eitaa logo
تندخوانی و تقویت حافظه
142.1هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
1.4هزار ویدیو
69 فایل
آموزش تخصصی 👇 💎 تکنیک های حافظه 💎 تندخوانی و فتوریدینگ 💎 سیستم های مطالعاتی 💎 مرور و خلاصه نویسی 💎 راهکارهای عملی تمرکز و‌رفع فراموشی 🆔️ ادمین 👈 @ads_help نتایج بیش از ۸۱۰۰ هنرجو 😍👇 @natayej_motekhasses_sho
مشاهده در ایتا
دانلود
‌ قبلنا اینجوری برداشت میشد که هر کسی با یه میزان هوش مختص به خودش متولد میشه و هوش رو نمیشه تغییر داد...🤷‍♂
اما محققان ثابت کردند که با تمرین میشه هوش رو افزایش داد ✅😊
مثلاً مطالعه از اونجایی که خوندن کتاب و مجله، باعث بالا رفتن معلومات میشه، در نتیجه اون برای حل مسائل و مشکلات راه حل های خلاقانه‌تر و بهتری به ذهن میرسه و همین استرس رو کم می‌کنه و هوش رو تقویت🧠
تمرین مسواک زدن یا شونه کردن موها با دست غیر غالب🤌 اگه بیای از دست غیر غالب (مثلا‌ اگه راست دستی از دست چپ) استفاده کنی ، قسمت‌هایی از قشر مغز فعال میشه پس سعی کن روزی یک دفعه این کار رو انجام بدی
یه مورد دیگه ورزشه🏓 وقتی ورزش می‌کنی، سلول‌ها به شدت فعال میشن و فعال شدن سلول‌های مغز باعث تقویت حافظه و افزایش قدرت یادگیری و تمرکز میشه نشستن طولانی مدت و بی‌تحرکی یه نوع مرگ آروم و تدریجی برای مغز به حساب میاد
بعضی اشیاء توی خونه رو وارونه کن وقتی شیئ وارونه روبه‌روت قرار بگیره، مغز درگیر میشه شکل‌ها و روابط رو تشخیص بده مثلاً ساعت رومیزی و تقویم و قاب عکس رو یه مدت برعکس قرار بده ✓ @motekhasses_sho
یه راه دیگه مدیتیشنه که اینجا کامل کامل واست توضیح دادم😊👇 https://eitaa.com/Motekhasses_sho/7924 حیفه! از دستش ندی😉
🌱 شاید اولش باور نکنید ولی...👆
اگه حجم تکالیف و مباحثی که باید مطالعه کنی، زیاده بیا تقسیم بندی شون کن و جوری برنامه ریزی کن که همه رو نندازی برای روزهای آخر مثلاً اگه قراره ارائه داشته باشی، روزی یک ساعت برای آماده کردن این ارائه وقت بذار📖 این کلیپ درباره برنامه ریزی به کارت میاد👇 • برنامه ریزی
462.1K
❤️ با تردید ثبت‌نام کردم ولی...
سلام✋ ماه مهمانی خدا مبارک 🌙😍 ✓ @motekhasses_sho
🤍 دو نقاشی از یک فرد، با 13 سال فاصله... استعدادهای ما از همون اول کامل نیستند! بلکه برای شکوفا شدن نیاز به تلاش و زمان دارند😊 ✓ @motekhasses_sho
با این کتاب چه‌طورید؟!📚👇
🌱 هر جلسه تغییر رو احساس می‌کنی😍
این روزها تاجایی که می‌تونی سعی کن از ساعت‌های بعد از سحری هم واسه مطالعه استفاده کنی چون انرژی خوبی داری📚 حتی تا نزدیکی ظهر هم که هنوز احساس ضعف نداری می‌تونی مطالعه خوب و مفیدی داشته باشی در وعده سحری‌هم غذاهای مغزی و سالم بخور✅ بعد از افطار و یه استراحت کوتاه دوباره مطالعه رو شروع کن نماز و روزه تون قبول حق😇💚
اینجا بهت ۳ راهکار گفتم😊👇
33.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با حواس‌پرتی‌های حین مطالعه چیکار می‌کنی⁉️ اینجا ۳ راهکار خوشگللل واسه حل این مشکل گفتم😊👆 بقیه راهکار‌ها رو از دست ندی😉 اگه دنبال بقیه ی محتوا و کلیپ های آموزشی و رایگان کانال هستی بزن رو لینک زیر اول که عضو خانواده متخصص شو بشی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1563492481C28e01194a2 میخوام عضو دائمی خانواده ی متخصص شو باشم ✌️❤️ و بعدم بزن رو لینک زیر و هرررررچی دوست داشتی به صورت از محتوای خفن کانال استفاده کن 😎👇 https://eitaa.com/Motekhasses_sho/5387
سلام سلام ❤️
📚 کتاب : نقشه‌هایی برای گم شدن ✍ نوشته : ربکا سولنیت زندگی همیشه انسان رو دچار سرگردانی می‌کنه شده تا حالا حس کنی نمی‌دونی برای چی در این جهان اومدی و قراره چه کاری انجام بدی؟ این کتاب درباره مواردی مثل عدم قطعیت، از دست دادن، خاطرات و آرزوها بحث می‌کنه این کتاب باعث میشه که خودت رو پیدا کنی «هرکس بگه من همیشه در زندگی می‌دونستم که کدوم راه رو باید برم راست نگفته...»@motekhasses_sho
❤️ 😍😍 خداروشکر 🤲
اینم از ۴۰ دلار نفر دوم مسابقه 💵 آقای علی غفور زاده😍😍