💢 #تجربه 👆🏻 — پریود نامنظم — خونریزی شدید (منوراژی) ✔️ سویق عدس https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 #سویق_عدس 🔴 خود عدس سودازا است و خوردن زیاد آن توصیه نمی شود، زیرا باعث رقت قلب شده و امکان دارد اثرات زیادی بر روحیه افراد داشته باشد، اما وقتی همین عدس تبدیل به سویق می شود، خواصی اعجاب انگیز و متضاد از آن می بینیم. 👈🏻 خواص: ✅ مقوی ✅ برطرف کننده عطش ✅ تقویت کننده معده ✅ جلوگیری از خونریزی داخلی ✅ دارویی برای مشکلات خونی ✅ قطع خونریزی های شدید یا طولانی مدت زنانه ✅ صفرا و حرارت را خاموش، درون را خنک و هیجان خون (گُر گرفتگی) را فرو می نشاند. 👈🏻 طرز تهیه سویق عدس: عدس سبز و ترجیحاً دیم (مقداری کوچک تر است) را کوبیده و بعد آسیاب کنید، سپس در تابه (بدون روغن) با حرارت ملایم تفت دهید؛ اگر احیاناً خوب آرد نشده باشد، بعد از تفت دادن دوباره آسیاب کرده و تفت دهید. 👈🏻 مقدار مصرف : صبح ناشتا حداقل دو قاشق غذاخوری بدون آب ▪️نکته: ⏪ بهترین حالت استفاده به صورت خشک است اما می توان مخلوط با شیر، روغن، عسل یا خرما و یا حتی ترکیب در انواع غذاها هم مصرف کرد (هر چند خواص آن کمتر می شود) ⏪ بهتر است سویق به صورت تازه تهیه شود و قبل از دو ماه مصرف شود. ⏪ افراد سوداوی در مصرف سویق عدس زیاده روی نکنند. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

♻️ #اصلاح_یک_باور ... امروزه در باور عمومی مردم این مسئله جا افتاده است که #مویز به کشمش های سیاه رنگی گفته می شود که دانه ندارند. اما بهترین خواص برای مویزی است که هسته دارد. این مطلب با استفاده از دستوری است که در رساله ذهبیه بیان شده است و برای این مویز خاصیت درمانی شمرده شده است. هر چند مویز های بی هسته خوش خوراک تر و با کیفیت تر هستند اما مویز هسته دار خاصیت درمانی بیشتری دارد. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩ سردی مزاج و عدم تمایل برای ازدواج ... 📹 حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 #ضعف_اعصاب و #عصبانیت 🔴 ✅ داروی #صفرابر ✅ داروی #تقویت_عصب ✅ پودر گل بابونه ✅ روغن بنفشه پایه زیتون ✅ خوردن: پیاز، مویز، روغن زیتون، برگ چغندر، بادرنجبویه، دارچین ✅ حمام کردن به شیوه سنتی ⭕ عصبانیت ⭕ 👈 این مشکل بیشتر معلول غلبه صفرا است و درمان آن، درمان صفرا است. ◀ نوشیدن آب ◀ گرفتن زمین (دست گذاشتن بر زمین) ◀ نشستن ◀ استفراغ عمدی ◀ مصرف ملین و مسهل ◀ سویق عدس ◀ سرکه ◀ خوردن کدو کدو درمان ریشه ای عصبانیت است؛ زیرا آرامبخش است؛ مخصوصاً کدو تنبل ⭕ حساسیت های عصبی ⭕ ✅ داروی #صاف_کننده_خون 📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان] https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

