eitaa logo
کلینیک روانشناسی مجازی پارسا
92 دنبال‌کننده
157 عکس
40 ویدیو
0 فایل
روانشناس روح را شفا می‌دهد و انسان را به انسانیت راستینش متمایل می‌کند... با شماییم برای زندگی بهتر...❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
⭐️مزایای قاطعیت ورزی: 1- داشتن احساس مثبت درباره خود از مهم ترین مزایای جراتمندی است. افراد جرأتمند در مقایسه با افراد منفعل و متخاصم درباره خود احساس بهتری دارند، چون احساس عزّت نفس دارند و وجود خود را شریف و عزیز می بینند. 2-مردم به چنین افرادی بیشتر اعتماد می کنند، چون این افراد آنچه را می توانند انجام دهند مطرح می کنند و دارای ثبات شخصیتی هستند. 3-افراد جراتمند به دیگران اجازه می دهند تا مستقل بیندیشند و عمل کنند و خود نیز افزون بر در اولویت قرار دادن خواسته هایشان، از زورگویی، تحکّم و توهین به دیگران فاصله می گیرند. در نتیجه هم برای خود و هم برای دیگران ارزش قائل هستند. مجازی پارسا
👌🍃مراقب آرامشتون باشین❤️ مجازی پارسا
❌ کودک خردسال و پدر دروغگو اتومبیل آماده است. پدر می خواهد از خانه بیرون برود. در لحظه ای که می خواهد سوار شود، پسر کوچولویش به سوی بابا می دود و خواهش می کند او را هم با خود ببرد. اصرار می کند، التماس می کند، اما پدر می گوید: نه، نمی شود کار دارم. و چون کودک هنوز نیاموخته که «نه» را به عنوان یک جواب منفی و قطعی تلقی کند، دست از سماجت برنمی دارد. پدر که احساس می کند، منصرف کردن بچه کار آسانی نیست، به سرعت حیله ای به کار می برد و می گوید: -عزیزم! این طور که نمی توانی با من بیایی، برو لباسهایت را عوض کن و بیا! پسرک با اعتماد طبیعی که به پدرش دارد، می دود تا لباسهایش را عوض کند. اما همین که باز می گردد، در انتهای کوچه، جز گرد و غباری که اتومبیل پشت سر گذارده، چیز دیگری نمی بیند. کودک به این صحنه نگاه می کند، از جا در می رود، بی طاقت می شود و فریاد می زند: - پدر! تو دروغگویی! دروغگو...! او راست می گوید، پدرش دروغگو است. آیا به نظر شما پدر می تواند به عنوان نصیحت، به فرزندش بگوید: «پسرم! دروغ نگو، دروغ چیز بدی است»؟! پس باید کودک را در محیط راستی و صداقت بار آورد. برای این منظور باید در فرصتهایی که پیش می آید، صحت گفتار خویش را در عمل به او ثابت کنیم.✅ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 مجازی پارسا
✅ ‏پدر و مادر عزیز قبول کنید که شما باید مشاوران خوبی باشید و نه تصمیمگیر... 🌺 قرار نیست آنچه که شما بعد از سی سال زندگی بهش رسیدید... بچه هاتون از همون روز اول داشته باشن بگذارید شیرینی "ساختن" رو بچشند تا برای نگهداشتنش بجنگند... مجازی پارسا
❣ازدواج با زنان مطلقه: ⁉️نظرات مختلفی درباره ازدواج با دختران و پسرانی که یکبار طعم طلاق را چشیده اند وجود دارد. اما باید در این زمینه به چند نکته مهم توجه کنیم: 1- تحقیق در این نوع از ازدواج ها باید چند برابر و با دقت بیشتر باشد. 2- باید از دو طرف طلاق تحقیق کاملی صورت بگیرد درباره اینکه چرا طلاق اتفاق افتاده است. 3- از افرادی که در این ماجرا ذی نفع نبوده و از همه ماجرا هم خبر دارند نیز تحقیق جامعی صورت بگیرد. 4- باید پیش فرض خودمان را کنار بگذاریم.یعنی اگر به خواستگاری دختری رفته ایم که در دوران عقد موقت پیش از عروسی طلاق گرفته است نباید به دید آدم خطاکار به او بنگریم. 5- گاهی اوقات دو طرف طلاق، انسان های خوبی هستند ولی برای زندگی مشترک ساخته نشده اند. پس به آنها تهمت نزنیم. 6- در اینگونه از ازدواج ها اصلا عجله نکنید. 7- متاسفانه در جامعه ما وقتی خواستگار می فهمد دختر یا پسر قبلا طلاق گرفته اند ،منصرف می شود. این نهایت ظلم به یک انسان است. ابتدا تحقیق کنیم و مشورت بعد قضاوت کنیم. 8- شاید این طلاق زمانی اتفاق افتاده است که طرف طلاق تمام تلاش خود را کرده است. یعنی برای اینکه زندگی اش را نجات دهد ایثار و گذشت کرده و برای اصلاح طرف مقابل تمام تلاش خود را کرده و مشورت هم گرفته است و پس از گذراندن تمامی این مراحل راهی جز طلاق برایش نمانده است. پس هر آنچه برای خودتان می پسندید برای طرف مقابل هم بپسندید. مجازی پارسا
🕸 12 توصیه برای با کودکان 1. بازی کردن با کودک فقط مسوولیت مادران نیست و پدران هم باید با کودک بازی کنند.   2. با تلفن همراه روشن و دغدغه های دیگر وارد بازی با کودک نشوید. 3. قبل از شروع بازی مدتی که می خواهید با او بازی کنید را بگویید. 4. اجازه دهید او خودش بازی ها و نقش ها را انتخاب کند، حتی اگر بازی های تکراری انجام دهد. 5. هنگام بازی با خیال پردازی های کودک پیش بروید، حتی اگر در بازی کارکرد و نام وسایل را تغییر دهد. 6. هنگام بازی لمس و تماس بدنی مناسب با او داشته باشید. 7. در زمان بازی بر رابطه تان با کودک تمرکز کنید، نه بر مشکل و مساله او. 8. کاری را برای کودک انجام ندهید که خودش می تواند آن را انجام دهد. با این شیوه احساس توانمندی را از او سلب می کنید. برای مثال اگر کاری برای کودک پیچیده بود؛ مثل بازکردن در یک جعبه یا بستن آن، صبورانه کودک را مشاهده و تلاش او را تشویق کنید. 9. از کلمات «باید و نباید» و  «چرا» هنگام بازی استفاده نکنید. 10. اگر هنگام بازی کودک کاری انجام داد که برای خودش یا وسایل یا شما آسیب رسان بود، محدودیت وضع کنید. این محدودیت ها باید در کمتر از ۱۰ کلمه بیان شود. 11. لحن شما هنگام گذاشتن محدودیت باید عاری از خشونت، ولی مقتدرانه باشد. 12. هیچ گاه قوانین و محدودیت ها را در حالت ایستاده به کودک نگویید و روبروی او بنشینید... ⭐️ما به شما یاد میدیم چه جوری با کودکتون وقت بگذرونید و لذت ببرید... @Sam_1998 https://eitaa.com/Parsa_Psychology_Clinic مجازی پارسا
👼 🤱🏻 راههای افزایش بهره ی هوشی نوزاد: از ۹ تا دوازده ماهگی 🍃شیرخوار در سن نه تا دوازده ماهگی می تواند تفاوت های جزئی میان رنگ ها و شکل ها را با هم مقایسه کند. _ برخی مطالعات نشان داده اند که او نمی تواند رنگ های نزدیک به هم را به خوبی تشخیص دهد؛ مثلا بین رنگ قرمز و نارنجی تفاوتی نمی بیند. اما در عین حال، رنگ های متضاد را به خوبی از هم تشخیص می دهد. _ کودک در این سن می تواند مفهوم کلمات را درک کند، نام خودش را بشناسد و نسبت به آن عکس العمل نشان دهد. _ کودک نه تا دوازده ماهه کم کم برای حرف زدن تمرین می کند. 📚شیوه های تقویت هوش نوزاد؛ ۳_۶ ماهه، ۶_۹ ماهه، ۹_۱۲ ماهه، بئاتریس میلتر، ترجمه: طاهره ماسوله ... مجازی پارسا
۱- پدری که مدام سرهمسرش داد میزنه،بچه اش هم سر مادرش داد خواهد زد. ۲-پدری که توی کار های خونه کمک میکنه،بچه هاش میفهمن که کارهای خونه وظیفه همه هست نه فقط مادر. ۳-پدری که منظم و تمیزه و همیشه عطر و مسواک میزنه بچه اش هم از پدر الگو میگیره و دقیقا مثل اون میشه. ۴-پدری که بعد از خوردن غذا از همسرش تشکر میکنه،کودکش هم قدردانی رو یاد میگیره. ۵-پدری که به جای دعوا و قهر با گفت و گو مشکلاتش رو با همسرش حل میکنه ، فرزندش هم یاد میگیره که راه حل مشکلات گفتگو هست نه قهر و دعوا. مجازی پارسا
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭐در این کلیپ طرحواره رهاشدگی و ذهنیت کودک آسیب پذیر رها شده ( کودک تنها) را میبینیم. ⁉️افرادی که طرحواره رهاشدگی دارند باورشون اینه که آدم های مهم زندگیم من رو رها میکنند. ✅علت خیلی از این رفتار های ما آسیب هایی است که در دوران کودکی دیده ایم، وقتی در کودکی آسیب های جدی میبینیم برای حل مشکلاتمون یک سری راهکارها رو انتخاب میکنیم که شاید در کودکیجواب میداد اما در بررگسالی جوابگو نخواهد بود... 🔰خیلی مهمه که در بزرگسالی اجازه ندیم این کودک درون آسیب دیده تصمیم گیرنده زندگیمون باشه... 👈با شرکت در گروه درمانی با رویکرد طرحواره هم طرحواره ها رو میشناسی هم با کودک درونت ارتباط برقرار میکنی و این باعث میشه طبق زخم های دوران کودکی با مسائلم برخورد نکنم.
📌راز تغییر چی میتونه باشه؟! -------------------------------------------- 🔅زمانیکه شما آگاهانه تصمیم میگیرید که یک باور اشتباه رو کنار گذاشته و باوری صحیح رو تکرار کنید، در ابتدا ذهن مقاومت شدیدی میکنه و این طبیعیه، در ابتدا روند تغییر خیلی سخته و ذهن مدام به شما میگه: "این کارها نتیجه نداره، خودت رو سختی نده و به همون روال قبل زندگی کن، الان وقت تغییر نیست، بذار برای زمانی مناسبتر." اما اگر تسلیم این ذهن منفی نگر نشید و با قدرت و توکل مسیر تغییر رو ادامه بدین، بعد از مدتی خسته شده و خاموش میشه، چون میبینه که حرفهاش هیچ اهمیتی برای شما نداره. و رمز موفقیت تکرار هرروزه این باورهای مثبته. هر چقدر این تکرارها بیشتر و با احساس بهتری گفته شه باورهاتون قدرتمندانه تر در ذهن ثبت و ضبط میشه. ایمان داشته باشید که همه چیز به خود شما بستگی داره و میتونید به به موفقیت های بزرگ در این دنیا دست پیدا کنید!! ☘☘☘☘☘☘