eitaa logo
زهرا نوری | مرکز مشاوره‌ 💖
33.2هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
564 ویدیو
102 فایل
🧠روان درمانگربالینی پزشکی مشاورستادملی ازدواج دانشجویی کشور🌱 باراه حلهای روانشناختی کمکت میکنم حال خوباتجربه کنی♥️ 👈🏻پشتیبان راهنما😇: 🔆 @AdminSycho ◇زناشویی/جنسی @Drzanashooyi_noori ◇مشاوره خصوصی @moshavereeazdevaj ◇دوره های تخصصی @workshopnoori
مشاهده در ایتا
دانلود
ما اندازه نفس کشیدن به شنیدن جمله‌های خوب نیازمند هستیم؛ مثل: غصه نخور، فدای سرت، کنارت هستم تا آخرش، مثل حیف این بارون که زیرش قدم نزنیم، بپوش میام دنبالت، مثل: چقدر بودنت زندگی‌مو رنگی کرده و ... جمله های خوب رو از هم دریغ نکنیم ... 💚یادتون باشه یکی از نیازهای اصلی زندگی زناشویی نیاز عاطفی است 🤍🌱 💗 🍃⚪️ کانال تلگرامی👇 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee
👈ویژگی هایی زن خوب از نظر مردها ⭕️از غذا خوردن لذت ببره ❌غذای سالم خوردن و توجه به کم کالری بودن غذا هیچ موردی ندارد اما وسواس داشتن، مسئله دیگری است و معمولا حس خوبی به مردها منتقل نمی کند. اینکه به رستوران بروید، استراحت کنید، اوقاتی خوش در کنار هم سپری کنید و بجای صحبت درباره میزان کالری غذا، از خوشمزگی آن بگویید. اینها اعتماد به نفس شما را نشان می ، و همه می دانیم که اعتماد به نفس از مسائلی است که مردهای واقعی در زنان می پسندند. شما باید غذای مورد علاقه تان را در رستوران سفارش دهید و از خوردن آن لذت ببرید. 🤍🌱 💗 🍃⚪️🍀@Markazmoshavereee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️بغل کردن باعث انبساط ماهیچه‌ها میشه ▪️بغل کردن ترشح هورمون‌های شادی رو افزایش میده ▪️بغل کردن باعث احساس امنیت و اعتماد میشه ▪️بغل کردن اعتماد به نفس رو افزایش میده ▪️بغل کردن باعث کاهش فشار عصبی و کاهش فشارخون میشه ▪️بغل کردن باعث غلبه بر ترس میشه بغل کردن خیلی عجیبه! دستتو میپیچی دور بدن یه موجود زنده و انگار که یه سرنگ پر از مورفین وارد پوست تنت شده، شناور میشی تو آرامش. پس تا میتونی اونی که دوسش داری رو محکم بغل کن♥️ @Markazmoshavereee
در امور منزل با همسرتان همکاری کنید، حتی شده برای چند دقیقه، در غیر اینصورت او احساس می کند زحماتش در منزل از نظر شما کوچک شمرده می شود و نسبت به انجامش دل سرد می شود. 💗 🍃⚪️
❤️ نامزد یا خواستگار از پاسخهای وی 🔶 اگر طرف مقابلتان از جواب سۆال شما طفره رفت، سۆالتان را به همان شکل در جلسات دیگر و به طرز دیگری در همان جلسه بپرسید. 🔶 اگر از جواب او به سۆالی قانع نشدی، از او بیش‌تر توضیح بخواه تا به نتیجه‌ی دلخواه دست یابی 🔶 سۆالاتی که دغدغه‌ی فکری تو نیست، یا غیر از آن چیزی که هستی تو را نشان می‌دهد، نپرس 🔶 سۆالات شما به طور غیرمستقیم نشان‌دهنده‌ی ایده‌ها و تفکّرات شماست که معرّف شما خواهد بود، دقّت در سۆالاتی که می‌خواهید از او داشته باشید و سۆالاتی که او از شما می‌پرسد شما را در شناخت بهتر کمک می‌کند 🔶 از آنچه برای شما یا خانواده‌تان اهمیت دارد، سۆال کن؛ نه مطالبی که به آن اعتقاد نداری زیرا نه تنها به تو کمکی نمی‌کند بلکه باعث سردرگمی می‌شود 🔶 در مورد مسائلی که در زندگی مشترک برای شما پیش می آید از قبیل روابط شما با خانواده ی او یا برعکس سۆال کنید 🤍💎 🌹کانال تلگرامی👇 ♥🔛 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee
قبل از ازدواج به خانواده همسر دقت کنید. فرزندان عصاره ی تربیتی خانواده هستند و اختلاف فرهنگی حتما روی آنها تاثیر خواهد داشت. اختلاف فرهنگی رو با اختلاف طبقاتی اشتباه نگیرید. 🤍💎 🤍💚 کانال تلگرامی👇 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee
⭕️هرگز با این مردان ازدواج نکنید‼️ 2⃣مردان تنبل و بیکار مردی که قدرت کار و تلاش را در خود به واسطه تنبلی از بین برده است موجب آزار و ناراحتی و در نهایت مشکلات مالی می شود. در دنیایی که همه چیز برای پیشرفت وابسته به حرفه و درآمد است چطور می تواند زندگی بدون این دو ویژگی را تحمل کرد. 3⃣مردان منزوی ما همیشه نمی توانیم در زندگی فردی و شخصی خود محبوس باشیم علاقه به معاشرت در ذات انسان است و اگر این اصل نباشد حس کسالت و افسردگی حاکم می شود. مردانی که از رفت و آمد و جمع های دوستانه فرار می کنند کمبود های روانی خود را به همسرشان هم منتقل می کنند. 🤍💎 @Markazmoshavereee
. ❤️شناخت نامزد یا خواستگار از پاسخهای وی 🔶 از سۆالاتی که در بطن آن جواب نهفته است و طرف با بله و خیر می تواند از آن بگذرد پرهیز کنید. 🔶 سۆالات کلی نپرسید؛ مثلاً ایمانتان در چه حدی است؟ این سۆال باید به چند سۆال تقسیم بندی شود. 🔶سۆال‌هایی که جواب آن نیاز به توضیح دارد، تشریحی بپرسید؛ نه به صورت بله و خیر. مثلاً به جای اینکه بپرسید آیا شما عصبانی می‌شوید؟ سۆال کنید چه موقع عصبانی می‌شوید و موقع عصبانیت چه می‌کنید؟ چون به هر حال همه عصبانی می‌شوند. 🔶نسبت به جواب‌هایی که می‌دهد، سۆالی طرح کنید تا عمیقاً به نظر او پی ببرید. 🔶 در بعضی سۆالات که احتمال می‌دهید طرف مقابلتان طبق میل شما جواب بدهد، بصورت دیگر بپرسید، به نحوی که جهتگیری و نظر شما در سۆال معلوم نشود؛ مثلاً به جای اینکه بپرسید: وقتی از دست همسرتان عصبانی می‌شوید، چه می‌کنید؟ بپرسید وقتی خواهر یا برادرتان شما را عصبانی می‌کنند، چه می‌کنید؟ 🤍💎 کانال تلگرامی👇 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee
🍃 با افراد به همان بدی که با شما رفتار کردند رفتار نکنید، به اندازه خوبی خودتان با آنها برخورد کنید. ⭕️✨💛 موضوع امروز رادیو عشق👇 🧩 و 👤 🌱⚪️👤 💠@Markazmoshavereee💠 🧩 ❤️ولادت امام باقر علیه سلام بر شما مبارک
اگر به من بگويند زيباترين واژه ای که ياد گرفتی چيست؟ می‌گويم پذيرش است. یعنی: پذيرفتن شرايط با تمام سختی هاش... پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.... پذيرفتن اینکه مشکلات هست و بايد به مسير ادامه داد... پذيرفتن اينکه گاهی من هم اشتباه ميکنم... پذيرش يعنی: پذيرفتن اينکه من کامل نيستم... پذيرفتن اينکه هيچ کس مسئول زندگی من نيست... پذيرفتن اينکه انتظار از ديگران نداشتن... و... داشتن پذيرش توی زندگی يعنی پايان دادن به تمام دعواها، اختلاف ها و جدل ها... 👤 دکتر محمود معظمی کانال تلگرام👇 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee 🧩 و
اضطراب، استرس باعث گرفتگی عضلات بدن از جمله کمر می شوند. در اثر استرس، باگرفتگی ماهیچه های نواحی شانه و پشت و در نتیجه فشار به عضلات کمر، دچار کمردردهای مزمن خواهید شد. استرس و اضطراب باعث فراموشی هم میشه کلیپ و پادکست امروز خیلی کمکت میکنه پس با ما همراه باشید 🌹کانال تلگرامی👇 ♥🔛 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee
4_5866124542568565485.m4a
7.35M
استرسی هستی یا اضطرابی 🔊پادکست اموزشی🔊 مدرس: 🎧 زهرا نوری مشاور تخصصی ازدواج/خانواده @Markazmoshavereee
• خوشبختی شاید تو صفحه بعدی باشه کتابو زود نبند ... 🌴🧡☀️ ❇️موضوع امروز رادیو عشق روانشناسی رابطه
تو هر رابطه اى، بايد از خودت بپرسى، "من براى بودن در اين رابطه چه هزينه اى ميدم؟ هزينه اينجا بودن براى من چيه؟" و اگر هزينش: كرامتت، عزت نفست، فرديتت، سلامتيت و آرامش خاطرت بود، رهاش كن! ♥🔛 @Markazmoshavereee ❤️ 🍀💍🍀💍 🌱🟡🦋 ✨
دعوا و بحث کردن در رابطه همیشه چیز بدی نیس! نگران بحث و گفتگوهایتان نباشید از سکوت آدم ها باید ترسید بحث و گفتگو در رابطه نشانه ی اهمیته و سکوت نشانه ی بی اهمیتی. ❤️ 🍀💍@Markazmoshavereee🍀💍 🌱🟡🦋 ✨
🍃همه دلمون میخوادم بتونیم اطرافیامونو به خودمون جذب کنیم و به نوعی جذاب باشیم! 🍃این کارارو انجام بدین به این خواسته میرسین:) 1⃣با هرکی صحبت میکنید بهش بفهمونین همینی که هستی میپذیرم و دوست دارم و نیازی به تغییرنداری 2⃣از اطرافیاتون بابت هر عمل کوچیک یا بزرگ تشکر وقدردانی کنین،سعی کنین به کارای جزییشون دقت کنید وتشکرکنید مثلا مرسی که حواست بود در و زود بستی سرما نیاد خونه 3⃣از حرفای  خودشون جلوشون نقل قول کنید ،مثلا به قول خودت حرف قشنگی زدی گفتی فلان چیز... 4⃣تحسین کردن رو فراموش نکنین،چقدر تو حواس جمعی،خوشحالم که کنارم یه دوست باهوش دارم،دقت و نکته سنجیت همیشه متعجبم میکنه ... 5⃣توجه  کنید بهشون،یه هو میبینین مثلا همکارتون چهره اش خسته اس میتونید ازش بپرسین چرا انقدر گرفته ای؟کمکی ازم برمیاد؟! 6⃣شنونده خوبی باشین،و تو این تایم از توصیه و نصحیت استفاده نکنین فقط به حرفاشون گوش بدید گرد آوری شده در تیم روانشناسی رادیو عشق ❤️ 🍀💍@Markazmoshavereee🍀💍 🌱🟡🦋 ✨
