eitaa logo
مکتب مادر
158 دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
1.3هزار ویدیو
52 فایل
ارائه مطالب مفید و کاربردی پیرامون اصلاح سبک زندگی و تغذیه
مشاهده در ایتا
دانلود
14.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورشت بوقلمون بوقلمون پیاز🧅 نمک🧂 برگ بو زعفران ادویه لیموعمانی 💚 🍎در طب سنتی ایرانی اسلامی بهترین گوشت برای بره و گوسفند است و در کنار آن گوشت مرغ و ماهی پیشنهاد می‌شه، گوشت گاو و گوساله بسیار سرد است و مصرف زیادش تولید اخلاط فاسد می کنه و بقیه گوشت‌ها مثل شتر، شتر مرغ، بوقلمون، بلدرچین، بز، میش و ...جنبه درمانی دارد.
21.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لبنانی های عزیز این کباب خاص رو در ایام جشن و شادی درست میکنن 🥺🪐 مواد لازم :🍱 گوشت چرخ کرده 🥓 جعفری خورد شده نمک و فلفل سیاه 🧂 سماق و زرد چوبه پیاز درشت یک عدد🧅 طبع: 💚 🍎سبزی خشک رو جایگزین سبزی تر کنید، سبزی تازه با پخته شدن بافتش خراب و تولید فساد در بدن می کنه:( #
30.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قابلی پلو افغانی 🥩🍚 مواد لازم :🍱 ◗ گوشت‌ گوسفندی🥩 ◗ برنج🍚 هویج🥕 کشمش ◗ خلال نارنج یا پرتقال🍊 ◗ پیاز 🧅 سیر🧄 ◗ نمک و فلفل سیاه و قرمز🧂 ◗ زردچوبه و کاری ◗ برگ بو و میخک و هل ◗ بادیان ستاره ای ◗ فلفل سیاه ◗ چوب دارچین ◗ جوز هندی طبع: و_تر
23.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب ترکی حسن پاشا گوشت چرخ کرده : ۵۰۰ گرم🥓 پیاز : ۲ عدد🧅 تخم مرغ : ۱ عدد🥚 پودر نان نصف پیمانه آرد : ۲ ق غ خ🥡 روغن مایع : ۱ ق غ خ نمک و فلفل سیاه و قرمز🧂 طبع: 💚 🍎به جای پاپریکا از پولبیبر استفاده کنید. 🍏 روغن ارده کنجد رو برای سرخ کردن جایگزین روغن مایع کنید.
18.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوراک نخود پر خاصیت و فراموش شده❤️‍🩹 مواد لازم:🍱 نخود ۱ پیمانه پیاز ۱ عدد 🧅 سیر ۴ حبه🧄 گردو ۱/۲ پیمانه آرد ۱ ق غ🥡 شوید و جعفری فلفل پرک و نمک ادویه بهارات و مکزیکی طبع: 💚 🍎شوید و جعفری خشک بکار ببرید. 🍏بسیار مقوی
10.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوبیده بوقلمون مواد لازم :🍱 سینه بوقلمون یک کیلو پیاز سه عدد رنده شده و آب گرفته شده 🧅 نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم 🧂 پودر پولبیبر یک قاشق غذاخوری جعفری و پیازچه خرد شده دو قاشق غذاخوری زعفران به مقدار لازم دنبه چرخ شده ۱۰۰ گرم طبع: 💚 🍎استفاده از سبزیجات خشک همراه با طبخ غذا به سبزیجات تازه الویت دارد، چرا که هم بافتش حفظ می شه و هم فوایدش. گوارش رو نیز اذیت نخواهد کرد و باعث فساد نمی شه.
23.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کاکای خوشمزه شمالی مواد لازم:🍱 کدو حلوایی پخته شده یک پیمانه تخم مرغ دو عدد🥚 شکر یک پیمانه🥡 ماست یک سوم پیمانه شیر یک دوم پیمانه🥛 هل و دارچین ب مقدار لازم ترکیب آرد برنج 🍚و آرد قنادی یک و نیم پیمانه بکینگ پودر یک ق غ گردو خرد شده یک سوم پیمانه : 💚 🍎از ماست در ترکیبش استفاده نکنید، ماست با پخته شدن، فاسد می شه. 🍏از روغن طبیعی و سالم برای سرخ کردن استفاده کنید؛ یا داخل فر بگذارید
22.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورشت کدو اناری 🥩 گوشت ٣٠٠ گرم🥓 پياز دو عدد🧅 نمك 🧂فلفل زردچوبه يك ق چ زعفران به مقدار لازم كدو حلوايي ٥٠٠ گرم رب انار ملس سه ق سوپ خوري پياز يك عدد نگيني🧅 گردو به دلخواه نمك داخل خورشت به مقدار كافي🧂 آب جوشيده💧 💚 🍎از روغن ارده کنجد برای سرخ کردن استفاده کنید 🍏در صورت غلبه صفرا، به تفت دادن اکتفا کنید.
20.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انار پلوی شیرازی مواد لازم :🍱 ٤ پيمانه برنج🍚 ٢ عدد سينه مرغ🐥 ٢ پيمانه انار دون شده ٢ عدد پياز🧅 ١ و نيم پيمانه گشنيز ١/٢ پيمانه خلال پسته زعفران دم كرده و نمك🧂 فلفل سياه و زردچوبه و چوب دارچين طبع: ...
13.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دویماج ساده ترین آش ممکن 😉🍵 نان خشک محلی ۲ عدد آب نصف لیوان💧 گردو مغز شده ۱۰۰ گرم سبزی خوردن خرد شده ۱ پیمانه پنیر کوزه ۲۰۰ گرم پیاز داغ نصف پیمانه🧅 روغن حیوانی نصف پیمانه
15.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مانی پلوی دامغانی مواد لازم :🍱 سه پیمانه برنج🍚 نیم کیلو رشته‌ی پلویی نیم کیلو گوشت گوسفندی🥓 سه عدد پیاز خلال شده🧅 نمک 🧂و زردچوبه و فلفل پودر سماق‌ و چوب دارچین زیره سبز و روغن حیوانی طبع:
15.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ لونگی🐥 مواد لازم:🍱 مرغ ۱ عدد و گردو ۱۰۰ گرم🐥 چوچاق و خالوواش یا جعفری ۵۰ گرم پیاز رنده شده و آب گرفته ۱ عدد🧅 رب انار ۴ قاشق غذا خوری نمک 🧂و فلفل و زرد چوبه روغن