👩‍🍳 کدبانو 🍪 #نان_خرمایی 🍪 👈🏻 مواد لازم: 🔹مغز گردو ....... ۱۵۰ گرم 🔹خرما ....... ۳۰۰ گرم 🔹گلاب ....... ۵ قاشق غذاخوری 🔹ماست ....... ۲ قاشق غذاخوری 🔹کره یا روغن محلی ....... ۲۲۰ گرم 🔹آرد گندم ....... ۳ لیوان 👈🏻 طرز تهیه: کره (روغن) را روی حرارت غیر مستقیم (بخار) قرار دهید تا آب شود، ماست را به کره آب شده اضافه نمائید، پس از مخلوط شدن مواد، کم کم آرد را اضافه کرده و ۳ دقیقه ورز دهید. (فقط تا حدی ورز دهید که خمیر یکدست شود) خمیر را داخل نایلون گذاشته و به مدت ۲ ساعت اجازه دهید در دمای معمولی آشپزخانه بماند؛ در این مدت خرماها را تمیز کرده و پوست و هسته آن را جدا کنید، سپس با مغز گردو و گلاب مخلوط کرده و چرخ کنید (در صورت تمایل می‌توانید یک قاشق چای خوری پودر دارچین یا رازیانه اضافه کنید) پس از ۲ ساعت که خمیر استراحت کرد، تکه هایی از خمیر را برداشته و کف دست پهن کنید سپس داخل آن مقداری از خرمای چرخ شده بگذارید و از اطراف جمع کنید (تمام شیرینی ها را به همین صورت آماده کنید) نان خرمایی ها را داخل سینی فر بچینید و روی آنها را زرده تخم مرغ بمالید، سپس سینی را داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کرده اید و گرم شده است به مدت ۲٠ - ۱۵ دقیقه قرار دهید تا روی نان خرمایی ها طلایی شود. پس از آماده شدن نان خرمایی باید صبر کنید تا خوب سرد شوند، سپس داخل ظرف قرار دهید؛ این شیرینی ها بسیار ترد و شکننده است و باید در زمان انتقال به ظرف، خوب سرد شده باشند. می‌توانید بسته به سلیقه تان انواع مدل های این شیرینی خوشمزه را آماده کنید، در صورت تمایل می‌توانید پیش از قرار دادن نان خرمایی ها در فر، یک گردو برای زیبایی بیشتر روی نان خرمایی ها قرار دهید و یا زرده تخم مرغ را با مقداری زعفران دم کرده مخلوط کنید و روی نان خرمایی ها بزنید تا رنگ طلایی تری داشته باشد. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

⏪ بهترین سویق مخصوص فصل بهار، «سویق عدس» است. ✅ برای هیجان دم (خون) مفید است. ✅ گرمی بدن را خاموش می کند. ✅ درون را سرد می کند. ✅ معده را تقویت می کند. 👌🏻 درمان هفتاد درد است. 😌 برای آرامش بچه ها بسیار مفید است. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💠 #روزه_داری و بهبود خلق و خو و افسردگی ✍🏻 یکی از مطالعات انجام شده در زمینه جنبه های روانپزشکی روزه داری، بررسی اثر روزه داری بر خلق و خو است. 🔹 در خلال روزه داری متناوب مانند آنچه در رمضان اتفاق می افتد، افزایش در هورمون "گرلین" را که هورمون گرسنگی هم نامیده می شود شاهد هستیم. 🔬 در مطالعه ای که در نشریه روانپزشکی مولکولی (Molecular Psychiatry) منتشر شده است، بیان شده که گرلین به عنوان یک ماده ضد افسردگی طبیعی با اثرات ترمیمی در بافت عصبی (neurogenesis) مورد پذیرش است. 💡همچنین مطالعه دیگری که در نشریه Nutritional Health Aging چاپ شده است، نشان می دهد که محدودیت کالری موجب بهبود وضعیت خلقی و افسردگی در مردان می شود. 🖥 منبع: 🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24097021 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ صدای گوش ... 📹 حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

