#هدف ⁉️ چرا به اهدافم نمیرسم؟ 1⃣- اهدافتان مبهم و غیر واقعی است. 2⃣- برنامه‌ریزی ضعیف تمام تلاش هارا از بین میبرد. 3⃣- اهداف زیادی برای خودتان تعیین کردید‌. 4⃣- یک "چرایی" و دلیل قوی برای رسیدن هدف خود ندارید. 5⃣- موانع رسیدن به هدف را پیش بینی نمی کنید. 6⃣- برای انجام کارها و رسیدن به اهداف بازده زمانی مشخص نکرده اید. 7⃣- دائم بهانه تراشی میکنید. 8⃣- فقط اهداف بلند مدت را در نظر می‌گیرید. 9⃣- اهدافتان قابل اندازه گیری نیست. 0⃣1⃣- به راحتی تخت تاثیر حرف مخالفان  و منتقدین قرار می‌گیرید. 1⃣1⃣- به تعویق انداختن کارها اهدافتان را در حد یک رویا باقی می‌گذارد. 2⃣1⃣- از شکست و اشتباه کردن می‌ترسید. 3⃣1⃣- اهدافتان را به جای نوشتن در ذهنتان رها می‌کنید. 4⃣1⃣- عادت های روزانه مرتبط با هدف ندارید. 5⃣1⃣- محیط و اطرافیان شما باعث ایجاد اصطکاک در اهدافتان میشوند. 6⃣1⃣- دستاورد های خود را کوچک تلقی می‌کنید. ‌‌‌‌‌‌‌ #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا #موفقیت #هدف #تلاش #انگیزه

#روانشناسی 📌راز تغییر چی میتونه باشه؟! -------------------------------------------- 🔅زمانیکه شما آگاهانه تصمیم میگیرید که یک باور اشتباه رو کنار گذاشته و باوری صحیح رو تکرار کنید، در ابتدا ذهن مقاومت شدیدی میکنه و این طبیعیه، در ابتدا روند تغییر خیلی سخته و ذهن مدام به شما میگه: "این کارها نتیجه نداره، خودت رو سختی نده و به همون روال قبل زندگی کن، الان وقت تغییر نیست، بذار برای زمانی مناسبتر." اما اگر تسلیم این ذهن منفی نگر نشید و با قدرت و توکل مسیر تغییر رو ادامه بدین، بعد از مدتی خسته شده و خاموش میشه، چون میبینه که حرفهاش هیچ اهمیتی برای شما نداره. و رمز موفقیت تکرار هرروزه این باورهای مثبته. هر چقدر این تکرارها بیشتر و با احساس بهتری گفته شه باورهاتون قدرتمندانه تر در ذهن ثبت و ضبط میشه. ایمان داشته باشید که همه چیز به خود شما بستگی داره و میتونید به به موفقیت های بزرگ در این دنیا دست پیدا کنید!! ☘☘☘☘☘☘ #موفقیت #تغییر #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا