تربیت فرزند یعنی استفاده از روش هایی برای پرورش کودکان و نوجوانان به شیوه های مثبت و خلاقانه؛ شیوه هایی که با توجه به شخصیت و تفاوت های فردی فرزند طراحی شده باشد. پدر و مادر مسؤولِ رشد و آموزش برای خوب زندگی کردن ِفرزندشان هستند؛ این امر مهم می بایست با درنظر گرفتن شرایط و محیط زندگی امروز فرزندان رقم بخورد. حضرت علی(ع) می فرمایند: آداب خود را به فرزندانتان تحميل نكنيد، زيرا آنان براى زمانى غير از زمان شما آفريده شده ‏اند. #سجاد_کریمان #برای_رابطه_بهتر #خوبحالی #روانشناسی_عشق #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #فرزندپروری #sajjad_kariman https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

عزت نفس(self-esteem)، بازتاب و ارزیابی یک فرد نسبت به ارزش‌های خود است. اگر فرد عزت نفس داشته باشد خود را دوست خواهد داشت؛ روان، جسم و روح خود را ارزشمند می داند و به شخصیت خود احترام می گذارد. بی تردید احترامِ دیگران را هم خواهد خرید و با رفتار نادرست، به دیگران مجوز سرزنش و سرکوفت نمی دهد. نداشتن عزت نفس پیامدهای منفی متعددی به دنبال دارد از جمله: ۱- پذیرش شکست های پی در پی و ناامیدی از مؤفقیت ۲- احساس بی ارزشی، پوچی و افسردگی ۳- حساسیت های بیش از حد و زودرنجی ۴- غرق شدن در رفتارهای آسیب زننده مثل اعتیاد ۵- مقایسه خود با دیگران و تخریب خود ۶- کم شدن اعتماد به نفس و در نهایت قرار گرفتن در حاشیه و از دست رفتن فرصت ها؛ فردی که عزت نفس ندارد به این دلیل که خود را شکست خورده و ناتوان می پندارد، قادر نیست از فرصت های که در پیش روی او قرار می گیرد، به خوبی استفاده کند. برای حل مسأله عزت نفس می بایست ریشه های ایجاد این بدحالی را در کودکی جستجو کرد؛ در رفتارهای والدینی که با "تنبیه"، "سرزنش" و "مقایسه" بذر عزت نفس آسیب دیده را در کودک می کارند. #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #مشاور #عزت_نفس #خوبي #مشاوره #روانشناس_خانوادهروانشناسي #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #اعتماد_به_نفس #اعتماد_به_خود #حجاب https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

📌دوران نوجوانی یکی از حساس ترین مراحل رشدی است. بیشترین انگیزه فرار از منزل در نوجوانی به دلیل سخت گیری های والدین و یا عدم ارتباط عاطفی بین نوجوان و اعضای خانواده است. اگر نوجوان اختلال دوقطبی داشته باشد این مسأله قابل پیش بینی است که خیلی زود وقتی در فاز مانیک(شیدایی) هست به فرار از خانه فکر کند. پیامدهای نامناسب فرار از خانه در نوجوانی، دامن خود فرد، خانواده و جامعه را می گیرد و نوجوان را در معرض آسیب قرار می دهد. سوء استفاده از نوجوان در منزل یا مدرسه، روی آوردن به مصرف مواد روان گردان، درگیری بین پدر و مادر، تحقیر یا تنبیه نوجوان و...بخشی از انگیزه های نوجوانان برای فرار از خانه است. اما چه باید کرد ؟ درک رفتار نوجوان، شناخت و آگاهی والدین از نیاز او و سعی در رفع نیازش. شناخت و پرورش استعدادهای نوجوان توسط والدین. حل درگیری و نزاع های میان اعضای خانه کنایه نزدن و نداشتن نگرش منفی در ارتباط با نوجوان و حفظ احترام او. دادن حق انتخاب و تقویت احساس استقلال در نوجوان. #نوجوان #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #پرخاشگري #فرار_از_خانه #نوجوان_فراري #نوجوانان #والدين #پدر #مادر #خواهر #برادر #فشار #مشاوره #روانشناس #مشاور #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

