✍سودا در اندامهای بدن ۳ 🔖سودای در روان 🔹سودا در روان باعث می شود خواب کم شود. 🔹لپ تاپ و موبایل و تلویزیون سودا آور هستند و حداقل نیم ساعت قبل از خواب ترک شوند و به هیچ وجه زمان خواب از موبایل و لپ تاپ استفاده نکنید. 🔹سودا اگر در روان زیاد شود واکنش شخص سریع و خیلی دقیق می شود، ریز بین، زود فهم، حساس به صدا، دیر تصمیم گرفتن، شک به همه و عدم اعتماد، حساس به نجاست و پاکی می شوند. 🔹افراد سوداوی برای مشاوره خوب هستند چون ریز بین هستند و تمام جوانب را توجه دارند. برای خودشان تصمیم گیری خوبی ندارند لذا در انتخاب همسر خیلی خرده می گیرند. 🔹سودا در روان اگر زیاد شود شخص خیالاتی می شود. 🔹کراک توان خیال سازی اش خیلی بالاست. چون خون را زود خشک می کند. این افراد گاهی ادعای خدایی یا پیامبری یا امام زمانی هم می کنند. گاهی فکر می کند که فلان شخص به آنها خیانت کرده و باید او را بکشد و... 🔹همه وسواس ها ناشی از سوداست. 🔖بی خوابی از خشکی است. 🔹 این خشکی گاهی از صفرا و گاهی از سوداست. باید رطوبت به سر بدهیم تا خواب پدید بیاید مثل: خوردن ماست و دوغ برای صفراوی ها و خوردن انجیر، طالبی، خربزه برای سوداوی ها 🔹اگر کسی ماست خورد و خوابش نیامد نشان از خشکی زیاد سرش است. 🔹سوت کشیدن سر یا گوش از سوداست. هر قدر صدا تیزتر باشد یعنی خشکی بیشتر است و اگر صدا مثل صدای کولر بود یعنی خشکی کم است. 🔖سوداوی ها عروق برجسته و نازک دارند. 🔸پوستشان سیاه یا سبزه می شود. 🔸اما سیاه پوست ها را نمی شود گفت سوداوی هستند. 🔸در سیاه پوستها به رطوبت پوست نگاه می کنیم: 🔅اگر نرم و لطیف و با عروق پنهان باشد بلغمی است. 🔅اگر لبها کلفت، دهان گشاد، بینی بزرگ، چشم و لثه قرمز و پر خون، رگها برجسته باشد دموی است. 🔅اگر باریک اندام، موهای مجعد، سیاه چرده، پوست خشک، رگ نازک و باریک باشد سوداوی است. 🔅اگر باریک اندام با حاشیه چشمی زرد، موی کم پشت و ضخیم باشد، صفراوی است. 🔸هر چه خشکی بیشتر باشد شخص زود فهم تر با حافظه قوی و حساس به صداها و بوها می شود و زودتر آنها را حس می کند. 🔸لذا حیواناتی که سوداوی هستند در تشخیص صدا و بو قوی تر هستند مثل مورچه و سگ سیاه. 🔸برای همین در ایست بازرسی ها برای کشف مواد مخدر از سگ به رنگ سیاه استفاده می کنند چون سودای آن بیشتر است، 🔸سگ زرد صفرای آن بیشتر است و برای حمله کردن و نگهبانی مناسب است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍سودا در اندامهای بدن۴ 🔖سودا در اندام جنسی 🔹در مثانه باعث ریزش ادرار است. در اینجا علائم سودا و بلغم نزدیک به هم است با این تفاوت که: 1⃣اگر بلغم در مثانه زیاد شد ریزش بی اختیار ادرار و بدون سوزش دارد. شخص بلغمی دفع بی اختیاری ادرارش را نمی فهمد،هنگام عطسه، خنده یا گریه زیاد ادرار می کند، اگر زیاد در حمام بماند یا در محیط سرد باشد و یا اگر بترسد و نگران باشد دفع بی اختیار ادرار دارد. 2⃣اما در سودا دفع بی اختیار همراه با سوزش است چون خشکی مجرا دارد. 👈با روغن های گرم هم مثل زیتون و کنجد یا سیاهدانه مثانه را روغن مالی کند. 🔹اگر سودا در روده زیاد شد دفع گاز بی اختیار دارد همراه با قار و قور. 🔹سوداوی ها تمایل جنسی زیاد دارند ولی توانایی کم دارند. 🔖سودای در سر 🔹سودا در سر باعث انسداد عروق می شود. 🔅علائم سردرد ناشی از سودا: 1⃣درد در سر منتشر است و کل سر را می گیرد. 2⃣آن نقطه هایی که عروقش ریزتر است دردش بیشتر است مثل اطراف چشم 3⃣شخص از صدا و نور نفرت پیدا می کند. چون هرچه سودا بیشتر شود، نفرت آن بیشتر شده. در اینجا شخص دوست دارد به تاریکی برود و بخوابد. وقتی سرش را فشار می دهد، لحظه ای آرامش پیدا می کند به دلیل جابجا شدن سودا. 🔅از موی سر می توان فهمید که آیا سر سرد است یا گرم. ▪️اگر مو روشن و نازک بود آن اندام سرد است. ▪️موی ضخیم و تیره از گرمی است. ▪️موی ضخیم و خشک یعنی اندام گرم و خشک است. ▪️موی نازک و فردار خشک، یعنی اندام سرد و خشک است. 🔅ممکن است یک بیمار نصف پایین بدنش سرد و بالا تنه گرم باشد و این به خاطر حوادثی پدید می آید مثل: 🔸تزریق سرد 🔸بی حسی های موضعی 🔸قرار دادن طولانی مدت نصف بدن در آب 🔸شخصی که نصف سرش موهایش سفید شده و نصف دیگر هنوز سیاه است ممکن است از عوارض بی حسی دندان باشد. 👈بعد از اتمام جراحی، باید محل بی حسی را روغن مالی گرم کرد تا سردی آن محل از بین برود. ⭕️مضرات آمپول بی حسی در زایمان ⭕️زنانی که بی حسی می زنند افسردگی می گیرند چون اندامشان، مخصوصا سر را سرد می کند. ⭕️این زن تا قبل از زایمان تناسب اندام داشت اما بعد از سزارین، شکمش بالا آمده، چون به شکم بی حسی زدند. ⭕️این بی حسی ممکن است اندام جنسی هم سرد بکند و حتی شهوت قطع شود. 🔖درمان: ➖محیط بی حسی را گرم نگه دارید، با روغن مالی گرم و خوردن غذاهای با مزاج گرم ➖هر هفته نوره مرغوب مالیدن، چون نوره رحم را گرم می کند. ➖زایمان سزارین بلغم تولید می کند و حنا کمک می کند بلغم در قسمتهای پایین بدن جابجا شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍زمینه های پیدایش #سودا ▪️بی تحرکی ▪️گوشه گیری ▪️استراحت بیش از اندازه ▪️صفرا وقتی در بدن بسوزد. (گرمای زیاد بدن) ▪️بلغم وقتی که در بدن یخ بزند(منجر به سیاه شدن آن قسمت می شود) ♦️گوشت گاو ♦️گوشت فریز شده ♦️فست فودها ♦️رفتارهای تکراری ♦️بد اخلاقی ▪️خوردن گرمیجات زیاد ▪️حضور همیشگی در هوای سرد یا گرم ▪️حضور در فضای ضد و نقیض (از یک جای گرم یا سرد به یک فضای ضد آن وارد شود مثلا از سونا یا جکوزی وارد حوض آب سرد شود) ▪️حضور در هوای با اختلاف فشار شدید مثل خلبانها ▪️غم مستمر ♦️شادی بیش از حد ♦️گوش دادن به صداهای نکره و ناهنجار مثل صداهای صافکاری ماشین یا گوش دادن بیش ازحد و اعتیاد به هر نوع موسیقی. ♦️در معرض بوها بودن ♦️فلفل زیاد ♦️فکر منفی مستمر ▪️استمرار حضور در یک حالت و قالب (مثلا کارمندی که هر روز باید پشت میز بنشیند و تحرک نداشته باشد) ▪️مصرف داروهای شیمیایی خیلی قوی ▪️مصرف مستمر مواد مخدر مثل تریاک. شدت سودای هرویین بیشتر از تریاک و شیشه بیشتر از هروئین و کراک بیشتر از شیشه است. ▪️استفاده از داروهای ترک اعتیاد مثل متادون ▪️ضربه ♦️شوک ♦️غم فراق ♦️نگاه به صورت یا صحنه زشت و مستهجن ♦️مصرف مشروبات الکلی(هر چه مستی آن بیشتر شود سودای آن بیشتر است) ♦️استمرار استفاده از ادویه جات بسیار گرم مثل زنجبیل، آویشن، فلفل و ... ▪️اوج نفرت ▪️حسادت، حرص، کینه ▪️شک مستمر ▪️بد بینی ♦️پر خوری ♦️حرام خوری ♦️استفاده زیاد از کامپیوتر، لپ تاپ، موبایل، تلویزیون و... ♦️انجام کارهای انفرادی و ترک کارهای گروهی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⭕️چگونه میتوان از نشانه‌های انواع #سرطان با خبر شد؟ در عکس بالا کاملا توضیح داده شده حتما ببیند #پیشگیری بهتراز درمان است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍در طب سنتی ایران #طحال به علت نقشی که در دفع سودا دارد و نیز جایگاه #سودا می باشد مورد اهمیت است، شاید بتوان گفت که در اکثر بیماریهایی که ماهیت #سوداوی دارند، طحال به نحوی نقش بازی می کند. 