📖 #سبک_زندگی ♦️ براي شادكام بودن يك چيز از همه مهم‌‌‌‌تر است 🔹 تحقيق ۸۴سالۀ دانشگاه هاروارد دربارۀ شادكامي رازي مهم را برملا مي‌كند.دانشگاه هاروارد در سال ۱۹۳۸ مطالعه‌ای را دربارۀ شادکامی آغاز کرد. 🔸 این تحقیق تا امروز بی‌وقفه ادامه یافته و اکنون دکتر رابرت والدینگر سرپرست گروه پژوهشگران آن است. 🔹 دکتر والدینگر می‌گوید: سلامتی، پول و آزادی بر شادکامی افراد مؤثرند و اساساً تا وقتی آن‌ها تأمین نشوند کمتر شادکامیم. اما در این میان یک عامل دیگر نیز وجود دارد که کمتر از آن شنیده‌ایم؛ عاملی که نتیجۀ ۸۴ سال تحقیق دانشگاه هاروارد می‌گوید تأثیرش بر شادکامی از سایر عوامل بیشتر است. 🔸 عصارهٔ تعریف دکتر والدینگر از زندگی خوب «پرداختن به کارهایی که دوست دارم با آدم‌‌‌‌هایی که دوست دارم» است. 🔹#دکتر_والدینگر ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #غزل‌های_ناب در دلم احساس باران خورده دارم، می خری؟ یک گلستان من گل پژمرده دارم، می خری؟ در فراقش سوخت احساس نجیبم ای رفیق! توی سینه، یک دل افسرده دارم، می خری؟ آری هر روز و شبم درگیر جنگ و ماتم است صد شهید نوجوان بر گُرده دارم، می خری؟ نه... نگفتم عاشقم؛ ای دوست! من وابسته ام من هزاران شعر پیکان خورده دارم، می خری؟ کودکی از سر گذشته، بی خیال خاطرات یک قلم، یک دفتر دلمرده دارم، می خری؟ گفتم از یاران، هزاران زخم دارم یادگار یک زمستان بغض سرما خورده دارم، می خری؟ عمر کوتاه است آری در حد و اندازه نیست من هزاران حسرت نشمرده دارم، می خری؟ 🔺#امیر_اخوان 🔻#ارسالی_شما ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #تک_بیت‌های_آیینی ماه را در آب هر شب می توان دیدن ولی ماه را صد پاره دیدن در بیابان مشکل است. 🔺#ع_ف ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #نسیم_صبحگاهی بخیر می شود این صبح های دلتنگی ببین که روشنم از یاد خوب لبخندت 🔺#معصومه_صابر 🔻#ارسالی_شما ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #تک_بیت‌های_ناب با لشکرت چه حاجت                رفتن به جنگ دشمن؟ تو خود به چشم وابرو                    بر هم زنی سپاهی... 🔺#سعدی 🔻#سلطان_سخن_سعدی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #تک_بیت‌های_ناب این جهان با تو خوش است و آن جهان با تو خوش است این جهان بی من مباش و آن جهان بی من مرو... 🔺#مولانا ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #حکایت ابوسعید ابوالخیر را گفتند: فلانی قادر اسـت پرواز کند، گفت: این‌که مهم نیست، مگس هم میپرد. گفتند: فلانی را چه می گویی؟ روی آب راه می رود! گفت: اهمیتی ندارد، تکه اي چوب نیز همین کار را می‌کند. گفتند: پس از نظر تو شاهکار چیست؟ گفت: این‌که در بین مردم زندگی کنی ولی هیچگاه بـه کسی زخم زبان نزنی، دروغ نگویی، کلک نزنی و سو استفاده نکنی و کسی را از خود نرنجانی. این شاهکار اسـت.. 🔻#ابوسعید_ابوالخیر ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #چند_سطر_کتاب دوست داشتن آدم‌ها را می‌توان از توجه آن‌ها فهمید وگرنه حرف را که همه می‌توانند بزنند ... 🔹#پائولو_کوئلیو ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #نیم_بیت‌های_ناب غمش از لشکرش بزرگتر است. 🔸#محمدحسین_ملکیان ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #تاسوعای_حسینی    ... ناگهان داغ رقم خورد؛ بماند بعدش به زمین، ماه حرم خورد؛ بماند بعدش   داد زد حرمله از دور؛ چه چشمی دیدم تیر را تا که زدم، خورد؛ بماند بعدش   همه سردرد گرفتند میان خیمه به سر او که علم خورد؛ بماند بعدش   آبرویش، همه از مشک چکید و بر مشک خون آن دست قلم خورد؛ بماند بعدش   این عمو، جان حرم بود که هی کم می‌شد قامتش زود به‌هم خورد؛ بماند بعدش   تاکه افتاد زمین، موقع مشعل‌ها شد راه دشمن به حرم خورد؛ بماند بعدش   وای من! داد حرم، داد حرم در آمد یک برادر به سر چند برادر آمد.. 🔺 مرثیه‌ی کامل 👇: https://dl.sabzghamat.ir/98/sound/karimi-85.mp3 🔻#محمود_کریمی ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #اشعار_آیینی ای کاش ماجرای بیابان دروغ بود ... این حرف های مرثیه خوانان دروغ بود ای کاش این روایت پر غم سند نداشت بر نیزه ها نشاندن قرآن دروغ  بود ای کاش گرگ تاخته بر یوسف حجاز مانند گرگ قصه ی کنعان دروغ بود حیف از شکوفه ها و دریغ از بهار، کاش بر جان باغ داغ زمستان دروغ بود ... 🔺#محمدمهدی_سیار ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛

📖 #نیم_بیت‌های_ناب «بیچارگی است چاره‌ی عشق... » 🔺#سعدی 🔻#سلطان_سخن_سعدی ┏━━━🍃🍂━━━┓ ⠀   @NasimeAdab ┗━━━🍂🍃━━━┛