✍چرا مُراقبِ آنچه می گوییم نیستیم؟ 🔻سی علّت 1-چون کتاب نمی خوانیم؛ 2-چون اهمیتِ رشد شخصیت، حتی ده درصدِ نظام آموزشی نیست؛ 3-چون نظام آموزشی بر حفظ کردن استوار است تا فکر کردن؛ 4-چون تربیتِ خانوادگی بیشتر بر احساسات استواراست تا رشد فردی؛ 5-چون نیاموخته ایم حرف زدن، مسئولیت دارد؛ 6-چون وقتی به پول می رسیم احساسِ قدرت می کنیم؛ 7-چون وقتی به قدرت می رسیم احساسِ برتری می کنیم؛ 8-چون عموماً دو هدفِ کلیدی را در زندگی دنبال می کنیم: پول و شهرت؛ 9-چون منافع شخصی بر رفتار اخلاقی غلبه دارد؛ 10-چون اصلِ نگاه به انسانهای دیگر ابزاری است؛ 11-چون افراد، یک دفعه به جایگاهی غیرمنتظره می رسند؛ 12-چون بی احترامی به انسانها در جهان سوم خیلی پیآمد ندارد؛ 13-چون نیروهای احساسی بر عقلِ محاسبه گر غلبۀ نود درصدی دارند؛ 14-چون فکرِ قبل از سخن، فرصتِ تمرین ندارد؛ 15چون افراد، جوگیر می شوند؛ 16-به مراتب مهم تر از داشتنِ پِرنسیپ است؛ Follower چون تعدادِ 17-چون معلوم نیست مسئول تربیتِ مدنی کیست؛ 18-چون تربیت، از خانواده و کلاسِ درس به جهان مجازی منتقل شده است؛ 19-چون عنصر "زمان" در سخن گفتن تعطیل است؛ 20-چون بی ثباتی اقتصادی، تعادل رفتاری را مختل کرده است؛ 21-چون آشنایی با ادبیات فارسی به شدت ضعیف شده است؛ 22-چون درناخودآگاهِ افراد، بخشِ رعایتِ حقوقِ دیگران قفل است؛ 23-چون گروه های مرجع فرهنگی در جامعه تغییرکرده اند؛ 24-چون روان شناسی فهم دیگران در بسیاری ازافراد ضعیف است؛ 25-چون زرنگی های دمِ دست مهم تر از میراثِ شخصیتی است؛ 26-چون تصور می کنیم دیگران متوجه نیات ما نمی شوند؛ 27-چون احساسِ تعلق به یک جامعۀ سالم، خیلی ضعیف است؛ 28-چون زندگی امری جدی نیست؛ 29-چون به دوامِ واژه های منفی در ذهن انسان واقف نیستیم؛ 30-چون بسیاری، حتی پنج صفحه درمورد خودشان نمی توانند بنویسند. 👤محمود سریع القلم @Mignair

✍من خیلی زحمت کشیدم چهل ساله بشم. چرا باید کاری کنم بیست ساله به نظر برسم؟ من دوست دارم موهام یکم جو گندمی بشه. یکم کک و مک به خاطر تو آفتاب بودن روی بینیم بزنه ، یکم آفتاب سوخته بشم، یکم چروک کنار چشمام بیفته... معلوم بشه خندیدم، معلوم بشه حرص خوردم و زحمت کشیدم و رشد کردم. خلاصه اینکه هر سنی، زیبایی و جذابیت‌های خاصِ خودشو داره... به نگرش وسیع، ذهن باز، احساسات و ارزشهای انسانی بیشتر اهمیت بدیم! در بندِ ظواهر نباشیم ! @Mignair

🔶تکنیک مواجهه درمانی ✍مواجهه‌درمانی نوعی رفتاردرمانی است که به افراد کمک می‌کند تا ترس‌های مشکل‌سازشان را مدیریت کنند. با استفاده از تکنیک‌های مختلفی، فرد مرحله به مرحله در مواجهه با شرایطی اضطراب‌آور قرار می‌گیرد. هدف مواجه‌درمانی ایجاد یک محیط امن است تا فرد بتواند اضطراب خود را کاهش دهد، از موقعیت‌های وحشت‌آور خود فرار نکند و کیفیت زندگی او افزایش یابد. 👈این رفتار درمانی مناسب برای مواجهه شدن با تمامی ترس ها است. ترس هایی که با ریشه در سن های پایین روح را آزار می دهند و یا با ریشه در سن های بالا زخم های بزرگتری می زنند. نه تنها ترس، حتی با درمان اضطراب های عمومی و اضطراب های اجتماعی هم تاثیرات مثبت در زندگی نقش می زنید. تمامی این مشکلات ذکر شده را اگر راه حلی برای درمان کردن آن ها نداشته باشید، بدانید که تا همیشه زندگی‌تان با اختلال های خسته کننده اما جدی ادامه پیدا می‌کند. 👈تکنیک مواجهه درمانی می‌تواند در شکستن چرخه ترس و اجتناب به شما کمک کند. این تکنیک‌، در محیطی امن شما را با منبع ترس‌تان روبه‌رو می‌کند. مواجهه درمانی به شما کمک می‌کند بر ترس خود غلبه کنید تا آن شیء، فعالیت یا موقعیت خاص نتواند باعث اضطراب‌تان شود و در نهایت، بتوانید هدفمند با آن برخورد کنید....اطلاعات بیشتر در لینک زیر👇 https://www.migna.ir/news/62868