عزت نفس اعتقاد و باوری است که هر فرد نسبت به خودش دارد. از آنجایی که عزت نفس در کودکان اهمیت بالایی دارد و بسیاری از رفتارهای آسیب‌زای کودکان مانند بزهكاری، مصرف سیگار، افت تحصیلی، پرخاشگری و … ناشی از ضعف عزت نفس در کودکان است، والدین در قبال ایجاد و افزایش عزت نفس در کودکان مسؤولند. کودکان را تشویق کنید تا علایق‌شان را با اشتیاق دنبال کنند. یکی از راه‌های افزایش عزت ‌نفس در کودکان تشویق آنها به پیگیری علایق‌شان است. آنها را تشویق کنید تا کار موردنظرشان را به انتها برسانند. مهم نیست که کار موردنظر چیست. این کار می‌تواند حتی پشت سر گذاشتن مراحلی در یک بازی کامپیوتری باشد. مهم این است که آنها به کاری که شروع کرده‌اند بچسبند و آن را به پایان برسانند. زمانی که کودک‌تان موفقیتی کسب کرد، از او تعریف و تمجید کنید. تعریف نابه‌جا یا بیش از اندازه می‌تواند برای کودک مضر باشد. ولی وقتی کودک‌تان موفقیتی به دست آورد، تعریف و تمجید از او می‌تواند مفید باشد و باعث تقویت عزت نفس او شود. #عزت_نفس #مشاور #مشاوره #كودك #خوبحالي #والدين #پدرمادر #براي_رابطه_بهتر #اعتماد_به_نفس #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

اگرچه فراهم آوردن امکانات کامل رفاهی امتیازی مثبت محسوب می شه و می تونه کمکی در تربیت بهتر فرزند باشه، اما امکانات رفاهی نه شرط لازم و نه شرط کافی برای تربیت فرزندی صالح است. تصور کنیم بچه ای که از داشتن برادر و خواهر محروم بوده و تمام روز خودش رو در اتاقی پر از اسباب بازی و انیمیشن و کارتون سپری می کنه و به همین ترتیب از بازی و هم نشینی با بچه هایی که با او پیوند خونی و عاطفی دارن و اونا رو برادر یا خواهر خودش می دونه، برخوردار نیست. به نظرتون خوبحالی روانی این کودک با بچه ی دیگه ای که به جای بازی کردن با اسباب بازی های پلاستیکی با خواهرها و برادرهای خودش بازی کرده، با اونا درد و دل می کنه، می خنده، گریه و دعوا می کنه، قابل مقایسه است؟ کدوم یکی از این دو کودک تاب آوری و هوش هیجانی بالاتری خواهند داشت؟ ———————- @majd_psy @majd_psy @majd_psy ———————- #فرزند_پروری #كاهش_فرزند #تك_فرزندي #تك_فرزندي_و_پيامدهاي_آن #هوش_هيجاني #خوبحالي #تاب_آوري #تا_آوري_كودكان #مشاور #مشاوره #روانشناسي #آسيب_شناسي #رفاه_كودك #خواهر #برادر #چند_فرزندي #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #براي_رابطه_بهتر https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

همه ی ما در زندگی، هر زمان به بن بست می رسیم؛ ناخودآگاه دنبال یک تکیه گاه امن برای رسیدن به راه حل و گشایش مشکل می رویم. حتی اگر به زبان نیاوریم اما باز هم در درون خود دنبال این نیروی قویِ ما فوق بشری می گردیم. این بُعد از وجود ما همان بعد معنوی است که ما با متوصل شدن به آن، امید به #خوبحال شدن خود داریم. معنویت به زندگی روح و ارزش می دهد. ارزش‌ها به دیگران، خود، طبیعت و زندگی مربوط‌ هستند و به هر چیزی که فرد به‌عنوان هدف از زندگی قلمداد می‌کند، اطلاق می‌شوند. گمشده ی امروز زندگی بشر نداشتن ارزش و هدف معنوی در زندگی است؛ چیزی که در اوج توانمندی می تواند باعث افسردگی ما شود. عمومی ترین راه افزایش معنویت، دعا کردن است. با دعا کردن می توانیم به تشویش های درونی خودمان تسلط داشته و کنترلشان کنیم و به آرامش و #خوبحالی واقعی برسیم. #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #معنويت #خدا #معنوي #دعا #دعاء #حال_خوب #زندگي #زندگي_شاد #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #مشاور #مشاوره #روانشناس #روانشناسي #كرونا #كويد١٩ #مهرباني #مهربان #دعا_كنيم https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

