#بیشتر_بدانیم چگونه متوجه شویم که مشکل قند خون داریم؟ ▫️اگر بیش از یک مورد از موارد زیر در موردتان صدق می کرد، توصیه می کنم حتما آزمایش قند خون بدهید. ۱- زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می کنید. ۲- خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند. ۳- اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید. ۴- برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید. ۵- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید. ۶- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید. ۷- کاهش وزن برایتان دشوار می شود. ۸- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید. ۹- تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است. ۱۰- مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید. ۱۱- حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست. ۱۲- دیدتان تار شده است. ۱۳- میان تنه تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ تر از آن است. ۱۴- میل جنسی تان کاهش یافته است. ۱۵- همیشه تشنه هستید. @mesbah_family801

#سلامتی گلاب و این همه خاصیت! @mesbah_family801

#دانستنی ۱۰ روش حفظ و نگهداری خودرو @mesbah_family801

#توجه ! استرس اینگونه بدن را نابود میکند! وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت. @mesbah_family801

#نوا خواننده: علیرضا افتخاری آهنگ: تب عشق آهنگ : حسن میرزاخانی آلبوم : تو میایی @mesbah_family801

#ورزشی گل زیبای علیرضا جهانبخش در دیدار فاینورد - کامبوور @mesbah_family801

#هشدار ! اگر ناگهان پولی که منتظرش نیستید به حسابتان آمد، خوشحال نشوید، احتمال کلاهبرداری وجود دارد ! @mesbah_family801

#اسرار_روانشناسی آدمهای منفی به پیچ و خم و سختی‌های جاده فکر می کنند اما آدمای مثبت از زیبایی‌های مسیر لذت می برن بلاخره هر دو به مقصد می‌رسند اما یکی با حسرت و دیگری با لذت @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : شعرکودکانه 🦋سلام کردن قبل از صحبت کردن🦋 امام حسین و امام صادق(علیهم السلام) می فرمایند: «السَّلامُ قَبلَ الکَلامِ ؛ سلام پیش از سخن گفتن است.» به هر کسی میرسی همیشه پیش از کلام با روی خوش با لبخند بگو به آن کس سلام سلام چه خوب و زیباست غنچه روی لب هاست به هر کی می رسیم ما کلام اول ماست به هر کجا که میریم در اول هر کلام می‌روید رو لب ما گلبوته‌های سلام قدیمی‌ ها می گفتن چقدر خوب و زیبا سلامتی می‌ آره سلام برای دلها دوستی‌ ها بر پا میشه با یک سلام و خنده درخت دشمنی‌ ها از ریشه میشه کنده ای چشمه محبّت سلام بکن تو هر بار این هدیه قشنگیست در لحظه‌های دیدار @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : قصه / داستان موضوع : حضرت محمد (ص) و کودکان @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : قصه / داستان داستان ضرب المثل « زبان سرخ سر سبز می دهد بر باد» چيه؟! @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : معرفی الگوی برتر شهید ماشاءالله پیل افکن، در ادامه عملیات چزابه شش شبانه روز در مقابل و پشت جبهه دشمن بدون وقفه برای نجات تیپ ۷۷خراسان از محاصره، با دشمنان جنگید و آنقدر از مهمات ذخیره و دپو شده دشمن استفاده کرد تا مهمات آن محدوده به پایان رسید، آنگاه با لب تشنه و بدن خسته و گرسنه، و چشم ترکش خورده ایی که ۶ شبانه روز نخوابیده، در محاصره دشمن قرار گرفت و تنهایی به اسارت دشمن در آمد. اين قهرمان نا شناخته به تنهایی دو شبانه روز گردان‌های زرهی و پیاده دشمن را زمین گیر کرد تا تیپ مشهد از محاصره، رهایی یابد. دشمنان شکست خورده، خشم خود را، با شکنجه‌های متعدد، از جمله بریدن دو دست توان مندش از بازو، و بیرون آوردن دو چشم او، و شکستن دندان هایش، و پوست کندن سر و جمجمه اش و همچنین محاسن شریفش با پوست و گوشت صورتش، و با نشاندن صد‌ها گلوله در پیکر پاکش، اینگونه از او انتقام گرفتند. و چه عاشقانه به ديدار حق شتافت امروز سالروزشهادت این شهید عزیز از روستای اسپاهیکلاه دابو شهرستان آمل می باشد. یاد و نامش گرامی 🌹شادی روحش صلوات🌹 @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : خیاطی چادر حسنا @mesbah_family801

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : خیاطی دوخت مانتو سنتی و فانتزی(۱) @mesbah_family801

#وقت_نمازه چرا نماز مهمه؟ استاد رفیعی @mesbah_family801

‏#فرزندان_صالح فرزند صالح گُلی از گُل های بهشت است. (پیامبر اکرم «ص») 🌼 نابغه قرآنی 🌼 خانم فاطمه زینب گل زردی به لطف خداوند متعال ، همزمان با قرائت محفوظات قرآنی خود و حضوردر کلاس چرتکه «ضرب اعداد ریاضی » را به خوبی پاسخ می دهند 👏👏👏 @mesbah_family801