الامام الصادق (ع) : مَن حَسُنَ بِرُهُ بِاُهلِ بیته زیدَ فی رزقه امام صادق (ع) : کسی که به خانواده اش نیکی می کند، روزی اش زیاد میشود. الدعوات ص 127 @Mignair

✍حکایت عجیبی ست رفتار ما آدمها، خدا می بیند و فاش نمیکند… مردم نمی بینند و فریاد میزنند…

☄جملات سمی! ❌حرف‌هایی که نباید به کودکان بزنید ۱.چند بار باید بهت بگم؟ 🔹این جمله خیلی متداوله. با این کار شما فقط نیاز به غر زدن خودتون رو برآورده کردید که مسلما نتیجه مثبتی هم نداره. ۲.گریه نکن، خوب میشی 🔹وقتی به فرزندتون می‌گید گریه نکن باعث میشه اونا فکر کنن کار بدیه که احساساتشون رو نشون بدن. ۳.بچه بازی در نیار 🔹این یکی از بدترین جمله‌هایی که میشه به بچه‌ایی که ناراحته بگید. این جمله احساسات اونا رو بی‌ارزش می‌کنه و باعث میشه دیگه اونا رو با شما در میون نگذارند. ۴.کارت خوب بود، اما...! 🔹از هر انتقادی که با «اما» همراه باشه اجتناب کنید. به جاش موفقیت‌های کوچک رو جشن بگیرید. @Mignair

📚قابل توجه کنکوری‌ها 👁‍🗨اردو مطالعاتی چیست؟ 💥به مجموعه برنامه‏‌های علمی‌- تفریحی زمان‏‌بندی شده برای داوطلبان آزمون سراسری که به منظور آماده سازی آن‌ها در این آزمون طراحی شده است، اردوی مطالعاتی گفته می‌شود. 🗯داوطلبان در این اردو در بازه زمانی معینی به مطالعه، جمع‌بندی و تست‏‌زنی انفرادی می‌پردازند و در صورت مواجهه با سؤالات علمی به نیروهای رفع اشکال مستقر در اردو (رتبه‌های برتر سال‌های گذشته) مراجعه می‌نمایند. 📌مرکز مشاوره محمدرضا پوردستمالچی با تجربه بیش از 20 سال برگزاری اردو مطالعاتی و بیش از هزاران رتبه برتر، هرساله استانداردترین اردو مطالعاتی نوروز را برگزار می‌کند و تمامی این نکات را پوشش می‌دهد. ☎شماره تماس : 26761665 021 - 22141440 021 💎لینک خبر👇 https://www.migna.ir/news/64082

🔺باعث تاسف.....😔 ❌این چه نوع سبک زندگی و چه شیوه فرزندپروری است؟❌ 🚫معضلات اینستاگرام بر سلامت روان کودکان ▪️شما نظر دهید! 🚨استثمار کودکان توسط برخی والدین ناآگاه و بیمار جهت جذب مخاطب @Mignair

💕ازدواج دو بال ندارد، ازدواج چهار بال دارد...! 1⃣ رابطه تو و همسرت 2⃣ رابطه تو با خانواده همسرت 3⃣ رابطه همسرت با خانواده تو 4⃣ رابطه خانواده همسرت با خانواده تو 💞 ازدواج پیوند دو قوم است، نه دو فرد. پس نگو رابطه خودم و فقط همسرم. ❤️‍🩹هر کدام از این رابطه‌ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، دعوا و جدایی افزایش می‌یابد.🌪🌩 @Mignair

✍چهره‌ای شاد به خود بگیرید شادی خود را ابراز کنید‌، خدا را شکر کنید، صبرکنید و بگذارید خداوند خودش اوضاعتان را روبه‌راه کند علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد 💫بخشش شما را آزاد می‌سازد بهترین باشید خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده خوب زندگی کردن بهترین انتقام است نعمت‌هایتان را بشمارید با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید زندگی یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید💯 👤 جول اوستین @Mignair