eitaa logo
والدگری امروزی | نامدار
12.5هزار دنبال‌کننده
282 عکس
159 ویدیو
5 فایل
"اینجا همدلانه مادری می‌کنیم"🌱 . سلام، من فاضله نامدار هستم کارشناس ارشد روانشناسی خانواده مربی فرزندپروری ش.نظام روانشناسی: ۵۱۸۹۹ . ارتباط با من👇 @Fazeleh_Namdar . دوره‌های تربیتی👇 @Valedgari1 . تبلیغات👇 @Valedgari3 . کپی بدون لینک ممنوع🚫
مشاهده در ایتا
دانلود
۳ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت اول👇 وقتی صدای دعوای بچه‌ها بلند میشه، چه فکری تو سرم میاد؟؟ مثلاً "واای باز شروع کردن😫" چه احساسی بهم دست میده؟ "عصبانی میشم" "ناامید میشم" "ناراحت میشم" چه رفتاری می‌کنم؟؟ "داد می‌زنم چون عصبانیم" "سرزنش میکنم چون ناامیدم" "طردشون میکنم چون ناراحتم" با من همراه بشید تا بیشتر بررسی کنیم که چطور به خاطر اینکه نمیتونیم احساس خودمون رو مدیریت کنیم و آروم باشیم، به جای اینکه به بچه‌ها کمک کنیم و آموزش بدیم مسائلشون رو حل کنن، به دعواهای بینشون دامن می‌زنیم!👇 فایل صوتی قسمت اول رو گوش بدین👇 . @Modern_Parenting
2FilesMerged_11112024(2).mp3
12.61M
۴ 🔸️ مدیریت دعواهای خواهر و برادری قسمت اول👇 بررسی افکار و احساسات والدین 🎙 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده ○●○● ⭐️ اینجا رو لمس کنید و قسمت‌های دیگه رو ببینید! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۵ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت اول 👇 صوت قسمت اول رو گوش دادید؟؟ تمرین‌هاش رو انجام بدین، حتی اگه وقت ندارین روی کاغذ بیارید بهش فکر کنید👇 تمرین اول: وقتی بچه‌ها دعوا میکنن چه افکار و احساساتی در ذهنم میاد؟؟ تمرین دوم: چه اتفاقات و شرایطی در خونه‌ی شما منجر به دعوای بچه‌ها میشه؟؟ . @Modern_Parenting
. چقدر خوشحالم که پیگیری می‌کنید😍 و متشکرم که بهم بازخورد میدید، انرژی میگیرم برای ادامه‌ دادن💪 الحمدالله به خاطر این حضور و همراهی❤️ . @Modern_Parenting
۶ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت دوم👇 این جملات رو چقدر به خودتون یا بچه‌هاتون میگید؟؟؟👇 "بچه‌هام با همدیگه خصومت دارن" "بچه‌هام به همدیگه حسودی میکنن" "بچه‌هام پرخاشگری میکنن" "انگار دشمن خونی همدیگه هستن" "آرزومه دو دقیقه با هم خوب باشن" اما دلیل دعواهای بچه‌ها اکثراً خصومت نیست! بیاید باهم بررسی کنیم چه چیزهایی میتونه عامل دعوای بچه‌ها بشه!👇 فایل صوتی قسمت دوم رو گوش بدید👇 . @Modern_Parenting
AudioCutter_قسمت دوم.mp3
17.15M
۷ 🔸️ مدیریت دعواهای خواهر و برادری قسمت دوم👇 بررسی عوامل دعوای بچه‌ها 🎙 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده ○●○● ⭐️ اینجا رو لمس کنید و قسمت‌های دیگه رو ببینید! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۸ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت دوم👇 بعد از قسمت دوم چند تا سوال ازم شد که به این قسمت مربوط میشه میخوام پاسخش رو اینجا هم بذارم شاید مسئله‌ی شما هم باشه👇👇 . @Modern_Parenting
۹ این موضوع در خونه‌ی شما هم وجود داره؟؟👇 فایل صوتی بعد رو گوش بدید👇 . @Modern_Parenting
AudioCutter_پیوست به قسمت دوم.mp3
4M
۱۰ 🔸️ مدیریت دعواهای خواهر و برادری پیوست به قسمت دوم 🎙 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده ○●○● ⭐️ اینجا رو لمس کنید و قسمت‌های دیگه رو ببینید! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۱ ☝️میدونید چی میشه که به اینجا میرسیم؟؟ زیادی به مساوی بودن اهمیت دادیم! عجیب بود نه؟؟🤔 شاید براتون گیج کننده باشه، بالاخره باید چیکار کنیم! مگه نمیگن بین بچه‌هاتون فرق نذارید، مام همیشه سعی می‌کنیم بینشون فرق نذاریم ولی راضی نمیشن! بازم دعوا داریم حتی سر اینکه اونو بیشتر دوست داری منو کمتر! آنچه که اینجا به ما کمک می‌کنه جنگ سر تساوی رو تموم کنیم توجه به نیازه و رعایت عدالت بر اساس نیازها نه خواسته‌ها! صبور باشید انشاالله قسمت چهارم دوره مفصل‌تر در این مورد صحبت می‌کنم! . @Modern_Parenting
. خیلی خوشحالم که مامان‌های تک فرزند هم پیگیر دوره‌ی مدیریت دعواها هستن، چقدر عالی😍😍😍 اگه بدونم تعدادتون زیاده و این موضوع براتون دغدغه‌ست چرا که نه، حتماً یه قسمتی رو به مسئله‌ی اختلاف سنی مناسب و نحوه‌ی اماده کردن بچه‌ها برای ورود نوزاد جدید اختصاص میدم! اینجا بهم بگید موافقید یا نه 👇 @Fazeleh_Namdar . @Modern_Parenting
