🔸️ دوره کوتاه تنظیم خواب کودک قسمت اول 👈 نکات مربوط به صفر تا ۶ ماهگی فاضله نامدار/ روانشناس خانواده👇 @Modern_Parenting

🔸️ دوره کوتاه تنظیم خواب کودک قسمت دوم 👈 نکات مربوط ۶ ماهگی تا ۳ سالگی فاضله نامدار/ روانشناس خانواده👇 @Modern_Parenting

🔸️ دوره کوتاه تنظیم خواب کودک قسمت سوم 👈 کودکان ۳ سال به بالا فاضله نامدار/ روانشناس خانواده👇 @Modern_Parenting

. این جدولیه که در قسمت دوم دوره تنظیم خواب کودک بهش اشاره کردم! . طبق این جدول👇 یک نوزاد حدوداً ۴ ماهه، در طول شبانه‌روز ۴ تا ۸ ساعت میخوابه بعد تقریباً ۲ ساعت بیداره دوباره بین ۴ تا ۸ ساعت میخوابه و بعدش یکی دو ساعت بیداره! . نکته‌های مهم👇 ■ آگاهی از این چرخه‌ها به شما کمک می‌کنه که بتونید ساعت خواب کودکتون رو تنظیم کنید! ■ یادتون باشه که این ساعت‌ها حدودی هستند یعنی لازم نیست نگران بشید اگه خواب نوزادتون دقیقاً مثل این نیست، بچه‌ها باهم فرق دارن! ■ علاوه بر رعایت زمان حدودی، لازمه علائم خواب کودک رو هم بشناسید! مثل مالیدن چشم‌ها، بی‌قراری، خمیازه کشیدن، نگاه کردن به دور، لجبازی و گریه، تا بتونید قبل از اینکه بیش از حد خسته بشه اقدام به خوابوندن کودک کنید! . @Modern_Parenting . #خواب_کودک

. اینم حسن ختام دوره تنظیم خواب کودک 👆 دقیقاً همینه😑😂😂 . با تشکر از باباهایی که موقع خواب کودک خیلی تلاش میکنن تا همکاری کنن!😄😜 . @Modern_Parenting . ویدیو از صفحه diyaar_family در اینستاگرام

. سلاام🙋🏻‍♀️ والدینی که تازه عضو کانال من شدید خیلی خوش اومدید!🥰 . یه سلام ویژه عرض کنیم خدمت مامانای کانال😍 می‌دونید که روز مادر نزدیکه😍 و این هفته هم هفته‌ی تکریم مقام زن و مادره! برای همین میخوام این هفته یکم راجع به خودمون حرف بزنیم راجع به ما مامانا🥰 اول شما بگید👇 از مادر بودن از سختی‌ها و شیرینی هاش برامون بگید👇از اون قسمتاش که خیلی اذیت شدید بگید👇 اینو بزن، پیامت رو بنویس و ارسال کن👇 https://harfeto.timefriend.net/17011040040441 ( این لینک رو درست کردم برای پاسخ به این مدل سوال‌ها، پیامتون بدون اسم و شماره ثبت میشه، هر چه میخواهد دل تنگت بگو!😇) . @Modern_Parenting

. #مادر #روز_مادر #تولد_حضرت_زهرا_س . @Modern_Parenting

. از دیشب دارم پیام‌هاتون رو می‌خونم😍 چقدر از شیرینی‌های مادری گفتید! از اینکه یه لبخند بچه‌ام به همه دنیا می‌ارزه! از اینکه شب‌ها وقتی خوابن نگاهشون میکنم و کیف می‌کنم! از حرف‌های شیرینی که میزنن! تلاششون برای یاد گرفتن! از دیدن بزرگ شدن و قد کشیدنشون و همه زیبایی‌های مادری! از سختی‌هاش هم گفتید! از خستگی‌ها و حرف‌های بی انصافانه‌ی اطرافیان! یکم براتون در این مورد حرف میزنم!👇 . @Modern_Parenting . #مادر #روز_مادر #مادری

. "مادر بودن کار سختیه" شاید از جمله‌ای که نوشتم تعجب کنید، شاید منتظر بودید براتون از گل و بلبل بگم، از بهشتی که زیر پامونه! آره هست! اما سخت هم هست! کی حاضره یه شغل ۲۴ ساعته، بدون مرخصی، بدون تعطیلی، بدون حقوق و بدون بازنشستگی رو قبول کنه؟؟! وقتی یه زن میفهمه که داره مادر میشه، منتظره یه نی نی گوگولی با یه عالمه اتفاقاته خوبه ولی هیچکس بهش از تغییرات بزرگی که در پیشه نمیگه! از شب بیداری‌ها، از گریه‌هایی که دلیلش رو نمی‌دونی، از اضطراب، از افسردگی، از خشم، از اینکه بعضی روزها وقت نمیکنی یه لیوان آب بخوری، از اینکه اگه یه فرصتی پیدا بشه بری دوش بگیری ده بار شیر آب رو میبندی چون فکر می‌کنی صدای گریه‌اش رو شنیدی! مامان عزیز مسیر مادری یک مسیر سخت و پر از چالشه! هرچی بیشتر اینو بدونیم و آماده‌اش باشیم بهتر میگذرونیم! اینکه خسته بشیم، اینکه عصبانی بشیم، اینکه گریه کنیم و .. هیچکدوم به معنای این نیست که مادر خوبی نیستیم! ما هم قراره در کنار بچه‌هامون تو این مسیر رشد کنیم، بزرگ بشیم، قوی بشیم! قراره به اون‌ها یاد بدیم و از اون‌ها یاد بگیریم! راستی بچه‌ها چه چیزی میتونن یادمون بدن؟ من لذت بردن از چیزهای کوچیک و مغرور نبودن رو ازشون یاد گرفتم، محبت خالص رو یاد گرفتم! مامان عزیز هر جای این مسیر که هستی من می‌دونم که تو بهترین مامان برای بچه‌تی، روزت مبارک!❤️ ✍🏻 فاضله نامدار . @Modern_Parenting . #مادر #روز_مادر #مادری #ولادت_حضرت_زهرا

. 💔 . #حاج_قاسم #قاسم_سلیمانی

. از شما خواستم از سختی‌های مادر بودن بگید و بیشترین پیامی که دریافت کردم ازتون با همچین مضمونی بود! تصمیم گرفتم در این مورد براتون حرف بزنم👇 . @Modern_Parenting .

🌸 این پیام صوتی تقدیم به تویی که فکر می‌کنی زندگی بقیه‌ از زندگی تو بهتره! 🌸 . 🗣 فاضله نامدار/ روانشناس خانواده . @Modern_Parenting . #روز_مادر #مادر #مادری