. صلَّی اللهُ عَلَیکَ یَا اَبَاعَبدِاللهِ الحُسَین سلام!🙋🏻‍♀️ عزاداری هاتون قبول درگاه حق! منو دعا کردین؟؟ دلم میخواد حسینی بودنم فقط تو دهه‌ی اول محرم و سیاه پوشیدن و گریه کردن نباشه! دلم میخواد، نگاهم به دنیا و راه و رسم زندگیم حسینی بشه! برای شما هم همین دعا رو می‌کنم🖤 #محرم . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. این یک واقعیته! ویدیو رو ببینید☝️ روزی میرسه که ما دیگه نفر اول زندگی بچه‌هامون نیستیم! پس تا میتونید از فرصت استفاده کنید! گوشی و تلویزیون و فوتبال و اخبار همیشه هست ولی بچه‌هامون همیشه بچه نمی‌مونن! . چند روز پیش یک پدر به من پیام داد و سوالی پرسید! اولاً خوشحال شدم که پدرها هم عضو کانال من هستن و تو زمینه‌ی تربیت دغدغه دارن، دوماً تلنگری برای من شد که چرا تا حالا از صحبت درباره‌ی نقش پررنگ پدرها در رشد و هدایت فرزندشون غافل بودم! گرچه اکثر مطالب کانال برای هر دو والده، ولی تا حالا مادرها بیشتر مورد خطاب من بودن! انشاالله از این به بعد تخصصی برای پدرها هم مطلب میذارم که مطالعه کنن یا مادرها براشون بفرستن! . @Modern_Parenting #برای_باباها #نکات_والدگری

. سلاام🙋🏻‍♀️ صبح شنبه‌ی شما بخیر❤️ یه روزهایی توی زندگی هست که شاید نتونیم به اندازه کافی از شرایط لذت ببریم اما بعداً که یادش میفتیم میگیم چه روزهای خوبی بود! به نظر من یکی از این روزها زمانیه که فرزندمون تازه به دنیا اومده! خیلیا بهتون میگن از این روزا لذت ببر ولی واقعیت اینه که شرایطی که تجربه می‌کنیم ممکنه لذت بردن رو یه خرده سخت کنه، درد و ضعف جسمانی ناشی از زایمان، بی خوابی و خستگی، نگرانی برای سلامت نوزاد، درگیری با مسائلی مثل زردی و شیرنخوردن و کولیک و غیره! میخوام بهت بگم اگه تو الان تو این شرایطی و نمی‌تونی چیزی برای لذت بردن پیدا کنی، مامان بدی نیستی، بچه‌ات هم بچه‌ی بدی نیست، اینا ناشکری هم نیست! این روزهای سخت میگذره، تیرگی‌هاش کنار میره و بالاخره این موجود کوچولوئی که به دنیاش آوردی، با اون دست‌های کوچولوش، با صدای نفس‌های تندش که میخوره به پوستت، با اولین لبخندش نور عشقش رو بهت میتابونه!🥰 . کانال والدگری امروزی | مادر و کودک🌸 همین الان عضو شو!👆

. در مورد ترس‌های کودکان نوپا (زیر ۲-۳ سال) صحبت کردم و گفتیم یکسری ترس‌ها تو این سنین طبیعیه! یک بار مرور کنیم👇 🔸️ ترس های طبیعی در کودکان نوپا (روی لینک آبی بزنید و مطالب مربوطه رو مطالعه کنید) 1️⃣ ترس از غریبه 👈 توضیحات بیشتر 2️⃣ ترس از جدایی از والدین 👈 توضیحات بیشتر 3️⃣ ترس از صداهای بلند 4️⃣ ترس از اشیای بزرگ 5️⃣ ترس از حرکات ناگهانی مثلاً افتادن از ارتفاع . این هفته میخوام راجع ترس‌های خردسالان (سنین ۲-۳ سال تا ۶-۷سال) صحبت کنم👇 . @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب

. کودکان خردسال (یعنی حدوداً ۲_۳ سال و سنین پیش دبستانی) قدرت تخیل بسیار قوی و زنده‌ای دارن و هنوز کاملاً یاد نگرفتن که بین خیال و واقعیت تفاوت وجود داره! این موضوع باعث میشه توی این بازه‌ی سنی ترس از چیزهایی مثل موجودات خیالی، هیولا، اژدها، ارواح، لولو، زامبی و موجودات نامرئی در کودکان دیده میشه که از نظر رشد و تکامل کودک منطقیه! یکی از جاهایی این موضوع خیلی خودش رو نشون میده حضور در تاریکیه! تاریکی مبهمه، از طرفی تخیل کودک هم قویه، این دوتا موضوع دست به دست هم میدن و باعث میشه کودک با تصور چیزهایی که براش ترسناکه و اطمینان از اینکه اونها واقعاً حضور دارن از تاریکی هم میترسه! حالا باید چیکار کرد؟👇 @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب #ترس_از_تاریکی

. 🔸️ ترس از تاریکی (۱) گفتیم که ترس از تاریکی یکی از ترس‌های رایج بچه‌ها در سنین پیش دبستانیه و شاید نتونیم کاملاً برطرفش کنیم و لازمه صبر کنیم رشد عقلی کودک بیشتر بشه و این دوره طی بشه! اما رعایت بعضی نکته‌ها در مواجهه با این ترس به شما و فرزندتون کمک زیادی میکنه! ◇ والدین منبع این ترس نباشند، گاهی برای بازداری بچه‌ها از کاری یا حتی تنبیهشون از تاریکی استفاده میکنیم! مثلاً میخواهیم نره توی اتاق و به وسایل دست نزنه میگیم "نرو اونجا تاریکه" "میندازمت تو حموم تاریکه لولو بخورتت" ◇ مراقب ورودی های ذهنی کودک باشید، صحبت‌های بزرگترها مثلاً راجع به جن و روح، انیمیشن هایی که کودک میبینه، فیلم و سریال‌هایی که خودمون می‌بینیم حتی اگه کودک نبینه و یه گوشه مشغول بازی باشه، ممکنه صحنه‌های ترسناک داشته باشه که مناسب نیست! حتی اگه کودک در اون لحظه ابراز ترس نکنه شب موقع خواب این صحنه‌ها میاد تو ذهنش! ◇ ترس کودک رو مسخره نکنید، تحقیر نکنید، کوچیک نشونش ندید نگید "این چیزا که ترس نداره" نادیده نگیرید، به خاطر این ترس دعواش نکنید"بزرگ شدی این لوس بازیا چیه" "تو شجاعی نباید بترسی" این جملات مشکل رو حل نمی‌کنه که هیچ ممکنه مشکل رو ریشه دار هم بکنه! ادامه دارد ...👇 . @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب #ترس_از_تاریکی

. 🔸️ ترس از تاریکی (۲) ◇ اجازه بدید کودک در مورد ترسش صحبت کنه، تا گفت "من میترسم" شما نگید "بهش فکر نکن" یا "این چیزا وجود نداره بگیر بخواب" یا "لا اله الا اللّه باز شروع شد" ترس کودک رو درک کنید! درسته که موجودات خیالی واقعی نیستن اما ترس فرزند ما واقعیه و باید اونو ببینیم، اجازه بدیم در موردش حرف بزنه "چی نگرانت میکنه" "کجاش برات ترسناکه" ◇ معمولاً موقع خواب چون همه جا رو تاریک میکنیم، این ترس بچه‌ها خودش رو نشون میده! یه روشنایی کوچیک برای کودکتون در نظر بگیرید در حد چراغ خواب یا ستاره های شبرنگ که میچسبونن به دیوار! روتین قبل از خواب داشته باشید! قصه، یه موسیقی کوتاه و ملایم، لالایی، حضور شما، یه عروسک موردعلاقه، یه پتوی نرم میتونه حس بهتری به کودک بده! ◇ اگه با چک کردن کمد یا زیر تخت میخواهید به کودک ثابت کنید که هیولا وجود نداره اینو در نظر بگیرید که کودک شما ممکنه فکر کنه پس هیولاها واقعاً وجود دارن که مامانم داره چک میکنه ببینه تو کمد هست یا نه! بهتره اینکارو نکنید به کودک اطمینان بدید که خونه‌ی شما ایمنه و همه ما در امنیت هستید! اگه اصرار به بازرسی داره بگید که من مطمئنم هیولاها توی دنیای واقعی وجود ندارن ولی اگه اینکار حال تورو بهتر می‌کنه چک می‌کنم! ادامه دارد👇 . @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب #ترس_از_تاریکی

. 🔸️ ترس از تاریکی (۳) نکته‌ی خیلی مهم 👈 اگه ترس فرزندتون به قدری زیاده که اولاً متناسب با سنش نیست یعنی سنین پیش دبستانی رو رد کرده ولی هنوز از تاریکی خیلی میترسه و دوماً در عملکردش مشکل ایجاد کرده! مثلاً به هیچ وجه حاضر نیست بخوابه! مثلاً به جای اینکه بگه "از تاریکی میترسم" میگه "تمااام برقا باید روشن باشه و هیچکس نباید بخوابه" و در نهایت با دعوا و گریه میخوابه! اگه به خاطر این ترس دچار شب ادراری، لکنت، دندون قروچه یا ناخن جویدن شده! احتمالاً این ترس بیمارگون شده و بهتره به درمانگر مراجعه کنید! . در ادامه یک بازی و دو تا کتاب در مورد ترس از تاریکی معرفی می‌کنم!👇 . @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب #ترس_از_تاریکی

. 🔸️ ترس از تاریکی (۴) معرفی #بازی یکی از بهترین بازی‌ها برای بچه‌هایی که از تاریکی میترسن، سایه بازی هست! هرروز این بازی رو انجام بدید یه بخشی از خونه رو تاریک کنید، یهو کل خونه یا اتاق رو تاریکِ تاریک نکنید، با استفاده از شمع یا چراغ قوه یا نور موبایلتون سایه بازی کنید! با عقب و جلو بردن دستتون به کودک نشون بدید که اجسام کوچیک ممکنه سایه‌ی بزرگ داشته باشن اگه به منبع نور نزدیک بشن! با دست خودش نشونش بدید که مفهوم شی و سایه‌اش چیه! این بازی رو باید خیلی بامزه و خنده‌دار برگزار کنید، از خود کودک هم بخواهید که بیاد جلوی نور و تو بازی شریک بشه! @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب #ترس_از_تاریکی

. 🔸️ ترس از تاریکی (۵) #معرفی_کتاب 1️⃣ کتاب "مامانی من میترسم" انتشارات پرتقال مناسب برای ۳ سال به بالا در مورد احساس ترس و ترس‌های مختلف از جمله ترس از تاریکی به صورت شعر برای بچه‌ها توضیح داده! 2️⃣ کتاب "فرانکلین از تاریکی نمی‌ترسد" انتشارات نردبان مناسب برای بالای ۵ سال درباره یه لاک پشته که چون از تاریکی میترسه نمی‌تونه بره توی لاکش، میره از دوستاش میپرسه که چیکار کنه! @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب #ترس_از_تاریکی

. یکی دیگه از ترس‌های رایجِ بچه‌ها در سنین ۲-۳ سالگی به بعد ترس از مدفوع و دستشویی رفتن هست! توجه به این ترس و تلاش برای حل اون خیلی مهمه! چون شما قراره فرزندت رو از پوشک بگیری و کودک باید در طی از پوشک گرفتن و بعد از اون روزی چندبار بره دستشویی، اگه از این موضوع بترسه، چالش سختی پیش رو دارید، بهتره که در موردش آموزش ببینید! در مورد ترس از مدفوع و دستشویی و روش‌های رفع اون در دوره‌ی از پوشک گرفتن مفصل توضیح دادم و الحمدالله چندین نفر از مامان‌هایی که دوره رو تهیه کردن پیام دادن و گفتن تونستن با استفاده از راهکارهای من این ترس رو در فرزندشون حل کنن! اما چند تا نکته به عنوان پیشگیری اینجا بهتون میگم👇 . @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب