. چند نوع صبحانه برای افزایش انرژی و تامین کلسیم در کودکان: نان و پنیر و مغز گردو+ یک لیوان شیر نان و پنیرو گوجه فرنگی + یک لیوان شیر نان و پنیروخیار + یک لیولن شیر نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی + یک لیوان شیر نان و کره و مربا + یک لیوان شیر نان و پنیر و خرما + یک لیوان شیر نان و عدسی + یک لیوان شیر نلن و حلیم + یک لیوان شیر نان و لوبیا + یک لیوان شیر نان و آش + یک لیوان شیر . ✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_طب_سنتی .

. درمان#آفت_دهان #خیار را بجوید و یک دقیقه در دهان نگهدارید و قورت دهید. این کار را صبح و شب قبل از خواب انجام دهید. شدیدترین آفتها را درمان کرده و بوی بد دهان را میبرد. . 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼 Join ➣ @REJIMETANDOROSTI . 🦋نسخه ای یادگار از پدرم زنده یاد دکترصفدر صانعی

. درمان #آفت_دهان #رب_انار را یک دقیقه در دهان نگهدارید و قورت دهید. این کار را صبح و شب قبل از خواب انجام دهید. شدیدترین آفتها را درمان کرده و بوی بد دهان را میبرد. . 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼 Join ➣ @REJIMETANDOROSTI . 🦋نسخه ای یادگار از پدرم زنده یاد دکترصفدر صانعی .

. درمان #آفت_دهان #میوه_کاج را بگوبید و بجوشانید و صاف کنید.این محلول را یک دقیقه در دهان نگهدارید و بیرون بریزید ولی دهان را نشویید. این کار را چند بار در روز انجام دهید. شدیدترین آفتها را درمان کرده و بوی بد دهان را میبرد. . 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼 Join ➣ @REJIMETANDOROSTI . 🦋نسخه ای یادگار از پدرم زنده یاد دکترصفدر صانعی .

. ✍🏻اغلب مردم فکرمی کنند، خستگی عامل اصلی تیرگی دور چشم است، در صورتی که👇 🔹علل اصلی سیاهی زیر چشم: 👈یبوست 👈غلظت خون 👈غلبه سودا که منجر به غلظت خون 👇میشود. 👈کم خونی 👈 خوردن فست فودها 👈 غذاهای سرخ کردنی 👈 مصرف برنج دانه بلند و ماکارانی (کمتر مصرف شود) 👈 مصرف روغن نباتی مایع ،جامد 👈 بیماری کلیوی 👈 خوابیدن روی شکم 👈عدم نظافت پوست قبل خواب 👈نخوردن مایعات کافی 🦋نسخه ها:👇 ۱.حرص نخورید ۲. یک ق غ روغن زیتون همراه غذا ۳.انجیر خیسیده در گلاب روزانه ۵ عددناشتابخورید. ۴. اصلاح مزاج ،حجامت، فصد. ۵. خوردن انار، عناب، انواع آش و غذاهای آبکی ۶. ورزش کردن ۷. مصرف دمنوش های اسطوخودوس ،گل گاو زبان و بادرنج بویه که درکاهش سودا خون موثر هستند. 👌 درمان موضعی: ۱. روغن بادام شیرین ۲. روغن کنجد ۳.روغن بنفشه پایه زیتون 🦋یکی از این روغن ها را انتخاب کرده و به مواضع تیرگی دور چشم بمالید. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. مو و ابروتو پرپشت کن . 🔴 ۲ قاشق غذاخوری #روغن_کنجد را با نصف قاشق غذا خوری آب لیموترش تازه و ۵ قطره روغن اسانس رزماری ترکیب کنید و بر روی ابرو ها ماساژ دهید، بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس با آب خوب بشویید. از این روش ۲ بار در روز استفاده کنید تا زودتر نتیجه بگیرید. . 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼 Join ➣https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd .

. خواص روغن کنجد برای ابرو 🔴 #روغن_کنجد با بهبود گردش خون در ابرو ها باعث تقویت و افزایش رشد ابروها شده و به #پرپشت شدن #ابروها کمک می کند. هر شب قبل از خواب مقداری روغن کنجد را بر روی ابرو ها به صورت دایره ای ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب ولرم بشویید. . 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼 Join ➣https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd . وازلین و آب پیاز رو هم جداجدا برای ریزش ابرو استفاده کنید. .