🔻 سودا در طب سنتی ایران به عنوان رسوب یا دردی خون است که وظیفه برداشت آن از خون به عهده طحال و تعادل خلط سودا در بدن وابسته به عملکرد طحال است، همچنین طحال سودا را به خود جذب می کند و طعم آن را به ترشی تغییر داده و غذای خود را از ان تامین می کند. 🔹 #طحال به عنوان عضو موثر سیستم #ایمنی بدن و نیز عامل حذف #سلولهای_فرسوده_خونی، همچنین به عنوان یک عضو موثر بر فعالیت اعضای اصلی مانند #کبد و #معده و #روده و... دارای اهمیت بسزایی در بسیاری از بیماری‌های اعضای فوق و نیز مواردی چون بحران‌ها، تغییر رنگ #پوست، اختلالات #اشتها، #بی‌خوابی‌ها و ... باشد که در این صورت توجه به علائم این عضو در تشخیص و درمان بیماری‌های فوق کمک کننده است. 🔻کسانى که مى‏ خواهند #طحال سالمى داشته باشند تا آنجا که ممکن است از خوردن مولدات #سودا مثل بادنجان، سیر، پیاز، گوشت مانده و... بایستى خوددارى کنند. در موقع #پرى_شکم از انجام کارهاى سنگین و سخت پرهیز کنند. 👈نکته: دقیقا تمام #غذاهاى_لطیف(و نوشیدنی ها و مایعات) که براى کبد مفید است برای طحال نیز مؤثر است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #یبوست، بلای جان شما ... 🔸مواد دفعی بدن دارای مزاج سرد هستند. انباشت مواد دفعی در بدن باعث میشود شیرابه این مواد به داخل خون برود . 🔹این شیرابه همان سودا است و این سودا به هر عضوی وارد شود، آن عضو را سرد میکند. 🔸در روده انباشت این مواد و سموم باعث فراخ روده میشود. 🔹این سودای حاصله وقتی به عضله میرسد فلج نسبی میدهد و در روده ها کاملا فلجی ایجاد میکند. 🔸در مغز سردی ایجاد کرده و افکار منفی بوجود می آید . 🔹در روی زبان بار به رنگ سیاه ایجاد میکند که نشانه کار نکردن روده ها است. 🔸دهان بوی تعفن خواهد گرفت . 👈پس باید حواس مان به دفع خوب که دو تا سه مرتبه در روز به تعداد وعده های غذایی است باشد . 🔖حتما از میوه ها و فیبرها و لینت دهنده های مزاج و مصرف زیتون و روغن زیتون بهره کافی ببریم . 🔖همچنین طبخ غذاها را به سمت غذاهای آبکی مثل سوپ و خورشت ها سوق داده و همیشه از روغن زیتون در آنها استفاده کنیم . 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #یبوست_سودایی 🔹یبوست ، خود ، یکی از عوارض یک بیماری است، اما عامل بسیار با اهمیتی در بروز بسیاری از بیماری ها میباشد . 🔸بنابراین توصیه می کنیم هر شخصی که دچار یبوست می باشد اگرچه بیماری های دیگری را هم داشته باشد اول نسبت به رفع یبوست اقدام کند . 🔹زیرا اولا یبوست عوارض بسیار زیادی را به دنبال دارد و معمولا با رفع یبوست، بسیاری از عوارض موجود هم خود به خود برطرف خواهند شد، در نتیجه نیاز نیست برای مشکلی که مربوط به وجود یبوست است داروی جداگانه ای مصرف شود. 👈مثلا اشخاصی که دچار یبوست هستند و 🤕سردرد هم دارند اگر یبوست را برطرف کنند آن سردرد خود به خود برطرف خواهد شد. چون یبوست باعث حبس بخارات معده و در نتیجه فشار بر سیستم عصبی و در نهایت منجر به سردرد می شود. 🔸ثانیا اینکه وقتی یبوست عارض باشد و شخص بخواهد برای درمان یک بیماری دیگر دارو مصرف کند اثر آن دارو به حداقل و یا حتی به صفر کاهش می یابد چون با وجود یبوست عمل هضم و مهمتر از آن عمل جذب و گوارش بشکل صحیح و کامل انجام نمی شود. ✅نکته: نفخ معده و درد معده غالبا به علت وجود یبوست عارض می شوند اما ممکن است علت های دیگری هم داشته باشند. بنابراین حالا که اهمیت رفع یبوست را دانستیم باید بدانیم که پیدا کردن و شناختن علت یبوست، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. 