چگونه در سختی های زندگی دوام بیاریم؟ در هنگام مواجهه با سختی ها، تمام توجه ما فقط به موضوعی معطوف می شود که آزردگی خاطر ما را به همراه داشته است؛ برای همین هم این موضوع را بزرگتر از آنچه که هست جلوه می دهیم و دائم به آن فکر می کنیم. برای رهایی از این فشارهای فکری کاغذی بردارید و همه نعمت هایی را که هنوز از آنها برخوردارید، بنویسید و برای هر کدام از آنها خدا را شکر کنید. تشکر از خدا اگر بصورت عادت در آید منجر به این می شود که در تمام اوقات تلخ و شیرین زندگیمان علاوه بر حس ستایش، نردبانی از آگاهی برای خود می سازیم که ما را به قله آرامش رهنمون خواهد کرد. رنج و سختی های زندگی برکتی است که خدا بر ما نازل می کند تا با آگاهی از تنهایی مان در این دنیا، کاملا دل به قدرت بی نهایت او ببندیم. @majd_psy @majd_psy @majd_psy majd_psy #سختي #مشكلات #درد #رنج #خدا #معنويت #معنويات #خدانگاري #براي_رابطه_بهتر _بهتر #خوبحالي #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #مشاور #مشاوره #روانشناس #روانشناسي #اين_نيز_بگذرد #اينستاگرام #كرونا https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

تا خدا هست... هیچ لحظه ای آن قدر سخت نمی شود که نشود تحملش کرد! شدنی ها را انجام ده و تمام نشدنی هایت را به خداوند بسپار... #خدا #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #معناي_زندگي #زندگي #خداوند #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #معنويت #تلاش #هدف #قله_موفقيت #مشاور #مشاوره #كرونا #روانشناس #روانشناسي #خدا_هست #رنگ_خدا https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

اضطراب اجتناب‌ناپذیر است. همیشه با آن سر‌وکار دارید. اگر برای اضطراب چاره‌ای نیندیشید، همه‌ی زندگی‌تان را زیرورو می‌کند. پنج راه‌ ساده برای کاهش اضطراب و کنارآمدن با آن: ۱. دلیل اضطراب خود را پیدا کنید. اینکه تربیت خانواده تان چقدر نقش داشته و چه الگوهای اضطراب آوری رو ناخودآگاه اجرا می کنید؟ ۲. کار مورد علاقه‌تان را انجام دهید. اگر کاری را دوست نداشته باشید اضطراب انجام آن کار خیلی بیشتر خواهد بود. ۳. زمان خود را درست مدیریت کنید. همه‌ی ما به یک اندازه وقت داریم ولی خیلی از افراد هستند که هم از فرزندان خود مراقبت می‌کنند، هم شغل تمام‌وقت دارند، هم شبی ۷ ساعت می‌خوابند و هم زندگی مؤفقی دارند. ۴. فهرستی از تکنیک‌های آرام سازی را برای خود آماده کنید. روش‌های کاهش اضطراب برای همه‌ی شرایط تاثیر یکسانی ندارند. برای مثال، وقتی در ترافیک گیر افتاده‌اید یا در خانه هستید، عمیق نفس‌کشیدن می‌تواند مفید باشد ولی وقتی در جلسه‌ای مهم هستید، این کار خیلی به‌دردتان نمی‌خورد. ۵. تفاوت بین نگرانی و اهمیت‌دادن را تشخیص دهید. طرز فکر شما می‌تواند اضطرابتان را افزایش دهد. اینکه به "نگرانی" تان برچسب "بااهمیت بودن" می زنید اضطراب شما را بیشتر خواهد کرد، با خودتان رو راست باشید. #مشاوره #اضطراب #استرس #هيجان #هوش_هيجاني #روانشناسي #سجاد_كريمان _مجد #سجاد_كريمان #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #براي_زندگي_بهتر #زندگي #استرس_و_اضطراب #كرونا #مشكلات https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

در انتخاب برای ازدواج تا با کسی زیر یک سقف نروید نمی‌توانید او را بشناسید؛ اما دست کم برای رسیدن به یک شناخت نسبی، گفت و گو، کمی رفت و آمد، تحقیقات و مشاوره قبل از ازدواج مراحلی هستند که هنگام انتخاب همسر باید به آن توجه داشته باشید. ازدواج یعنی انتخاب یک شریک همه‌جانبه پس اینکه چگونه همسر آینده‌مان را انتخاب کنیم بسیار مهم است؛ عاشقانه یا عاقلانه؟! @majd_psy @majd_psy #ازدواج #مشاور #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #سجاد_كريمان_مجد #روانشناسي #ازدواج_آسان #ازدواج_موفق #شناخت #شناخت_خود #انتخاب #دختروپسر #سجاد_كريمان #مشاور_جوانان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

مردی که ۳۶ سال سن دارد ولی هنوز شغل و درآمدی ندارد. موقعیت مناسبی در اجتماع ندارد، و به لحاظ مادی وابسته به خانواده است، کسی است که با توجه به سنش دستاورد چندانی ندارد قطعا هنوز به سن ازدواج نرسیده است. برای ازدواج بیشتر از این که روی سن فرد حساب کنید باید این موارد رو بررسی کنید: آیا می تواند هیجاناتش را کنترل کند؟ آیا رفتار مناسبی در برابر مشکلاتش دارد؟ آیا روابط صمیمانه ای با دیگران برقرار می کند ؟ چندتا دوست دارد؟ چند سال با آنها دوست است؟ آیا دوستانش آدمهای درست و حسابی هستند؟ آیا برای آینده اش هدفی دارد؟ هدف هایش معقول است یا در رؤیاهایش سیر می کند؟ آیا آدم مستقلی است یا هنوز مامان و باباش برایش تصمیم می گیرند؟ آیا مسؤولیت تصمیماتی که می گیرد را می پذیرد؟ و... #سجاد_کریمان_مجد #ازدواج #مشاوره #مشاور #خوبحالی #برای_زندگی_بهتر #ازدواج_آسان #دختر _پسر #دختر #پسر #ازدواج #سجاد_کریمان #روانشناس #روانشناسی_رابطه https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

قدم اول در راه انتخاب صحیح این است که رمان های عاشقانه و فیلم های رمانتیکی که تا به حال دیده اید را فراموش کنید. انتخاب همسر باید با دقت و توجه فراوان صورت گیرد و برای این کار باید عاقلانه و بدون هیچ عجله ای تمام جوانب را بسنجید و سپس همسر خود را انتخاب کنید. انتخاب برای ازدواج نهایتا با تأیید خانم به نتیجه خواهد رسید و تصمیم آخر با خانم هاست. دوستانی که هنوز انتخاب نکردند رو دعوت کنید. @majd_psy @majd_psy #ازدواج #مشاور #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #سجاد_كريمان_مجد #روانشناسي #ازدواج_آسان #ازدواج_موفق #شناخت #شناخت_خود #انتخاب #دختروپسر #سجاد_كريمان #مشاور_جوانان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

تحقیقات نشان داده اغلب مشکلات زندگیِ مشترک مربوط به چند سال اول آن است. چنانچه در این ایام، این مشکلات را صبورانه تاب آورید و با آگاهی و تمرین، این صبوری را به یک توانایی تبدیل کنید، قادر خواهید بود بنای خوشبختی خود را تا ثریا بالا برید؛ بی آنکه بیم از فرو ریختن آن داشته باشید. البته اگر همسر فردی معتاد است، زمان مشکلش را حل نمی کند؛ بلکه حادتر می کند و همچنین صبر در مقابل همسری که اهل رابطه فرازناشویی است،به معنی سکوت نیست و می بایست به کمک مشاور مشکل را برطرف کند. صبر در رابطه زناشویی یعنی به فکر انتقام نباشید؛ تلافی نکنید؛ به روی خودتان نیاورید؛ نگویید که با این کارها او پررو می شود؛ اصلاً در ازدواج بحث از پررو شدن نیست؛ بلکه باید گذشت کرد؛ به روی خود نیاورد و چشم پوشی کرد. البته به خاطر داشته باشید که انجام چنین رفتاری از سوی شما، الزاماً به نتیجه ی زود هنگام منجر نمی شود. نگویید که یکی دو بار امتحان کردم و همسرم پررو تر شد؛ این نقد ماجراست؛ اما در دراز مدت، ثمره ی شیرین آن را خواهید دید. نهالی که می نشانید دیر به بار می نشیند اما شیرین به بار خواهد نشست. @majd_psy @majd_psy @majd_psy #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #ازدواج #مشاوره #مشاور #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

شما چه تفاوت های دیگه ای رو می تونید به این لیست اضافه کنید؟ زیر این پست نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. . . . . @majd_psy @majd_psy @majd_psy . . #خوبحالی #ازدواج #برای_رابطه_بهتر #تفاوت_زن_مرد #زنان #مردان #سجاد_کریمان_مجد #سجاد_کریمان #مشاور #مشاوره #مشاور_جوانان #زناشویی #برای_زندگی_بهتر https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

ادامه این مبحث را در پست بعدی دنبال کنید —————————————————— مکانیسم های دفاعی، استراتژی های روانشناختی هستند که بطور ناخودآگاه برای محافظت از انسان در برابر اضطراب ناشی از افکار یا احساسات دردناک فعال می شوند. ما از مکانیسم های دفاعی fight، flight، freeze برای محافظت از خود در برابر مشکلات و خطر استفاده می کنیم در حالیکه این سه روش دفاعی، از ویژگی های حیوانات است؛ وجه تمایز انسان ها با حیوانات #گفتگو است و انسان مؤفق، خوب گفتگو کردن را خوب می داند. —————————————————— 📌این سخنرانی در جمع اساتید گروه معارف دانشگاه های زابل و خانواده هاشون ارائه شده با موضوع مهارت ارتباط مؤثر و همدلی —————————————————— #ارتباط_موثر #همدلي #خوبحالي #برای_رابطه_بهتر #همسر #ازدواج #زن #مرد #پادكست #رابطه #ازدواج_آسان #كرونا #سجاد_كريمان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

