هدایت شده از فاطمه کاکادزفولی🇮🇷☫🇮🇷
سلام مریم بانو
صبح جمعتون به خیر و شادکامی
عزیزم از زحمات شما و طناز خانم صمیمانه تشکر می کنم.
✅از اینکه مقتدرانه و در عین حال مهربانانه و دلسوزانه با وجدان کاری بالا به تک تک پرسش های اعضا گوش میدید و نکات لازم رو گوشزد می کنید.
✅از اینکه اینقدر متین و باوقار و با ارامش صحبت و راهنمایی می کنید.
✅از اینکه انسانهای با اخلاق و خداشناسی هستید.
✅ از اینکه برای گرو ههای زیر نظرتون قوانین مشخص کردید و حواستون به رعایت مقررات هست.
✅ از اینکه ما رو به وزن ایده المون می رسونید بدون اینکه دچار مشکلی در سلامتی بشیم.
✅از اینکه سالم خوری رو یاد میدید .
✅از اینکه استرس و فشار عصبی ایجاد نمی کنید.
✅از اینکه رفتارتون طوری هست که ادم فکر می کنه انگار خواهر هستید و از کره دیگه ای نیومدید.( دغدغه های افراد و خانواده ها رو درک می کنید و متوجهید)
منظورم توصیه هاتون در مورد مواردی مثل مسافرت، جشن های عروسی بستگان درجه۱، میهمانی هایی که ساعت غذا دست خودمون نیست، دیر و زود شدن وعده ها در برخی مواقع خیلی خاص و...
چون با توجه تجربه خودتون توضیح میدید خیلی اثر گذار و قابل اجرا و دستیابی هست.
وممنون بابت خیلی رفتارها و اخلاق های خوبتون که حالا در خاطرم نیست🙈
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
سلام مریم بانو صبح جمعتون به خیر و شادکامی عزیزم از زحمات شما و طناز خانم صمیمانه تشکر می کنم. ✅از
سلام روزتون بخیروشادی
خداحافظی یکی از دوستان که رفتند برای تثبیت وزن 👏👏😍😍و حسابی منو شرمنده کردند
براشون آرزوی سلامتی دارم 💗💗💗
https://eitaa.com/rejimii
@asali9
دوستان عجله کنید تا ظرفیت تکمیل نشده😍❤️🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀
شروع دوره اول خرداد💗💗
@asali9
https://eitaa.com/rejimii
#نتایج
کاهش سایز عااالی و کاهش وزن 11کیلو در طول 3ماه 💪💪
✅این داستان همچنان ادامه دارد......
تبریک به دوست عزیزم از شیراز 🤩🤩
مانکن گروهمون که تازه یکماهه رفته تثبیت و چون نکاتو بخوبی بلده حتی تو تثبیت هم یک کیلو و ۶۰۰گرم کم کرده 😍😍
ماشاءالله بهترینه🧿🧿🧿🧿
#نتایج
#نتایج
عکس بسیار زیبا ی یکی از معلمین عزیزم که با تلاش و اراده ی قوی که دارند حتما به هدفشون میرسند 🧿🧿🧿🎉🎉🎉🎉تبریک ویژه به ایشون 🌺🌺🌺
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
وقتی هدفی داری باید برای هدفت بجنگی شروع کنی و تا اخرش پیش بری من با رژیم ۵ به ۲، به مدت ۵ماه ،۱۴
این هم عکس قبل و بعد خودم هست برای دوستانی که میپرسند ☺️
شما چی؟؟؟ حاضرید برای هدفتون بجنگید و سلامتی رو به دست بیارید💪💪
هدف من اول سلامت روح و جسم هست بعد تناسب اندام ✅
تو دوره آموزش سالمخوری با سفره ی خانواده داریم و دو چالش مهم برای طول عمر و سلامتی و پیشگیری از آلزایمر.....
تا شروع دوره فرصت زیادی باقی نمونده
یا علی ❤️
@asali9
https://eitaa.com/rejimii