. عزیزانی که خیلی وقته با من همراهن احتمالاً می‌دونن که پنجشنبه و جمعه فعالیت کانال کم میشه، دیگه در خدمت خانواده بودن و نظافت و استراحت و این داستانا😅 انشاالله شنبه برمی‌گردم و با ادامه‌ی دوره‌ی مدیریت دعواها در خدمتتون هستم، آخر هفته‌ی خوبی داشته باشید❤️ . @Modern_Parenting
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. سلااام🙋🏻‍♀️ صبح شنبه‌ی شما بخیر😍 یکی از پیام‌هایی که زیاد از شما دریافت میکنم اینه که کاش زودتر میدونستم! کاش از اول بلد بودم چطور با فرزندانم رفتار کنم! میفهمم که حسرت خوردن دردناکه و حتی میتونه مانع قوی برای ایجاد تغییرات باشه! به خودمون میگیم "خب که چی، الان دیگه فایده‌ای نداره باید از اول درست رفتار می‌کردم" واقعیت اینه که زمان به عقب برنمی‌گرده! درسته، تغییری که امروز ایجاد می‌کنیم در گذشته اثر نداره ولی قطعاً آینده رو متفاوت می‌کنه و نتیجه نشونمون میده که برای شروع همین امروز هم دیر نیست!❤️ امروز انشاالله قسمت سوم دوره‌ی مدیریت دعواها رو براتون میذارم👇 . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۲ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت سوم👇 اگه شما یه مامان هستی و داری این مطلب رو میخونی، ازت میخوام تصور کنی یک شب به یه مهمونی خانوادگی رفتید، در راه بازگشت همسرتون شروع میکنه به تعریف کردن از عملکرد خانم میزبان "دیدی چه دستپختی داشت، چه غذای خوشمزه‌ای درست کرده بود چقدر با سلیقه بود" احساس شما در این لحظه چیه؟ لطفاً بهش فکر کنید! . اگه شما یه بابا هستی و داری این مطلب رو میخونی، ازت میخوام تصور کنی در راه بازگشت از همون مهمونی همسرتون شروع می‌کنه به تعریف از عملکرد آقای میزبان و میگه "دیدی چقدر شوهرش تو کارا به خانمه کمک میکرد، چه مرد خوبی بود چقدر هوای زنش رو داشت" احساس شما در این لحظه چیه؟ لطفاً بهش فکر کنید! . همینطور که دارید فکر می‌کنید با من همراه بشید تا بررسی کنیم که چطور مقایسه‌ی ناخوشایند به دعواهای بین فرزندانمون دامن میزنه!👇 فایل صوتی قسمت سوم رو گوش بدید👇 . @Modern_Parenting
AudioCutter_قسمت سوم.mp3
11.66M
۱۳ 🔸️ مدیریت دعواهای خواهر و برادری قسمت سوم👇 چطور مقایسه کردن توسط والدین عامل دعوای بچه‌ها میشه؟ 🎙 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده ○●○● ⭐️ اینجا رو لمس کنید و قسمت‌های دیگه رو ببینید! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۴ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت سوم👇 فایل صوتی این قسمت رو گوش دادید؟؟ تونستید اثرات منفی مقایسه‌ رو در رابطه با فرزندانتون ببینید؟؟ پیشنهاد میدم متن زیر رو در یک کاغذ بنویسید و بچسبونید جایی جلوی چشمتون چون لازمه تمرینش کنید👇 مقایسه ممنوع! به کار بردن مثل خواهرت، مثل برادرت ممنوع! به کار بردن تَر یا تَرین ممنوع! رفتار مورد نظرت رو توصیف کن! احساسی که داری رو توصیف کن! انتظارت رو بگو! به هر بچه درمورد خودش! . @Modern_Parenting
۱۵ گاهی وقت‌ها بچه‌ها خودشون از شما مقایسه رو می‌طلبن، این موضوع در خونه‌ی شما هم وجود داره؟؟👇 فایل صوتی بعد رو گوش بدید👇 . @Modern_Parenting
AudioCutter_من بهترم؟.mp3
3.27M
۱۶ 🔸️ مدیریت دعواهای خواهر و برادری پیوست به قسمت سوم 🎙 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده ○●○● ⭐️ اینجا رو لمس کنید و قسمت‌های دیگه رو ببینید! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
. اینکه شما تلاش می‌کنید آنطور که با خودتون رفتار شده و باعث آزارتون شده، با فرزندتون رفتار نکنید بسیییییار ارزشمنده! برای همدیگه دعا کنیم❤️ . @Modern_Parenting
. همراهی شما باعث افتخاره❤️ خیلی ازتون ممنونم که بهم بازخورد میدید😍، تا وقتی که می‌دونم گوشی برای شنیدن هست، تمام تلاشم رو میکنم که مطالب کاربردی، علمی و به روز به شما ارائه بدم! انشاالله امروز قسمت چهارم رو براتون میذارم!👇 . @Modern_Parenting
۱۷ 🔸️دوره مدیریت دعواهای خواهر و برادری ◇ قسمت چهارم👇 "چرا برای خواهرم لباس خریدی برای من نخریدی" "چرا برادرم بیشتر از من کیک داره" "تو داداشم رو بیشتر از من دوست داری" "برای من همیشه تولد کوچیک گرفتید برای آبجیم تولد بزرگ" و دعواهای همیشگی بر سر بیشتر و کمتر! شما هم در عین حال که تلاش می‌کنید همه چیز برابر باشه بازم از این دعواها دارید؟ بیاید باهم مسئله‌ی تبعیض یا مساوات رو بیشتر بررسی کنیم!👇 فایل صوتی قسمت چهارم رو گوش بدید👇 . @Modern_Parenting