#افزایش_ظرفیت_روحی 7 🔶 در مورد افزایش قدرت روحی باید به یه نکته خیلی مهم توجه کرد: ✅ واقعا مهم ترین کاری که ما باید در دنیا انجام بدیم همینه. این که "ظرفیت خودمون رو برای لذت بردن از خداوند متعال بیشتر کنیم". یه سوال؟ 🔹 مگه قرار نیست که خدا ما رو آخرش به بهشت ببره؟ خب چرا ما رو همون اول داخل بهشت خلق نکرد؟ که نخوایم انقدر توی دنیا رنج بکشیم؟🤔 👈🏼 تنها علتش اینه که ظرفیت انسان برای لذت بردن از پروردگار پایین هست و اگه بخواد ظرفیتش بالا بره هیچ راهی نیست جز اینکه در دنیا قرار بگیره و با مبارزه با نفس هایی که میکنه قدرت روحیش رو بالا ببره💥 👈🏼 تا در قیامت بتونه در بالاترین سطح ممکن از وجود و زیبایی های پروردگار عالم لذت ببره.💕🌷 ما مثل ظرف های کوچکی هستیم که اگه بخوان توش یه دریا آب بریزن باید اول بزرگش کنند... و بزرگ شدن انسان هم زمانی صورت میگیره که طبق برنامه پروردگار حکیمش با علاقه های سطحی خودش مخالفت کنه و سراغ دوست داشتنی های عمیق ترش بره. 🔵 بنابراین دقت کنید که سطح بحث افزایش قدرت روحی خیلی بالاتر از این حرفاست و هدف ما از این بحث در واقع رسیدن به اصلی ترین هدف خلقت ماست. ان شالله که با جدیت و تلاش بیشتر بتونیم طبق برنامه دین، ظرفیت روحی خودمون رو افزایش بدیم...🌹 🚩 @Mazan_tanhamasir

همه اعضای محترم از امشب #تمرین کنید و #غر_نزنید و جاهایی که میخواستین غر بزنین ولی نزدین رو برامون بگین تا سایر تنهامسیری ها هم به این کار ترغیب بشن 😊

✅ هر کسی هر نوع مشکل روحی و فکری و رفتاری داره با مطالعه و تمرین بحث افزایش ظرفیت روحی، خودش رو قوی کنه. سعی میکنیم با این بحث به درمان بسیاری مشکلات بپردازیم 🚩 @Mazan_tanhamasir

⬆️خواص برخی میوه های پاییزی 🔸قوانین اولیه میوه خوب: 1. کاملا رسیده و شیرین 2. رنگ روشن و با طراوت 3. میوه در فصل خودش باشد 4. میوه تازه برداشت شده باشد #میوه 🌹 @Mazan_tanhamasir

🎙سرفصل‌های این سخنرانی : 🔸تأثیر تغذیه بر مشکلات روحی و اخلاقی 🔹باید وضعیت جسمانی خود را بشناسیم 🔸ضرورت آشنایی هر فرد با سلامت تغذیه خویش 🔹آثار جسمانی در برخی از عبادت‌های ویژه 🔸دین برای سلامتی جسمی ما توصیه‌های دارد 🔹بخشی از دین، عمداً مورد کتمان قرار گرفته است 🔹اصلاح اخلاق، مرتبط با فیزیک جسم و بدن است #استاد_پناهیان #اصلاح_تغذیه 🌹 @Mazan_tanhamasir

📝 #یادمون_باشه ؛ استفاده‌ی کوتاه، اما باکیفیت، از زمانِ سحر و بین‌الطلوعین، (بشرط مداومت) می‌تونه قدرت روحی و نشاط ما رو در تموم ساعات روز، تأمین کنه. بیشترین آرامش روزِ هر انسان؛ در #سحر یا #بین_الطلوعین، به دست می آید.... 🌛 #شب_بخیر☺️ 🌹 @Mazan_tanhamasir

❣#سلام_امام_زمانم❣ سلام بر #شما ای زیبا آرزوی من! و ای #مهربان‌امام من! رسیدن به شما همه ی آنچه می خواهم است! بگو کجا جستجویت کنم؟ من به آسمانی که تو را می بیند غبطه میخورم و به زمینی که بر آن قدم می گذاری! #مولای من! خوشا آن هوایی که در آن نفس می کشی!!! #مهدےجان❤️ الا اے آخرين آواے سرمد ڪجایے مهدے آل محمد بيا آقا همہ چشم انتظارند گل زهرا دگر طاقت ندارند خدايا با ظهور آيہ ے نور بده شادے بہ دلهاے پر از شور دلم مے ميرد با داغ جدایے بيا يابن الحسن آقا ڪجایے #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🌹 @Mazan_tanhamasir

📜 قرائت #دعای_عهد 🎊 تغییر مقدرات الهی با مداومت بر خواندن دعای عهد... #امام_خمینی ره: اگر هر روز(بعدازنمازصبح) #دعای_عهد خواندی ، مقدراتت عوض می‌شود...⚡️ ✅ امروز محکم‌تر #عهد سربازی و یاریم را تمدید می‌کنم. 🌤اللهم عجل لولیک الفرج 🌤 التماس دعا ....🌷 #تک‌تک‌اعمالم‌را‌نذر‌ظهورت‌می‌کنم 🌹 @Mazan_tanhamasir

•┄❁بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ❁┄• عرض سلام و ارادت و خدا قوت خدمت یکایک شما سروران عزیز☺️🌺 صبح قشنگ پاییزیتون معطر به یاد خدا✨ حالتون خوبه😊 امروز حال دلتون چطوره؟ 🌹ان شالله که لبتون خندون و دلتون پر از نشاط باشه ، الهی امروز و هر روز بارش رحمت‌های رنگارنگ الهی بر سر و کول زندگیتون باشه😍🌱 چه خبر از تمرین های #صبر؟! یادتون نره حتما نتایج تمرین هاتون رو به ما هم بگین ♻️تمرین چهارم تقدیم حضورتون میشه، این تمرین رو هم با قبلیا انجام بدین ان شاءالله روز به روز قدرت روحیتون بالا بره☺️ یا علی....👌 #تنها‌مسیر‌استان‌مازندران 🌹 @Mazan_tanhamasir

#تمرین_صبر 4 🌷صبر دهان بندی ازجنس بهشته که ازآتیش رهاتون می کنه ✨ که البته ؛ به میزان فهم و علم مابستگی داره❗️ اگه بدونی هربار بیتابی وعصبانیت، چند سال جهنم،در روحت ذخیره میکنه !! دیگه خیلی جاها،صبوری میکنی... میخوای تمرین کنی،صبور بشی؟ ❌اول ازخونه شروع کن! از همسرت، بچه ها ،پدر ومادرت و...بعد؛ این مهارتو درمقابل بقیه بکار بگیر. و درآخر برای اونایی که باهات دشمنند! #تنها‌مسیر‌استان‌مازندران 🌹 @Mazan_tanhamasir

🔴 نماینده مجلس: دولت رئیسی آنقدر باحیاست که هیچ حرفی از دولت قبل نمی‌‍زند ◀️ محمود نبویان، نماینده مجلس: دولت روحانی کشور را با استقراض اداره می‌کرد اما دولت سیزدهم هیچ‌گاه مشکلات را به آنان نسبت نداد. ◀️روحانی و دیگر مقامات دولت قبل در چهار سال اول فعالیت خود همه مشکلات را به دولت سابق ربط می‌دادند اما دولت #دکتر_رئیسی آنقدر باحیا است که هیچ حرفی نمی‌زند... #دکتر_رئیسی #دولت_مردمی 🌹 @Mazan_tanhamasir

⚡️چرا فاسد کنندگان ۲۰۰۰۰ تن ذرت و ۴۲۰۰ تن برنج که از ۹۲ تا ۹۸ هنوز در بنادر خوزستان دپو است دادگاهی نمی شوند؟! تکنوکرات-لیبرال ها سالهاست که سرمایه های ملی را ضایع کرده‌اند؟! ⚡️ آیا نباید آمران و عاملان این فجایع را در مقابل چشم ایرانیان مجازات کرد؟؟؟ ✍امیدواریم به زودی شاهدِ مجازات عاملان اصلی این فساد باشیم! 🌹 @Mazan_tanhamasir

🎥رتبه 15 علمی ایران در جهان زلفی گل وزیر علوم، تحقیقات و فناوری: 🔹 امروز علاوه بر حفظ و صیانت از برج تولید، علم کشورمان در منطقه و جهان خود نمایی می کند. 🔹رتبه 15 علمی ایران در جهان یک افتخار برای کشورمان است. 🔹درصدد هستیم برج تولید نوآوری، فناوری، کارآفرینی را به همان اندازه ارتقاء دهیم و آن هم بتواند در منطقه خود نمایی کند. #ما_میتوانیم 🌹 @Mazan_tanhamasir

⭕️ سخنان تکان دهنده  «گیورا ردلر » خاخام صهیونیستی علیه ملت ایران خطاب به رسانه های غربی*   🕳راست و دروغ را بهم بریزید و معجونی از اخبار جهت دار درست کنید. مردم ایران سواد رسانه ای ندارند ، مطالعه ندارند، تمام حرفهای شما را باور خواهند کرد. من اطمینان دارم شما موفق خواهید شد. آنهارافریب دهیدتا از همه چیز و از همدیگر متنفر شوند تابرده ماشوند!!! 🔰. یک خاخام صهیونیستی بنام «گیورا ردلر » در جلسه ای با مدیران و کارکنان رسانه های ضدایرانی ( بی بی سی ، منو تو ، صدای آمریکا ، ایران اینترنشنال و...) در لندن مطالب مهمی بیان کرده که برای نخستین بار منتشر میشود: ♦️ شما کار مهمی دارید و برای اسراییل خدمات مهمی انجام میدهید. من از صمیم قلب ازشماتشکر می کنم. نگران هزینه نباشید، دوستان ما هستند. عربستان قبول کرده همه هزینه ها را بدهد. اما کار شما چیست؟!  👈🕳  ایران را سیاه سیاه نشان دهید. کاری کنید که ایرانیها از همه چیزوهمه کس و از یکدیگر متنفر شوند.  آنها را بمباران خبری کنید. هرلحظه وهرساعت ، با خبرهای ناامید کننده و ترسناک .  مردم ایران را دائم بترسانید ، شکنجه روحی بدهید.!!! 🕳. مردم ایران ادعای آقایی می کنند ، اما اقای دنیا ماییم و همه برده ما هستند.  آنها را تحقیر کنید . با انواع فیلمها و مستندات غربی تحقیرشان کنید. آنها نباید احساس غرور و افتخار کنند. 👈 دروغهای بزرگ بدهید آنها باورمیکنند . در ذهن آنها بکوبید که رسانه های ایران دروغگوهستند تا جذب اخبار شما شوند.  

 👈 شما بار سنگینے بر دوش دارید . باید تلاش کنید ، حتے یک لحظه آرام نباشید. زمانی آرام خواهیم شد که باهم در تهران باشیم و ایران را چند تکه کنیم و انتقاممان  را بگیریم. 🕳. شما نباید هیچ خبر مثبتی از ایران انتشار دهید.  مردم ایران نباید به آینده امیدوار شوند. آنها باید دائم خبر منفی بشنوند. بگذارید شما را راحت کنم ، تنها راه شکست ایرانیها ناامید کردن مردم ایران هست. آنها دارای عقاید محکم مذهبی  هستند و این کار ما را سخت کرده است.  تحریم اقتصاد ایران کار بسیار واجبی هست. ایرانیها باید مجازات شوند ، آنها تنها گروهی هستند که نه تنها در برابر ما تعظیم نکردند بلکه  قصد نابودی ما را دارند  ، تمام کار شما این باشد. من برایتان آرزوی موفقیت می کنم. }} 🔰 پی نوشت:  سخنان این خاخام خبیث صهیونیستی را بدقت بخوانید و تفکر کنید. آنها چه در سر دارند و برای اقایی بر دنیا و از جمله ایران چه نقشه های شومی کشیده اند . هوشیاروبیدارباشیم. و با باور کردن شایعات و بزرگنمایی مشکلات داخلی ، که در همه ی کشورها اين مشکلات هست، فریب امپریالیسم  رسانه اے را نخوریم. #تحریف‌مسلمانان #شایعات‌واخبار‌منفی‌را‌باورومنتشر‌نکنیم 🌹 @Mazan_tanhamasir

⭕️روایتی از واقعیت هالووین 🔻 این قدر پول‌ خرج می‌کنند تا سه روز بترسند، وحشت کنند، جیغ بکشند اما هیچ کس حواسش به هالووین‌های واقعی در جهان نیست... ✍ از نظر بعضی‌ها خرجِ میلیاردی برای جشن هالووین و یا کریسمس که اصلا جایی در فرهنگ ما نداره، اشکالی نداره اما اگر خواستیم طبق دین و اعتقادات خودمون به مکه و کربلا بریم، همین بعضی ها میگن چرا برای فقرا خرج نمیکنید؟؟!! 🌹 @Mazan_tanhamasir

#حرفهای‌ناب ✍️ یک نفر خدمت آیت الله بهجت (ره) عرض می کند : ”میخواهیم #گناه_نکنیم❌ ، اما نمی شود”🙁 ایشان در پاسخ میفرمایند : #روغن چراغ کم است💡😨 🤔 روغن چراغ #یعنی_چه؟ یعنی #معرفت ما به خدا کم است😥 #چگونه باید معرفت به خدا پیدا کنیم⁉️ 🌀 باید در قدرت و عظمت خدا فکر کنیم . چگونه فکر کنیم ❗️ 👌 خدا را همیشه حی و حاضر و ناظر ببینم.. بعد آن چه می شود؟ ⛔️کم کم بساطِ #گنـــاه جمع می شود و به خدا #معرفت پیدا خواهیم کرد😍 و آنگاه ، #گشایش_هایی🗝 رخ میدهد که فقط هر نفسِ پاکی آن را می بیند. 🌹 @Mazan_tanhamasir

❇️ عرض سلام و شب بخیر خدمت شما بزرگواران خدا قوت بده بهتون. حال دلتون چطوره؟ مطمئنم چون به خداوند متعال خیلی توکل دارید کاملا آروم و مطمئن هستید...🌹

#افزایش_ظرفیت_روحی 8 ❇️ گفته شد که انسان باید تلاش کنه که ظرفیت روحی خودش رو افزایش بده تا بتونه از وجود خداوند متعال در دنیا و آخرت لذت ببره.💕 💢 برای افزایش قدرت روحی، آدم باید "اهل پذیرش رنج" باشه و سختی های طبیعی زندگی دنیا رو بپذیره و تا اونجا که میشه غر نزنه. 👈🏼 حالا قدم عملیاتی اول برای اینکه قدرت روحی آدم افزایش پیدا کنه یه موضوعی هست به نام "مبارزه با راحت طلبی". ✅ در واقع قبل از اینکه به هر کسی بگی آدم خوبی باش، باید بهش بگی که اهل راحت طلبی نباش.☺️ خوب بودن با راحت طلب بودن امکان پذیر نیست! 🔸برای اینکه همگی عمیقا بتونیم دینداری کنیم و از دینداری کردنمون کاملا لذت ببریم، در قدم اول باید راحت طلبی مون رو بزنیم.👌🏻 💢 کلا آدم راحت طلب براش خیلی سخته که بخواد دینداری کنه و آدم واقعا خوبی بشه. راحت طلبی نقطه مقابل پذیرش رنج هست و کسی که راحت طلب باشه دینداری براش یه کار بسیار سخت خواهد بود... 🔸 حالا اینکه راحت طلبی چیه و چطور میشه باهاش مبارزه کرد، موضوعی هست که ان شالله در ادامه بهش خواهیم پرداخت... 🚩 @Mazan_tanhamasir

