چای بنوشید تا دیابت نگیرید!
▫️تحقیقات نشان میدهد ترکیبات گیاهی موجود درچای(پلی فنول ها) مانع از جذب قند در خون میشود.
▪️چای بعد از آب دومین نوشیدنی رایج درتمام دنیاست وخواص فراوانی دارد.
⚠️همنچنین فراموش نکنید قطع یکباره مصرف چای برای بدن مضر است!
#دانستنیها
@markazfarhangekhanevade
#مهـدے_جان❤️
غم هجران تو اےیار مرا شیدا ڪرد
غیبٺ و دورے تو حال مرا رسوا ڪرد
دورے تو اثر جمع بدےهاے من اسٺ
شرمسارم گنهم چشم تورا دریا ڪرد
#امام_عزیز_و_غریبم🌼
#العجل_مولاے_من🍃
#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ
#تعجیل_فرج_صلوات
@markazfarhangekhanevade
🔰 لوح | انتقام حتمی است
🔺️ قاتل سلیمانی و آمر به قتل سلیمانی باید انتقامشان را پس بدهند. اگر چه به گفتهی یک عزیزی، کفش پای سلیمانی هم بر سرِ قاتل او شرف دارد و سرِ قاتل او هم برود، فدیهی کفش سلیمانی هم نمیشود؛ امّا بالاخره غلطی کردند، بایستی انتقام پس بدهند؛ هم آمر، هم قاتل بدانند که در هر زمان ممکن باید انتقامشان را پس بدهند. ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
@markazfarhangekhanevade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#موشن_گرافی
💢موضوع: چرا نباید از پیامرسانهای خارجی استفاده کنیم؟
❌ اطلاعات شخصی ما به درد چه کسی میخورد؟
💯 لطفا مراقب باشید...
#سواد_رسانه
@markazfarhangekhanevade
❌❌ مشکلات رفتاری در کودکان
#زودرنجی_در_کودکان
💢زودرنجی در کودکان، حاصل یک زخم روحی است!
زخمهای کودکان ممکن است از ۴ (ت) آسیبرسان (تهدید، تحقیر، توهین، تمسخر) حاصل شده باشد.
⁉️پرسش: دختری پنج ساله دارم که خیلی زود رنج است و سر هر موضوعی سریع گریه می کند و واکنش نشان می دهد و به جواب منفی من عکس العمل نشان می دهد و زود عصبی می شود و جیغ می زند و گریه می کند.
‼️پاسخ: زودرنجی در هر سنی حاکی از زخمی است که مرتب تحریک میشود، یعنی به هر دلیلی، فرزند شما از زخمی روحی رنج میبرد. این زخمها ممکن است از ۴ (ت) آسیبرسان (تهدید، تحقیر، توهین، تمسخر) حاصل شده باشد.
❓آیا شما و همسرتان بیش از این که او را تشویق کنید، تنبیه میکنید؟ مهمترین مسئله برای کودک، پر بودن بانک عاطفی است، یعنی اینکه احساس کند که دوستش دارند. برای این کار، تکلیف زمان کیفی را به شما پیشنهاد میکنم. شما به عنوان مادر حتماً اگر در اوج خستگی هم باشید، حتماً به فرزندتان غذایی میدهید و او را گرسنه نمیگذارید، ولی گاهی فرزند ما، از گرسنگی روحی رنج میبرد. برای اینکه فرزند دلبندمان دچار گرسنگی روحی نشود، غذای روح که همان آغوش و بازی و محبت است را پیشنهاد میکنم. حتماً هر روز حداقل نیم ساعت را باید با او، فعالیتی که خودش دلش میخواهد داشته باشید.
💢جیغ و گریه و زود عصبی شدن حاکی از این است که سیستم استرس فرزند شما حساس شده است و هر فشار کوچک را هم بیش برآورد میکند و واکنش بزرگ نشان میدهد. دلیل عصبی بودن بچهها میتواند، احساس غم و تنهایی، خستگی، حوصله سر رفتن، فضای متشنج خانه، دعوای پدر و مادر، توقع زیاد از کودک، گرسنگی، کم خوابی و … باشد. علت زمینه ای را پیدا کنید و در رفع آن بکوشید.سلامت و مهر .
❗️کار دیگری که میتوانید انجام بدهید، تلخ گیری است. یعنی تحمل هیجانی خودتان را بالا ببرید. اگر کودک شما از مساله ای پریشان شده و آن را با شما مطرح میکند، شما تلخی آن را بگیرید و آن مسئله ناراحت کننده را درون خودتان نگهدارید و به شکل قابل تحمل تری به فرزندتان برگردانید.