📍تکمیل کننده ی پست قبل —————————————————— به جای پرخاشگری، اجتناب یا تسلیم می توانید مهارت‌های گفتگو را یاد بگیرید و با دیگران ارتباط مؤثر برقرار کنید، روی آنها تأثیر بگذارید و نزد دیگران دوست‌داشتنی تر باشید. رابطه برقرار کردن با دیگران نوعی مهارت است و مثل همه فنون نیازمند کسب دانش در این زمینه است. برقراری رابطه مؤثر با همکاران، کارفرمایان، مشتریان، و حتی اشخاص خانواده تأثير قابل توجهی در موفقیت های زندگی دارد. —————————————————— 📌این سخنرانی در جمع اساتید گروه معارف دانشگاه های زابل و خانواده هاشون ارائه شده با 📌موضوع مهارت ارتباط مؤثر و همدلی —————————————————— #ارتباط_موثر #همدلي #خوبحالي #برای_رابطه_بهتر #همسر #ازدواج #زن #مرد #پادكست #رابطه #ازدواج_آسان #كرونا #سجاد_كريمان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

یک انتخاب خوب الزاما یک ازدواج خوب به همراه نخواهد داشت؛ باید مهارت درست زندگی کردن را نیز بیاموزید تا ازدواج خوبی بسازید. این هفت عنوان را رعایت کنید راهکارهایی که به شما برای موفق بودن در ازدواج کمک می کنند: 1. مستقل باشید: زنان و مردان لازم است که زمانی را برای خودشان بگذرانند و فردیت خود را حفظ کنند. 2. شنونده خوبی باشید: شریک زندگی شما انتظار دارد به صحبت هایش گوش دهید و بعد نظراتتان را بگویید. 3. محترمانه مخالفت کنید: استفاده از کلمات محترمانه و ایجاد حس ارزشمندی برای همسرتان، راه نفوذ به دل اوست. 4."زبان عشق" شریک زندگی خود را بدانید: وقت گذاشتن برای یکدیگر، کلام تایید آمیز، دریافت هدایا، خدمت کردن و تماس فیزیکی پنج زبان عشق است. 5. پذیرش داشته باشید: نقاط ظاهرا منفی را تا حد ممکن بپذیرید و به جای تمرکز بر روی آنها تلاش کنید روی صفات مثبت همسرتان تمرکز کنید. 6. مسؤولیت پذیرباشید: نسبت به تأمین خواسته های همسرتان تلاش کنید. 7. هرگز از طلاق صحبت نکنید: زوج هایی که در دعواها از کلمه طلاق استفاده می کنند، از این واژه به عنوان یک مکانیزم کنترلی استفاده می کنند. #ازدواج #ازدواج_موفق #ازدواج_دائم #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #مشاور #روانشناس #مشاوره #روانشناسی #سجاد_کریمان #سجاد_کریمان_مجد #ازدواج_آسان #جوان #جوانان #دختر #پسر #

اگر دلايل غيرمنطقی برای ازدواج داشته باشيد ممکن است در آينده دچار مشکلاتی شويد که حل کردنش از عهده هيچ کس برنيايد. مراقب باشید به این دلایل ازدواج نکنید: ۱- لج بازي با والدين و فرار از خانه ۲- رسیدن به استقلال ۳- التيام يک رابطه شکست خورده ۴- فشار خانواده و اجتماع ۵- پاسخ به آرزوهای پدر و مادر ۶ -تأمین نیازهای مالی ۷- فرار از تنهايی ۸- احساس گناه يا ترحم نسبت به فرد مقابل ۹- رسیدن به خواسته ها و اهداف شخصی @majd_psy @majd_psy #برای_رابطه_بهتر #ازدواج #ازدواج_آسان #ازدواج_سخت #خوبحالی #برای_زندگی_بهتر #مشاوره #مشاور_ازدواج #ازدواج_موفق #ازدواج_دائم #جوانی #جوانان #جوان #سجاد_کریمان #سجاد_کریمان_مجد https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

