🎥 عدم مواجهه با پدیده مورد نظر باعث ترس کودک می‌شود 👤سحر پهلوان نشان، روانشناس و مدرس دانشگاه #کودکان #ترس #صبحانه_ایرانی http://eitaa.com/Madar_irani

🎥 با کودکانتان درباره ترس‌هایشان صحبت کنید - جمله " ترس نداره" نباید به کودک و نوجوان گفته شود 👤سحر پهلوان نشان، روانشناس و مدرس دانشگاه #کودکان #ترس #صبحانه_ایرانی http://eitaa.com/Madar_irani

🎥 راهکاری برای از بین بردن ترس کودک با تماشای یک فیلم - پشت صحنه آن را نشان دهید 👤سحر پهلوان نشان، روانشناس و مدرس دانشگاه #کودکان #ترس #صبحانه_ایرانی http://eitaa.com/Madar_irani

🎥 همیشه نمی‌توانیم همه افراد را با ترسشان مواجهه کنیم - ممکن است دچار لکنت شوند 👤سحر پهلوان نشان، روانشناس و مدرس دانشگاه #کودکان #ترس #صبحانه_ایرانی http://eitaa.com/Madar_irani

🎥 روشی برای از بین بردن ترس کودک از زامبی 👤سحر پهلوان نشان، روانشناس و مدرس دانشگاه #کودکان #ترس #صبحانه_ایرانی http://eitaa.com/Madar_irani

🎥 ترس‌ها می‌توانند تسلی پیدا کنند - وقتی کودک از چیزی می‌ترسد، هرگونه رفتاری که به ترسش مرتبط است نیز او را می‌ترساند 👤سحر پهلوان نشان، روانشناس و مدرس دانشگاه #کودکان #ترس #صبحانه_ایرانی http://eitaa.com/Madar_irani

. پیشگیری از بیماری‌های فصل سرما برای کودکان 🌨️👶 با نزدیک شدن به فصل سرما، برای پیشگیری از بیماری‌های کودکان، این نکات را رعایت کنید: 🔹 گرم کردن بدن به جای محیط: بهتر است بدن خود و کودکان را با لباس‌های گرم و پتو نگه‌دارید تا اینکه دمای محیط منزل را بالا ببرید. 🌡️🧥 🔹 حفظ دمای مناسب محیط: دمای محیط منزل باید بین ۱۸ تا ۲۵ درجه سانتی‌گراد باشد. تغییرات دما ممکن است مشکلات سلامتی ایجاد کند. ⚠️ 🔹 پیشگیری از سردی ناگهانی: از پوشاک مناسب برای خروج از منزل استفاده کنید تا از تغییرات ناگهانی دما جلوگیری کنید. ❄️ 🔹 دوری از افراد بیمار: اگر فردی در اطراف کودک بیمار است، آن‌ها را دور نگه‌دارید تا از انتقال ویروس‌ها و باکتری‌ها جلوگیری کنید. 🦠 🔹 استفاده از خوراکی‌های گرم: به جای غذاهای سرد، از خوراکی‌های گرم و مقوی مانند آش، سوپ و دمنوش‌های گرم استفاده کنید. 🍲🍵 #پیشگیری #سلامتی_کودک #فصل_سرما #کودکان 🎙خانم #سوگند‌ـ‌خداوردی نشر فقط با لینک مطلب https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89

. راهکارهای افزایش قد و اشتهای کودکان زیر ۲ سال 🌿 افزایش قد و اشتها در کودکان زیر ۲ سال به عوامل مختلفی وابسته است. در این پست، نکات مهمی رو براتون می‌گیم که با رعایت اون‌ها می‌تونید به رشد بهتر و اشتهای بیشتر فرزندتون کمک کنید. 👶💪 1. تغذیه مناسب: حتماً از مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین D، کلسیم و روی در وعده‌های کودک استفاده کنید. 🥚🥩🥛 2. خواب کافی: خواب عمیق شبانه، نقش مهمی در ترشح هورمون رشد داره. سعی کنید کودک زود بخوابه. 🛌✨ 3. فعالیت بدنی: بازی‌های فیزیکی و تحرک به رشد قد و اشتها کمک می‌کنه. 🏃‍♂️👶 4. تنوع غذایی: غذاهای متنوع و جذاب، کودک رو به امتحان کردن غذاهای جدید تشویق می‌کنه. 🍽️ 📝 توجه: حتماً از پزشک کودک مشاوره بگیرید تا نیازهای غذایی کودک رو بررسی کنه. #مادرـ‌ایرانی #تغذیه #رشد #کودکان https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89