eitaa logo
مرکز مشاوره خانواده مهر شهرستان محلات
227 دنبال‌کننده
387 عکس
171 ویدیو
4 فایل
دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور مدیر مرکز: سید محسن حسینی متخصص روانشناسی مسؤل انجمن مطالعات روان درمانی محلات و خمین شماره نظام:۸۷۶۱ مشاور: فائزه عربستانی. ارشد روانشناسی بالینی مشاور:مریم اسماعیلی.ارشد روانشناسی بالینی تماس:43233511-086
مشاهده در ایتا
دانلود
💢| افراد نامناسب برای ازدواج |💢 ✨۱. تنبل و بی‌مسئولیت: اگر در خانواده پدری و زندگی مجردی خود، مسئولیت کاری را به عهده نمی‌گیرد. ✨۲. عدم تعامل و ارتباط اجتماعی صحیح با دیگران: اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود ارتباط سازنده و راضی‌کننده ندارد. @mehrmahalatfamily1401 ✨۳. عدم ثبات فکری، احساسی و رفتاری: اگر در زندگی مرتب شغل خود را عوض کرده، با دوستان زیادی به خاطر مشکلاتی قطع رابطه نموده، رشته تحصیلی خود را تغییر داده یا ترک تحصیل کرده و علائق خود را نیمه‌کاره رها کرده. @mehrmahalatfamily1401 ✨۴. عدم مدیریت رابطه: اگر بیشتر به جای گوش کردن، صحبت می‌کند و بیشتر از آنکه سعی کند دیگران را بفهمد، سعی دارد که دیگران وی را درک کنند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
✨آرتروز فکری چیست؟ 💢آرتروز بیماری‌ای است که به مفاصل حمله می‌کند و نتیجه اش این می‌شود که بیمار نمی‌تواند مفاصلش را به راحتی تکان دهد. و اما ... @mehrmahalatfamily1401 💢آرتروز فکری بیماری‌ای است که وقتی به انسان حمله می‌کند، فرد قدرت خلاقیتش را از دست می دهد، دیگر نمی‌تواند نوآوری کند، همیشه مستأصل است و قادر به یافتن راه‌حل‌های جدید نیست. 💢مغز هنوز هم این توانایی‌ها را دارد اما چون آرتروز گرفته قادر به تفکر و خلاقیت نیست و نمی‌تواند تمام قدرت خود را به‌کار بندد. @mehrmahalatfamily1401 💢فرد مبتلا به آرتروز فکری در هر سن و سالی که باشد از فکر کردن و خلاقیت و آموختن رنج می‌برد، نمی تواند کتاب بخواند، نمی تواند برنامه‌های آموزشی و مفید را تماشا کند و نمی‌تواند از دیگران بیاموزد؛ درچنین حالتی فرد دوست دارد در همین وضعیتی که هست بماند و خود را از هر حرکتی دور می‌دارد. درنتیجه کارها را طوطی‌وار انجام می‌دهد و درنهایت در "تلۀ روزمره‌گی" گرفتار میشود. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کارل گوستاو یونگ روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد: 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 🌸 بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در شكيبايی و استقامت در برابر سختی ها. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و پیری و مرگ جزء لاینفك زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد. @mehrmahalatfamily1401 خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم، خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی خوشحالی يعنی ادامه دادن...🪴 https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
🟧✳️🟧✳️🟧✳️🟧✳️🟧 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 💢 ویژگی افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند: ✳️ روحیه همدلی دارند: 💢دنیل گلمن، روانشناس و مولف کتاب «تمرکز: محرک پنهان به سوی سربلندی» به هافینگتن پست گفته است که همدلی یکی از 5 مولفه‌ هوش هیجانی است. @mehrmahalatfamily1401 💢در حقیقت، توانایی ارتباط با دیگران، رحم و شفقت داشتن و زمان گذاشتن برای کمک به دیگران همگی از مولفه‌های حیاتی هوش هیجانی هستند. 💢 به‌علاوه، همدلی موجب می‌شود کسانی که هوش هیجانی دارند نسبت به دیگران کنجکاو باشند و هنگام ملاقات سوالات زیادی از آن‌ها بپرسند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
✨چگونه تاثیر گذار باشیم؟ 💢برقراری ارتباط در هر سطحی نیازمند مهارت هایی است که بتواند پیام ها،خواسته ها،احساسات و توانایی های ما را به دیگران انتقال دهد.در واقع یک ارتباط و مذاکره موثر نتیجه استفاده از مهارت های چندگانه در تبادل پیام و درک متقابل است. @mehrmahalatfamily1401 💢مهمترین مهارت های چندگانه ارتباط: ✅ بیان خود با همه وجود این به معنای باور داشتن خود و عدم ترس و تردید درباره گفته هاست ✅لحن قاطع و مهربان این لحن معمولا باعث ایجاد اعتماد در طرف مقابل می گردد. ✅گفتگوی بالغانه در این گفتگو تمرکز بر حل مسئله در یک فضای برد-برد است به گونه ای که عاری از انفعال یا پرخاشگری باشد. @mehrmahalatfamily1401 ✅ درک رفتار غیر کلامی معمولا در هر مذاکره و ارتباطی طرف مقابل برداشت و احساس خود را در چهره و بدنش نشان می دهد. ✅ شنیدن فعالانه این نوع شنیدن باعث ایجاد احساس درک شدن و اعتماد طرف مقابل می گردد. این شنیدن شامل گوش دادن بدون فکر،سوال پرسیدن،تشویق های کلامی،تکرار بخشی از گفتگو،همسو کردن احساس چهره با فضای طرف مقابل و ... است. ✅ توجه به خواسته ها نقطه عطف موفقیت در هر مذاکره توجه طرفین به خواسته های یکدیگر است که باعث دل گرمی و شادمانی خواهد شد. ✅زبان بدن فعال و موثر تمام افراد موفق در مذاکره توانایی خوبی در بیان خود به شکل غیر کلامی دارند. اگر بهترین حرف ها با زبان بدن بد بیان شوند ، اثربخشی خود را از دست می دهند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
💢ملاک های dsm5 برای اختلال شخصیت مرزی ۱.تلاشهای شتاب زده برای اجتناب از رها شدن واقعی یا خیالی. ۲.الگوی روابط میان فردی بی ثبات و شدید که با نوسان کردن بین دو حد افراط آرمانی کردن و کوچک شمردن مشخص میشود. @mehrmahalatfamily1401 ۳.اختلال هویت:خودانگاره یا خود پنداره که به طور محسوس و دائمی بی ثبات است. ۴.تکانشگری در حداقل دو زمینه که به صورت بالقوه به خود صدمه میزند. (مثل:خرج کردن؛رانندگی بی پروا و...) ... https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌هنر ما در زندگی ، ایجاد تعادل است . 💢تعادل میان کار و استراحت، میان خواب و بیداری و بالاخره تعادل بین احساسات و عقل مصلحت اندیش… 💢هیچ کدام نباید به نفع دیگری سرکوب شود. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
واحد شمارش صبح آفتاب نیست دل انسان است... ✨صبح هر روز با آهنگَ دل ما بیدار می‌شود و با لبخندهای ما حیات مي‌گَیرد☘ روز زیباتون پر از لبخند خــدا☘ ‎‌ https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
🟧✳️🟧✳️🟧✳️🟧✳️🟧 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 💢ویژگی افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند: ✳️ مثبت‌اندیش‌ هستند: 🔸کسانی که هوش هیجانی بالایی دارند، ترجیح می‌دهند زمان و انرژی خود را صرف حل مشکل نمایند. 🔸 به جای آه و ناله سر دادن و دیدن نیمه خالی لیوان، به نیمه پرلیوان و بخش‌های تحت کنترل خود نیز نگاه می‌کنند. 🔸به‌علاوه، آن‌ها زمان خود با افراد مثبت‌اندیش می‌گذرانند نه کسانی که دائما از زمین و زمان شکایت دارند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
🟧والدین عزیز به این نکته توجه داشته باشید... 💢بچه ها اگر با دشواری؛ شکست یا اشتباه مواجه نشوند نمی توانند خود را اصلاح کنند. 💢و اگر همه چیز را آسان به دست آورند، مداومت و پشتکار پیدا نمی کنند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢شفقت به خود ✨جهان بازتابی از خود شماست. اگر خود را از درون دوست بدارید و به خود مهر بورزید و ارج و ارزش نهید در زندگی بیرونی نیز همین حالات آشکار خواهد شد. اگر طالب عشق بیشتری هستید، به خود عشق بورزید، اگر خواهان پذیرفته شدن هستید خود را بپذیرید و اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شمارید، همان سطح احترام را از هستی فرا خواهید خواند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
🟧✳️🟧✳️🟧✳️🟧✳️🟧 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 💢 ویژگی افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند: ✳️ به خود انگیزه می‌دهند: 🔸آیا شما هم در دوران کودکی از جمله بچه‌های بلندپرواز و سخت کوشی بودید که برای رسیدن به هدفتان انگیزه داشتید، حتی اگر قرار نبود به شما جایزه‌ای بدهند؟ فعال، باپشتکار  و بلند پرواز بودن حتی در سن جوانی از جمله خصوصیات کسانی است که هوش هیجانی بالایی طلب می‌کنند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
