🔴 به دنبال #گل زدن به هم نباشید ✅ فراتر از مهارت حل مساله این است كه زوج‌ها مهارت درگیری و دعوا را بلد باشند. در اوج درگیری هم باید حواس‌تان به این موضوع باشد كه با چه كسی دعوا می‌كنید؟ بعضی‌ها مشكل غریب‌پنداری دارند؛ یعنی یادشان می‌رود فرد مقابل، همسرشان است! 💝 این افراد به یك‌باره آلزایمر عاطفی می‌گیرند. دوست دارند همسرشان را جوری مغلوب كنند كه همیشه خودشان برنده دعوا باشند! چشم‌های‌تان را نبندید و بگویید من وقتی دعوا می‌كنم هیچ چیزی متوجه نمی‌شوم! تمرین كنید در حین دعوا دچار آلزایمر عاطفی نشوید و در دعوا دنبال گل زدن به هم نباشید ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #همسرداری #آسیب_همسران #مهرآفرینان https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

💫برایت چه بخواهم 🌸🍂 ز "خـدا" بهتر از اینكه 💫خودش پنجره باز اتاقت باشد 🌸🍂عشق محتاج نگاهت باشد 💫خلق لبریز دعایت باشد 🌸🍂و دلت تا به ابد وصل خدایے باشد 💫ڪه همین نزدیڪی‌ست 💫شب پاییزیتون بخیر🌸🍂 #شب_بخیر #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

😉این بار جنس هدیه فرق میکنه😉 ✨💗 آرامش،حال خوب،زندگی آروم هدیه ما به شما. گروه مهر آفرینان زندگی برای کمک به شما اینجا هستند 👇🏻 ✅ادرس سایت: https://mehrafarinan.com ✅ ایتا: @MehrAfarinanZendegi ✅تلگرام:https://t.me/mehrafarinane_zendegi 💎آیدی جهت ارتباط با مشاورین: @admin_mehrafarinan با هــ🤝🏻ـــم حلش میکنیم🫂🌹

