. 🍁نخود #طبعی گرم و خشک دارد. 🍁برای کسانی که سردی دستگاه #گوارش و یبوست دارند، مفید است. 🍁#کبد را پاکسازی، #یرقان را درمان و #خون را اصلاح می کند. 🍁اگر #نخود یک شب با #سرکه خیسانده و مصرف شود، قاتل #کرم #معده و #روده است. 🍁نخود #دردسینه و تنگی #نفس را بهبود میبخشد. 🍁نخود برای تقویت ریشه #مو مفید است. #حافظه را تقویت می کند. 🍁نخود #قاعده آور است و خانم هایی که عادات ماهیانه آن ها به تعویق می افتد می توانند از نخود استفاده کنند. 🍁کسانی که #ورزشکار هستند، برای #عضله سازی نخود بخورند. 🍁افرادی که کارهای #سخت و طاقت فرسا انجام میدهند، نخود برای آن ها #انرژی_ساز است. 🍁ورزشکاران نیز به دلیل فعالیت شدید بدنی نخود را حتما در رژیم غذایی خود قرار دهند. . ┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄ 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼 Join ➣ @REJIMETANDOROSTI .

. 🍃👌🍃آلوئه‌ورا(صبر زرد یا شاخ بزی) ✍ آلوئه‌ورا گرم و خشک است، انسداد ها را باز می‌کند، خلط‌های فاسد را رفع می‌کند، یک مسهل قوی و بهترین #ترمیم_کننده_زخم‌ها، #سوختگی‌ها، قارچ و #مشکلات_پوستی است. 🔹 آلوئه‌ورا برای رفع مشکلات #گوارش بسیار کاربرد دارد: در رفع یبوست‌های شدید، دفع خلط‌های فاسد معده، شستشو دهنده پرزهای معده و روده، ضد انگل‌های گوارشی و ضد سرطان است. 🦋 می‌توانید از #سالاد_آلوئه ورا استفاده کنید: گیاه آلوئه‌ورا را با پوست و ژله داخلش به قطعات ریز خرد کرده و با کلم، کاهو، هویج و... جوانه گندم، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین، عسل طبق سلیقه و اشتهای خود مخلوط و میل کنید. 🦋(جالب است بدانید بیشترین خاصیت آلوئورا در پوست آن است در حالیکه اکثر افراد از ژل درون آن فقط استفاده می‌کنند) . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی . ⛔️موارد منع مصرف: 🔴افراد گرم‌مزاج، کسانی که دچار زخم‌معده، بواسیر، فشارخون، کولیت‌های خونریزی‌دهنده هستند. 🔴مصرف دوز بالای این گیاه باعث بروز اسهال‌خونی می‌شود. .

. خواص نبات داغ با زنجبیل👇 افزودن #زنجبیل به #چای_نبات می‌تواند در کاهش #درد‌های_مفصلی موثر باشد و به تسکین دردها کمک کند. همچنین، مصرف چای نبات و زنجبیل می‌تواند عملکرد سیستم #گوارش را بهبود بخشد و به درمان مشکلات گوارشی نظیر #اسهال و #یبوست کمک کند. این ترکیب می‌تواند در کاهش وزن و #لاغری مؤثر باشد و متابولیسم بدن را افزایش دهد. همچنین، چای نبات و زنجبیل می‌تواند به بهبود سلامت #ریه کمک کرده و #حالت_تهوع را در دوران #بارداری کاهش دهد. برای زنان، این ترکیب می‌تواند در کاهش درد‌های دوران #قاعدگی و درمان #عفونت‌های_زنانه مؤثر باشد. . #رژیم_تندرستی برای عضویت دائم👇 لینک عضویت https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd .