⁉️ #زوج_درمانی : 🔵 ثابت کنیدکه میتونید یک همدم خوب باشید. ❌ به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و رازهای خودش رو بهتون بگه.باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید. 🔵چون معمولا افراد رازهای دل و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند میگند. 👈 قدرت عشق رو باور داشته باشید که می تونه آدم و زندگیش روبه کلی متحول کنه، پس عاشق باشید و همسرتون رو جذب کنید💕 #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

. ماها بعضا یادمون میره بی‌تفاوتی، سرد بودن، بی ارزش کردن، قهر کردن، صمیمی‌ نبودن، اجتناب کردن، پس زدن، کنترل کردن، لج کردن و … هر پارتنری رو می‌تونه به استیصال بکشونه! پس دفعه بعد وقتی برچسب منفی رو به کسی زدی حواست به چیزهایی که امروز گفتم باشه ❤️ #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا #زوج_درمانی #رابطه

⁉️امپَثی (empathy) چیست؟ ✅"امپَثی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. 🔰مادری کودکش را به گردش می‌برد. او خیلی خوشحال است، اما کودک زارزار گریه می‌کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی‌فهمد، اما وقتی خود را جای کودک می‌گذارد و از دید کودک به جهان می‌نگرد، تازه متوجه می‌شود کودک فقط پاهای آدم‌ها را می‌بیند و در این شلوغی چیز دیگری نمی‌بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته‌کننده است. هر چه توانایی امپَثی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه‌تری با دیگران خواهید داشت. 🔆پژوهشگران معتقدند که امپاتی می‌تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می‌شود، حل و فصل کند. اگر پدر و یا مادر هستید، خودتان را جای فرزندتان بگذارید؛ آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوست‌تان بگذارید. آیا طرف مقابل‌تان را دوست دارید؟ "توانایی امپَثی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید." #تمرین #امپثی #زوج_درمانی #تربیت #فرزند_پروری #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

⁉️جنس مخالف خود را خوب بشناسیم... ✅مرد ها کلی نگر و زن ها جزئی نگر هستند.... #زوج_درمانی #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

💖زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید. 💚 خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم. 💚 برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد. 💚 در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟ لطفاً کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید. لینک کانال: https://eitaa.com/Parsa_Psychology_Clinic #همسرداری #دلخوری #زوج_درمانی #رابطه #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

🔰اریک برن، روان‌شناس برجسته می‌گوید: اگر انسان‌ها نوازش نشوند، مغزشان متلاشی می‌شود و این کنایه‌ایست از  اهمیت نوازش به‌عنوان غذای روح برای مغز... 🔅نوازش‌ها می‌توانند مثبت و منفی باشند. لبخند زدن، جملات مهرآمیز گفتن و ... نمونه‌هایی از نوازش مثبت و اخم کردن، مشاجره، انتقاد، نیش و کنایه زدن مواردی از نوازش‌های منفی هستند. نیاز به نوازش یا دیده شدن به اندازه‌ای قوی است که بشر همه تلاش خود را به کار می‌گیرد تا دیگران او را ببینند، تایید کنند، دوست بدارند و تحسین کنند و اگر چنین چیزی اتفاق نیفتد به نوازش‌های منفی نیز بسنده می‌کند، به عبارتی، ما حاضریم انتقاد شویم، بازخوردهای منفی بگیریم، زیر سوال برویم و... تا به خودمان ثابت کنیم که دیگران ما را می‌بینند و به‌همین دلیل مهم هستیم. نوازش‌ها می‌توانند کلامی و غیرکلامی باشند. کلمات مهرآمیز نمونه‌هایی از نوازش‌های کلامی هستند. #نوازش #زوج_درمانی #همسرداری #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

⁉️⁉️چهار عاملی که باعث میشه رابطه شما پایدارتر باشه: 1- اوقات زیادی را باهم سپری کنید، یعنی بیشتر وقت باهم بگذرونید سفر بیشتر برید. 2- گذشت داشته باشید، همیشه رو حرف خودتون پا فشاری نکنید سعی کن همدیگرو ببخشید 3- از هم دیگه تعریف کنید، قربون صدقه همدیگه برید و باهم دیگه شوخی بکنید. 4- به حریم شخصی همدیگه احترام بزارید، به یکدیگر احترامی نکنید و سعی کن همیشه مراقب یکدیگر باشید. #رابطه #پارتنر #زوج #همسرداری #زوج_درمانی #خانواده #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا