eitaa logo
والدگری امروزی | نامدار
12.4هزار دنبال‌کننده
282 عکس
159 ویدیو
5 فایل
"اینجا همدلانه مادری می‌کنیم"🌱 . سلام، من فاضله نامدار هستم کارشناس ارشد روانشناسی خانواده مربی فرزندپروری ش.نظام روانشناسی: ۵۱۸۹۹ . ارتباط با من👇 @Fazeleh_Namdar . دوره‌های تربیتی👇 @Valedgari1 . تبلیغات👇 @Valedgari3 . کپی بدون لینک ممنوع🚫
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. شب تمام می‌شود خورشید می‌تابد غمی نبوده که ماندنی باشد ... سلاااام🙋🏻‍♀️ صبح شنبه‌ی شما بخیر!🥰 . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
. دیروز با یه مادر حرف میزدم که مامان ۳ فرزند بودن ۹ساله، ۲ساله و ۵ماهه، برای از شیر گرفتن فرزند ۲ ساله‌شون دوره‌ی ما رو تهیه کرده بودن و مطالب رو گوش دادن! یه جمله‌ای گفت که منو به فکر فرو برد! گفت "من اصلاً نمی‌ دونستم همچین چیزی هم وجود داره که بشه خواب و شیرخوردن نوزاد رو تنظیم کرد، هیچکس به من اینا رو نگفت وگرنه خیلی راحت‌تر بهم میگذشت" گاهی وقت‌ها خودمون رو سرزنش میکنیم که چرا فلان کارو نکردم! گاهی وقت‌ها خودمون رو سرزنش میکنیم که چرا نمیدونستم باید همچین کاری بکنم! گاهی دیگران رو سرزنش میکنیم که چرا نگفتین! داشتم فکر میکردم که چرا انقدر به خودمون و بقیه سخت میگیریم؟! مگه ما چندبار زندگی کردیم که همه چیز رو بلد باشیم یا بدونیم! مگه چندبار مادری کردیم؟! شما اگه ۵ تا بچه هم داشته باشید ممکنه با ششمی با چالشی روبه رو بشید که با قبلی‌ها نداشتید انقدر که بچه‌ها باهم فرق دارن! سخت نگیرید! این عذاب وجدان به دردتون نمیخوره! چون ندونستن عیب نیست! اشتباه کردن عیب نیست! همه‌ی ما گاهی اشتباه کردیم و بازم قراره اشتباه کنیم و از همین اشتباهاته که یاد میگیریم و رشد می‌کنیم! . @Modern_Parenting
. همونطور که قول داده بودم این هفته قراره دوره "مدیریت دعواهای خواهر و برادری" رو شروع کنم!😍 کاملاً رایگانه و در همین کانال به صورت صوتی و متنی برگزار میشه! پس به هرکسی که فکر میکنی به این دوره نیاز داره خبر بده عضو کانال بشه، انشاالله بتونم یک گره از گره‌های فرزندپروری شما باز کنم! . قبل از شروع دوره👇 نیاز دارم بدونم که شما حاضرید با من همراه بشید؟؟ حاضرید به من اعتماد کنید و قدم به قدم باهم پیش بریم تا یک تغییر درست و حسابی ایجاد کنیم؟؟ حاضرید که فکر کنید برای این دوره میلیونی هزینه کردید پس باید از ثانیه به ثانیه‌اش استفاده کنید؟؟ کاغذ و خودکار کنار بگذارید واو به واوش رو بنویسید و در موردش فکر کنید؟؟ اگه حاضرید که برای این فرصت پیش اومده ارزش قائل بشید یه گل برام بفرستید👇 👉 @Fazeleh_Namdar . @Modern_Parenting
. سلااام😍 خوش آمدید😍 خوشحالم که دوباره با دوره‌ی کاربردی و رایگان دیگری در خدمت شما هستم🥰 اول بزنید روی پیوستن در پایین صفحه که اینجا رو گم نکنید👇👇 .
. 🔸️دوره‌ی مدیریت دعواهای خواهر و برادری 🔹️ مناسب برای👇 همه‌ی والدین و فرزندان در سنین مختلف 🔸️مدرس👇 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده 🔹️ هزینه👇 یک عدد صلوات به نیت ظهور🌱 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم . 🔊 برای دیدن هر قسمت روی اسم آن را لمس کنید!👇 ◇ مقدمه (شماره ۱ و ۲) ◇ قسمت اول/ بررسی افکار و احساسات والدین (شماره ۳ تا ۵) ◇ قسمت دوم/ بررسی عوامل دعوای بچه‌ها (شماره ۶ تا ۱۱ ) ◇ قسمت سوم/ چطور مقایسه کردن توسط والدین عامل دعوای بچه‌ها میشه؟ (شماره ۱۲ تا ۱۶) ◇ قسمت چهارم/ همیشه سر مساوی بودن خوراکی و وسایل دعواست! (شماره ۱۷ تا ۲۲) ◇ قسمت پنجم/ چطور برچسب‌های منفی علاوه بر شخصیت بر ارتباط بین فرزندان اثر میگذارد؟ (شماره ۲۳ تا ۲۸) ◇ قسمت ششم/ فاصله سنی مناسب و اماده کردن فرزند برای ورود نوزاد جدید (شماره ۲۹ و ۳۰) ◇ قسمت هفتم/ فرصت ابراز احساسات ناخوشایند (شماره ۳۱ و ۳۲) ◇ قسمت هشتم/ دخالت کردن در دعواهای بچه‌ها (شماره ۳۳ تا ۳۸) ◇ فرزند کوچکتر، خواهر و برادر بزرگتر رو اذیت میکنه! ◇ یکی از بچه‌ها همیشه میگه من بهترم! ◇ یکی از بچه‌ها همیشه برای بقیه قلدری می‌کنه! ◇ هردو باهوشن، یکی خیلی درس میخونه، یکی اصلا نمیخونه! ◇ یکی از بچه‌ها همیشه خبرچینی میکنه! ◇ یکی از بچه‌ها بقیه رو اذیت میکنه و میگه حال میده! ◇ یکی از بچه‌ها حاضر نیست هیچ وسیله‌ای به بقیه بده! ☆ بقیه‌ی دوره‌های کانال رو از اینجا ببین 👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/640 . ☆ این پیام رو برای هر مامانی که فکر می‌کنی بهش نیاز داره بفرست!🤗 کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری مقدمه 👇 به عنوان مقدمه یه سوال ازتون دارم که به نظر بی‌ربط میاد ولی کاملاً مرتبط با این دوره‌ست👇 شما بیشتر اهل کدوم مدل غذاها هستید؟؟ 1️⃣ غذاهایی که آماده کردنش زحمت و زمان زیادی نمیخواد و خوشمزست مثل نیمرو، املت، سوسیس، ماکارونی🤔 2️⃣ غذاهایی که آماده کردنش زمان زیادی میبره یا زحمت زیادی داره ولی اونام خوشمرست مثل آبگوشت و قیمه یا الویه که نمیدونم کی اسمشو گذاشته غذای حاضری🤪 . @Modern_Parenting
۲ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری مقدمه 👇 پاسخ اکثر شما به سوال قبلی هردو گزینه بود! این سوال رو مطرح کردم که بتونم راحت تر براتون توضیح بدم، تکنیک‌های تربیتی هم میتونن مثل این مثال، دو مدل باشن! گاهی یه ترفندی رو به کار می‌بریم و خیلی سریع اثرش رو در فرزندمون می‌بینیم چه مثبت چه منفی! گاهی اما یه تغییری ایجاد میکنیم که زمان میبره تا اثرش رو ببینیم! ما در برطرف کردن رفتارهای نامطلوب بچه‌ها اغلب به دنبال مدل اولیم "یچیزی یاد بده که سریع جواب بده" این تکنیک‌های سرعتی جواب میدن اما اغلب موقت هستن و بعد از مدتی دوباره همون داستان برقراره! اما علم و تجربه میگه اگه بتونیم خودمون رو برای مدل دوم آماده کنیم یعنی ایجاد تغییراتی که زحمت داره و زمان می‌بره اما نتایج پایدارتری به جا میذاره، موفق تر خواهیم بود! از شما میخوام که با این نگاه وارد این دوره بشید و به مطالب گوش بدید!👇 . @Modern_Parenting
۳ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت اول👇 وقتی صدای دعوای بچه‌ها بلند میشه، چه فکری تو سرم میاد؟؟ مثلاً "واای باز شروع کردن😫" چه احساسی بهم دست میده؟ "عصبانی میشم" "ناامید میشم" "ناراحت میشم" چه رفتاری می‌کنم؟؟ "داد می‌زنم چون عصبانیم" "سرزنش میکنم چون ناامیدم" "طردشون میکنم چون ناراحتم" با من همراه بشید تا بیشتر بررسی کنیم که چطور به خاطر اینکه نمیتونیم احساس خودمون رو مدیریت کنیم و آروم باشیم، به جای اینکه به بچه‌ها کمک کنیم و آموزش بدیم مسائلشون رو حل کنن، به دعواهای بینشون دامن می‌زنیم!👇 فایل صوتی قسمت اول رو گوش بدین👇 . @Modern_Parenting
2FilesMerged_11112024(2).mp3
12.61M
۴ 🔸️ مدیریت دعواهای خواهر و برادری قسمت اول👇 بررسی افکار و احساسات والدین 🎙 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده ○●○● ⭐️ اینجا رو لمس کنید و قسمت‌های دیگه رو ببینید! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۵ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت اول 👇 صوت قسمت اول رو گوش دادید؟؟ تمرین‌هاش رو انجام بدین، حتی اگه وقت ندارین روی کاغذ بیارید بهش فکر کنید👇 تمرین اول: وقتی بچه‌ها دعوا میکنن چه افکار و احساساتی در ذهنم میاد؟؟ تمرین دوم: چه اتفاقات و شرایطی در خونه‌ی شما منجر به دعوای بچه‌ها میشه؟؟ . @Modern_Parenting
. چقدر خوشحالم که پیگیری می‌کنید😍 و متشکرم که بهم بازخورد میدید، انرژی میگیرم برای ادامه‌ دادن💪 الحمدالله به خاطر این حضور و همراهی❤️ . @Modern_Parenting
۶ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت دوم👇 این جملات رو چقدر به خودتون یا بچه‌هاتون میگید؟؟؟👇 "بچه‌هام با همدیگه خصومت دارن" "بچه‌هام به همدیگه حسودی میکنن" "بچه‌هام پرخاشگری میکنن" "انگار دشمن خونی همدیگه هستن" "آرزومه دو دقیقه با هم خوب باشن" اما دلیل دعواهای بچه‌ها اکثراً خصومت نیست! بیاید باهم بررسی کنیم چه چیزهایی میتونه عامل دعوای بچه‌ها بشه!👇 فایل صوتی قسمت دوم رو گوش بدید👇 . @Modern_Parenting
AudioCutter_قسمت دوم.mp3
17.15M
۷ 🔸️ مدیریت دعواهای خواهر و برادری قسمت دوم👇 بررسی عوامل دعوای بچه‌ها 🎙 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده ○●○● ⭐️ اینجا رو لمس کنید و قسمت‌های دیگه رو ببینید! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۸ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت دوم👇 بعد از قسمت دوم چند تا سوال ازم شد که به این قسمت مربوط میشه میخوام پاسخش رو اینجا هم بذارم شاید مسئله‌ی شما هم باشه👇👇 . @Modern_Parenting
۹ این موضوع در خونه‌ی شما هم وجود داره؟؟👇 فایل صوتی بعد رو گوش بدید👇 . @Modern_Parenting
AudioCutter_پیوست به قسمت دوم.mp3
4M