🔻«کارِ گروهی» بهترین تمرین برای مسئولیت‌پذیری است 🔻بهترین زمان برای تشکیلِ گروه، دوران مدرسه است 👈🏼مسئولیت‌پذیری و استقلال، شاخص اصلی ولایت‌مداری مسئولیت‌پذیری، انواع و مراتبی دارد، از جمله: مسئولیت‌پذیریِ شخصی، خانوادگی، گروهی، فامیلی، شغلی، ملی و... دربارۀ روش تمرین مسئولیت‌پذیری می‌گویند: کار گروهی کردن بهترین تمرین برای مسئولیت‌پذیری است که متاسفانه کارِ گروهی معمولاً در بین ما خیلی کم و ضعیف است. بهترین جا و بهترین زمانِ تشکیل گروه، در دوران مدرسه است. در مدرسه باید بچه‌ها با هم گروه تشکیل بدهند و کار بکنند. اینکه معلم با تک‌تک دانش‌آموزان به‌طور انفرادی ارتباط داشته باشد غلط است. معلم باید بچه‌ها را گروه‌بندی کند؛ برای تمرین مسئولیتِ عضویت در گروه، گفتگو در گروه، توافق‌کردن با دیگران، مقابل همدیگر کوتاه‌آمدن، به‌همدیگر کمک‌کردن، تلاش برای برنده‌شدنِ گروه در بازی‌های گروهی مثل طناب‌بازی، فوتبال و... شما جوان‌ها برای مسئولیت‌پذیری در کار گروهی می‌توانید «بسیج» را محلّ فعالیت خود قرار بدهید و می‌توانید به ائمۀ جماعاتی مراجعه کنید که فعالیت‌های گروهی را در محله‌ها سازمان‌دهی می‌کنند. سازمان تبلیغات هم اخیراً طرحی را تحت عنوان «امام محله» دارد پیاده می‌کند. در زبان فارسی «امام جماعت» را غلط ترجمه کرده‌ایم و گفته‌ایم «پیش‌نماز»؛ یعنی شما نماز جماعت را بخوان و برو و کاری به بقیۀ چیزها نداشته باش! درحالی‌که امام جماعت یعنی «امام گروه» و کسی که گروهی از مؤمنین را سازمان‌دهی می‌کند. 👤علیرضا پناهیان - ۱۴۰۰.۰۵.۲۶ 👈🏼 متن کامل Panahian.ir/post/7001 #مسئولیت‌پذیری و #استقلال 🌹 @Mazan_tanhamasir

🌱 تجربه رسیدن به اوج #حال‌ِخوب👌 👈🏻 راه رسیدن به حال خیلی خوب چیست؟ #استاد_پناهیان #حال_خوب 🌹 @Mazan_tanhamasir

🌷🌷🌷🌷🌷 یکی از هنرهای انسانهای بزرگ لذت بردن از چیزهای کوچک است آنها برای خوشی، دنبالِ بهانه های بزرگ نمیگردند..... با لبخند یک کودک دیدن یک گل شروع #باران..... نوشیدن یک فنجان چای خوردن یک‌ قاچ هندوانه و حتی شنیدن صدایِ خروس حال و هوایشان عوض میشود..‌. بهمین سادگی ! همین‌ نفس که میکشی دلیلِ کمی برای #شکرگزاری نیست ! خداجونم 😍 برای همه‌ی نعمت‌ها شکرت🙏❤️ #شبتون_بخیر 🌹 @Mazan_tanhamasir