🌹 🌸با یاد تو ✨عشق و شور، معنا دارد 🌸در محضر تو، حضور معنا دارد ✨آوای خوش نیایش صبحدمان 🌸هنگام طلوع نور، معنا دارد ✨باتوکل به اسم اعظمت 🌸آغازمیکنیم روزمان را ✨الـهـی به امیـد 🌸روزی سرشـار از برکت #صبح_بخیر #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🍁ســـلام 🍁صبح آخر هفته تون زیبـا 🍁امروزتون پراز خیر وبرکت 🍁پنجشنبه تـون 🍁سرشار از عشق 🍁و خبرهای عالی 🍁زندگیتون آروم 🍁دلتون شاد و بی غصہ 🍁آخر هفتہ تون زیبا و بی نظیر #صبح_بخیر #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🌱🌱🌱 💢اضطراب معنوی💢 ⭕این اضطرابی است که در جوانان و نوجوانان شکل میگیرد و دلیل شکل گیری این نوع اضطراب به این علت است که فرد ترس از این دارد که اندوخته های معنوی خویش را از دست بدهد. ✅راه حل: ارتباط با خداوند، متصل شدن به سرچشمه خوبی‌هاست. شما گنج بزرگی را پیدا کرده‌اید، از رو طبیعی است که نگران سرقت آن باشید. اما این نگرانی نباید تبدیل به یک اضطراب دائمی شود، بلکه نیازمند تدبیری است که خیال شما را آسوده کنید. یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید انجام دهید، بیمه کردن این گوهر نایاب است. تعجب نکنید. شما می‌توانید از خداوند بخواهید که شما و ایمان‌شما را در بیمه‌نامه‌ای برای تمام عمر ثبت کند. برای این کار لازم است هزینه‌ای هم بپردازید. هزینه پرداختی شما، وعده‌ای است که می‌دهید تا از قوانین خداوند پیروی کنید. تا زمانی که شما به قوانین خدا که در بسته‌ای به نام دین اسلام آمده است، پیروی می‌کنید، مشکلی هم برای معنویت زیبای شما پیش نخواهد آمد. اجرای دستورات خداوند در زندگی،‌به نفع خدا نیست بلکه به نفع خود ماست. یادتان باشد که در این مسیر اعتدال و سرعت مطمئه را رعایت کنید تا خطری متوجه شما نباشد. همچنین لازم است سپر دفاعی فکری خودتان را تقویت کنید تا در مقابل تجهیزات شبهه‌افکن شیطان همیشه آماده دفاع باشد. #روانشناسی #تربیتی #نوجوان #اضطراب #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🌼هنگام مواجهه با نوجوان بداخلاق باید از چه رفتارهایی پرهیز کنید؟🌼 ✳️هنگام برخورد با یک نوجوان بداخلاق لازم است به یک سری نبایدها نیز توجه کنید. اجتناب از سه مورد زیر می‌تواند به بهبود روابط شما کمک کرده و ارتباطتان را با نوجوانتان عمیق‌تر کند. 👈🏻۱. مشاجره یکی از رفتارهایی که می‌تواند تاثیر منفی در روابط شما با یک نوجوان بداخلاق بگذارد، مشاجره است. چراکه وقتی عصبانی می‌شوید الفاظی را به‌کار می‌برید که می‌تواند اوضاع را بدتر کند. از طرفی صحبت کردن در آرامش در حالی که به شدت از دست فرزندتان ناراحت هستید بسیار دشوار است. بنابراین بهتر است بحث را زمانی ادامه بدهید که آرام‌تر شده‌اید. 👈🏻۲. حالت تدافعی حالت تدافعی، امرو نهی کردن و واکنش نشان دادن نسبت به هر گونه برخورد نیز یکی از رفتارهای بسیار مضر است. هنگام ناراحتی و عصبانیت از نوجوان بداخلاق تان به این فکر کنید که او در حال بزرگ شدن است و در راه کسب استقلال از خانواده ممکن است رفتارهای نامناسبی از خود نشان دهد. این باعث می‌شود کمتر از دست رفتارهای او ناراحت شوید. به‌جای اینکار لازم است کمی به صحبت‌های او گوش بدهید تا نوجوانتان یاد بگیرد چطور به صحبت‌های شما گوش بدهد. 👈🏻۳. غر زدن طعنه و کنایه، غر و نق زدن در واکنش به رفتارهای مختلف باعث تشدید ناهنجاری‌های یک نوجوان بداخلاق می‌شوند. این رفتارها علاوه بر اینکه تاثیری ندارند باعث می‌شوند فرزندتان کمتر از شما حرف شنوی داشته باشد؛ بنابراین رنجش و فاصله بین شما بیشتر شده و ناامیدی شما تشدید می‌شود.با یک متخصص مشورت کنید ✳️گاهی در برخورد با یک نوجوان بداخلاق حتی به‌کار بردن راهکارهای بالا نیز کارساز نیست. در چنین مواقعی ممکن است اوضاع با نشان دادن رفتارهایی مانند افسردگی، گریه، تحریک پذیری بیش از حد، کناره گیری از خانواده، ترک فعالیت‌های معمول، فرار از خانه یا مدرسه و خشونت فیزیکی و کلامی از قبل نیز بدتر شود. #روانشناسی #نوجوان #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#معرفی_کتاب 📚 خداشناسی قرآنی کودکان 💢 پاسخ به ۴۰ سؤال کودک و نوجوان دربارهٔ خدا با استفاده از آیات قرآن 🔴این کتاب هم برای مطالعهٔ مستقل نوجوانان توصیه میشه و هم برای مطالعهٔ والدین تا بتوانند به سؤالات کودکان خود پاسخ بدهند. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 ✍🏻نویسنده: غلامرضا حیدری ابهری 🖊نشر: جمال رده سنی: ۸ سال به بالا #کتاب #نوجوان #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

⭕چگونه نیازهای جنسی نوجوان را مدیریت کنیم؟⭕ 💎در حقیقت لذت حاصل از تجربه میل جنسی باعث می ‌شود که نه تنها نوجوان بلکه تمامی افراد به دنبال تکرار آن باشند و بخواهند به مقدار بیشتری آن را تجربه کنند. این امر در نوجوانی که اغلب فرصتی برای ازدواج و رفع صحیح نیاز های جنسی وجود ندارد می ‌تواند به موضوع مشکل سازی تبدیل شود و افراد را با آسیب‌ هایی مانند اعتیاد به خود ارضایی مواجه کند. به همین دلیل اگر می خواهید اقدامی در زمینه مدیریت نیاز های جنسی نوجوان تان کنید گزینه های ذکر شده زیر آیتم های مناسبی برای مدیریت نیاز های جنسی نوجوان می باشد. 💠۱- تنظیم زمان خواب 💠۲- داشتن اوقات فراغت مناسب 💠۳- ورزش و افزایش فعالیت‌ های بدنی  💠۴- حذف کردن محرک ‌ها #ادامه_دارد #روانشناسی #نوجوان #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

الهی دور شما بگردم آقای امام حسین... که ثواب زیارت شما در شب جمعه =آمرزش گناهان و رفتن به بهشته... 🥹🥰 همین قدر بزرگ همین قدر دوست داشتنی.... #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله #شب_جمعه #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

امیدوارم برنده بشی تو اون جنگی که به هیچکس در موردش نمیگی... 🥰 شبتون بی فکر و خیال... #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🌸🍃ســلــام صــبــح آخــرهفــتــه تــون بــخــیــر 🌸🍃بــایــد امــروز حــواســمــان بــاشــد 🍃ڪــه اگــر قــاصــدڪــے را دیــدیــمــ 🌸🍃آرزوهایــمــان را بــدهیــم تــا بــرســانــد بــخــدا 🍃خــدایــا امــروزدرهاے رحــمــتــت را 🌸🍃بــه روے تــڪ تــڪ دوســتــانــم بــازڪــنــ 🍃ویــڪ آرامــش نــصــیــبــشــان فــرمــا #صبح_بخیر #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

⚡⚡ غربت دو معنی دارد : 1️⃣ دوری از خاندان و وطن و شهر. 2️⃣ کمیِ یاوران. و امام زمـــــان(عج) به هر دو معنی غریب است.😞 🍃پس ای بندگان خدا یاری اش کنید 🍃ای بندگان خدا کمکش کنید... 📚 کتاب مکیال المکارم ج۱ ص۱۷۹ ⚡امام حسین علیه‌السلام: 🔸صاحب این امر (حضرت مهدی علیه‌السلام)، رانده و آواره است... 📚 کمال‌الدین، ج۱، ص۳۱۸ اللهم عجل لولیک الفرج و اجعلنا من خیرانصاره واعوانه و شیعته #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #امام_زمانم ❤ #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🌸اصول برنامه ریزی هفتگی 🌸 👈🏻 مرحله اول : مرور اهداف بلند مدت و کوتاه مدت. بدون داشتن اهداف بلند مدت و کوتاه مدت، برنامه ریزی هفتگی معنایی نداره. 👈🏻مرحله دوم : مشخص کردن اولویت های یک هفته. اولویت بندی باید با توجه به اهداف اصلی و مقصد اصلی ما تعیین بشن. 👈🏻مرحله سوم : اولویت هاتون رو زمان بندی کنید. زمان بندی کارها طبق توانایی هامون باعث میشه اعتماد به نفس مون پایین بیاد و زمانمون مدیریت بشه. 👈🏻مرحله چهارم : روتین سازی کنید. مهارت روتین سازی روزانه روند پیشرفت مارو تصاعدی می‌کنه. #روانشناسی #سبک_زندگی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#تفریح 🏖تفریح، عملی است که موجب بازیابی قوای فکری از دست رفته، کاهش استرس و افزودن شادی می‌شود. 🏝از طرفی خیلی فعالیت های ساده ای که اصلا امروزه ما آن ها را تفریح به حساب نمی آوریم را می شود به عنوان تفریح شناخت. 👈🏻 چیزهایی مثل گردش، چند دقیقه صحبت کردن با یک دوست، هم نشینی کوتاه با یکی از اعضای خانواده، شنیدن یک فایل کوتاه صوتی، خواندن چند صفحه کتاب و...👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 #سبک_زندگی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#تفریح 🌿تفریحاتی که می‌توانید انجام دهید یا با خانواده به آنجا بروید: 🌺۱. به موزه، آکواریوم یا باغ وحش بروید. موزه‌ها، آکواریوم و باغ وحش مراکز تفریحی ارزانی هستند که در برخی از روزهای خاص حتی می‌توانند ارزان هم باشند. بازدید از تاریخ و پیشینه‌ی ایران هم تفریحی جذاب و هم آموزنده برای تمام افراد است. #سبک_زندگی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#تفریح 🌿تفریحاتی که می‌توانید انجام دهید یا با خانواده به آنجا بروید: 🌺۲. فیلم تماشا کنید یک تفریح رایگان یا ارزان دیدن فیلم و نمایش های خانوادگی در کنار خانواده است. #سبک_زندگی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