۱۰ 🔸️ مدیریت دعواهای خواهر و برادری پیوست به قسمت دوم 🎙 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده ○●○● ⭐️ اینجا رو لمس کنید و قسمت‌های دیگه رو ببینید! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۱ ☝️میدونید چی میشه که به اینجا میرسیم؟؟ زیادی به مساوی بودن اهمیت دادیم! عجیب بود نه؟؟🤔 شاید براتون گیج کننده باشه، بالاخره باید چیکار کنیم! مگه نمیگن بین بچه‌هاتون فرق نذارید، مام همیشه سعی می‌کنیم بینشون فرق نذاریم ولی راضی نمیشن! بازم دعوا داریم حتی سر اینکه اونو بیشتر دوست داری منو کمتر! آنچه که اینجا به ما کمک می‌کنه جنگ سر تساوی رو تموم کنیم توجه به نیازه و رعایت عدالت بر اساس نیازها نه خواسته‌ها! صبور باشید انشاالله قسمت چهارم دوره مفصل‌تر در این مورد صحبت می‌کنم! . @Modern_Parenting
. خیلی خوشحالم که مامان‌های تک فرزند هم پیگیر دوره‌ی مدیریت دعواها هستن، چقدر عالی😍😍😍 اگه بدونم تعدادتون زیاده و این موضوع براتون دغدغه‌ست چرا که نه، حتماً یه قسمتی رو به مسئله‌ی اختلاف سنی مناسب و نحوه‌ی اماده کردن بچه‌ها برای ورود نوزاد جدید اختصاص میدم! اینجا بهم بگید موافقید یا نه 👇 @Fazeleh_Namdar . @Modern_Parenting
. عزیزانی که خیلی وقته با من همراهن احتمالاً می‌دونن که پنجشنبه و جمعه فعالیت کانال کم میشه، دیگه در خدمت خانواده بودن و نظافت و استراحت و این داستانا😅 انشاالله شنبه برمی‌گردم و با ادامه‌ی دوره‌ی مدیریت دعواها در خدمتتون هستم، آخر هفته‌ی خوبی داشته باشید❤️ . @Modern_Parenting
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. سلااام🙋🏻‍♀️ صبح شنبه‌ی شما بخیر😍 یکی از پیام‌هایی که زیاد از شما دریافت میکنم اینه که کاش زودتر میدونستم! کاش از اول بلد بودم چطور با فرزندانم رفتار کنم! میفهمم که حسرت خوردن دردناکه و حتی میتونه مانع قوی برای ایجاد تغییرات باشه! به خودمون میگیم "خب که چی، الان دیگه فایده‌ای نداره باید از اول درست رفتار می‌کردم" واقعیت اینه که زمان به عقب برنمی‌گرده! درسته، تغییری که امروز ایجاد می‌کنیم در گذشته اثر نداره ولی قطعاً آینده رو متفاوت می‌کنه و نتیجه نشونمون میده که برای شروع همین امروز هم دیر نیست!❤️ امروز انشاالله قسمت سوم دوره‌ی مدیریت دعواها رو براتون میذارم👇 . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۲ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت سوم👇 اگه شما یه مامان هستی و داری این مطلب رو میخونی، ازت میخوام تصور کنی یک شب به یه مهمونی خانوادگی رفتید، در راه بازگشت همسرتون شروع میکنه به تعریف کردن از عملکرد خانم میزبان "دیدی چه دستپختی داشت، چه غذای خوشمزه‌ای درست کرده بود چقدر با سلیقه بود" احساس شما در این لحظه چیه؟ لطفاً بهش فکر کنید! . اگه شما یه بابا هستی و داری این مطلب رو میخونی، ازت میخوام تصور کنی در راه بازگشت از همون مهمونی همسرتون شروع می‌کنه به تعریف از عملکرد آقای میزبان و میگه "دیدی چقدر شوهرش تو کارا به خانمه کمک میکرد، چه مرد خوبی بود چقدر هوای زنش رو داشت" احساس شما در این لحظه چیه؟ لطفاً بهش فکر کنید! . همینطور که دارید فکر می‌کنید با من همراه بشید تا بررسی کنیم که چطور مقایسه‌ی ناخوشایند به دعواهای بین فرزندانمون دامن میزنه!👇 فایل صوتی قسمت سوم رو گوش بدید👇 . @Modern_Parenting