حس پدر و مادر شدن وصف ناپذیر است و نمی توان با هیچ جمله ای آن را توضیح داد. نتایج تحقیقات بالینی نشان می دهد خانواده هایی که صاحب فرزند هستند به دلیل آرامش فرزند خود، کمتر به طلاق فکر می کنند مگر در موارد استثنایی که مشکل بزرگی در خانواده اتفاق افتاده باشد. @majd_psy @majd_psy @majd_psy #خانواده #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #حال_خوب #والد #والدین #پدر #مادر #مادرانه #پدرانه #فرزند #فرزندپروری #مادر #مادروفرزند #پدروفرزند #مشاور #مشاوره #کرونا #سجاد_کریمان #سجاد_کریمان_مجد #زندگی_بهتر https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

امام صادق(ع) مى‏فرماید: گرفتار بلا شدن و صبر کردن در برابر آن، ایمان را تصحیح مى‏ کند. #براي_رابطه_بهتر #خوبحالي #خدا #بلا #گرفتاري #صبر_كردن #صبوري #حال_خوب #زندگي_بهتر #مشاور #مشاوره #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #روانشناس #روانشناس_خانواده @majd_psy @majd_psy @majd_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

صرفا چون در کنار کسی به شما خوش بگذرد، با او خوشبخت نمی شوید. خوشبختی، مقوله ای است كه در طول زمان در كنار همسر و به کمک یکدیگر ساخته می شود. . . . . . . . . . . . . . . . . . #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #خوشبختی #زن #مرد #همسر #زن_و_شوهر #رابطه_خوب #سجاد_کریمان_مجد #سجاد_کریمان #مشاور #مشاوره #روانشناس #ازدواج #خوش https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

چند روز پیش داشتم با پسر کوچک ۵ ساله ام توی خونه فوتبال بازی می کردم. سه بر صفر عقب بودم. خسته شدم. ازش خواستم استراحت کنیم. روی مبل نشستم تا نفسی تازه کنم. چند ثانیه نگذشت که ایستاد و پا به توپ شد و همینطور که داشت سمت دروازه خودش شوت می زد، گفت الان سه تا گل می زنم مساوی شیم! بچه ها بهتر از ما راه و رسم بازی را بلدند. برد و باخت قرارداد بین آدمهاست. مهم اینه که خسته نشی و بازی کنی. #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #روانشناس #کودک #فرزند #تربیت #سجاد_کریمان_مجد #سجاد_کریمان #مشاور #روانشناسی #فرزندپروری #والدگری #والد #پدر #مادر #پدرومادر https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

آن مرد از وجود مار درون سوراخ بی‌خبر است و زن هم از وجود سنگ روی مرد بی‌خبر است. زن با خودش فکر می کند که من در حال سقوط هستم، نمی توانم بالا بروم چون مار دست مرا نیش زده است؛ چرا مرد کمی بیشتر از قدرت خود استفاده نمی‌کند و مرا بالا نمی کشد!؟ مرد هم با خود فکر می‌کند که من درد زیادی را تحمل می‌کنم، با این وجود با تمام توان دست زن را گرفته ام، چرا زن کمی تلاش نمی کند و خود را بالا نمی کشد!؟ حقیقت این است که شما فشاری که بر روی دیگران است را نمی‌بینید، دیگران هم فشاری که بر روی شما هست را نمی بینند. زندگی اینگونه است. همدیگر را درک کنیم و با هم مهربان باشیم. #مشاوره #زندگی_مشترک #استرس #هيجان #روانشناسي #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #خوبحالي #براي_رابطه_بهتر #براي_زندگي_بهتر #زندگي #كرونا #مشكلات #کمک_کردن #تلاش_برای_رابطه #رابطه_سازنده #درک #یاری_کردن https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

♦️لطفا استرس نگیرید و به فرزندتان برچسب اعتیاد نزنید! 🔹اگر احساس کردید فرزندتان بوی سیگار می‌دهد، رفت و آمدها و رفتارهایش تغییر کرده اند و یا با دوستان سیگاری در ارتباط است نباید هول شده، استرس بگیرید و به او برچسب اعتیاد بزنید! 🔹مچ گیری ساده ترین مرحله این فرآیند است اما تنبیه و محرومیت منجر به این می‌شود که فرزندتان را تشویق به انجام پنهانی سیگار کشیدن کنید. 🔹ضمن اینکه اگر متوجه سیگاری شدن فرزندتان شدید مطمئن باشید می‌توان شرایط را تغییر داد. #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #نوجوان #سيگار #راهكار #همدلی #سجاد_کریمان_مجد #سجاد_کریمان #مشاور #روانشناس #فرزند #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