❣#سلام_امام_زمانم❣ #مولاےمن! میدانم که چقدر قلب مهربانت را شکسته ام میدانم که چقدر روح صبورت را آزرده ام اما به خودت سوگند مهربان من که دوستت دارم ذره ذره ے وجودم از مهر تو سرشار است و قلبم از یادت معطر و زبانم از نامت متبرک من به محبتت زنده ام و به نوکرے ات مفتخر این دلخوشے را از من دریغ مکن ... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 🌹 @Mazan_tanhamasir

📜 قرائت #دعای_عهد 🎊 تغییر مقدرات الهی با مداومت بر خواندن دعای عهد... #امام_خمینی ره: اگر هر روز(بعدازنمازصبح) #دعای_عهد خواندی ، مقدراتت عوض می‌شود...⚡️ ✅ امروز محکم‌تر #عهد سربازی و یاریم را تمدید می‌کنم. 🌤اللهم عجل لولیک الفرج 🌤 التماس دعا ....🌷 #تک‌تک‌اعمالم‌را‌نذر‌ظهورت‌می‌کنم 🌹 @Mazan_tanhamasir

(*💞 بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ 💞*) ذهنت را از نتوانستن، پاک کن و با افکار زیبایت زندگی کن.✓ چون زیبایی زندگی، همیشه با افکار تو تحقق خواهد یافت..✓✓ ✨💫✨💫✨💫✨💫 سلام و صبح بخیر خدمت شما عزیزان✋🌺 وقتتون به تبارک و تعالی🍀 حالتون چطوره؟🌹 چیکار میکنید با امتحانات زندگی؟! چه نمره هایی تا حالا گرفتید؟☺️ چه خبر از صبوری هاتون؟☺️ یادتون نره حتما نتایج تمرین هاتون رو به ما بگین تمرین پنجم رو تقدیم حضورتون می کنم، ان شاءالله با این تمرین قدرت روحیتون خیلی بالا بره... یا علی....👌 #تنها‌مسیر‌استان‌مازندران 🌹 @Mazan_tanhamasir

#تمرین_صبر 5 حِلـم میوه عقله، و غضب، تیشه عقل! 👈عقله که به ما صبوری میده، ولی در زمان خشم، بسیار تضعیف میشه. 🌷امام حسن عسگری میفرمایند؛ «أَلْغَضَبُ مِفْتاحُ كُلِّ شَرٍّ.» خشم و غضب🗝هر گونه شرّ و بدي است. ❌پس در زمان خشم اصلا تصمیم نگیرید! خصوصا برضعیف ترها و زیر دستان #مبارزه_با_نفس #تنها‌مسیر‌استان‌مازندران 🌹 @Mazan_tanhamasir

🍏راهکارهای درمان #سرماخوردگی_کودکان در طب سنتی و اسلامی -◎◈◆❥✿⛱✿ 💎 #سرماخوردگی_کودکان ۱ 🧩راه های پیشگیرانه :🧫👇🏻 🍁☃در فصل پاییز و زمستان غذاهای خیلی سرد شدید به فرزند ندهیم 📛 👈🏻مثلا پدر میوه می‌خره، نارنگی ؛ هندوانه ؛ خیار ؛گرمک ؛کاهو گوجه ⛔️بعد فرزند شب اینها رو میخوره و فقط کافیه کمی سرمای کوچیک به این فرزند برسه💨 اونوقت به راحتی سرما میخوره 😰 🍂❄️یا مثلا در فصل پاییز یا زمستان فرزند بازی کرده ؛ جنب و جوش داشته و عرق کرده و در مقابل باد سرد قرار میگیره👈🏻خب سریع سرما میخوره🤧 ⚠️راهکار پیشگیرانه اش این هست که اول تغذیه اش رو درست کنیم🍜 🥣🍛تو این فصل پاییز و زمستان تا میتونین غذاهای گرم بهش بدین 🍝لیست غذاهای گرم و تر رو تماما در کانال طبع و مزاج غذاها قرار دادیم ؛ مراجعه بفرمائید و انجام بدین 👇🏻 ✨ @Taghzieh_tabaie_amzaj✨ 🌹 @Mazan_tanhamasir