در زمان امام هادی •ع• شخصے نامه‌ای نوشت از يڪے از شهرهای دور📜••••• نوشت‌كه آقا من‌دور از شما هستم، گاهے حاجاتے دارم ، مشڪلاتے دارم🔗•••••• به‌ هر حال چه ڪنم؟ حضرت در جواب نوشتند: "إنْ‌كانَت‌لَكَ‌حاجةٌ‌فحرِّكُ‌شَفَتيكْ" لبت را حرکت بده، حرف بزن، بگو🗣•• ما دور نیستیـم☺️‼️••••••••••••••••) 📚 |ج۵۳، ص۳۰۶ ◾️هادی اگر تویی که ‌کسے گُم نمے‌شود •ع• تسلیت‌باد🖤•‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎ کانال تلگرام👇 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee
❤️روزتون به همین قشنگی❤️ ☀️✨ 🔮موضوع امروز کانال رادیو عشق کاریزما و جذب ┅═══✼❤️✼═══┅┄ 💜 @Markazmoshavereee
🚨عواملی که از جذابیت یک پسر یا مرد میکاهد‼️ 🔴توجه نداشتن به آراستگی : 🎲بی‌خودی به فکر برداشتن ابرو‌هایتان نباشید،😕 چون دخترهایی که به بلوغ فکری و اجتماعی رسیده‌اند دید خوبی نسبت به پسرهایی که همچون زنان صورت خود را آرایش و پیرایش می‌کنند، ندارند. اما شما در موقعیتی هستید که نظافت و آراستگی اهمیت زیادی دارد. 🎲تمیز بودن دندان‌ها اهمیت زیادی دارد و نشانه مسلم این است که شما به خودتان می‌رسید. بدبو بودن نفستان هم می‌تواند یک نشانه خیلی بد برای خانم‌ها باشد. 🤧 🎲ظاهر مو‌ها و لباس‌هایتان هم خیلی مهم است؛ این به آن معنا نیست که حتماً باید کت و شلوار گران قیمت تنتان کنید. فقط کافی است خوش لباس و مرتب باشید. لباس‌های کثیف باعث می‌شود نامرتب به نظر برسید. هرچه که بپوشید، پیراهن و شلوار یا تی شرت و شلوار جین، دقت کنید که تمیز باشد🤩 🔮 ┅═══✼❤️✼═══┅┄ 💜 کانال تلگرامی👇 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee
👤آقایون محترم، قدرتتون رو دست کم نگیرید و 🧕خانوم های عزیز، به جذابیتتون بیشتر اهمیت بدید
. 🚨عواملی که از جذابیت یک پسر یا مرد میکاهد‼️ 🔴خسته کننده بودن : زن‌ها معمولاً به مردهایی که خسته کننده هستند و هیچ حرفی برای گفتن ندارند روی خوش نشان نمی‌دهند. اگر طبیعتاً خجالتی و درون گرا هستید، باید قبل از خواستگاری، حرف‌هایتان را آماده کنید. اگر واقعاً نمی‌دانید درباره چه باید صحبت کنید، یکی از موضوعاتی را که طرف مقابل دوست دارد انتخاب کنید. توانایی حفظ مکالمه فرا‌تر از پاسخ‌های بله و خیر نشانه هوش مرد و مهم‌تر از این اجتماعی بودن اوست. 🔮 ┅═══✼❤️✼═══┅┄ 💜 کانال تلگرامی👇 https://t.me/Marriage_workshop کانال ایتا👇 @Markazmoshavereee
اگر آپارتمان نشین باشید تا حالا دیدید خانم هایی را که وقتی با شوهرشون یا بچه شون دعواشون میکشند آنچنان جیغ میکشن که بیا و ببین😵‍💫😬 خانم عزیز جیغ زدن و بلند صحبت کردن از جذابیتت خیلی خیلی کم میکنه...👍 اینا گفتم که اگر تو زندگی مشترک و اجتماعی ات موفق نیستی یکی از دلایلش اینه که لوندی در بیان و صحبت کردن نداری😉 ✍ 🔮 ┅═══✼❤️✼═══┅┄ 💜 @Markazmoshavereee
زوجین عزیز و دوست داشتنی من ۴بهمن ماه  دانشگاه  💞❤️ کلاسهای حین ازدواج
آقایان بدانند:👇 استفاده از ، مردان را نزد زنان جذاب‌تر میکند. 👈 چون باعث ایجاد در صورت و شدن چهره می‌شود؛ که هردو کلید جذاب بودن مردان برای جذب خانمهاست! 🔮 ┅═══✼❤️✼═══┅┄ @Markazmoshavereee