⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
❇️یک لیوان آب کدر را با همه ی آلودگی ها و ذرات درونش تجسم کنید.
🔅اگر دائما آبی تمیز را درون این لیوان بریزیم تا محتوای لیوان سرریز شود، بالاخره همه ی آب کثیف از لیوان خارج می شود و آبی که لیوان را پر می کند، کاملا شفاف خواهد بود.
❌لازم نبود که سعی کنیم از شر آب کثیف لیوان خلاص شویم.
✅فقط بایستی آنچه را درست بود جایگزین می کردیم و طولی نمی کشید که آنچه غلط بود، از بین می رفت.
⭐️همین امر درباره ی شیوه ی فکرکردنمان هم صادق است. اگر به داشتن افکار درست عادت کنید، افکاری برخاسته از ایمان، امید، دلگرمی و می توانم ها؛ آنگاه ذهنتان دگرگون خواهد شد و خودتان را خوشبین، امیدوار، قوی و پر جرات خواهید یافت.
#افکار #احساس #رفتار #تغییر #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا