زنی بی نظیر چون تو
به حواس بسیار و استثنایی نیاز دارد
به عشقهای استثنائی ...
و اشکهای استثنایی ...
اعتراف می کنم که تو زنی استثنایی هستی،
ونادانیِ من نیز استثنایی بود
〰 #يَامُجِيبَمَنْلامُجِيبَلَهُ 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
#روانشناسی 🌱
• تکنیک هایی از روانشناسی برای مرموز بودن رفتار :
کمحرفی و سکوت هدفمند:زیاد صحبت کردن جزئیات زیادی را درباره شما فاش میکند. سعی کنید فقط زمانی صحبت کنید که حرفتان معنا و وزن داشته باشد.در جمعها گاهی به جای شرکت فعال، تنها گوش کنید و رفتار افراد را زیر نظر بگیرید.
کنترل احساسات:واکنشهای خود را متعادل کنید. بلافاصله به تحریکات پاسخ ندهید و احساسات خود را کمتر نشان دهید. این باعث میشود دیگران نتوانند شما را به راحتی بخوانند.
پنهانکاری هدفمند:اطلاعات درباره خودتان را به صورت محدود و کنترلشده ارائه دهید. به سوالات مستقیم پاسخ کوتاه بدهید، اما جزئیات را نگویید.
تناقض رفتاری ایجاد کنید:گاهی کمی غیرمنتظره رفتار کنید. برای مثال، در شرایطی که از شما انتظار خونسردی دارند، شوخطبع باشید، یا وقتی همه انتظار شوخی دارند، جدی بمانید.
تماس چشمی قدرتمند:تماس چشمی مستقیم اما ملایم میتواند حس اعتماد به نفس و تسلط شما را تقویت کند. نگاههای کوتاه اما معنادار نیز میتوانند حس مرموزی ایجاد کنند.
╰ @Nabaut 🌿
جزء12 - استادمعتزآقایی.mp3
16.14M
نَبـات | 𝗡𝗮𝗯𝗮𝘂𝘁
۱۱. ‹ یَاغِیاثَالمُسْتَغِیثیِن › ای فریادرس درماندگان ..🫂🫀 ╰ @Nabaut 🌿
۱۲.
‹ یَاأَنِیسَمَنْلَاأَنِیسَلَهُ ›
ای همدم آنکه همدمی ندارد ..🥲🤲🏻
╰ @Nabaut 🌿
#روانشناسی 🌱
• بسیاری از زنان در دوران مجردی احساس قدرت و استقلال دارند، اما با ورود به یک رابطه، دچار احساس ناتوانی میشوند. این تغییر میتواند به دلایل مختلفی رخ بده:
🫧 از دست دادن استقلال: در دوران مجردی، زن آزادی کامل دارد، اما در رابطه نیاز به سازگاری و مصالحه دارد که ممکن است حس محدودیت ایجاد کند.
🫧 نقشهای اجتماعی: زنان معمولاً برای حفظ رابطه تلاش زیادی میکنند، که میتواند به خستگی عاطفی منجر شود.
🫧زخمهای گذشته: تجربههای منفی قبلی ممکن است در رابطه جدید دوباره ظاهر شوند و احساس ناامنی ایجاد کنند.
🫧 ترس از از دست دادن هویت: ممکن است زن حس کند که استقلال و شخصیت فردیاش در رابطه کمرنگ شده است.
🫧 آسیبپذیری احساسی: وابستگی عاطفی، انتظارات برآورده نشده، و ترس از طرد شدن میتواند باعث ناراحتی شود.
🫧 خودتخریبی ناخودآگاه: برخی افراد بهطور ناخودآگاه احساس امنیت بیشتری در تنهایی دارند و از صمیمیت میترسند.
🫧 تغییر تمرکز: وقتی مجرد هستید، روی رشد فردی تمرکز دارید، اما در رابطه، توجه به شریک عاطفی ممکن است احساس کنترل شخصی را کاهش دهد.
╰ @Nabaut 🌿