🍀صبح است و خورشید با انگشتان طلایی ☘می کوبد بر پنجره دلت ☘بیدارش کن ☘بگذار زندگی از دریچه چشمان زیبای دلت آغاز شود دوباره شروع شد 🍀یک شروع تازه 🍀این به لحن تو بستگی دارد 🍀امروز رو متفاوت ولی مثبت شروع کن https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

⚜ویژگی های رفتاری یک شخصیت سالم 🔆🔆🔆🔆 🔆🔆🔆 🔆🔆 🔆 ۳. بروز احساسات 💢بزرگ سال سالم باید گذشت و بخشش داشته باشد و سخت و غیر قابل‌انعطاف نباشد و در عین حال بتواند خشم خود را بروز دهد. @mehrmahalatfamily1401 💢فردی که مدام خشمش را فرو می‌خورد و جرئت بروز احساسات خود را ندارد، عادی و سالم نیست. 💢البته بروز خشم باید بدون صدمه و اهانت به خود و دیگران باشد و نباید ذره‌ای به شخصیت خود یا دیگران لطمه بزند. 🌸باماهمراه باشید... #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_شهرستان_محلات #مرکز_تخصصی_خانواده #شخصیت_سالم https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

💢تکنیک های لازم برای کنترل پرخاشگری در محیط خانواده 🔹3- تخلیه. یعنی اینکه به طور مستقیم جواب خشونت را ندهیم. @mehrmahalatfamily1401 🔹تحقیقات جدید نشان داده که پرخاشگری ملاکی و حتی فیزیکی علاوه بر اینکه خشم را کاهش نمی دهد باعث افزایش آن نیز می شود. #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_شهرستان_محلات #مرکز_تخصصی_خانواده #مشاوره_زوج_کودک_نوجوان https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

💢 اختلال شخصیت مرزی بر اساس dsm5 ⭕️اصطلاح(( ‌‌مرزی))در این اختلال شخصیت به منشأ آن در دهه۱۹۳۰به عنوان اختلالی در(مرز)بین نوع روان رنجور و روان پریش آسیب روانی در لبه ی اسکیزوفرنی مربوط میشود. 💢ویژگی های شخصیت مرزی در اختلال شخصیت مرزی‌ (BPD)فرد از ۹رفتاراحتمالی حداقل پنج مورد را نشان میدهد که عبارتند از:تلاش شتاب زده برای اجتناب از رها شدن؛روابط بی ثبات و شدید؛اختلال هویت؛تکانشگری در زمینه هایی نظیر آمیزش جنسی؛خرج کردن؛یا رانندگی بی باک؛رفتارخودکشی گرای مکرر؛بی ثباتی عاطفی؛احساس پوچی مزمن؛مشکل کنترل خشم؛و احساس گاه و بیگاه پارانویا یا نشانه های تجزیه ای. #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_شهرستان_محلات #مرکز_تخصصی_تشخیص_و_درمان_اختلالات https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

✨در صورت آدمی دو چیز مهم است : ✨یکی لبخندش و ✨ دیگری عمق نگاهش  که هیچ جراحی نمیتواند به انسان بدهد ✨لبخند آدمی اقیانوس صورتش است... و چشم‌هایش آفتاب... 👤 #مایاکوفسکی https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

💢۱۵ روش مفید که می‌توانند استرس را از بین برده و سطح انرژی را بالا بیاورند: 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 🌸 ۱. نوشتن ۲. خلق اثر هنری مثل نقاشی ۳. دویدن ۴. مراقبه ۵. لمس کردن درخت ۶. برهنه شدن ۷. آواز خواندن ۸. رقصیدن ۹. عشق ورزیدن ۱۰. لمس کردن زمین، خاک و سنگ ۱۱. گرمای آتش ۱۲. حمام کردن ۱۳. یوگا ۱۴. موسیقی ۱۵. ورزش کردن #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_شهرستان_محلات #مرکز_تخصصی_خانواده https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

💢تکنیک های لازم برای کنترل پرخاشگری در محیط خانواده ✨✨✨✨ ✨✨✨ ✨✨ ✨ 🔹4- صحبت کردن در مورد مشکل. 🔹 بهترین روش برای کاهش پرخاشگری صحبت کردن در مورد آن است. @mehrmahalatfamily1401 🔹 این تکنیک به طور عملی است، یعنی هنگامیکه پرخاشگری به حد اعلای خود می رسد، یکی از طرفین سکوت اختیار می کند و سعی می کند این مبحث را ختم کند. 🔹 ولی بعد از اینکه طرفین آرام شدند و مدتی نیز گذشت با خونسردی مطالب را با یکدیگر در میان می گذارند و آن را حل و فصل می نمایند. #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_شهرستان_محلات #مرکز_تخصصی_خانواده #مشاوره_زوج_کودک_نوجوان https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

💢 ویژگی رفتاری یک شخصیت سالم ✨✨✨✨ ✨✨✨ ✨✨ ✨ ۴. مقابله با استرس 💢واقعیت این است که ما در فضایی سرشار از استرس و اضطراب به سر می‌بریم. 💢 بزرگ سال سالم با این فشار‌ها مقابله یا از سازوکار‌های مقابله‌ای برای رفع استرس‌ها استفاده می‌کند تا خود را برای رو به رو شدن با هر موضوع استرس‌زایی آماده کند. @mehrmahalatfamily1401 💢 بزرگ سال سالم تحمل خود را برای محرومیت‌ها و فقدان‌ها بالا می‌برد و در نهایت به پذیرش واقعیت می‌رسد. #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_شهرستان_محلات #مشاوره_زوج_کودک_نوجوان #مرکز_تخصصی_خانواده #شخصیت_سالم https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

💢تکنیک های لازم برای کنترل پرخاشگری در محیط خانواده 🔹5- تنبیه ⭕️ در طول تاریخ یکی از وسایل اجتماعی برای کم کردن میزان خشونت تنبیه بوده است که توسط آن جلوی تجاوز، خشونت و دیگر رفتارهای پرخاشگرانه را می گرفتند. @mehrmahalatfamily1401 ⭕️ ولی در حال حاضر علما معتقدند که تنبیه به طور موقت جلوی خشونت را میگیرد و برعکس در طولانی مدت به طور مستقیم باعث تقویت آن می شود. #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_شهرستان_محلات #مشاوره_زوج_کودک_نوجوان #مرکز_تخصصی_خانواده #نگرش_زیبا_زندگی_پایدار https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401

💢⁣چگونه والدین به مغز کودک شان آسیب میرسانند؟ 💢آزمایش روی مغز کودکانی که در معرض دعوای بین پدر و مادرشان قرار گرفته اند، نشان میدهد الگوی مغزی این کودکان مشابه سربازانی است که در جنگ بوده اند! 💢کودک با گریه مادر احساس ناامنی میکند! یکی از بدترین رفتارها با کودکان، دعوای شدید پدر و مادر با هم در برابر کودک است. @mehrmahalatfamily1401 💢⁣کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه‌ ای ست، بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus ، که مربوط به تکلم کودک است نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچک تر میشود. نتیجه چنین موردی کاهش توانایی ادراک گفتاری و لکنت زبان در کودک است. 💢⁣ اشتباه بزرگ والدین این است که جلوی چشمان فرزندان باهم دعوا میکنند و در خلوت دونفره شان آشتی میکنند! ⭕️همانطور که دعوایتان علنی است آشتی و عشق و احترامتان هم علنی باشد! #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_شهرستان_محلات #مشاوره_زوج_کودک_نوجوان #مرکز_تخصصی_خانواده https://eitaa.com/Mehrmahalatfamily1401