‎من یک مراجعه ای داشتم؛ خانمی اومده بود شکایت از شوهرش که ایشون با هر کسی صحبت می کنه تیکه کلامش"قربونت برم" یا "قربون شما"ست ‎رو به آقا پرسیدم: خب چرا به خانم ها می گی قربونت برم؟ ‎گفت: من منظورم این نیست که واقعا قربانیش می شم و قربونش می رم! من عادت کرده ام. به همه می گم"قربون شما"، زن و مرد نداره. ‎خانم در جواب گفت: تو زن نیستی و نمی فهمی وقتی می گی "قربون شما" یه خانم چه جوری فکر می کنه؟ تو حق نداری بگی "قربون شما" ‎به نظر شما حق با آقاست یا خانم؟ #خوبحالی #برای_زندگی_بهتر #تعهد #تعهدزنوشوهر #تعهد_زوجین #سجاد_کریمان_مجد #سجاد_کریمان #مشاور #روانشناسی #شک #احترام_زن_و_شوهر #همسر #زن

📌قابل توجه والدین عزیز 🔆شكل گيری شخصيت كودک در هر سن و وظايف والدين: تولد تا ١سالگی: سن شكل گيری دلبستگی و احساس امنیت وظيفه والدين: پاسخگویی سریع به نيازها و گريه كودک. —————- ۲-١ سالگی سن شكل گيری استقلال وظيفه والدين: دادن فرصت اكتشاف، صحبت كردن زياد با كودک و توصيف اعمال كودک، استفاده از تكنيک پرت كردن حواس برای جلوگیری از آسیب دیدنِ كودک. ——————— ٤-٢ سالگی سن ارتباط با هم سن ها و يادگيری زبان. وظيفه والدين: اقتدار، الگوی خوب بودن، اعطای وظايف به كودک، خوب گوش دادن به كودک و احساساتش. ———————- ١٢-٥ سالگی سن شكل گيری هويت كودک، شكل گيری عزت نفس و يادگيری ارزشها و هنجارها وظايف والدين : اقتدار، الگوی خوب بودن، ياددادن مهارت حل مسأله، نظارت بر كودک و دوستی های او، ايجاد رابطه خوب با كودک. ✅فرزندانمان را بی قید و شرط دوست داشته باشیم. @majd_psy @majd_psy #سجاد_کریمان_مجد #سجاد_کریمان #خوبحالی #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تربیت #برای_زندگی #برای_رابطه_بهتر #مشاور #روانشناسی #پدر #مادر #والدین #پدرومادر #دوستداشتن https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

عموما پدر و مادرها بچه‌هاشون رو خیلی دوست دارن و می‌خوان زندگی شادی برای بچه‌هاشون رقم بزنن. اما تو جریان رشد بچه‌ها دچار مشکلاتی می‌شن اونقدری که بعضی وقت ها عصبانی می شند و حتی می گن نمی تونیم جلوی خودمون رو بگیریم داد و بیداد راه می اندازن. حتی شاید گاهی اوقات کتکی هم بزنن! بدتر از اون اینه که احساس گناه حاصل از رفتارشون باعث می شه در یک بدحالی مفرطی فرو برن و از خودشون هم حالشون بد بشه ولی این مسئله حل نمی شه و تکرار و تکرار و تکرار...تا جایی که هم خودشون آسیب می بینن و هم بچه شون آسیب می بینه. گاهی اوقات فرافکنی پدرها یا مادرها باعث میشه تقصیر رو گردن همدیگه بندازن و باعث بشند این بدحالی به خراب کردن رابطه زوجیِ بین خودشون هم منجر بشه. در جریان تربیت بچه ها به تناسب سنشون با خیلی از مشکلات رفتاری مواجه می شیم؛ از مشکلات اضطرابی مثل شب ادراری و ناخن جویدن و دندون قروچه و تیک، و حتی لکنت زبان تا فحش دادن و بدغذایی و گاهی اوقات دروغگویی لجبازی و رفتارهای خشونت آمیز و دعواهای برادر و خواهری. انقدر اتفاقات مختلف تو زندگی تربیتی بچه های ما می افته که گاهی حساب کار از دستمون در می ره و گرفتاری های زیادی رو دچارش می شیم. برای اینکه پدر و مادر خوبی باشیم و بتونیم نسبت به مشکلات بچه ها بهترین رفتار و تصمیم رو اتخاذ کنیم حتما باید ویژگی‌های دوران رشدی بچه‌ها رو بدونیم. یعنی بدونیم بچه‌هامون تا دوسالگی، چه ویژگی‌هایی باید داشته باشند؟ از دو سالگی تا 6-5 سالگی، باید چه رفتارهایی بکنند؟ تا سن 13-12 سالگی، چه انتظاراتی باید ازشون داشته باشیم؟ وقتی نوجوان می‌شن ، چطور باید روشون حساب باز کنیم؟ اگر نتونیم نسبت به سن بچه‌هامون ویژگی‌های رشدیشون رو اطلاع داشته باشیم، سطح انتظارمون رو نمی‌تونیم تنظیم کنیم اونوقت امکان داره بخشی از وظایفی که نباید در بعضی از سنین به بچه‌هامون محول کنیم نه تنها بهشون محول کنیم بلکه در ازای انجام ندادن اون وظایف بازخواستشون هم بکنیم! پس حتما باید نسبت به اطلاع از ویژگی‌های دوران رشدی بچه‌ها دست کم مطالعه داشته باشیم. کتاب (روانشناسی رشد) لورا برک کتاب خوبیه... که هم منبع علمی مقاطع تحصیلی روانشناسی هست و هم می‌تونه تا اندازه‌ای جامعیت داشته باشه برای افراد غیر روانشناس که بتونن از ویژگی‌های رشدی بچه‌هاشون اطلاع کاملی داشته باشن. #سجاد_کریمان_مجد #خوبحالی #تربیت_فرزند #نکات_تربیتی #والدین_خوب #والدین #پدرومادر #سجاد_کریمان #برای_رابطه_بهتر #پدروفرزند #مادروفرزند #نوجوان #گروه_سنی #دوران_تربیتی https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