در حرم امام رضا علیه السلام نائب الزیاره شما عزیزان هستم.😍 ان شاءالله به زودی قسمت همه بشه🥰 #امام_رضا #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

برخیز و مخور غمِ جهانِ گُذران،🌸🍂 خوش باش و دمی به شادمانی گذران در طَبْعِ جهان اگر وفایی بودی، نوبت به تو خود نیامدی از دگران🌸🍂 خیام سلام صبح بخیر اول هفته تون پر از سلامتی و موفقیت 😍🌸🍂 #صبح_بخیر #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🍃🌸نیایش صبحگاهی 🌺🍃 🌺 خدایا ! 💫خودت گفتی، 🕊بخوانيد مرا تا اجابت كنم شما را... 💫پس قلب مرا 🕊به نور خودت روشن و گرم کن. 💫زنگار يأس و نا اميدی را از دلم بزدای. 🌺 خالقا 💫هيچ دانا و توانایی جز تو برای ياری ندارم 🕊و ندانم ، پس دستم بگير و 💫خود گره از كارمان بگشای... 🌺 آمیـن #مناجات #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉 #نکات_ازدواج 🎀اگر می‎خواهید یک ازدواج شاد داشته باشید، بدانید که #ارتباط کلید است. شما و شریک زندگی‎تان باید قادر به لطیف صحبت کردن با یکدیگر در مورد افکارتان باشید، به ویژه در مورد چیزهایی که هر دو شما باید در موردشان به توافق برسید و یا باید با هم انجام دهید. انجام این کار به صورت روزانه کمک می‎کند تا ارتباطات بین دو نفر تقویت شود و ازدواج‎تان سالم و قوی بماند. 🎀هرگز در زمان عصبانیت، عمدا برای آزار دادن همسرتان چیزی نگویید. ممکن است فراموش کردن کلمات بی‎رحمانه‎ای که شما گفتید ولی منظوری از آنها نداشتید، برای همسرتان سخت باشد. این کار ممکن است آسیب دائمی به رابطه‎تان بزند. اگر در نهایت چیزی گفتید که از آن منظوری نداشتید، حتما عذرخواهی کنید. 🎀موقع بحث کردن، به موضوع بحث بپردازید و شخصا به همسرتان حمله نکنید! برای این که رابطه قوی داشته باشید، حتی قبل از شروع یک بحث باید از افکار و حوصله شریک‎تان آگاه باشید. شما باید قادر به خواندن زبان بدن شریک زندگی خود باشید تا بتوانید بفهمید که آیا مشکلی پیش آمده است و آیا او راحت است که در این باره با شما صحبت کند یا نه. #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺 ‌‌

❌❌❌❌❌ پارسال از دختر داییم پرسیدم چرا میخوای با فلانی ازدواج کنی، گفت چون خوش قیافس! الان هنوزم خوش قیافس ولی خب دارن طلاق میگیرن ✍️ خلاصه که ملاک ازدواج رو بررسی کنید #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨 ⭕نتیجه‌ی نهایی یه ازدواج باید «کنار هم رشد کردن» و «یاد گرفتن» باشه. 👌🏻 #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

❌دخترخانمها به هیچ وجه همزمان دوتا خواستگار را نپذیرید.🚫 💠بلکه در ابتدا وضعیت یک خواستگار را مشخص کنید و اگر به جایی نرسید، نفر بعد اقدام کند. 👈🏻 علت این امر این است که اگر همزمان دو خواستگار را بپذیرید، شروع میکنید آن دو را باهم مقایسه کردن. 👈🏻در نتیجه موجب سردرگمی و شک و تردید و سخت شدن تصمیم گیریتان میشود ... 👈🏻ضمن این که اگر پسری متوجه شود پای #خواستگار دیگری در میان است حتما آزرده خاطر خواهد شد و احتمالا از این خواستگاری منصرف میشود. #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

بسم الله الرحمن الرحیم امیدوارم امروز☀️ از زمین وزمان براتون  🌸🍃 خوشبختی ببارد🌸🍃 و نیروی عظیم عشق❤ همراهتون باشد🌸🍃 تا همه ی کارهابه بهترین شکل🌸🍃 پیش برود🌸🍃 یکشنبه تون_پراز_لبخند_و_مهربانی😊 #صبح_بخیر #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