💠انواع خواب از دیدگاه طب سنتی وبزرگان: ⛔مواظب خواب سودازا باشید که سودا مقدمه سرطان است. 🔸️خواب هلاکت: خوابیدن در هنگام غروب آفتاب و از نگاه اسلام و طب سنتی خواب هلاکت نام گرفته است. خوابیدن در هنگام غروب از دیدگاه اسلام و متخصصان طب سنتی مرگ آورترین خواب نام گرفته تا حدی که فرد وقتی از خواب بیدار می شود احساس می کند در دنیای دیگری است و برای مدتی ذهنش پاک شده است و اتفاقات روز را به خاطر نمی آورد. خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود 🔸️خواب غفلت: خواب در مجالس پند و اندرز و خوابی که تمام زمان شب را در برمیگیرد. 🔸️خواب حسرت: خواب شب جمعه است که تمام ملائکه در زمین جمع میشوند تا حوائج زمینیان را بالا ببرند. 🔸️خواب شقاوت: خواب در وقت نماز صبح و ظهر و مغرب 🔸️خواب عقوبت: خواب بعد از نماز صبح (قبل از طلوع آفتاب) 🔸️خواب کسالت: خواب اول روز ( زمانی که برای کار و فعالیت است از 8تا11صبح) 🔸️خواب راحت:(قیلوله) قیلوله( یک ساعت قبل از اذان ظهر) 🔸️خواب نعمت: خواب هنگام صبح ( بعد از طلوع آفتاب نیم ساعت تا یک ساعت ) 🔸️خواب رخصت : بعد از نماز عشا تا یک ساعت قبل از اذان صبح که یک ثلث شب را شامل میشود. از ساعت 10:30 شب تا 3 صبح بهترین وقت خواب در ایران است. 🔸️خواب لعنت: بین الطلوعین ( از سپیده اول صبح تا طلوع آفتاب) آثار و برکات بیداری بین الطلوعین بین الطلوعین *فاصله زمانی از طلوع فجر و اذان صبح تا طلوع آفتاب است که حدود یک ساعت و نیم طول می‌کشد.* در روایات از *این زمان به ساعتی از ساعات بهشت یاد شده* و آثار و برکاتی برای آن بیان شده که انسان به این نتیجه می‌رسد که اگر می‌خواهد *خوشبختی و سعادت دنیا و آخرت* را داشته باشد و از بدبختی‌ها رهایی یابد می‌بایست در این ساعات بهشتی بیدار بماند؛ *چرا که فرشتگان در حال تقسیم روزی هستند و اگر خواب بمانی از همه چیز باز ماندی.* زیان‌های مالی: اگر کسی در این ساعات بخوابد نمی‌تواند از خود دفع شر کند و خسارتی که به اصل سرمایه او می‌رسد را برطرف کند. @mesbah family 801

#شهید_روز یک قرارشبانه باشهدا ای خدا یاد مرا از شهدا دورنکن 💚هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم💚 هدیه امشب راتقدیم میکنیم به روح مطهر 🌹شهید سیدعلی اکبر صفایی 🌹 🌷اجرتون باشهدا🌷 @mesbah_family801

#قرار_شبانه 🍀قرارشبانه ساعت۲۲تا۲۳🍀 ﻫﺮ ﺷﺐ ﺩﻋﺎی فرج به نیابت از اهل بیت هزاران نفر هر شب ساعت۲۲دعای فرج می خوانند.شما نیز ساعت خود را تنظیم کنید تا همه با هم این دعا را بخوانیم و دعا تاثیر بیشتری داشته باشد. 🍀دعای فرج🍀 🍀 بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم🍀 اِلهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ 🍀دعای سلامتی امام زمان(عج)🍀 "اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا" 🍀اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ🍀 @mesbah_family801

ياد خدا آرام بخش دلهاست در هر ثانيه صدايش بزن روزت را شبت را هر دمت را متبرك كن با نام و ياد خدا خدا، صداى بنده هايش را دوست دارد! شبتون پر از مهر خدا @mesbah_family801

بِسْـمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيـمِ 🗓 #تقویم ☀️ امروز چهارشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۰ 🌙 ۲۱ رجب ۱۴۴۳ 🎄 23 فوریه 2022 📿 #ذکر_روز : یا حی یا قیوم 📃#پیام_مناسبتی : ------ 📖#حدیث_روز : پیامبر گرامی اسلام(صَلّی اللهُ عَلیهِ وَ آلِه و سَلّم)کسی که در برآوردنِ نیاز برادر مؤمن خود بکوشد گویی نُه هزار سال با روزه شب‌زنده‌داری کرده است. 📚بحار الأنوار @mesbah_family801‌‌

#یک_آیه_یک_تدبر اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم «وَلِلَّهِ يَسْجُدُ مَن فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ طَوْعًا وَكَرْهًا وَظِلَالُهُم بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ» کسانى که در آسمانها و زمین هستند از روى اختیار یا اجبار ـ و همچنین سایه هایشان ـ هر صبح و شام براى خدا سجده مى کنند. (سوره مبارکه رعد/ آیه ۱۵) @mesbah_family801

#صبحانه ‏زندگی مثل نقاشی کردن است. خطوط را با امید بکش. اشتباهات را با آرامش پاک کن. قلم مو را در صبر غوطه ور کن. و با عشق، زندگی را رنگ بزن. #سلام_صبح_بخیر @mesbah_family801

#نشریات چهارشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۰