#نشربه_باختر سه‌شنبه ۳ اسفند ۱۴۰۰ @mesbah_family801

#هواشناسی افزایش نسبی دما تا آخر هفته 🌦طی دو روز آینده در سواحل دریای خزر و بخش‌هایی ازشمال شرق کشور بارش پراکنده باران و وزش باد رخ خواهد داد. ☀️در سایر مناطق تا پنجشنبه جوی آرام و پایدار حاکم می‌باشد. 🌧جمعه سامانه بارشی از غرب کشور وارد می‌شود. ☀️تا آخر هفته در غالب مناطق کشور افزایش نسبی دما را شاهد خواهیم بود. @mesbah_family801

#سبک_زندگی استاد؛ ابراهیم اخوی نسبت اختلال شخصیت والدین در اختلال شخصیت فرزندان «جلسه سی و دوم» چند مثال برای اختلال شخصیت ۱.پدر خود شیفته ۲. مادر وابسته مادر دلبسته خوب است نه وابسته مادر وابسته و مضطرب بچه ها رو هم مضطرب می کند. توصیه : انجام تست شخصیت و مراجعه به متخصص پیشنهاد : از اظهار نظر دیگران در مورد خودمان به سرنخ برسیم. @mesbah_family801

#تمام_كنيد_اين_ديدی_گفتم_ها_را ! وقتی همسرتان اشتباه می‌کند به او نگویید: "دیدی گفتم" چرا که اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دور خواهد شد. میخوای کلامت مثل عسل شیرین باشه و حس های خوب به آدم‌ها بده؟ 🥰 هنر بیان تو رو شیرین زبون میکنه 😋 @mesbah_family801

#آقایون_عزیز برای غُر زدن ها و درد دلها، و شکایت های همسرتان، سراپا گوش باشید. اگر چنین کنید؛ هم تخلیه می شود. هم به آرامش می رسد. و هم در میزان و دفعات بعدی، این تخلیه خشم ، خیلی کاهش می یابد. زیرا از صمیم قلب، مطمئن است که همسرش، او را درک کرده و دوستش دارد. و این مهمترین امتیاز برای یک زن است. @mesbah_family801

#ضرورت_تفکر_قبل_از_گفتگو آرزو وکیلی مشاور ارشد روانشناسی با مهارتهای زندگی ، دریچه های خوشبختی و موفقیت به روی شما باز میشه و دنیای جدید و زیبایی میبینید که شما رو به رویاهاتون برسونه👌 @mesbah_family801

#بـراى_اينكه يه زخم خوب بشه ، بايد ديگه بهش دست نزنى. درد و غصه هاتون رو هى دوره نكنيد براى خودتون ! @mesbah_family801

#همسرداری سوال پرسیدن؟! از مصادیق توجه به مرد و حساب کردن او، نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و... اما خانمها می‌گویند وقتی از همسرمان سوال می‌کنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سخت‌ترین سوال دنیا را از ایشان پرسیده‌ایم و معمولا طفره می‌روند و می‌گویند هرچه میل خودت است انجام بده! راه حل این قضیه این است، مردها گاهی از جواب دادن به سوال کلی و مبهم فرار می‌کنند اما اگر آنها را در شرایط انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ جواب دادن برایشان راحت می‌شود. @mesbah_family801

#تربیت_فرزند چگونه می‌توانم یک پدر یا مادر خوب باشم؟ هیچ‌ قانون کلی برای پدر و مادر خوب بودن یا کودک خوب بودن وجود ندارد، اما برای آنکه یک کودک سالم و شاد را تربیت کنید: ▫️عشق و علاقه خود را به او نشان دهید. ▫️به حرف‌های کودکتان گوش دهید. ▫️به او احساس امنیت بدهید. ▫️او را تشویق کنید. ▫️رفتارهای نامناسب او را مورد انتقاد قرار دهید، نه خود او را ▫️صبور و شکیبا باشید. ▫️برای کودكتان وقت کافی بگذارید. @mesbah_family801

#ایرانگردی دره شوتاریکو _ پارسیان روستای چک چک در فاصله ٢۵ کیلومتری شهر پارسیان و ۶٢ کیلومتری عسلویه قرار گرفته است. کوه های شوتاریکو همانند اغلب کوه های جنوبی کشور از ظاهری جالب و متفاوت برخوردارند. کوههایی به رنگ روشن که ظاهری خشن و پر از فرورفتگی های متعدد دارند که نشان از فرسایش شدید این ارتفاعات دارد. در میان ارتفاعات دره ای ناهموار قرار دارد که اغلب یک رودخانه فصلی در آن جریان دارد اما گاهی به سبب کاهش بارندگی ها و گرمای هوا اثری از رودخانه نیست. شوتاریکو در زبان محلی به معنای «شب‌های تاریک» است و چون در مسیر این دره گاهی دیواره‌ها آنقدر به هم نزدیک میشوند که نوری به داخل نمیاد این نام را انتخاب کرده اند. وقتی مسیر پیمایشی رو تا انتها طی کنید به یک حوضچه‌ی بسیار زیبا که عبور نور از لابه‌لای صخره‌ها اون رو حسابی تماشایی کرده ، جهت گذر از این دره ناهموار باید از روی صخره های متعددی در میان دره و از پیچ و خم های مختلفی عبور کنید. در همان ابتدای امر به خاطر داشته باشید که پیمودن این دره حتما نیازمند حضور یک راهنمای آشنا به مسیر است چرا که راه طولانی و طبیعت این منطقه نیز ناشناخته است. @mesbah_family801

#جهانگردی جزیره نوسا پنیدا در بالی اندونزی 🌄 جزیره نوسا پنیدا یکی از زیباترین جزیره های اطراف بالی با طبیعتی بی نظیر و آرامشی دلپذیر به شمار می آید. نوسا پنیدا جزیره ای در جنوب شرقی جزیره بالی اندونزی و منطقه ای از Klungkung Regence است که شامل جزیره کوچک مجاور Nusa Lembongan نیز می شود. این جزیره زیبا تنگه Badung جزیره و بالی را از هم جدا می کند. فضای داخلی نوسا پنیدا عمدتا تپه ای است (با حداکثر ارتفاع ۵۲۴متر) این جزیره به طور کلی گرم تر و خشک تر از بالی به شمار می آید. دو جزیره کوچک در نزدیکی نوسا پنیدا وجود دارد: نوسا لمبونگان و نوسا کنینگان.. نوسا پنیدا به لطف مجموعه ای از معابد بی نظیر هندو و ویژگی های طبیعی زیبا از سازه های صخره ای و تالاب ها گرفته تا جنگل ها و سواحل زیبا بزرگترین و عجیب ترین جزیره تور بالی محسوب می شود. جنگل های این جزیره زیبا خانه ای برای نادرترین و کمیاب ترین گونه های جانوری می باشند. @mesbah_family801

#شگفتانه پخت پیتزا به روش بوراک @mesbah_family801

#نوستالژی قبلنا اینجور عکس گرفتن برا باباها امتیاز داشت. @mesbah_family801

#بیشتر_بدانیم چگونه متوجه شویم که مشکل قند خون داریم؟ ▫️اگر بیش از یک مورد از موارد زیر در موردتان صدق می کرد، توصیه می کنم حتما آزمایش قند خون بدهید. ۱- زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می کنید. ۲- خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند. ۳- اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید. ۴- برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید. ۵- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید. ۶- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید. ۷- کاهش وزن برایتان دشوار می شود. ۸- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید. ۹- تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است. ۱۰- مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید. ۱۱- حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست. ۱۲- دیدتان تار شده است. ۱۳- میان تنه تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ تر از آن است. ۱۴- میل جنسی تان کاهش یافته است. ۱۵- همیشه تشنه هستید. @mesbah_family801

#سلامتی گلاب و این همه خاصیت! @mesbah_family801

#دانستنی ۱۰ روش حفظ و نگهداری خودرو @mesbah_family801

#توجه ! استرس اینگونه بدن را نابود میکند! وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت. @mesbah_family801

#نوا خواننده: علیرضا افتخاری آهنگ: تب عشق آهنگ : حسن میرزاخانی آلبوم : تو میایی @mesbah_family801

#ورزشی گل زیبای علیرضا جهانبخش در دیدار فاینورد - کامبوور @mesbah_family801

#هشدار ! اگر ناگهان پولی که منتظرش نیستید به حسابتان آمد، خوشحال نشوید، احتمال کلاهبرداری وجود دارد ! @mesbah_family801

#اسرار_روانشناسی آدمهای منفی به پیچ و خم و سختی‌های جاده فکر می کنند اما آدمای مثبت از زیبایی‌های مسیر لذت می برن بلاخره هر دو به مقصد می‌رسند اما یکی با حسرت و دیگری با لذت @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : شعرکودکانه 🦋سلام کردن قبل از صحبت کردن🦋 امام حسین و امام صادق(علیهم السلام) می فرمایند: «السَّلامُ قَبلَ الکَلامِ ؛ سلام پیش از سخن گفتن است.» به هر کسی میرسی همیشه پیش از کلام با روی خوش با لبخند بگو به آن کس سلام سلام چه خوب و زیباست غنچه روی لب هاست به هر کی می رسیم ما کلام اول ماست به هر کجا که میریم در اول هر کلام می‌روید رو لب ما گلبوته‌های سلام قدیمی‌ ها می گفتن چقدر خوب و زیبا سلامتی می‌ آره سلام برای دلها دوستی‌ ها بر پا میشه با یک سلام و خنده درخت دشمنی‌ ها از ریشه میشه کنده ای چشمه محبّت سلام بکن تو هر بار این هدیه قشنگیست در لحظه‌های دیدار @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : قصه / داستان موضوع : حضرت محمد (ص) و کودکان @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : قصه / داستان داستان ضرب المثل « زبان سرخ سر سبز می دهد بر باد» چيه؟! @mesbah_family801