🔹یبوست مزمن علل مختلفی دارد یک نوع شایع تر آن یبوست سودایی است. یعنی یبوستی که به علت سوء مزاج سودا عارض شده. 🔸این نوع یبوست در افرادی که #خلط_سودا در دستگاه گوارش آنها غالب شده بروز می کند. بنابراین برای شناسایی این نوع یبوست کافیست که علائم دیگری از سودا مزاجی در شخص بررسی شود(که علائم آن در پستهای گذشته بیان شده) ✍درمان یبوست به ۲ بخش تقسیم می شود: 📌 اول رفع یبوست 📌دوم رفع عامل یبوست 🔅رفع عامل یبوست: در این مورد چون عامل اصلی غلبه خلط سودا در دستگاه گوارش میباشد باید از داروهای تنظیم کننده خلط سودا استفاده شود. 🔅با درک این مطالب میفهمیم که یک مشکل ساده میتواند چقدر مشکلات بزرگتر و عوارض گوناگون ایجاد کند . 🔹در ابتدا فقط یکی از اخلاط بدن یعنی #خلط_سودا زیاد می شود و با یک رژیم غذایی ساده برطرف میشود اما بر اثر بی توجهی مشکلات زیاد و عوارض دیر درمانی را بجای میگذارد . 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍درمان #یبوست : 🔹دلایل زیادی برای ایجاد یبوست وجود دارد . یبوست میتواند از #خشکی یا از بلغم و ... باشد . برای درمان یبوست راههای بیشماری وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده میگردد. یبوست از نگاه طب سنتی یعنی : #اجابت_مزاج نداشتن روزی دوبار به راحتی . 📝 از نسخه های زیر برای درمان یبوست استفاده کنید: ❶↫ : شبی 7 عدد انجیر، 7 عدد آلو بخارا و 7 عدد برگه زردآلو را داخل یک لیوان آب یا گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید. ❷↫ : اگر یبوست خیلی شدید باشد ؛ علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب ( 5 واحد روغن بادام شیرین + 2 واحد عسل ) روزی 2 قاشق غذاخوری نیز استفاده گردد. (صبح ناشتا و عصرها). ❸↫ : شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته و به مدت 15 دقیقه آرام بجوشانید . پس از ولرم شدن با کمی عسل شیرین کنید و میل کنید. ❹↫ دوقاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوش ریخته و ده دقیقه بگذارید تا خیس بخورد، سپس کمی عسل به آن اضافه نموده و صبح ناشتا میل نمایید. ❺↫اگر شدت یبوست زیاد باشد ، میتوان از هر چهار نسخه همزمان استفاده کرد . ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از 40 الی 120 روز طول میکشد. ✍پیشگیری از ابتلا به #یبوست با رعایت موارد زیر: ⇦✨از آب جوشیده ولرم استفاده کنیم ⇦✨از میوه جات بیشتر استفاده کنیم ⇦✨بین غذا ها آب نخوریم ⇦✨غذا رو شمرده شمرده میل کنیم ⇦✨ماست وترشی به همراه غذای اصلی میل نشود ⇦✨خاکشیر و بارهنگ مصرف کنیم ⇦✨از روغن های سالم مثل کره محلی ، روغن دنبه ، روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم ⇦✨حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم و از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم ✅ ازموادی مثل انجیر، برگه هلو و آلو، تخم شربتی، دمنوش گل محمدی و ملین ها استفاده کنید و از خوردن چایی روی غذادوری کنید. #یبوست #روده 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #خاڪشیر با آب داغ و عسل 🔖خاڪشیر را در طب سنتے عصاے دست طبیب مے نامند 🔹منضج و رفع اخلاط و پاڪسازے بدن 🔹درمان یبوست ( ام الامراض ) 🔹پاڪسازے ڪبد 🔹 تعدیل حرارت بدن 🔹 رفع تشنگے 🔹 تنظیم اخلاط صفرا و سودا 🔹 روشن ڪنندہ پوست و زیبایے رخسار 🔹 رفع غلظت خون 🔹 درمان ڪڪ و مڪ ⏰ بہترین زمان مصرف صبح ناشتا و تا دو ساعت بعد از آن چیزے خوردہ نشود. ✍طرز تہیہ: دو قاشق خاکشیر در یڪ لیوان آب جوش به همراه یه قاشق عسل 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⭕️ #ارده #شیره در #تابستان ممنوع 🔸یکی از توصیه های اشتباه در فضای پوپولیسم #طب_سنتی توصیه به خوردن مداوم ارده شیره است 🔹#ارده #شیره را گاه گاه به مقدار کم مصرف کنید همانطور که نیاکان ما مصرف می کردند؛ خوردن ارده شیره هر روز با #صبحانه موجب ناراحتی #کبد و #کیسه_صفرا می شود. برای #بواسیر و #پولیپ_روده و #کولیت و دل پیچه بسیار مضر است 🍑در #تابستان که باید از میوه های سرد و غذاهای با مزاج خنک بیشتر استفاده کرد ارده شیره با گرم کردن بیش از حد #کبد بیماری های گوناگونی ببار می آورد ⭕️بیماران سرطانی از مصرف ارده شیره خودداری کنند 🔻چربی و شیرینی دو عنصر مضر در ارده شیره است که هنگام #تابستان باعث سنگینی #معده و انسداد در #کبد می شود 🔻برای گرم مزاجان مضر و موجب سردرد و تنش های عصبی می گردد و مصلح آن شربت سکنجبین و مواد سرد است 🔻برای ناراحتی های پوستی بسیار بد است و مصلح آن ابدوغ خیار و شستن پوست با سدر و سرکه و روغن زیتون است 🔻برای دیابتی ها بکلی ممنوع است ✅پس #ارده #شیره بخوریم اما در جای خود و زمان خود و نه بعنوان یک غذای هر روز بخصوص همراه با صبحانه! ✍استاد #سیدمحمد_موسوی (رئيس موسسه طب سنتی پیک شفا اصفهان) 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #لاغری و #خشکی 🔹چه بسیار شاهد بیمارانی هستیم که تمایل زیادی به افزایش وزن داشته و متعاقبا از بسیاری از شیوه های علمی و غیر علمی، برای افزایش وزن خود کمک گرفته اند ولیکن در نهایت این افزایش وزن موقتی و گذرا بوده است . 🔸به عبارتی تا زمانیکه از روشهای افزایش وزن استفاده کرده اند ، راضی بوده اند ولیکن به محض اینکه به هر دلیلی دیگر قادر به ادامه راه نبوده اند این افزایش نه تنها متوقف شده است بلکه برگشت سریع به وزن قبلی نیز پیش آمده است. 🔹از دیدگاه طب سنتی ، افرادی که #لاغری سوداوی (سرد وخشک) دارند ، به دلیل نداشتن رطوبت و گرمای کافی در بدنشان ، لاغر خواهند بود . 👈رطوبت عامل مهم چاقی است 🔸تنها زمانی می توانیم ادعا کنیم که افراد سوداوی اضافه وزن خواهند داشت که بتوانیم در جسم وتن آنها رطوبت مناسب ایجاد کنیم (با روشهای تغذیه ایی متناسب با مزاج هر شخص) 🔹هر چند که ساختار وشاکله افراد سوداوی مزاج ، به گونه ایی می باشد که جذب رطوبت از طریق سلولها کم می باشد ، اما برای افزایش وزن این افراد اگر دید وعلم مزاج شناسی را ضمیمه دانش پزشکی نماییم ، قطعا افزایش وزن ماندگارتری را شاهد خواهیم بود . 🔸متاسفانه ، علت شکست درمانهای رایج علم تغذیه ، در افزایش وزن افراد سوداوی مزاج نداشتن علم شناخت طبایع و مزاج شناسی است. 🔹که اگر پزشک ، با علم طبایع نیز آشنا باشد در برخورد اول با فرد سوداوی ، قطعا این نکته مهم را گوشزد خواهد نمود که افزایش وزن چندانی در چنین مزاج هایی نخواهیم داشت تا فرد سوداوی از ابتدا ، واقعیت امر را بداند . 🔸البته منظور از متن بالا ، این نخواهد بود که افزایش وزن به هیچ عنوان در افراد سوداوی پیش نخواهد آمد . هر چند که مراحل سختی پیش روی فرد درمان پذیر خواهد بود اما گاهی نتایج مطلوبی را نیز شاهد هستیم 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍟 حواستون باشه اگر دائم به بچه ها سيب‌زمينی سرخ‌شده میدید، رگاشون بايد از جنس آهن باشه تا مشكلی برای قلبشون پيش نياد. 👈برای هضمشم ۱۲ ساعت زمان لازمه و تازه نصفش هضم نشده خارج میشه 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