👂 صدای #شرشر_آب در گوش 💦 ✅ حذف سردیجات و خوردن گرمیجات ✅ استفاده از عطسه آور (۱۴ روز) و مالیدن روغن کنجد به ملاج _____________________ 👂 صدای #بوق روی بالش به طور ممتد و عجیب و غریب 📯 ✅ شبی ۷ قطره روغن سیاهدانه داخل گوش، بعد از ۴ ساعت، نیم ساعت روی کیسه آب گرم ✅ خوردن جوشانده اسطوخودوس و پیاده روی ✅ ماساژ سر، که از روی ابرو به طرف بیرون به همین ترتیب تا پشت سر و برس کشیدن محکم به سر _____________________ 👂 صدای #جیرجیر مثل رد پا 👣 👈 ناشی از سودا است: ✅ پیاده‌روی ✅ ماساژ پا ✅ مالیدن روغن بنفشه روی ملاج ✅ روغن سیاهدانه داخل گوش و بعد از ۴ ساعت، روی کیسه آب گرم 👈 درمان دوم: ✅ سرکه انگبین خوراکی ↩ ۲ هفته بعد، حجامت عام ↩ ۲ هفته بعد، حجامت پشت گوش ✅ پیاده‌روی _____________________ 👂 صدای #هوهو شبیه صدای کولر 💨 👈 از بلغم است: ✅ مالیدن روغن کنجد به ملاج ✅ خوراک گرمی ها در شب و حذف سردی ها _____________________ 👂صدای گوش، صدای #سوت و #وزوز، سوت عمیق داخل گوش⚡️ 👈 صفرای سوخته که به علت صوت مکرر خشک و پرتوهای صنعتی مثل موبایل ایجاد می شود: ✅ پیاده‌روی ✅ ماساژ پا ✅ مالیدن روغن بنفشه روی ملاج ✅ روغن سیاهدانه داخل گوش، بعد از ۴ ساعت، به مدت نیم ساعت روی کیسه آب جوش بگذارید که روغن خارج شود. 👈 سوت عمیق ناشی از گرمی: خوردن سرکه انگبین https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ خوابیدن با چراغ روشن، سبب بروز افسردگی، ضعف حافظه و سرطان (به ویژه سرطان سینه) می‌شود. 💡 تماس با نور در هنگام خواب، باعث کاهش تولید "ملاتونین" و تغییرات در ساختار هیپوکامپ مغز می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🧀🍚🥗🥩🥛🥬🍗 🔲 #طبع_خوراکی_ها (۱) 🔲 ⚪ «لبنیات» 🔹 ماست >>> سرد و تر 🔹 شیر >>> کمی سرد و تر 🔹 کره >>> سرد و تر 🔹 دوغ >>> خیلی سرد و تر 🔹 سرشیر >>> سرد و تر 🔹 خامه >>> سرد و تر 🔹 پنیر >>> سرد و خشک 🔹 کشک >>> سرد و خشک 🔹 قره قروت >>> سرد و خشک ————————————— ⚫ «حبوبات» 🔸 نخود >>> گرم و خشک 🔸لوبیا سفید >>> کمی گرم و تر 🔸 لوبیا چیتی >>> گرم و تر 🔸 لوبیا قرمز >>> گرم و تر 🔸 لوبیا چشم بلبلی >>> کمی گرم و تر 🔸 عدس >>> سرد و خشک 🔸 دال عدس >>> گرم و خشک 🔸 گندم >>> گرم و تر 🔸 جو >>> سرد و تر 🔸 جو دوسر >>> معتدل 🔸 ماش >>> سرد و خشک 🔸 لپه >>> گرم و خشک 🔸 برنج >>> سرد و خشک https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🧀🍚🥗🥩🥛🥬🍗 🔲 #طبع_خوراکی_ها (۲) 🔲 🔵 «سبزیجات» 🔹 تره >>> خیلی گرم و کمی خشک 🔹 کلم برگ >>> گرم و خشک 🔹 گل کلم >>> گرم و خشک 🔹 ریحان >>> کمی گرم و خشک 🔹 جعفری >>> خیلی گرم و خشک 🔹 شنبلیله >>> گرم و خشک 🔹 گشنیز >>> سرد و خشک 🔹 ریواس >>> سرد و کمی خشک 🔹 مارچوبه >>> گرم و تر 🔹 قارچ >>> سرد و تر 🔹 لوبیا سبز >>> سرد و تر 🔹 خرفه >>> خیلی سرد 🔹 تربچه >>> گرم و خشک 🔹 پیازچه >>> گرم و خشک 🔹 نعناع >>> نسبتاً گرم و خشک 🔹 ترخون >>> خیلی گرم و خشک 🔹 مرزه >>> نسبتاً گرم و خشک 🔹 پونه >>> گرم و خشک 🔹 شاهی >>> گرم و نسبتا خشک 🔹 شوید >>> گرم و خشک 🔹 اسفناج >>> کمی سرد و تر 🔹 کرفس >>> گرم و خشک ————————————— 🔴 «گوشت ها» 🔸 شتر >>> گرم و خشک 🔸 گاو >>> سرد و تر 🔸 گوساله >>> سرد و تر 🔸 گوسفند >>> گرم و تر 🔸 بز >>> سرد و تر 🔸 مرغ محلی >>> گرم و تر 🔸 خروس >>> سرد و تر 🔸 جوجه مرغ >>> گرم و تر 🔸 ماهی >>> سرد و تر 🔸 میگو >>> سرد و تر 🔸 اردک >>> سرد و تر 🔸 غاز >>> گرم و تر 🔸 بوقلمون >>> گرم و تر 🔸 کبک >>> گرم و تر 🔸 بلدرچین >>> گرم و تر 🔸 قرقاول >>> گرم و تر 🔸 سار >>> گرم و تر 🔸 گنجشک >>> گرم و تر 🔸 کبوتر >>> گرم و تر 🔸 سیرابی >>> سرد و تر 🔸 قلوه >>> گرم و تر 🔸 جگر سفید >>> سرد و تر 🔸 جگر سیاه >>> گرم و تر 🔸 کله و پاچه >>> سرد و تر https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

👩🏻‍🍳 کدبانو #ترشی_بنه 😋 👈🏻 مواد لازم: 🔹 سرکه محلی 🔹 بنه یا ونوشک 🔹 نمک طبیعی (کوه یا دریا) 🔹 سبزی معطر (ترخون و نعناع) 🔹 فلفل سیاه — زیره — سیاهدانه 👈🏻 طرز تهیه: بنه را بشویید و در یک آبکش بریزید تا آب اضافی آن‌ برود و کاملاً خشک شود. بنه را می‌توانید با شاخه ترشی کرده و یا آن را دانه کنید. اگر دوست دارید دانه باشد، پس از شستن بنه‌ها را دانه کنید سپس در شیشه بریزید. سبزی ترشی را بشویید و صبر کنید تا خشک شوند؛ سپس آن‌ها را خرد کرده و به شیشه اضافه کنید. نمک، کمی فلفل سیاه، زیره و سیاه دانه به آن بیفزایید. اکنون شیشه را از سرکه پر کرده و درب ظرف را محکم ببندید. ❄️ شیشه را در جای سرد یا یخچال بگذارید تا ترشی برسد. ▪️نکته: این ترشی سرکه را به خود می‌کشد، به همین دلیل باید هر چند روز یک بار به آن سر بزنید و اگر سرکه آن کم شده بود، شیشه را از سرکه پر کنید. 🗓️ پس از حداقل دو هفته ترشی آماده سرو است و می‌توانید آن را با انواع غذا‌ها نوش جان کنید. ✍🏻 برخی این ترشی را فقط با سرکه درست می‌کنند و هیچ موادی به آن نمی‌زنند، زیرا معتقدند که بنه خود دارای طعم و مزه‌ خوبی است. ↩️ همچنین برخی در غذا‌های محلی مانند کشک بادمجان از بنه به جای گردو استفاده می‌کنند. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ سلسله مباحث کوتاه ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب اسلامی ایرانی 💢 #جلسه_اول «صوموا ... تصحوا» (روزه بگیرید تا سلامت باشید) 💠 استاد طالقانی https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 #خستگی_دائم_بدنی 🔴 ↩️ کمبود انرژی / زود خسته شدن از کار / کم آوردن در کار / کوفتگی بدن و ... ✅ در صورت وجود #یبوست و یا #کم_خونی حتماً آن را درمان کنید. ✅ درمان بیماری های روحی و به ویژه #افسردگی؛ با داروهایی مثل: گل گاوزبان، سنبل طیب، عناب و ... (در مورد مصرف داروها، به مزاج بیمار توجه شود) ✅ داشتن #خواب منظم و کافی؛ جهت درمان بی خوابی: شب ها یک دستمال نخی را با گلاب آغشته کرده در کنار بالش خود قرار دهید؛ همچنین خوردن نصف استکان گلاب یا یک استکان از مخلوط عرق طارونه و بهارنارنج، نیم ساعت قبل از خواب یا دم کرده اسطوخدوس و سنبل طیب مفید است. ✅ تحرک کافی و داشتن برنامه پیاده روی یا نرمش روزانه و منظم ✅ در صورت داشتن علائم #غلظت_خون و یا #چربی_خون، در کنار اصلاح تغذیه، به صورت دوره ای و منظم حجامت انجام دهید. ▪️نکته: گاهی علت خستگی، انواع مسمومیت ها به ویژه #مسمومیت با سرب است که با انجام حجامت، این سموم تا حدود زیادی از بدن دفع می شوند. ✅ از علل دیگر خستگی دائمی، عفونت های مزمن (سینوزیت، عفونتهای رحمی و ...) است که باید نسبت به درمان اقدام کنید. ✅ #غلبه_بلغم هم می تواند از دلایل آن باشد که علاوه بر درمان آن باید مصرف غذاهای سرد و تر را کاهش و مصرف گرمی ها را افزایش دهید (به غیر از افرادی که مزاج خیلی گرم دارند) ▪️نکته: گاهی مواقع، با عوض کردن تشک خوابی که محتوی پنبه یا مواد مصنوعی است و استفاده از تشک محتوی پشم، به راحتی می توان خستگی را در بیماری که به علت مصرف غذاهای سردی بخش یا تجمع بلغم در بدن دچار خستگی است رفع کرد. ✅ مصرف روزانه #ریز_مغذی_ها و مکمل های غذایی: — کلسیم (پودر پوست تخم مرغ و ...) — جوانه گندم (تازه یا خشک) — شربت آب عسل طبیعی و لیموترش تازه (روزی ۳ - ۲ لیوان) shiateb.ir 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ سلسله مباحث کوتاه ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب اسلامی ایرانی 💢 #جلسه_دوم «فواید روزه و ماه مبارک رمضان» 💠 استاد طالقانی https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

⭕ درمان #تلخی_دهان ❶ آب ولرم ❷ خوردن پیاز ❸ خلال کردن ❹ مصرف آب انار و آب زرشک ❺ مسواک زدن با چوب مسواک و چوب زیتون ❻ سرمه کشیدن (وقتی سرمه می کشید، بلغم برطرف می شود و دهان خوش طعم می گردد) ❼ آب آسمان پیامبر (ص): «همانا خداوند هر بیماری و درد را از کسی که این آب را بنوشد دفع می کند و دهان را خوش طعم و بلغم را برطرف می سازد» https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ سلسله مباحث کوتاه ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب اسلامی ایرانی 💢 #جلسه_سوم «نکاتی در مورد روزه» 💠 استاد طالقانی https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 #عفونت_زنانه 🔴 ◀ اگر عفونت همراه با خارش باشد: یک لیوان سرکه طبیعی در سه لیتر آب جوشیده ولرم را آماده کرده روزی نیم ساعت ۷ الی ۱۴ مرحله در آن بنشینید. ◀ اگر عفونت بدون خارش باشد: تزریق واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یک بار ▪️نکته: عسل، حتماً باید خالص و مرغوب باشد. ⭐ رساندن دود عنبر نسارا به رحم ✅ استفاده از داروی #اِذخِر + عسل به صورت آبزن (۳ - ۱ مرحله) ✅ مصرف داروی #جامع_امام_رضا_ع به همراه آب عسل طبیعی هم برای کلیه عفونت ها مفید است. 👈🏻 دو مورد بالا از داروهای طب اسلامی استاد تبریزیان است. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ سلسله مباحث کوتاه ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب اسلامی ایرانی 💢 #جلسه_چهارم «اصول تغذیه در ماه رمضان» 💠 استاد طالقانی https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e