eitaa logo
کلینیک روانشناسی مجازی پارسا
92 دنبال‌کننده
157 عکس
40 ویدیو
0 فایل
روانشناس روح را شفا می‌دهد و انسان را به انسانیت راستینش متمایل می‌کند... با شماییم برای زندگی بهتر...❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️با کودکانمان چطور صحبت کنیم؟ 1️⃣ ❌نگویید:بچم خیلی لوس و خجالتی و دست و پاگیر هست؛ ✅بگویید: بچم توی سنی هستش که طبیعیه بهمون وابسته باشه... 🌟مراقب برچسب زدن ها باشید،برای آرامش خودمون و بوه هامون کمی دیدمون رو تغییر بدیم... 2️⃣ وقتی کودکتون میگه مامان تورو خدا میشه امروز مدرسه نرم؟ ✅بگویید:بله مامان جان ،ماهی یک بار میتونی مدرسه نری ،میتونی فرصت این ماهت رو استفاده کنی... ⭐کمی انعطاف پذیر باشید...اینجوری دیگه بهتون دروغ نمیگه که مریض شده... 3️⃣ ❌نگویید: تاریکی که ترس نداره ، تنها خوابیدن که ترس نداره؛ ✅بگویید: منم هم سن تو بودم از هیولا میترسیدم واسه همین یک تفنگ آبپاش جذاشتم زیر تختم و هیولا دیگه هیچ وقت سمتم نیومد... ⭐هیچ وقت موجودات خیالی ذهن بچه ها رو انکار یا مسخره نکنید... 4️⃣ ❌نگویید پول ندارم فلان چیز رو برات بخرم... ✅بگویید:امروز برای خریدن اسباب بازی نیومدیم بیرون... ⭐با گفتن پول نداریم، حس بدبختی و بیچارگی رو به شخصیت بچه ها وارد میکنیم... 5️⃣ ❌نگویید: چقدر طول میدی،یه بند کفش میخوای ببندی! ✅بگویید:میبینم که داری خیلی تلاش میکنی تا بند کفشتو با دقت ببندی... ⭐برای تلاش بچه ها ارزش قائل بشیم نه نتیجه... 6️⃣ ❌نگویید: چته بچه؟ چرا انقدر آویزون منی؟ ✅بگویید: مامان اصلا دوست نداره کسی آستینش رو بکشه بیا باهم لباسارو از بند رخت در بیاریم...یا همکاری در یک زمینه را پیشنهاد کنید... ⭐لازمه احساستون رو در کمال آرامش با بچتون در میان بگذارید... 7️⃣ ❌نگویید: بچم غیر اجتماعیه، و از آدما دوری میکنه... ✅بگویید: بچم توی سن اضطراب جداییه و طبیعیه که غریبی کنه... 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 خیلی مراقب برچسب هایی که به کودکمون میزنیم باشیم این برچسب ها شخصیت اونو شکل میده و باورشون میکنه...
تصور کنید دریک جمع یا مهمانی بدون مقدمه به شما بگویند لطفا یه دهن برای ما بخوانید تا فیض ببریم شما چه احساسی پیدا خواهید کرد؟ چه اضطرابی شما را فرا خواهد گرفت؟ زمانی که در مهمانی یا در سایر جمع ها به فرزند خود می گویید که شعر مهد کودک را بخوان یا انگلیسی صحبت کن تا همه ببینند چقدر قشنگ انجام می دهی ، به فرزندتان استرس وارد می کنید به هیچ وجه کودک را مجبور نکنید تا کاری را انجام دهد . کودکان عروسک سخنگو نیستند !!!!!!
⁉️امپَثی (empathy) چیست؟ ✅"امپَثی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. 🔰مادری کودکش را به گردش می‌برد. او خیلی خوشحال است، اما کودک زارزار گریه می‌کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی‌فهمد، اما وقتی خود را جای کودک می‌گذارد و از دید کودک به جهان می‌نگرد، تازه متوجه می‌شود کودک فقط پاهای آدم‌ها را می‌بیند و در این شلوغی چیز دیگری نمی‌بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته‌کننده است. هر چه توانایی امپَثی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه‌تری با دیگران خواهید داشت. 🔆پژوهشگران معتقدند که امپاتی می‌تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می‌شود، حل و فصل کند. اگر پدر و یا مادر هستید، خودتان را جای فرزندتان بگذارید؛ آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوست‌تان بگذارید. آیا طرف مقابل‌تان را دوست دارید؟ "توانایی امپَثی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."
✅ راه_های نگهداشتن و افزایش عزت نفس در کودک: 1-شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید 2- اشتباهاش رو راحت ببخشید 3- خوبیهاشو بزرگ کنید 4- به حرفاش خوب گوش بدید 5- بی دلیل بغلش کنید و ببوسید 6- مقایسه ش نکنید 7- از جملات منفی استفاده نکنید" اگه نکنی وای بحالت" 8- گاهی باهاش برنامه هایی که دوست داره ببینید 9- بهش نگید" تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" 10-اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. 11- با فرزندتان بازی کنید 12- در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده. 13- القای بینش: میدانم از عهده ی انجام آن بر میایی 14- مهم: روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید 👈 فرزندی که از دوران کودکی با این کارهای ساده با عزت نفس بزرگ می شود در دوره نوجوانی و جوانی، همین عزت نفس عاملی برای پیشگیری از آسیب های اجتماعی توسط وی می شود. ☘☘☘🌷🌷🌷🌷☘☘☘ ✅لینک کانال روان شناسی ایتا: https://eitaa.com/Parsa_Psychology_Clinic ✅لینک کانال روان شناسی واتس اپ: https://chat.whatsapp.com/Ct0Ev4RkQ5LCEfNpR7vj0x
بچه ای که داد میزنه رو اینجوری ساکت کن انقدر تکرار کنید تا موفق بشید....
اصرار بر كنترل کودک براي اينكه دقیقا «همانی بشود كه ما می‌خواهيم» دو نتيجه در پی خواهد داشت: يا يك رُبات حرف‌گوش‌کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت و یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می‌شکند. نتیجه وسواس‌ها و اصرارهای بی مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش‌ساخته تربیتی خود ساخت‌ اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد! پس اولا هیچ گاه لباس از پیش بریده‌ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم... و ثانیا روی نسخه‌های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم... شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️انواع سبک های فرزند پروری: ۱-سبک فرزند پروری مستبدانه:دارای کنترل بالا و محبت کم... ۲-سبک فرزند پروری سهل گیرانه:دارای کنترل کم و محبت زیاد... ۳_سبک فرزند پروری طرد کننده: دارای کنترل کم و محبت کم... ۴_سبک فرزند پروری مقتدرانه:دارای کنترل زیاد و محبت زیاد... ❇️بهترین نوع فرزند پروری سبک مقتدرانه هست که ۲کفه ترازو ما در تعادل قرار دارند، یعنی قانون به شکل خوب و موثر وجود دارد، و محبت هم به اندازه کافی در خانه وجود دارد قوانین لازم الاجراست و در کنارش محبت والدین هم همیشه ساری و جاریست👨‍👩‍👧‍👦 ❓سبک فرزند پروری در خانه و خانواده شما کدوم هست؟؟؟ ...