✳️چهار بلوغ لازم برای ازدواج: 💢بلوغ عاطفی شامل دسترسی به هیجانات، ابراز هیجانات و مدیریت هیجانات 💢بلوغ اقتصادی شامل احساس خودکارامدی در تامین مایحتاج زندگی، شغل، مدیریت اقتصادی و ثبات و مسوولیت پذیری (کسی که میخواد ازدواج کنه باید حداقل در دو سال گذشته یک شغل ثابت داشته باشه) @mehrmahalatfamily1401 💢بلوغ اجتماعی شامل توانایی ایجاد تعادل بین دنیای تجرد و دنیای تاهل و تعهد. 💢بلوغ فیزیولوژیک: شناخت دقیق هویت جنسی و قابلیت برقراری رابطه زناشویی و وفاداری در این زمینه https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
Avoiding people who repeatedly try to trigger your mental health and lower your vibe is top tier self-care. ✨دوری از افرادی که به طور مکرر سعی می کنند سلامت روان شما را تحریک کنند و انرژیتان را پایین بیاورند، نوعی مراقبت از خود است. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
💢پذیرش اشتباه یکی از راهکارهای پایداری بنیان خانواده است. 💢 شما می‌توانید با گوش دادن به صحبتهای همسرتان او را آرام کنید و با پذیرفتن اشتباه خود و گفتن جمله ""ببخشید"" بار دیگر عشق را به زندگیتان هدیه دهید. 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 🌸 💢 معنای پذیرش اشتباه این است که شما خواهان ادامه رابطه_گرم با همسرتان هستید و برای حل مشکل، فرد منطقی و بدون تعصب می‌باشید. 💢 علاوه بر اینکه پا گذاشتن روی هوای نفس و کوتاه آمدن، سکوی پرشی به سمت آسمانِ محبوبیت و عزّت است. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باز هم چشم به روی معجزه ی زندگی باز کردیم... لبخند بزن و بگذار این معجزه با عشق و خوشحالی شکل بگیره... صبح بخیر💚 https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
✳️هر چیز خوبی گرانبهاست. رشد شخصیت از گرانبها ترین چیز هاست گوستاو یونگ 🍃🌸 https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
اختلال شخصیت نمایشی بر اساس DSM5 💢متخصصان بالینی؛اختلال شخصیت نمایشی را در افرادی تشخیص میدهند که وقتی کانون توجه قرار دارند خیلی لذت میبرند و هرجایی طوری رفتار میکنندکه اطمینان یابند این اتفاق روی دهد. @mehrmahalatfamily1401 💢آنها بیش از اندازه نگران ظاهر جسمانی خود هستند؛اغلب سعی می‌کنند به قدری افراطی توجه را به خودشان جلب کنند که رفتار آنها مضحک به نظر می‌رسد. 💢به علاوه افراد آنها را به صورت اغوا گربرداشت میکنندو آنها توقع اطمینان آفرینی؛تحسین؛و تایید از جانب دیگران را دارند و اگر دریافت نکنند؛عصبانی میشوند. @mehrmahalatfamily1401 💢آنها ارضای فوری امیال خود را می طلبند و به حتی جزیی ترین تحریک؛واکنش مفرط؛معمولا به صورت اغراق آمیز؛مثلا با گریه یا غش کردن؛نشان میدهند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
🟧✳️🟧✳️🟧✳️🟧✳️🟧 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 ویژگی افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند: 🔸  مرزهایی را برای خود تعیین می‌کنند: 💢شاید کسانی که هوش هیجانی بالایی دارند به دلیل ادب و دلسوزیشان، ساده لوح و زود باور به نظر برسند، اما آن‌ها واقعاً قدرت این را دارند که مرزهایی را برای خود تعیین کنند. مثلاً، می‌دانند که چگونه به دیگران" نه" بگویند. @mehrmahalatfamily1401 💢 دلیلش را می‌خواهید؟ نه گفتن جلوی سراسیمگی، ناتوانی و اضطراب آن‌ها را می‌گیرد، چون این گونه افراد بسیار متعهد هستند. آن‌ها می‌دانند که با نه گفتن، از انجام برخی تعهدات رها می‌شوند. https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨هر صبح طلوع دوباره خوشبختی و امید دیگری است... ✨بگشای دلت را به مهربانی و عشق را در قلبت مهمان کن... ✨بی شک شکوفه های خوشبختی در زندگیت گل خواهد کرد... صبحتون بخیر🍀 https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401