موثر، برای کتابخوان‌های حرفه‌ای🌸 🔸️ورزشی مفید برای چشم؛ ابداع‌شده از سوی پژوهشگران ژاپنی برای جلوگیری از پیرچشمی، خشکی چشم، و رفع خستگی چشم. 🔸️نحوه انجام این ورزش: ●هفته‌ای چهار بار ●بدون حرکت دادن سر ●فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم 🔸️توصیه‌شده برای: ●افرادی که زیاد مطالعه می‌کنند. ● کسانی‌ که از موبایل و کامپیوتر استفاده می‌کنند. ●و همچنین افراد بالای 50 سال. 🎁این تمرین بسیار کاربردی و مفید است؛ پس این پست را به عنوان هدیه‌ای ارزشمند برای دوستان و بستگان خود ارسال کنید.🎁 #تمرین_تمرین_تمرین #کتابخوان_حرفه‌ای_شو #تمرین_چشم 💜کتاب‌دانه‌نجف‌آباد(کتابخانه‌زهرائیه)💜 @KetabdaneNajafabad

👆عکسی به یادگار از اولین گروه مربیان دفتر کتابدانه نجف‌آباد با حضور سرکار خانم منشئی (چهارشنبه ۲۱ تیرماه ۱۴۰۱، یکی از جلسات تمرینی اولین دوره مربیگری در تالار دانشجوی کتابخانه زهرائیه) #دوره_استادشو #دوره_تربیت_مربی_کتابدانه #تمرین_تمرین_تمرین 💜کتاب‌دانه نجف‌آباد💜 @KetabdaneNajafabad

🔹️ تفاوتِ اصلیِ انسان‌های موفق با ناموفق: "ادامه دادن" ✅️ تا موفقیت و حرفه‌ای‌ شدن سه گام بیشتر نیست: 1️⃣ شروع کردن و ادامه دادن تا: 2️⃣ خوب شدن و ادامه دادن تا: 3️⃣ باهوش شدن (موثر عمل‌کردن) ✅️ نظر شما چیه؟ #تلنگر #قانون_ادامه_دادن #تمرین_تمرین_تمرین 💜کتاب‌دانه نجف‌آباد💜 @ketabdanenajafabad