. تمام پیام هاتونا ذخیره کردم احساس کردم این موضوع خیلی مهمه و نیازه یه آموزش ویژه براش بذارم اینقدر پیام هاتون قشنگ بودن دلم نیومد یکی شونم از دستم بره😍🌱 .

.🧠 دوست ارزشمندم لطفا ۴ دقیقه زمان بگذار و این تحلیل ها را بخون...💯 . درون آینه ی روبه رو چه میبینی🪞 تو ترجمان وجودی.... .

. . خوب بیاییم سراغ جواب این سوال . آیا امکان داره کسی از نبودن کسی جونش را از دست بده💔🐙 #روانشناسی_رابطه #مشاوربالینی #درمانگر #مشاور

. هنوزم فکر میکنی همه ی بدون تو میمیرم ها الکیه😓 (قسمت اول) 🧠 زهرانوری رواندرمانگر بالینی پزشکی . #روانشناس #رادیوعشق #روانشناسی_رابطه #مشاوربالینی

. امروز میخوام قسمت دوم آموزشمون را براتون بارگزاری کنم چقدر استقبال کردید از موضوعش ممنونم که اینقدر آینده ات برات مهمه❤️🌱 .

.۱ احساسات جریحه دار شده " و"قلب شکسته"💔 تصویر برداریهای مغزی نشون میده پس زدن، طرد کردن، تنها گذاشتن و خلاصه ریجکت کردن آدمها، دقیقا همون جایی از مغزشون🧠 رو فعال میکنه که تو زخمی شدن ها فعال میشه... . #روانشناسی_رابطه

.۲ این یعنی هرباری که ما از آدمهایی که دوست شون داریم دور میشیم یا به طریقی ما رو پس میزنن، ناحیه(anterior cingulate) که ویژه ادراک درد فیزیکیه فعال میشه و همون حسی رو در ما ایجاد میکنه که موقع آسیب جسمی احساس میکنی 🧠پس برای مغز بین استخوان شکسته و قلب شکسته فرقی نیست...🥺 . #روانشناسی_رابطه

.۳ اما واسه کم کردن درد این طرد و جدا شدن از منبع دلبستگی چیکار میشه کرد؟🧐 . #روانشناسی_رابطه

. برای کم کردن درد جدا شدن چکار کنم‼️ #زهرانوری (روانشناس و درمانگربالینی پزشکی) 🧠🌱@Markazmoshavereee

. سلام امروز همراهم باشید، کار خیلی مهمی باهاتون دارم ♨️ اول ببینید از ۷ مورد زیر، چند موردش برای شما صدق میکنه 👇 #مهمه .

. 1⃣کمتر دلم میخواد با دیگران ارتباط بگیرم 2⃣احساس ترس ، اضطراب ، بی ارزشی یا ناامیدی دارم 3⃣ مشکل بیخوابی یا خواب زیاد دارم. 4⃣مشکل کم خوری یاپرخوری دارم 5⃣تمام کارهام عقب می افته 6⃣دائم احساس دلشوره دارم 7⃣به آدم ها بی اعتمادم .

. شما چند موردش رو داشتید؟ 🤔 اگر حداقل 3 مورد از موارد بالا در مورد شما صدق میکنه، لازمه در جریان باشید که شما در "چرخه ی تله های ارتباطی و عاطفی گیر کردید⚠️ میدونید چرخه ی معیوب تله های ارتباطی وعاطفی چیه‼️ .