تفریح بعضی وقتها در ذهن ما مساوی است با هزینه کردن پول اما الزاما اینطوری نیست من میتوانم تفریح کنم بدون اینکه یک قرون پول خرج کنم یا حداقل هزینه را داشته باشم چطوری ؟ می توانید یک سری بازیهای دو نفره تو خونه زن و شوهری یا با بچه ها (اگر بچه ها هستند) تنظیم کنید بازیها فوق العاده می توانند در فضای ایجاد تفریح و شادی در خانه تاثیرگذار باشند. بازی پانتومیم پولی هم نمی خواهد ، خرجی هم ندارد ، کلی هم می توانید بخندید دابسمش برای خودتان بگیرید یک موسیقی پخش کنید شروع کنید ادا در آوردن و تصویر خود را ضبط کردن. کی قشنگتر تصویرش با موسیقی همسان است. شما فیلم ضبط کنید ، خانمتان ضبط کند ، بچه تان ضبط کند. یک موسیقی را با همدیگر شروع کنید کار کردن نه پول می خواهد نه چیزی تفریح خیلی شاخ و دم ندارد. مهم این است که با هم لذت ببرید خوش باشید بخندید. لیگ منچ بگذارید در خانه. منچ بگذارید با بچه هاتون بنشینید هیچ برتری ای هم ندارد کسی که 40 سالش باشد با کسی که 5 ساله باشد ، در منچ هیچ تفاوتی ایجاد نمی کند. بگید بخندید سر این ماجرا شرط بندی کنید هر کسی باخت باید ظرف ها را بشورد. برای همین چیزهای کوچک ارزش قائل شوید #خوبحالی #برای_زندگی_بهتر #تعهد #تعهد #زنوشوهر #تعهد_زوجين #سجاد_کریمان_مجد #سجاد_كريمان #مشاور #روانشناسی #شک #احترام_زن_و_شوهر #همسر #زن #شوهر #سرگرمی #خانواده #نشاط #سرگرمی_سالم

مسأله ی ازدواج در سنین بالا! همان طور که طبیعت چهار فصل دارد، طبیعت زندگی انسان هم بهار، تابستان، پاییز و زمستان دارد و بهترین فصل برای ازدواج، بهار زندگی یعنی ابتدای جوانی است. ❌تأخیر در ازدواج و کشیده شدن به فصل‌های بعدی زندگی، مشکلاتی را به وجود می‌آورد: ۱. از بین رفتن شادابی دختر و پسر ۲. از دست رفتن فرصت‌های ازدواج به‌ویژه برای دختران ۳. فاصله سنی زیاد با فرزندان و ایجاد ضعف یا عدم درک متقابل در آینده ۴. مشکلات مربوط به فرزنددار شدن‌ #ازدواج #ازدواج_در_سن_بالا #ازدواج_در_سن_جوانی #ازدواج_آسان #ازدواج_درست #سجاد_كريمان_مجد #سجاد_كريمان #خوبحالی #برای_زندگی_بهتر #برای_رابطه_بهتر #مشکلات_زناشویی https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5