eitaa logo
مکتب مادر
158 دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
1.3هزار ویدیو
52 فایل
ارائه مطالب مفید و کاربردی پیرامون اصلاح سبک زندگی و تغذیه
مشاهده در ایتا
دانلود
10.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوبیده بوقلمون مواد لازم :🍱 سینه بوقلمون یک کیلو پیاز سه عدد رنده شده و آب گرفته شده 🧅 نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم 🧂 پودر پولبیبر یک قاشق غذاخوری جعفری و پیازچه خرد شده دو قاشق غذاخوری زعفران به مقدار لازم دنبه چرخ شده ۱۰۰ گرم طبع: 💚 🍎استفاده از سبزیجات خشک همراه با طبخ غذا به سبزیجات تازه الویت دارد، چرا که هم بافتش حفظ می شه و هم فوایدش. گوارش رو نیز اذیت نخواهد کرد و باعث فساد نمی شه.