💯مسئله دیگر، حال خود شماست. تحقیقات ثابت کرده استت که خشونت مادر، سبب عصبی شدن و خشونت کودک میشود. حال خودتان چطور است؟ اگر عصبی، افسرده، مضطرب هستید حتماً برای درمان خودتان اقدام کنید.
@markazfarhangekhanevade
❄️ مرکز فرهنگی ❄️خانواده ❄️آذربایجانشرقی ❄️
🔰 لوح | انتقام حتمی است 🔺️ قاتل سلیمانی و آمر به قتل سلیمانی باید انتقامشان را پس بدهند. اگر چه به گ
🎐 #مرد_میدان l #حاج_قاسم
🔷 بازتاب پوستر «انتقام حتمی است»
🔸پوستر منتشر شده در سایت رهبر معظم انقلاب که در آن وعده انتقام سخت از آمران به قتل سردار قاسم سلیمانی مورد تأکید قرار گرفته بازتاب گستردهای در رسانههای دنیا داشت.
🔹روزنامه دیلیبیست در پوشش این خبر نوشته رهبر عالیقدر ایران با انتشار این تصویر ترامپ را به ترور تهدید کرده است.
🔹پایگاه انگلیسی «دیلیاستار» هم نوشته رهبر عالیقدر ایران در یک «توییت ترسناک پهپادی» وعده انتقام داد.
🔹پایگاه خبری «هیل»، نزدیک به کنگره آمریکا نوشته است: «این توییت شامل تصویری از یک فرد بور با لباس قرمز است که به رئیسجمهور سابق آمریکا شباهت دارد و سایه شوم یک هواپیمای پنهانکار که بالای سرش در حال پرواز است آنجا افتاده است.»
🔹خبرگزاری رویترز هم این خبر را منعکس کرده و نوشته حساب کاربری رهبر ایران در توییتر تصویر یک گلفباز شبیه به ترامپ را حین هدف قرار گرفتن توسط پهپاد منتشر کرده و وعده داده از او بابت قتل یک ژنرال ارشد ایرانی انتقام گرفته خواهد شد.
@markazfarhangekhanevade
🔹حاج قاسم هر وقت در پادگان یک سرباز میدید ماشینش را نگه میداشت و پیشانی سرباز را میبوسید.
♦️حتی یک روز به کل فرماندهان و نیروهای ستاد نیروی قدس سپاه گفت بفهمم یه سربازی شکایت به حق نزد من بیاره و ازتون گلایه کنه تسویه خودتون را میزنید و از اینجا میرید.
@markazfarhangekhanevade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥بدون تعارف با یار ۳۸ ساله سردار شهید حاج قاسم سلیمانی
🔸حکایت سرداری که در هر دو جهاد فاتح بود.
@markazfarhangekhanevade
#هر_روز_یک_آیه_از_قرآن
✅👇👇 و تُعِزُّ مَنْ تَشاءُ وَ تُذِلُّ مَنْ تَشاءُ
[سوره آلعمران (3): آيه 26]
قُلِ اللَّهُمَّ مالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَنْ تَشاءُ وَ تَنْزِعُ الْمُلْكَ مِمَّنْ تَشاءُ وَ تُعِزُّ مَنْ تَشاءُ وَ تُذِلُّ مَنْ تَشاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (26)
بگو: خداوندا! تو صاحب فرمان و سلطنتى. به هر كس (طبق مصلحت و حكمت خود) بخواهى حكومت مىدهى و از هر كس بخواهى حكومت را مىگيرى و هر كه را بخواهى عزّت مىبخشى و هر كه را بخواهى ذليل مىنمايى، همه خيرها تنها به دست توست. همانا تو بر هر چيز توانايى.
✅ تدوین : رجبعلی بازیاد
@markazfarhangekhanevade
🌸حدیث روز 🌸
#نهج_البلاغه
💥و أَتَوَكَّلُ عَلَيْهِ كَافِياً نَاصِراً.
🌸به خدا توکّل مى کنم چون تنها یاور و کفایت کننده است .
📚#خطبه_83
@markazfarhangekhanevade
#سخن_بزرگان
#علامه_امینی_ره
فـرزندم زیارت عاشورا راهیچوقت و به هیچ عنوان ترک نکن
این زیارتدارای آثار و برکات بسیاری است که موجب نجات و سعادتمندی دردنیا و آخرت تومی باشد.
@markazfarhangekhanevade
#بادام_زمینی
موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند
مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تاثیراتی ضد سرطان دارند
#گیاه_درمانی
@markazfarhangekhanevade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢تمرینات ترکیبی آمادگی جسمانی #ورزش_در_خانه
قسمت_اول
@markazfarhangekhanevade
#فرزند_من
👈به جای فریاد زدن بر کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید.
وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار میدهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند...
❌ اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری.
✅ دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی.
❌هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟
✅ خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد.
@markazfarhangekhanevade
🌷🌸🌹🌺🌷🌸🌹🌺🌷🌸🌷🌸🌹🌺🌷🌸🌹🌺
#بازی_و_سرگرمی_با_همسر
💠 گاهی با همسر خود در خانه مشغول #بازی و سرگرمی شوید و آن را با #نشاط و هیجان و شوخیهای مناسب انجام دهید.
💠 سرگرمی و بازی و خندههای لابلای آن، باعث میشود گاهی #کدورتها و رفتارهای سنگین زن و شوهر نسبت به یکدیگر از بین برود و #محبت و علاقه جدید در زندگی جریان پیدا کند.
#همسرداری👌💐
@markazfarhangekhanevade
🖥 #کارگاه_آنلاین:
🔱 بلوغ و مسائل جنسی نوجوان🔱
👥 ویژه والدین و متولیان تربیت و همراهان نوجوان❗️
✍برخی از آنچه می آموزید:
❓چه کسی و چه اطلاعاتی درباره مسائل جنسی به نوجوان بدهد؟
❓ در مورد ارتباط با جنس مخالف در نوجوانی چه کنیم؟
👨🏫 مدرس: استاد ابراهیم اخوی
🔸روان شناس و مشاور نوجوان
🔸مدیر مرکز مشاوره نوجوان
⏰زمان: شنبه ها، ۴ و ۱۱ بهمن
ساعت ۱۸:۳۰ الی ۱۹:۳۰
✴️لطفا جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر، وارد کانال زیر 👇شده و با ادمین ارتباط بگیرید.
https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873
🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼
#هر_روز_یک_آیه_از_قرآن
✅👇❎در جنگ نظامی و در جنگ سیاسی و در جنگ اقتصادی، در هر جایی که صحنهی زورآزمایی است، در مقابل دشمن باید ایستاد
[سوره الأحزاب (33): آيه 15
وَ لَقَدْ كانُوا عاهَدُوا اللَّهَ مِنْ قَبْلُ لا يُوَلُّونَ الْأَدْبارَ وَ كانَ عَهْدُ اللَّهِ مَسْؤُلاً (15)
در حالى كه آنان پيش از اين با خداوند پيمان بسته بودند كه (به دشمن) پشت نكنند و پيمان الهى بازخواست شدنى است.
✅👇❎امام خامنه ای در دیدار پنجاه هزار فرمانده بسیج سراسر کشور ۱۳۹۲/۰۸/۲۹
این عهدی که میگوید مؤمنین با خدا بستهاند و بعضی از مؤمنین به این عهد بهنیکی وفا کردند و پای این عهدشان ثابتقدم ماندند، همان است که چند آیه قبل در همین سورهی مبارکه میفرماید که «و لَقَد کانوا عهَدُوا اللهَ مِن قَبلُ لا یُوَلّونَ الاَدبار»؛
با خدای متعال عهد کرده بودند که از مقابل دشمن فرار نکنند، به دشمن پشت نکنند. رها کردن مواضع و عقبنشینىِ منهزمانه در مواجههی با دشمن، از جملهی چیزهایی است که قرآن تأکید میکند که نباید انجام بگیرد؛ در جنگ نظامی و در جنگ سیاسی و در جنگ اقتصادی، در هر جایی که صحنهی زورآزمایی است، در مقابل دشمن باید ایستاد؛ باید عزم شما بر عزم دشمن پیروز بشود، باید ارادهی شما بر ارادهی دشمن غالب بشود؛ و میشود و این ممکن است. در عرصهی هرگونه جهاد و کارزاری، پشت کردن به دشمن و هزیمت کردن، از نظر اسلام و قرآن ممنوع است.
✅✴️❎تدوین : رجبعلی بازیاد
@markazfarhangekhanevade
🌸 حدیث روز 🌸
امام على عليه السلام:
گوش خود را به شنيدن خوبى ها عادت بده و به آنچه كه به صلاح و درستى تونمى افزايد گوش مسپار، زيرا اين كار، دل ها را زنگار مى زند و موجب سرزنش مى شود.
عَوِّدْ اُذُنـَكَ حُسْنَ الاِْسْتِماعِ وَ لا تُصغِ اِلى ما لا يَزيدُ فى صَلاحِكَاستِماعُهُ فَاِنَّ ذلِكَ يُصدِئُ الْقُلوبَ وَ يوجِبُ الْمَذامَّ
غررالحكم، حدیث 6234
@markazfarhangekhanevade